如何才能克服,自己的如何克服心理障碍碍

怎样克服自己一些消极的心理障碍?
男 | 24个月
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健康咨询描述:
刚辞去上一份做了三个多月的工作,很多人都说大学生刚出来都会有迷茫,都会遇到我这样的问题,但是我总是释怀不了。我很希望自己能有一份好的工作可以供自己学习,也付出努力去获得自己的财富,哪怕不会很富有,但是积累到一定程度的时候就可以计划自己去闯事业,可是工作了一段时间,我发现离我的想象是在是很远,甚至我感觉自己是清醒的,因为看到很多人都匆匆忙忙的去工作,可得到的却实在很少很少,甚至多数人都是不快乐的。现在的我为了生活也必须要找工作,我对互联网还有数码产品很有兴趣,也很想能朝着这个方向发展,但我学的是文科,我不懂技术,找这类的工作也不大现实,但我对自己的市场分析能力很有信心,经常写一些评论IT界的文章也可以被好些网站放在首页,阅读的人也都说我写的很不错,有时候很盼着能找到一些很崇尚技术的人,希望用我的观察能力和审美观与他们的技术结合,一起打造出最酷的产品出来,但我身边都找不到人,也不知该怎么找他们,或者我在害怕失败,害怕被拒绝。
我深信自己是一个有能力有想法的人,但是不可避免的,我也存在着这样那样的心理障碍,我并没有避讳,我希望正确地面对这些缺点,我多数时间都觉得自己很懒,不知道是不是今年懒散的大学生活造成的,有时候我知道自己该去做些事情了,可每到要行动的时候就会变得懒惰起来;第二个,我有时候会很消极,很多愁善感,有时候自己熬夜的时候总觉得很空虚,很孤独,然后联想到自己今天的状态就会钻进牛角尖里,变得消沉,自闭。
这些问题应该跟我成长的环境有所联系,我明白,有时候我也很庆幸自己是个清醒的人,不管自己开心或者不开心,我都能正确去理解自己的想法,我也知道迷茫会是短暂的,只是我处在这个阶段,很希望能得到一些比我有经验,或者经历过和我类似状况的人的引导和指教。
衷心地感谢你们,可能我表达的问题有点乱,应该是因为我还有点烦躁吧,希望能得到你们的帮助。
想得到怎样的帮助:希望能得到心理专家的引导(感谢医生为我——该。)
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时间: 20:04:17
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病情分析:你这样的情况是属于内心一些障碍问题,其实要控制的好,问题不大的指导意见:你要先找到一个目标,你要知道你究竟想要什么,朝着这个目标去前行这样才能更好的去明白你要做什么,还有去接触一些不少的人
帮助网友:21752称赞:1834
病情分析:你好朋友,你现在的迷茫正是大多数刚刚毕业的大学生所面临的迷惑,在学校里每个人都会把进入社会工作想像的很美好,可是到了社会上一看,才知道自己所想的是一个理想中的美好,真正的社会竞争是残酷的,职场压力是每个人都避免不了的。指导意见:要想在这样的职场压力中战胜自我,努力地闯出自己的天地需要很大的毅力,你现在虽然迷茫但千万不要以消极的态度去面对,你现在还年轻,虽然你目前还没有遇到赏识你的人,或者说没有遇到合适的合作伙伴,但是你时刻都需要做好准备迎接这样的机会,现在的你刚步入社会可以说经验还是不足,你应该可以寻找一份工作,一边工作一边积累经验同时也可以积累资金,到机会来临的时候你一切都准备好了,就可以自身心的投入了。你需要每天都积极面对生活,随时充满活力,准备迎接好的机会。
战胜自己方能战胜别人,祝你顺心如意!生活愉快!
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  如何克服性心理障碍  一、坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持了弹性,从而推迟了萎缩。
  二、不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
  三、少用药物。不少药物会对性功能产生影响,如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用,引起性欲低下。
  四、坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。
  五、解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实,在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的,所以,对偶尔出现的性功能障碍,一定要有正确的认识。
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提问者采纳
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