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音乐胎教，是指准妈妈在孕期利用播放音乐的形式，以音波刺激宝宝的听力神经，帮助宝宝听力神经成长和完善，并借此帮助宝宝大脑健康发育。让宝宝在妈妈肚子里是就开始培养乐律感和音韵把握能力,让宝宝在妈妈肚子里时就学会“听”音乐。培养宝宝音乐天赋，让宝宝成为全方面、多才多艺的"小天才"。
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胎教歌曲有哪些
有许多古典音乐适合作为胎教音乐；我们也为您挑选了一些适合作为胎教的曲目，供准妈妈们参考：　　古典胎教音乐参考曲目　　萨替：第一号琴诺佩第　　此曲速度和缓，以单纯的旋律反复多次，具有缓和情绪的功用，音量适中，具有朦胧之美，相当适合作为胎教音乐。　　舒曼：梦幻曲选自儿时情景　　梦幻曲是儿时情景中的第七首，曲风温馨感人，仿佛回到母亲的怀抱。　　李斯特：爱之梦　　音乐具有美丽爱情般的梦幻感觉，在情绪、速度...
措施。其中主要有几种方式： 营养胎教 是一切胎教的基础。孕妈咪营养不足，会影响胎儿的生长，因此必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，并针对孕期...
起来给人以十分亲切的感觉，听过以后同样可以收到音乐胎教的效 果。所以，施以胎教音乐时不一定拘于一种方式与形式。常可供孕妇采用的音乐胎教方法有...
胎教的内容包括三部分：听音乐、练“体操”、和胎儿对话。 胎儿在怀孕5个月之后，对声音就相当敏感了；怀孕6—7个月，大脑沟回增多且基本定型...
器官，刺激脑组织，促进胎儿脑功能的发育。适合于胎儿听的胎教音乐主要有“我将来到人间”，著名作曲家王酩创作、中华医学音像出版社录制的“秋夜...
音乐的曲调、节奏、旋律、响度不同，对人体可产生不同程度的情感和理性共鸣，下面是乐曲产生作用的大概分类。 （1）催眠。 如二胡曲《二泉映月》，...
动画歌曲，让孩子心身愉悦 多听一些节奏感较强的音乐，是宝宝音乐快餐的首选，也是让孩子们心身愉悦的最佳捷径。哪些音乐节奏感强又适合宝宝听呢？相信...
孕妇胎教歌曲请问有什么孕妇胎教的音乐...您好；如春之歌 - 古典音乐，柴可夫斯基：六月船歌-胎教音乐，来自天上的祝福-胎教音乐，流浪者之歌...
听胎教音乐是有效的哟，宝宝生下来再听胎教时的音乐会更容易静下心哟...
好多吧，上酷狗搜索，贝多芬的，世界名曲不错的，多听听，...
请问胎教音乐都有哪些歌曲是适合胎儿听...胎教音乐目前父母们都很重视，说实话并不用专门的胎教音乐。只有轻松愉悦的轻音乐都可以，像楼上所说...
怀孕4个月胎教应什么歌曲? 具体名称????...大约一共23首,是公认的 胎教 好歌曲,可以下载...
音乐胎教最好选择什么样的歌曲...我个人认为怀孕4个月的时候进行胎教比较好!因为这个时候胎儿的感觉器官开始通过母体感知外界的声音，从...
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???棬????????????音乐胎教也包括孕妇唱歌给胎儿听。孕妇如能经常对胎儿哼唱优美的歌曲，或跟着音乐哼哼曲调，胎儿的音乐素养及各方面的综合素质会得到更好的提高。因为孕妇唱歌时身心会处在比被动听音乐更活泼、愉悦的状态，歌唱会使她肺活量增加、全身气血更顺畅、细胞更活跃，这对胎儿是极有好处的。
摇篮曲是世界上许多民族都有的愉悦胎儿、安抚胎儿、催胎儿人眠的歌曲。孕妇给胎儿唱摇篮曲是一种很好的传统胎教方法，有条件的孕妇最好能学一些摇篮曲，经常给胎儿哼唱。
怀孕10个月胎儿... 准爸爸在胎教中... 胎教真的有用吗
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孕妇该注意什么问题？
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●孕妇旅游保健知识
原则上，并不鼓励怀孕妇女外出旅游，以防意外造成流产或早产等不良后果。尤其在怀孕的前三个月和后二个月，目前航空公司的规定大多不准怀孕三十五至三十六周以上的孕妇上飞机，怀孕前期则没有也无法规范，如果怀孕末期的孕妇通常须缴验医师所开的预产期证明方能过关。
　　若有原因不得不参加旅游活动时应注意以下事项：
　　1. 以短时间、短天数的行程为佳，防止过分劳累。
2. 尽量乘坐平稳的交通工具如火车、大型轮船，以防止发生晕动病和剧烈恶心、呕吐等，危害母子健康。
　　3. 旅游应以平原风景区，可以缓步浏览的较好，避免长途跋涉、翻山涉水，尤其不可跳沟爬高。行路要处处留神，防止跌倒、扭伤等。
　　4. 游览应选择能使人心情轻松、心旷神怡的风景区和游戏场所，以振奋精神，利于胎教。
　　5. 在雷电交加、狂风暴雨的天气不要外出，若途中遇到时要及时躲避。
6. 衣服要尽量宽松，随气候变化及时增减；宜穿平底鞋。
　　7. 注意多休息，多吃营养丰富的食品，少吃刺激性食物；戒菸酒。
　　8. 旅途中若发生异常情况，如腹痛、阴道出血、下肢浮肿、眩晕、 恶心等，要及时请医生检查，必要时
●孕妇旅游保健知识
原则上，并不鼓励怀孕妇女外出旅游，以防意外造成流产或早产等不良后果。尤其在怀孕的前三个月和后二个月，目前航空公司的规定大多不准怀孕三十五至三十六周以上的孕妇上飞机，怀孕前期则没有也无法规范，如果怀孕末期的孕妇通常须缴验医师所开的预产期证明方能过关。
　　若有原因不得不参加旅游活动时应注意以下事项：
　　1. 以短时间、短天数的行程为佳，防止过分劳累。
2. 尽量乘坐平稳的交通工具如火车、大型轮船，以防止发生晕动病和剧烈恶心、呕吐等，危害母子健康。
　　3. 旅游应以平原风景区，可以缓步浏览的较好，避免长途跋涉、翻山涉水，尤其不可跳沟爬高。行路要处处留神，防止跌倒、扭伤等。
　　4. 游览应选择能使人心情轻松、心旷神怡的风景区和游戏场所，以振奋精神，利于胎教。
　　5. 在雷电交加、狂风暴雨的天气不要外出，若途中遇到时要及时躲避。
6. 衣服要尽量宽松，随气候变化及时增减；宜穿平底鞋。
　　7. 注意多休息，多吃营养丰富的食品，少吃刺激性食物；戒菸酒。
　　8. 旅途中若发生异常情况，如腹痛、阴道出血、下肢浮肿、眩晕、 恶心等，要及时请医生检查，必要时中止旅行。
　　9. 最好在怀孕前完成疫苗接种，已怀孕而某些疫苗接种又绝对需要时，应避免在怀孕的前三个月实施。活性疫苗在整个怀孕过程皆应避免；死疫苗则视其怀孕时得该病的危险性是否大于接种疫苗所带来的危险性而定。
10. 喷射客机在高空飞行时舱压约略等于海平面上五千至八千英?崭叨却Φ钠?梗?谡馄?瓜露?鲅??ǘ冉?陆担?杂谟衅堆?脑懈颈憧赡茉斐闪俅仓⒆础?●孕妇饮食
一.妊娠早期胚胎生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于不少孕妇会出现轻重不同的妊娠反应，如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对各种营养的摄取。所以，怀孕早期应鼓励孕妇尽量进食，以加强营养。瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等营养丰富；稀粥、豆浆、小米等较易消化，都是适宜选用的食物。为了使孕妇吃多吃好，还须注意饭菜应做得清淡、爽口；为了防止呕吐，可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品，如馒头片、蛋糕、面包等，在早晨起床前，先喝一杯白开水，将这些食物吃下去，稍躺一会儿再起来。这样做可有效防止或减少呕吐，同时保证营养物质得供给
二.中期
1．自妊娠第4个月起，保证充足的能量。
2．妊娠后期保持体重的正常增长。
3．增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入。
妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。妊娠分为三期，每三个月为一期，怀孕头三个月为第一期，是胚胎发育的初期，此时孕妇体重增长较慢，故所需营养与非孕时近似，至第二期即第4个月起体重增长迅速，母体开始贮存脂肪及部分蛋白质，此时胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房、血容量等都迅速增长。第二期增加体重约4至5千克，第三期约增加5千克，总体重增加约12千克。为此在怀孕第4个月起必须增加能量和各种营养素，以满足合成代谢的需要，我国推荐膳食营养素供给量中规定，孕中期能量每日增加200千卡，蛋白质4—6个月时增加15克，7—9个月时增加25克，钙增加至1500毫克，铁增加至28毫克，其他营养素如碘、锌、维生素a、d、e、b1、b2、c等也都相应增加，膳食中应增加鱼、肉、蛋等富含优质蛋白质的动物性食物，含钙丰富的奶类食物，含无机盐和维生素丰富的蔬菜、水果等，蔬菜、水果还富含膳食纤维，可促进肠蠕动，防止孕妇便秘。
孕期营养低下使孕妇机体组织器官增长缓慢，营养物质贮存不良，胎儿的生长发育延缓，早产儿发生率增高。但孕妇体重增长过度、营养过剩对母亲和胎儿也不利，一则易出现巨大儿，增加难产的危险性；二则孕妇体内可能有大量水贮留且易发生糖尿病、慢性高血压及妊娠高血压综合征
三.孕晚期（指怀孕7月至小儿出生阶段）特点：此期胎儿的生长速度进一步加快，尤其是细胞体积增加迅速；大脑发育和髓鞘化加快；肺部进一步发育以适应出生后能进行呼吸和血氧的交换功能；皮下脂肪大量储存。另外，胎儿还需为自己出生后储备一定量的钙和铁等营养素。建议：此期孕妈咪不仅需要增加热量的供给，更应注意优质蛋白质、铁、钙和维生素等营养素的补充。由于子宫快速增大压迫胃部，使孕妈咪的食量减少，所以宜采取少食多餐制，每日可增至5餐以上。孕晚期的每日膳食结构：在孕中期膳食组成的基础上再增加50克禽、鱼和蛋，220克毫升牛奶或豆浆等。每天钙的需要量为1200毫克，有水肿的孕妈咪应限制食盐每日在5克以下。此外，还需避免辛辣和酒类等刺激性食品。
●孕妇饮食禁忌
传统谬误： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！这是无科学根据的，但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子，就最好暂停食用，不过，对胎儿是绝对无影响的。
2.吃羊肉会令胎儿“发羊吊”？羊痫风（癫痫的通称）和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇吃绝对有益无害。
3.多喝鲜奶，生出来的婴儿皮肤会很白？胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响，于成孕那一刻便已决定，与怀孕期的饮食无关。
4.吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感？如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。
有医学根据的饮食禁忌
1.不要过量吸取维他命A。
孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
2.要限制饮用含咖啡因的饮品。
摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
3.避免喝酒
如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
4.避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
●孕妇胎教法
胎儿在胚胎期就得到母亲从精神上给予的熏陶，会对孩子的一生产生重大影响。胎教应做到：
①孕妇要保持清洁，不入脏乱场所。
②心情开朗，不看、不听、不嗅、不食丑恶的事情、声音、气味和食物。
③清晨凝视朝阳，常到户外去散步，呼吸新鲜空气，观赏风景。
④吃饭不偏食，多吃杂粮、海味和新鲜蔬菜、水果，保持大小便通畅。
⑤经常让胎儿听父亲的歌声和说话声。
⑥孕妇要保持精神愉快和情绪稳定，不要生气，不看刺激强烈的电视、书画，不参加气氛紧张的活动。
⑦躺在床上，双手放在腹部，顺着一个方向轻轻压抚胎儿，睡前每次５分钟，休息一下再做，孕末期更需椰可以使婴儿反应灵敏。
⑧选听一些优美动听的乐曲、歌曲、舞曲，使胎儿接受人类语言的声波信息，有助于孩子语言发展。
●孕妇保健---十忌
一忌酒类。酒主含乙醇，孕妇饮酒不仅对肝肾功能有损害，更直接影响婴儿。因为乙醇能顺利通过胎盘而直接刺激婴儿，易致胎儿智力底下，特别在妊娠初期最易致胎儿畸形。
二忌抽烟。孕妇抽烟会给胎儿制造一个恶劣的环境，易致胎儿畸变和脏腑功能的发育不全。
三忌新辣之品。中医认为辛辣食物多为热性，易耗伤津液，导致津亏生热而胎动不安。
四忌多吃食盐。多食也会因吸收水分过多而致水钠平衡失调，影响胎儿的正常发育。
五忌油炸品。油炸品多含有致癌物质，对胎儿的发育极为不利。
六忌乱服药品。治疗便秘、水肿、降压等药物应禁用，平时用药应慎重。
七忌剧烈运动。剧烈运动会引起胎儿的烦燥不安，更易使孕妇产生腹痛，重则流产。
八忌不运动。因怀孕就卧床不起，易导致身体的虚弱，抗病能力下降，从而易患病而使胎儿的免疫功能下降。
九忌偏食。偏食易使胎儿营养不良，而产生胎儿发育不全的后果。
十忌生气。孕妇尽量不生气，怒易伤肝，气易伤肺，致使胎儿精神抑郁。要乐观、精神饱满才能使婴儿更快、更好的发育成长。
●孕妇音乐
孕妇音乐是供孕妇欣赏的，它以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也很快安静下来。同时，声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。适合孕妇听的音乐应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情话意的乐曲。如中国古典乐曲“梅花三弄”，二胡曲“二泉映月”，筝曲“渔舟晚歌”；西方古典乐曲“A大调抒情小乐曲”，德国浪漫派作曲家门德松的“仲夏夜之梦”；现代音乐，如“让世界充满爱”，“啊!莫愁、莫愁”，“好一朵荣莉花”等。
●孕妇用药禁忌
中药禁忌:（1）禁用药：巴豆、斑蝥、牵牛、大戟、甘遂、芫花、商陆、麝香、水蛭、虻虫、番泻叶、藜芦、闹羊花、干漆、蟾酥、蜈蚣、水银、砒石、木鳖子、生川乌、生草乌、生附子、雄黄、轻粉、硫黄等。(2）慎用药：制附子、贯众、桃仁、红花、大黄、枳实、干姜、肉桂、益母草、法夏、常山、天南星等。
西药禁忌:据科学研究证明,很多药物有致畸作用.孕妇应避免误用。.尤其是在妊娠早期,胎盘的屏障尚末完全形成。药物极易进入胚胎组织造成有害影响。下列药物应慎用：
1.解热镇痛药物 水杨酸钠、阿司匹林会造成胎儿脑畸形或骨骼畸形。2.抗生素类药物 四环素类药物会造成胎儿软骨或骨生长障碍、指畸形,婴儿长大后会出现牙齿色素沉着和牙釉质发育不良;磺胺类药物会造成胎儿脑畸形和新生儿黄痘;妊娠晚期不宜使用氯霉素,因氯霉素可透过胎盘屏障,较大剂量使用后,会造成“灰婴综合征”,表现为新生儿腹泻、呕吐、呼吸功能不良、紫钳、皮肤发灰,甚至死亡。3.抗疟药物 奎宁、乙胺嘧啶会造成胎儿智力障碍、脑积水、耳聋或四肢缺陷。 4.抗甲状腺药物 碘化钾、他巴唑、丙基硫氧嘧啶会造成婴儿克汀病、智力迟钝。5.抗肿瘤药物
白血宁、甲氨喋呤会引起腭裂、脑积水、无脑儿;环磷酰胺会引起四肢、腭、外耳缺损;马利兰会造成多发性畸形;梳唑嘌呤会导致脑积水、兔唇、腭裂和四肢畸形;苯丁酸氮芥(瘤可宁)会造成肾、输尿管缺损。6.激素类药物 性激素(包括雌激素和雄激素)会引起脑积水、内脏畸形；可的松、强的松、强的松龙会导致兔唇、腭裂、无脑儿、生殖器或肾上腺异常、早产、死胎。7.抗癫痫药物
扑痫酮、苯妥英钠、苯琥胺会造成胎儿免唇、腭裂和先天性心脏病。8.抗组织胺药 苯海拉明、扑尔敏、敏可静、乘晕宁会造成骨骼畸形、免唇。9.降血糖药 甲磺丁脲、氯磺丙脲、优降糖会造成胎儿多发性畸形或死胎。10.抗抑郁药 精神病患者所用的药物如丙咪嗪会造成胎儿四肢畸形；苯丙胺会引起脑畸形或肢体畸形。
●孕妇房事禁忌:医学界普遍认为，☆在妊娠早期的头3个月里一定要节欲，尤其是婚后多年不 曾经有过自然流产史的人更应避免同房。习惯性流产(怀孕次以上均流产)者，则应绝对禁止同房。这其中的道理很简单：在妊娠早期，胚胎正处在发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果同房做爱，子宫受到震动，很容易使胎盘剥离引起流产。再者，同房做爱时因孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。此外，精液中含有前列腺素，亦可导致子宫收缩而发生流产。☆?妊娠中期切莫纵欲。在妊娠4至7个月时，子宫逐渐增大，胎膜里羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加。这个时期最重要的工作是维持子宫的稳定，保护胎儿生活和发育的正常环境。如果孕妇健康状况良好，胎儿情况正常，那么在妊娠中期还是可以过性生活，但也必须尽力加以节制。因为倘若房事过频，用力较大，压迫腹部，胎膜就会早破，以致脐带可能从破口脱落到阴道甚至阴道外边，就会使胎儿因得不到营养和氧气而立即死亡，或者导致流产。如果胎膜不破，未发生流产，也可能导致子宫腔感染。重症感染可使胎儿死亡，轻症感染也会使胎儿身体和智力的正常发育受到影响。此外，既往有习惯性流产、孕妇带病妊娠或在妊娠期生病者，都不宜在怀孕中期同房做爱。☆?妊娠后期更应当心。妊娠后3个月，特别是临产前的一个月，因临近分娩期，孕妇的子宫下降，阴道缩短，子宫口逐渐张开，若这时同房做爱，羊水感染的可能性较大。有医学专家报道，在产褥期发生感染的妇女，有50%的人是在妊娠的最后一个月内因同房做爱而引起的。而妇女在产褥期发生严重感染，则会带来生命危险。同时，妊娠后期子宫较为敏感，受到外界的直接刺激，极易突然加强收缩而诱发早产。早产儿抵抗力低，容易感染疾病，难以喂养，死亡率高。因此，妊娠晚期同房做爱也直接威胁着母、胎安全，应严格禁止。☆★总之，为了避免重蹈晓刚伉债的覆辙，在妊娠期间，夫妻双方房事一定要慎行并适度，一定要坚持这样一个原则：怀孕早、晚期应尽量减少或者停止房事，中期节制房事。最后要特别强调指出的是，对于有流产史、习惯性流产史和早产史者，应绝对禁止同房做爱，否则将贻害后代。
●孕妇防辐射:在我们的日常生活中， 辐射可以分为2种：
1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球，而我们的身体本身也会放射辐射线，天然辐射对健康是无害的。
2、人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射，如电脑辐射、手机辐射、家电辐射，以及医疗上的放射，以及医疗上的放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时，也在不断随它的负面影响。
　　在我国，天然辐射的剂量占生活中部辐射剂量的81.2％，而人工辐射剂量则级占18.8％。因此，除非是随个人生活环境及饮食习惯影响，或是经由某些工业环境或医疗上需要的长时间接触，而日积月累地遭受辐射侵害，一般生活中的电磁辐射可不用多虑。但怀孕期间的妇女与婴幼儿由于体内环境正在发生变化或正处于生长发育阶段，较易受到外界环境的影响和侵害，因此，掌握一些日常生活中防辐射的知识还是有益无害的。
聪明诊断室
电磁辐射6宗罪
如果长期受到超强度的电磁辐射，则可能出现以下症状：
1、皮肤衰老加快。
2、各种恶性肿瘤得病几率增加。
3、精子活性降低、数量减少导致不孕症。
4、胚胎发育良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高。
5、抵抗力降低、生长发育迟缓。
6、产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。　　　
★准妈妈防辐射攻略
辐射环境的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴健康的一大敌手。下面，我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来，阈昼与它们保持安全距离！
居家防辐射
近年来，有个新名词——“辐射屋”，令很多新风扇的家庭闻风色变。据放射检测专家介绍，目前居民家产使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，而由工业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖GRC等建筑材料，不少放射性超标。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。 因此，小夫妻两人无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。
目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响，因为电脑所产生的辐射量远远低于国际规定的标准。但为了安全起见，建议在怀孕前3个月（胎儿处于细胞分裂和器官分化时期，对辐射较敏感）尽量少接触电脑，如工作离不开，可以：
①距电脑至少一米开外；
②穿防护服（防辐射背心或防辐射围裙）；
③给电脑配上视保屏；
④工作完毕，洗澡换衣服。
●怀孕了,很多很多要注意,在这里很难说的全面,推荐几本书吧,
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第一章 孕前准备
第一节 孕前心理准备
1. 调适夫妻关系
2. 解除生活顾虑
3. 保持乐观情绪
4. 性生活要求
5. 消除不必要的担心心理
第二节 孕前生理准备
1. 调适孕前生理机能
2. 调养孕前身体素质
3. 孕前的营养准备
4. 调整孕前衣食住行
5. 注意饮食与服药
第三节 孕前物质准备
1. 内衣准备
2. 外衣准备
3. 鞋准备
4. 经济准备
第四节 孕前知识准备
1. 最佳生育年龄
2. 最佳怀孕月份
3. 最佳受孕时机
4. 受孕成功的条件
5. 最佳人体生物钟的选择
6. 未来宝宝性别的科学预测
7. 影响孩子智力的因素
8. 哪些疾病患者不宜受孕
9. 哪些特殊情况下应暂缓受孕
10. 保证优生的条件
11. 哪些遗传性疾病会传给下一代
第二章 怀孕体验与经验
第一节 受孕的生理条件
1. 女性生殖器简介
2. 男性生殖器简介
3. 受孕需要哪些条件
第二节 怎样知道自己怀孕了
1. 月经没来或是血量很少
2. 恶心、呕吐
3. 乳头、乳晕颜色变暗，乳房胀痛
4. 尿频
5. 基础体温居高不下
6. 白带增多
7. 其他身体变化
第三节 怀孕前期的危险信号
1. 怀孕前期流产的危险信号
2. 怀孕前期子宫外孕、葡萄胎的危险信号
第四节 怀孕中期的危险信号
1. 胎位不正
2. 双胞胎、多胎
3. 子宫肌瘤
第五节 学会推算预产期
1. 月经逆算法
2. 妊娠历算法
3. 基础体温曲线法
4. 由胎动开始计算
5. 以孕吐计算
第六节 医院的选择
1. 选择医院的重点
2. 医院的种类及特征
第七节 怀孕期问的生活安排
1. 上班时注意事项事项
2. 看电视时注意事项
3. 休息时注意事项
4. 运动时注意事项
5. 洗澡时注意事项
6. 衣着方面注意事项
7. 居住方面注意事项
8. 做家务时注意事项
9. 性生活方面注意事项
10. 坐、立、行方面注意事项
第八节 孕期胎教指导
1. 什么是胎教
2. 胎教的科学方法
第三章 妊娠体验与经验
第一节 妊娠的开始
第二节 十月怀胎的生命经历
1. 一～四周(怀孕一个月)
2. 五一八周(怀孕两个月)
3. 九～十二周(怀孕三个月)
4. 十三～十六周(怀孕四个月)
5. 十七～二十周(怀孕五个月)
6. 二十一～二十四周(怀孕六个月)
7. 二十五一二十八周(怀孕七个月)
8. 二十九～三十二周(怀孕八个月)
9. 三十三～三十六周(怀孕九个月)
10. 三十七一四十周(怀孕十个月)
第三节 孕妇的生理变化及其反应
1. 注意胎盘的变化
2. 注意羊水的变化
3. 注意脐带的变化
4. 注意胎动的变化
第四节 胎儿的异常情况
1. 小胎儿和巨大胎儿
2. 过期妊娠
3. 多胎妊娠
4. 流产
5. 子宫外孕
6. 常见的怪胎
7. 葡萄胎
8. 两性畸形
9. 胎儿臀位
10. 高危妊娠
第四章 孕妇的调养与护理方法
第一节 孕妇怀孕期的调养方法
1. 水果的选择
2. 小米、玉米
3. 鹌鹑
4. 海产品
5. 芝麻
6. 核桃
7. 大枣
8. 黑木耳
9. 桂圆
10. 花生
11. 荔枝
第二节 孕妇怀孕期的护理方法
1. 日常生活中的注意事项
2. 孕期的正确姿势和动作
3. 孕期的卫生与修饰打扮
4. 怎样安排活动和休息
5. 孕期怎样护理乳房
第五章 孕妇怀孕期全程禁忌
第一节 受孕禁忌
1. 婚后忌马上怀孕
2. 怀孕前应禁酒禁烟
3. 怀孕前忌服用药物
4. 怀孕前忌接受x光检查
5. 妇女患病忌盲目怀孕
第二节 饮食禁忌
1. 孕前忌缺乏营养
2. 孕妇忌缺乏脂肪
3. 孕妇忌缺乏蛋白质
4. 孕妇忌缺糖
5. 孕妇忌缺乏维生素
6. 孕妇忌多食酸性食物
7. 孕妇忌多食刺激性食物
8. 孕妇忌食人造食品
9. 孕妇忌吃饭太精
lO. 孕妇忌多吃油条
11. 孕妇忌多吃菠菜
12. 孕妇忌多吃咸味食品
13. 孕妇忌吃山楂
14. 孕妇忌多服补品
第三节 日常生活禁忌
1. 孕妇忌穿高跟鞋
2. 孕妇忌仰卧或右侧卧
3. 孕妇忌睡席梦思床
4. 孕妇忌睡电热毯
5. 孕妇忌长时间吹电风扇
6. 孕妇忌过多进行日光浴
7. 孕妇忌长时间看电视
8. 孕妇洗澡忌时间过长
9. 孕妇洗澡忌水温过高
10. 孕妇洗澡忌坐浴
11. 孕妇忌性生活过频
12. 孕妇忌接受噪音
13. 孕妇忌染发烫发
14. 孕妇忌接触猫狗等小动物
15. 孕妇忌化妆不当
第四节 保健禁忌
1. 孕妇的乳头忌多刺激
2. 孕妇忌忽视产前检查
3. 孕妇忌忽视妊娠呕吐保健
4. 妊娠呕吐忌禁食
5. 孕妇忌忽视某些疼痛
6. 孕妇忌涂清凉油、风油精
7. 孕妇忌受病毒感染
8. 孕妇忌过多使用B型超声波检查胎儿
第六章 孕妇各类疑虑全程解答
第一节 怀孕前后涉及的问题
1. 什么情况下不宜怀孕?
2. 在什么条件下才能怀孕?
3. 什么是优生?怎样才能实现优生?
4. 引起胎儿发育异常的因素有哪些?
5. 孕妇感冒后怎么办?
6. 哪些药物会引起胎儿畸形?
7. 孕妇什么时候开始感到胎动?
8. 哪些毒物对孕产妇有害?
9. 为什么孕妇需增加钙量?哪些食物钙多?
lO. 为什么孕妇需补充铁?哪些食物含铁多?
11. 孕妇能喝茶、饮咖啡吗?
12. 孕妇为什么容易发生鼻出血?怎么办?
13. 怀孕后孕妇的头发会发生哪些变化?
14. 孕妇最常碰到哪些问题?如何处理?
15. 孕妇手部麻木及疼痛的原因是什么?
16. 孕妇发生头晕、眼花需要治疗吗?
17. 孕妇小腿水肿需要治疗吗?
18. 孕妇的情绪变化对胎儿有什么影响?
第二节 妊娠期前后涉及的问题
1. 流产的常见原因是什么?如何防治?
2. 引起妊娠贫血的原因是什么?如何预防?
3. 怎样预防妊娠高血压综合症?
4. 什么叫羊水过多?有何危害?
5. 什么叫羊水过少?有何危害?
6. 如何探测胎儿心跳?
7. 怎样推断您的宝宝发育是否正常?
8. 孕妇定期产前检查有何重要性?
9. 产前定期量血压的意义与要求是什么?
10. 产前定期测量体重的意义与要求是什么?
11. 如何更准确地了解胎儿在子宫内的情况?
第三节 分娩期前后涉及的问题
1. 什么叫“人盆”?入盆后多久才能分娩?
2. 什么是产力?在分娩中起什么作用?
3. 分娩时为什么要注意胎儿的位置?
4. 臀位有几种形式?
5. 分娩时发生产道损伤应怎么办?
6. 子宫破裂的原因是什么?怎样预防?：
7. 什么叫产后出血?有哪些原因?如何预防?
8. 子宫翻出是怎样形成的?
9. 胎头吸引术或产钳助产时，孕妇应如何配合?
10. 剖宫产有何优缺点?
11. 什么情况下须做剖宫产术?
下篇：产妇枕边书
第一章 产前检查
1. 产前检查的方法
2. 产前检查的内容
第二章 分娩必知
第一节 分娩前的准备事宜
1. 做妈妈的准备
2. 做爸爸的准备
3. 给婴儿做准备
第二节 分娩方式的选择与比较
1. 自然分娩
2. 无痛分娩
3. 特殊分娩
4. 剖宫产
第三节 异常分娩
1. 流产
2. 早产
3. 难产
4. 分娩并发症
5. 分娩时的异常征象
第四节 分娩的先兆
1. 临近分娩征兆
2. 即将分娩征兆
3. 临产征兆
第五节 分娩过程
第三章 从住院到分娩
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中心，也不可搬太重的东西或做操劳的家务，应该在家多休息，就好像住医院一样。
　　虽然要多躺在床上休息，但在家里走动或做简单的家务不会对胎儿造成太大的影响。
孕妇可在普通药房买到而可安全使用的便秘药有Fibro Gel和Luctublose等。不过孕妇最好是通过喝大量的水和吃多一点蔬菜水果来解决便秘的问题，不应只一味依赖药物。
正确，因为头12个星期属于怀孕的不稳定期，流产的可能性是15％，这主要是因为卵子和精子在结合的时候出问题而造成的，所以属于自然流产，不需担心，也不会影响到孕妇的下一胎。
一般上人类在怀孕期行房是相当普遍，有30％的孕妇在怀孕期间还有行房。但在某种情况下，孕妇应避免房事，以保证胎儿的安全。例如有腹部疼痛、羊水外流
一,怀孕了该注意什么？
1,如果早期怀孕流血，通常称为（胎儿不稳的现象），这种情况相当普遍，通常发生在30％的孕妇身上。假设扫描发现胚胎的成长正常，心跳也探测得到，在这段期间小心休养是非常重要的。
　　如果有这种现象出现，孕妇不可以有房事，不可到处走动，例如去中心，也不可搬太重的东西或做操劳的家务，应该在家多休息，就好像住医院一样。
　　虽然要多躺在床上休息，但在家里走动或做简单的家务不会对胎儿造成太大的影响。
孕妇可在普通药房买到而可安全使用的便秘药有Fibro Gel和Luctublose等。不过孕妇最好是通过喝大量的水和吃多一点蔬菜水果来解决便秘的问题，不应只一味依赖药物。
正确，因为头12个星期属于怀孕的不稳定期，流产的可能性是15％，这主要是因为卵子和精子在结合的时候出问题而造成的，所以属于自然流产，不需担心，也不会影响到孕妇的下一胎。
一般上人类在怀孕期行房是相当普遍，有30％的孕妇在怀孕期间还有行房。但在某种情况下，孕妇应避免房事，以保证胎儿的安全。例如有腹部疼痛、羊水外流、或胎盘太低，就应避免房事。
孕妇可否服用&班纳杜&？
普通的、单纯的班纳杜，孕妇是可以使用的，但假如班纳杜掺有其他药品，就不可使用。食用的次数，也应照医生的指示，避免过量而影响胎儿。服用时，应注意在6个钟头内只能吃两粒。
治疗头晕，孕妇是否可放心搽药油（如风油）？
风油对怀孕的安全性是否有影响，还没有任何详细的研究可考究，但一般上，外用的药物对胎儿没有什么特别的影响，除非使用过量。
　治疗呕吐的药物一定要由医生配给。
睡觉时用枕头放在背后减轻背痛会不会对胎儿不好？
不会，但孕妇应检查导致背痛的原因，是否是因为平常忽略正确姿势，或是对钙质的摄取不足够而造成的。孕妇可通过纠正姿势和增加钙质的摄取而减少背痛的现象。孕妇每天钙质的需求量是1200mg。
9、维他命A
听说适量的维他命A对胎儿的发育好，对不对？那应该在怀孕的初期、中期还是后期食用？哪一些食物含有维他命A？还是应该服用维他命A药丸？
怀孕期间医生会开一些特别为孕妇制造的多种维他命，所以孕妇只要根据医生的指示使用，就不会有缺乏维他命A的现象。一般上来讲，怀孕初期有呕吐的现象，如果呕吐的现象不严重，可在初期开始使用。茄子与红萝卜都有丰富维他命A。
二,孕期饮食最该注意什么
对于怀孕的妇女而言，饮食的重要性是不言而喻的，所以不少孕妇很关心孕期的饮食到底有哪些需要注意的。这是个很宽泛的话题，总的原则应当是适时适量，这对每个孕妇来说都是个体化的，不要相信有什么绝对的、最佳的饮食标准。
　　1、孕期宜适当控制饮食，不要盲目追求高营养。
　　孕妇适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妇体质，促进胎儿发育。但若营养过剩，危害非浅。盲目追求高营养地结果是妊娠期高血压、糖尿病孕妇增多，胎儿过大且发育不良。我国孕产妇死亡的一个重要原因就是妊娠高血压；而&巨大儿&造成的难产、分娩期延长，常导致产后大出血，这是孕产妇死亡的又一重要原因。因此，孕妇宜适当控制饮食。孕妇时常会有饥饿感，这是正常的生理反应，但也是孕妇不易做到饮食适当的重要原因，建议在孕妇的饮食中应当包含一些低能量而有饱腹感的食品，比如山芋、土豆（炸土豆例外）等。
　　2、孕期中粗、精制米面应搭配摄入。
　　人体中含有氢、碳、氮、氧、磷、钙等多量元素占人体总重量的99.95％，而铁、锰、钴、铜、锌、碘、钒、氟等14种微量元素合计只占体重的0.01％。这些元素虽然在体内的比重极小，但却是人体中必不可少的。这些人体必需的微量元素，对孕妇、乳母和胎儿来说尤为重要，因为他们缺乏微量元素时会引起更严重的后果。孕妇应较多地以&完整食品&（指未经细加工过的食品，或经部分精制的食品）作为热量的主要来源。例如，少吃精制大米和精制面粉等。因为&完整食品&中含有人体所必须的各种微量元素（铬、锰、锌等）及维生素Bl、B6等。精制米面在加工过程中会大量损失这些微量元素，如果孕妇偏食精米、精面，则易患微量元素缺乏症。
　　3、孕妇不宜嗜食酸性食物。
　　近年来，国外研究指出，酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度，认为孕早期应当少食酸性食物（猪肉、牛肉等），含酸药物（如维生素C、阿司匹林等）为佳。因为，大量的酸性食品，可使体内碱度下降，引起疲乏、无力。长时间的酸性体质，不仅使母体抵抗力下降，更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育，甚至可导致胎儿畸形。因此，孕妇不宜过多食用酸性食物。
　　4、孕期喝茶宜淡宜少。
　　孕妇喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，可能对胎儿造成危害，主要是因为茶叶中含有的2&5％的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，服用过多对胎儿有兴奋作用，长期影响会危害胎儿的生长发育。日本专家的调查证实，孕妇若每天饮5杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻。
　　此外，茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素，结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶，还有引起贫血的可能，也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。科学家们进行过多次对照试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮白开水者铁的吸收率为21.7％，而饮浓茶水者，铁的吸收率仅为6.2％。 因此，喜欢喝茶的妇女在孕期宜饮少量淡茶。
　　5、孕期中含有咖啡因的饮料少饮或不饮为佳。
　　咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，使胎儿致畸或患先天性痴呆的可能性大大增加。
　　6、孕期应忌烈性酒，低度酒也少饮为宜。
　　美国每年约有5万名怀孕母亲因饮酒而造成婴儿畸形，医生将这种因孕妇饮酒给胎儿造成的严重损害，称为胎儿酒精综合征。在美国，胎儿酒精综合征是威胁儿童智力发育的首要疾病，智力迟钝者中20％是由胎儿酒精综合征引起的。
　　胎儿酒精综合征对婴儿的损害非常大。因为，酒精不像巴比妥类或鸦片类药物那样，只影响中枢神经系统的发育，它对身体任何部位的组织细胞都能造成损害，从而引起发育迟缓、颜面畸形、智能低下等严重后果。怀孕的最初3个月正是胎儿各种器官形成的重要阶段，这时饮酒对胎儿的损害尤其严重。胎儿大脑的发育贯穿整个孕期，妊娠3个月后饮酒仍会对胎儿智力发育造成损害。在孕前有饮酒习惯的妇女，如在计划怀孕前就停止饮酒，其所生的子女可免遭酒精的危害。
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呵呵，我姐姐也希望是男孩哦！
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答: 病情分析：
你好，这样的话，肯定不会怀孕的
指导意见：
怀孕的前提条件是卵细胞和精子结合，你这种情况的话，肯定不会怀孕的
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