您当前的位置 ：&&&&&&&&&&正文
女人肾虚应该怎么补
　　六信号暗示女性肾虚
　　　1.脱发增多
　　你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。
　　　2.眼睑浮肿
　　早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些都是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
　　　3.更年期提前骚扰
　　潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动&&这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的&肾虚&之人衰老速度较快。
　　　4.变胖、变胖、再变胖
　　食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
　　　5.性欲冷谈
　　30出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。
　　　6.怕冷
　　办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。
　　女性肾虚应该怎么补
　　中医里的女性肾虚
　　中医认为：&肾为先天之本&&肾藏精，主生长，发育，生殖&，&肾主骨，生髓，通脑&，&肾主纳气，肾主水液&&肾开窍于耳&&肾司二便&&腰为肾之府&等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。
　　提示：女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松心脏病变等。
　　肾虚让我的眼睛不再明快
　　26岁的张小姐最近早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，原先漂亮的双眼皮也渐渐变形，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看东西不再有明快的感觉。
　　分析：肾主水，肾虚导致水的代谢与运输不畅，血液循环受阻，故而出现了眼睛浮肿，黑眼圈，而长期过食辛辣食品的女性，则可使肾气亏损，导致眼花、目痛。
　　让各种女性生理问题提前报到
　　李女士已经30岁了，她经常头晕、耳鸣、夜晚潮热、盗汗、腰酸腿软、手足心热，而这些都是在40多岁左右才出现的更年期症状，同事向女士也诉说最近月经也变得不正常，稀少，暗淡，有时靠吃调经药才能正常。
　　分析：经过医生的询问，李女士说她三年前就因为子宫肌瘤切除了子宫。这些症状就是因为子宫切除后，肾阴虚引起的症状，如果手术后就开始吃中药调整补肾，就不会有这么明显的症状了。向女士由于长期劳累，伤及肾阴。而肾藏精，精血同源，月经又以精血为基础，所以当女性肾阴亏虚时则月经量少。
　　干燥综合症趁&虚&而入
　　周妈妈刚过45岁，最近感觉自己怪怪的，因为她经常感到经常口干、眼干、鼻干、老想喝水，但饮水又不能解渴。
　　分析：经中医科的医生诊断，她可能是干燥综合症，当她伸出舌头时，只见舌红如镜面一样光亮，一点舌苔都没有，舌的中间还有许多的裂纹，经过一段时间的滋阴补肾，她不但症状消除了，舌苔也恢复了正常。
　　肾虚影响了我的家庭幸福
　　27岁的张小姐怀孕3次都做了人流，当夫妻二人最终想要一个活泼可爱的宝宝时，却总不能如愿，张小姐的性欲也变得低下，手脚经常冰凉。为此，家庭生活顷刻变得无法收拾。
　　分析：&肾藏精&，指女性生殖系统是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。连续两次流产伤及肾阳，导致肾气不化，卵巢功能低下，长期的精神压力，也损伤了肾阴，使性欲低下。
家庭医生在线
&&相关稿件当前位置：&
肾虚应该要怎么补
肾虚应该要怎么补
基本信息：男
病情描述：
肾虚应该要怎么补。最近几年发现性爱的时候，勃起不坚，不硬，有时候无法插入，大部分时候需要手的帮忙才能进入，而且射精也比较快，早上起来无晨勃，曾经有手淫史，不知道是不是这个原因导致的早泄，还是肾虚？还有，去医院能不能医治我这种症状的？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：从事临床工作十余年，对临床的常见病，多发病有一定的治疗经验。
关于您的性功能障碍，建议先到正规医院去查清楚原因，然后再对症下药。在中医来说，您这个症状有点像肾虚，但是治疗的话也是需要找医生开药，千万不能乱用药。
擅长：内科的常见病和多发病的诊断和治疗
您这个应该是肾虚引起来的，建议到正规的医院找医生治疗，千万不能迷信壮阳偏方之类。平时要注意不要过多观看色情影片、不要过度手淫等。
擅长：对临床的常见病，多发病有一定的治疗经验。
勃起不坚、力不从心主要考虑是性功能障碍。主要常见的病因有性激素水平异常，慢性泌尿系统炎症，阴茎血流异常等。早泄是指在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。治疗方面主要根据病因针对性治疗，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、手淫过频等。建议您到医院就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以完全治愈。
“肾虚应该要怎么补”相关问题
“早泄” 的相关问题
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '808034',
container: s,
size: '250,235',
display: 'inlay-fix'女人七种肾虚应如何补
　　目录：
　　编者按：肾虚是女人的痛，它会带走女人的青春美丽，让女人饱受衰老和各种疾病的困扰，你知道肾虚的症状吗?女人出现了才好呢?
　　带来7大危害 对症补肾让你更美
　　肾虚一：你变胖、变胖、再变胖
　　胖不胖?这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题，可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起，问自己一句：虚不虚?但事实是，你发胖的罪魁祸首之一，就是肾虚。
　　分析：认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。
　　现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素，促进脂肪分解，抑制合成)的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。
　　补救措施：
　　两手掌搓热后，分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补纳肾气。另外多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉，另外，鲤鱼、粳米、糯米、小米，大枣等补气食物也是很有必要的。
　　肾虚二：眼睑浮肿、黑眼圈加重
　　很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿(有时候波及到下肢，不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。
　　千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯!现在就提醒你，原因也许还是在于肾虚。
　　分析：肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
　　补救措施：
　　睡前少喝水。做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。等车、排队时都可以做!
相关阅读推荐:
市民发现“花毛”保质期奇怪，后发现竟添加了甲醛。
无论是男女都需要一个强壮的肾脏，这样才健康。
在我们的身边，会有一些很奇怪却又很好吃的水果。Please click
if you are not redirected within a few seconds.
男人肾虚该怎么补
本文导读：一谈到肾虚，大多数人认为就得补，而且大补特补，很少有人会去医院专门看肾病科医生。须知有些只是微弱的肾虚，可能只需几个部位的按摩就可以解决的。
　　要说男人最害怕什么词，&&恐怕是其中之一。现如今，满世界的广告都在宣传&十男九虚&、&肾虚就要补肾&，使不少疲于生计的中年人，只要有点腰膝酸软的，就把它归罪于&肾虚&，有些人甚至四处搜寻补肾保健品。
　　男人肾虚了该怎么补?
　　肾虚已经成了商家叫卖的一枚棋子，这就需要我们擦亮，认清肾虚的真面目。&即便不少人有肾虚，它的危害也被夸大了。&在中医中，肾虚是一个抽象的概念，是个功能单位，并不是西医所对应的那个叫&肾&的脏器。它主要指肾脏精气阴阳不足，其作用之大，范围之广，几乎涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、运动骨骼系统、呼吸系统等多个系统。如果仅凭一两个相符的症状就瞎补肾，是不科学的。
　　肾虚该如何补，护肾补肾，我们更强调的是保持的生活习惯。肾虚也有轻重缓急之分，如果仅仅属于轻症，不影响日常工作和学习的话，并不需要刻意去大补，但若是影响到正常的工作和生活了，就应该去正规的中或者中医科，找专业医生辨证施治，千万别擅做主张滥补。
　　对此，专家给大家指出了几招护肾之宝：
　　一、房事有节制。虽然没有统一一周多少次最好的说法，但应以房事后的生理、心理感觉舒适、愉悦为依据，如果房事后第二天出现疲劳，不愿起床、头晕等感觉，就应减少次数。
　　二、肾虚该如何补要护肾按摩操。一种是同时按摩关元穴(位于脐下三寸)和命门穴(位于后腰与肚脐眼相对的位置)以及两旁的肾俞穴(位于命门穴两旁1.5寸)。按摩前先将双手搓热，左手在前，右手在后，顺时针和逆时针搓揉至发热为止。一种是搓揉位于脚底的涌泉穴，双手左右交叉搓揉至发热为止，一般每次120下，最好早晚进行。
　　三、肾虚该如何补要注重饮食调理。平常可以多吃黑色，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。此外，肾还主&志&，因此，一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气。
　　&你肾虚了吧?&
　　20个中，有14个怀疑自己肾虚，原因是出现过腰膝酸软、尿频、出汗、怕冷等自认为肾虚的症状，其中只有一人看过医生，并被诊断为肾阴虚。调查中，几乎所有人认为，补肾非常重要，年龄偏大的两位还购买了补肾保健品。
　　&这些都是补药，就算没肾亏吃了也好。不管男女老少，都得补肾。&上世纪90年代，&十男九虚&概念的宣传，使男人对补肾投入了持久的热情。大大小小的制药企业、保健品厂家都将此看成一个充满机会的市场。而如今，&壮阳&、&肾虚&的概念几乎被做烂，出于&圈钱&的目的，对&性福&的暗喻，&几分钟见效&、&一粒就XX&的广告充斥着人们的眼球。据估计，中国补肾类市场容量超过百亿，虽然近年来快速增长，依然没有达到市场容量的一半。
　　现在，以中老年男性为目标的补肾类保健品，已成为保健品市场的&第四大主流&，与主攻中青年的&减肥美容&类、主攻学生和家长的&提高智力&类及主攻的&延年益寿&类形成保健品市场的主打。这引起了很多专家的关注，中国的著名中医师表示：&中医肾虚的概念已被不少企业当成幌子，他们为了推销自己的产品，打着肾虚的招牌，把中医的名声也给搞坏了!&
　　肾虚的四大误区
　　1、性功能下降就得补肾。那肾虚该如何补呢?这是不少觉得下半身&不行了&的人的潜在逻辑，也可以说是危害最大的误区。在湖北省中医院肾病内科主任、国家重点中医肾病专科主任王小琴教授的门诊中，经常碰到令她哭笑不得的病人：&一些本应去男科的病人，误以为自己得了肾虚，跑到我们肾病专科来。&实际上，北京中医药大学一项针对700多名ED患者的调查显示，只有32.9%的人是因肾虚引起的。如果随意在街边成人用品店购买壮阳药，会加剧病情的发展。湖南中医药大学副校长、中华性学会理事何清湖教授就曾接诊过这样的病人，起初感觉性爱时力不从心、尿频、小便不干净，就以为是阴虚、ED了，乱补壮阳药后病情加重，出现小便灼热、尿道有疼痛感等症状，反而延误了治疗。
　　2、有点症状就担心肾虚。很多人一遇到出汗多、频繁如厕、腰膝酸软、性欲下降等症状，就怀疑自己肾虚了。肾病专家对此表示，实际上，中医讲的肾虚是一个症候群的概念，它有包括上述在内的很多种症状，但并不是说只要出现这些症状就是肾虚。判断是否是肾虚需要经过望闻问切&四诊和参&，全面分析之后才能定夺。拿出汗来说，肾虚、胃气虚弱、湿热不清、寒邪入内等都会导致。而且，除了肾虚之外，你可能还合并有更严重的其他症状，如果只把眼睛盯在肾虚上而忽视了其他的，就可能贻误病情。
　　3、肾虚就是肾出了问题。&很多病人一听说是肾虚，就如临大敌，以为自己得了大病，性能力肯定也是不行了。其实这种担心是没有必要的。&王小琴说，中医的肾虚与西医的肾病完全是两个不同的概念。肾虚并不等于肾病，也不等于ED。它几乎是每个人必然会经历的阶段，是人衰老过程中一个必然现象。
　　4、不分肾阴虚、肾阳虚，乱补一气。中医有着和西医完全不同的体系，其最大的特点就是强调因人而异。肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚，分型不同，治疗的原则也不同。肾虚该如何补，市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情。即便是经典的六味地黄丸，也不是对所有人都适用的。
（责任编辑：郑贵生）
肾病热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行肾虚怎么补 有手淫史
肾虚引起好多症状 应该怎么补 多久才能恢复
来自于：陕西|
提问时间： 18:17:49|
基本信息：
病情描述：
肾虚怎么补 有史
肾虚引起好多症状 应该怎么补 多久才能恢复
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6533收到了：
病情分析：
肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分与对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
指导意见：
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
两者都虚都有症状 我该怎么补？
抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。减轻抑郁症状。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：52410收到了：
出现肾虚跟你手淫有很大关系，经常手淫对身体影响很大，很容易影响阴茎的发育会导致早泄和肾虚，建议您赶紧戒掉手淫可以吃点六味地黄丸和男宝胶囊调理下平时多锻炼身体。
手淫引起的。我因该吃什么阳虚症状也有阴虚症状也有。
麒麟丸可以吃不？
您可以吃男宝胶囊来进行调理。
那个效果比较明显
这个效果比较好一些
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：33014收到了：
病情分析：
现在的症状，一般考虑是过度的手淫，长时间的手淫肾气不固证肾精不足引起的症状，可以采取中西医结合的方法，对症治疗。
指导意见：
首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸或者金锁固精丸之类的药物，配合长时间的有氧运动，自我调理。
麒麟丸可以吃吗？ 我怎么吃哪些比较有效果的方法
这个是可以服用的，配合适当的运动
阴虚也有阳虚也有症状。吃麒麟丸多久才能有明显的效果
这个不确定与个人的体质有关系的
补药太多 不知哪个好
可以多吃核桃仁山药之类的食物，煲汤食疗
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5787收到了：
首先要戒掉手淫的习惯，如肾阴虚可以用六味地黄丸，如果肾阳虚可以用金匮肾气。肾阴虚一般有潮热盗汗，腰酸乏力，口渴舌红。肾阳虚一般有怕冷，口不渴，舌淡。
两者虚吃什么补。中药治疗好还是中成药效果好
当然是中药好，因为中药是根据你的症候开处方的，都虚用金匮肾气就可以。
金匮肾气补两虚？ 中药要去医院挂什么科？
中药可以去综合医院的中医科或者中医院的男科。金匮肾气里也有补阴的药物。
金匮肾气吃多久才会有效果突出？有副作用吗？吃中药调理应该多久有明显的效果突出。很纠结
金匮肾气或者中药都至少要两个月，没副作用。因为都是植物做的草药
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信