办公室女白领久坐的危害
本文导读：对于现代都市女性来说，最常做的事情就是坐在电脑桌前办公，然而久坐不动对身体的危害极大，应适当活动以缓解不适。
　　现代都市白领多数都是坐在办公室里办公，有时一坐就是一整天，或者工作忙起来要连续十几个小时坐在电脑桌前，这样一来就没有时间出去走动走动，甚至有时候连上厕所都没有时间，尽管工作忙，但是也应该抽出适当的时间走动走动，因为长久坐着对身体极其有害，尤其是。那么先来看看久坐的危害吧。
　　首先，久坐会引起。由于女性特殊的生理结构，女性长期都处在潮湿的环境中，如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血，从而导致附件和宫颈血液循环不畅，也使得透气不好，这样妇科疾病就随之而来了。
　　其次，久坐易患内膜异位症。这主要是指久坐会导致经血不流畅，久而久之就会有挤压，形成肿块，进而引起子宫内膜异位症。
　　第三，久坐会导致卵巢缺氧。据调查患有不育症的患者中有相当一部分是因为久坐而导致卵巢缺氧引起，
　　最后，久坐会导致肥胖。这是女性最大的苦恼，长期久坐腹部赘肉就会增多，这是现代爱美女性最大的敌人。
　　那么女性朋友们有以下症状时就要注意了，这些都是健康状况出现问题的暗示：
　　1、脱发：压力过大。
　　2、 头晕：精神疲劳，血压问题。
　　3、 眼干眼涩：肝火太旺，肝气郁结。
　　4、 抽筋：缺钙和维生素D。
　　5、 手脚冰冷：体寒，气血不足。
　　6、 腰疼：久坐血气运行不畅，膀胱炎附件炎。
　　7、 易怒：心火重，甲状腺激素失调，月经紊乱。
　　8、 多汗：肾虚引起。
　　久坐的白领要怎么样才能保持健康呢，下面是一些健康小贴士，希望对办公室白领有一点的帮助：
　　1.办公室女性每天至少活动30分钟，例如工作一个小时后站起来适当活动一下;坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;在电视播放广告时，站起来走动一下;当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
　　2.尽早开始瑜伽课程;减少盐分摄入;每天喝2000ml的水;吃饭时少喝水;高跟鞋7cm是极限;每周熬夜不超过2次;向右侧卧最健康。
　　3.多吃维他命;想法要积极;节食别过甚;稍微喝点酒;保护好视力;控制好体重。
　　99健康提醒：现代都市白领的生活虽然紧张而压力大，但也不应该忽视健康，久坐对女性的危害如此之大，若是不注意以后想后悔都来不及，想补救也不一定能补回以前的好体质，因此还是要抽出适当的时间进行适量的体育运动来增强体质的。
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（责任编辑：庄小玩）
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株洲女性白领办公室久坐当心急性盆腔炎
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导读:长时间维持坐姿，缺少活动，会对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢，导致盆腔静脉回流受阻，甚至淤血过多，就可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。
　　株洲现代女子专家介绍，由于女性的生理结构特点，长时间维持坐姿，缺少活动，会对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢，导致盆腔静脉回流受阻，甚至淤血过多，就可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。那么，白领女性久坐会患盆腔炎吗？
　　如今生活节奏快，城市职业白领女性往往在办公室一坐就是一天，一般都缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练，如此一来盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。
　　案例：
　　株洲29岁的王女士，在公司里负责人力资源管理，上班基本上都是对着电脑。虽然如此，每到周末，她仍然也是与电脑、IPAD等电子设备形影不离平时对着的都是资料、数据，好不容易等到一个周末，当然要看自己喜欢的视频，上淘宝逛逛买东西啦！王女士的周末就是守着一台电脑、一台电视、一堆食物，如果有必要再加上一个抱枕，当一个惬意的&沙发土豆&。
　　好景不长，上周一，王女士突然头晕腹痛，还发高烧。以为吃了过期食品，吃了一些药，不但没好转，反而痛得更厉害，同事赶忙将她送到医院。经过检查诊断，王女士的病症是由急性盆腔炎引起的。
　　急性盆腔炎危害大
　　株洲现代女子专家称，急性盆腔炎起病急，病情重，可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振等症状。急性盆腔炎危害大，如不及时治疗，可能会转变成慢性盆腔炎。如果双侧输卵管发炎，还有可能造成输卵管粘连，导致受精卵无法着床，引起宫外孕或不孕。
　　温馨提醒：阅读完本文后，如果您还有什么疑问，可以在线咨询专家，或者拨打24小时咨询电话：400-880-6737。
　　医院地址：湖南省株洲市人民中路523号（共霄大酒店对面）。
文章关键词：盆腔炎预防,预防盆腔炎,预防急性盆腔炎
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付淑军 主任医师
黄运桃 主任医师
刘锦娟 主任医师
段昌琼 主任医师
罗瑞娟 主任医师
王海霞 主任医师
王莉 主任医师
柳金贵友好妇科主任★ 万例手术无事故专家
专家简介：
从事妇产科临床工作近三十年，具有坚实的医学理论基础和丰富的专业实践经验，对各类妇科疾病如妇科炎症、宫颈疾病、妇科肿瘤等，有着丰富的诊疗经验，见效快，深受患者的称赞...
专家擅长：
擅长计划生育无痛人流手术、宫腹腔镜下微创治疗子宫肌瘤手术、 腹腔镜下子宫肌瘤剔除术等各种类型的妇科手术。
付淑军友好肿瘤专家★ 湖北知名妇科医师
专家简介：
从事妇产科工作近二十年，具有扎实的理论基础和丰富的临床实践经验。能熟练完成妇产科各项手术操作，擅长于妇产科常见病、多发病的诊治及最新技术的应用，尤其在早早孕、异位妊娠、子宫肌瘤、卵巢囊肿...
专家擅长：
擅长早孕、异位妊娠、子宫肌瘤、卵巢囊肿、计划生育手术等妇产科常见病、多发病的诊治及最新技术的应用。
黄运桃友好产科专家★ 原省级妇保医院专家
专家简介：
从事妇产科临床工作二十余年，对妇产科常见病、疑难病、围绝经期的诊断与治疗有着颇高的造诣，熟悉宫腹腔镜检查技术，对妇产科危重症的抢救能做到得心应手。尤其擅长孕产期保健、产前检查、产科特有疾病...
专家擅长：
擅长孕产期保健、产前检查、孕期检查、无痛分娩、顺产、剖腹产以及产科特有疾病及合并症的诊治。
刘锦娟友好妇科主任★ 湖北知名妇科炎症专家
专家简介：
毕业于同济医科大学，多次参加妇科学术会议，获得友好医院2013 患者服务热情，评选第一。临床经验丰富，手术技术精湛，对妇科常见病、多发病及疑难病积累了十分丰富的临床诊治经验，尤其对治疗盆腔炎...
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擅长用全新方法治疗如阴道炎、宫颈炎、重度宫颈炎、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等顽固性妇科炎症及妇科常见病、多发病。
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毕业后一直从事妇科临床诊疗工作，不断从各种复杂的妇科疾病中积累丰富的经验，研究妇科领域治疗新方法。擅长应用前沿高新技术诊治妇常见病、多发病，主张"全面评估、个性定制"的诊疗方式...
专家擅长：
擅长不规则阴道出血、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈息肉、宫颈糜烂、妇科炎症等妇科疾病的诊治和预防。
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从事妇科临床工作近20年,理论功底扎实,实践经验丰富,擅长治疗各种妇科常见病、多发病及疑难病,尤其对妇科炎症、计划生育手术的研究颇具心得.与时具进的应用全新理念、全新方法治疗如阴道炎、宫颈炎...
专家擅长：
擅长应用全新理念诊治如阴道炎、宫颈炎、重度宫颈炎、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等各种妇科常见病、多发病、疑难病。
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从事妇产科工作近三十年，具有扎实的理论基础和丰富的临床实践经验。对妇产科微创技术精益求精、视野开阔，特别擅长各类妇科私密整形手术如阴道紧缩术、处女膜修补术等，凭借其缜密的术前计划、精细...
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特别擅长精益求精的运用微创技术实施阴道紧缩术、处女膜修补术等各类妇科私密整形手术及并发症的防治。
王莉友好妇科主任★ 湖北手术无事故先进个人
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从事妇产科临床工作十余年，具有全面的专业学科知识，对妇科常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。对妇科微创技术有较深的造诣，熟练掌握妇科微创技术，如计划生育四项手术、宫外孕、子宫全切术...
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女性久坐是否会引起盆腔炎
　　女性久坐是否会引起盆腔炎?这是很多白领女性所关心的问题，由于工作原因，大部分白领女士一天八小时坐着办公，这样会不会引起盆腔炎呢?北京专家说，盆腔炎的病发原因有很多，久坐只是其中一个原因。 　　性久坐是否会引起盆腔炎 　　一些上班族的女性长时间坐，缺少活动，导致血液循环减慢，盆腔静脉回流受阻，瘀血过多也可引起急性盆腔炎。 　　一旦有盆腔感染可表现为畏寒发热、食欲不振，腰酸背痛，白带增多，并因炎症的轻重及范围的大小而不同，如包块形成可压迫膀胱及直肠，引起肛门坠胀、尿频等一系列伴发症状。常在劳累、性生活后、月经前后加重。 　　由于慢性炎症而导致盆腔淤血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，输卵管黏连阻塞时会导致不孕症。由此可见，慢性盆腔炎不可小视，一旦发现需及时治疗。 　　患有盆腔炎的女性患者要注意保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换，不穿紧身、化纤质地。 　　北京三甲妇科医院治疗盆腔炎技术&&IOKING固态源磁波 　　北京三甲妇科医院汇聚海内外资深名医，在治疗妇科炎症特别是阴道炎方面独树一帜，运用创新中西医特色&&IOKING固态源磁波，治疗各类阴道炎，安全、无痛、彻底、不复发。 　　&IOKING固态源磁波&延续中医精髓，将维持阴道酸碱平衡环境作为根治阴道炎的最终标准，针对病因，兼顾整体，分全身用药、局部用药。在治疗中，可根据病情采用中药制剂，用于阴道灌洗、上药，并配合光谱、水循环微波治疗进行立体式全方位的综合治疗。 　　北京三甲妇科医院&IOKING固态源磁波&采用综合治疗的模式，将药物和理疗相结合，中医西医相配合，以&精简仪器测试、光学设备无痛治疗、特效药物增强免疫力&为主，根据各种阴道炎的不同病因、病症及个体差异，进行辨证施治。 　　专家提示：对于疾病的治疗一定要选择正规医院，以免治疗不规范或服务不周，造成不必要的损害。
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