吃什么水果可以补肾_肾病常识_阿里医药网
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吃什么水果可以补肾
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　　此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。AVQ5EDQA5MAP9E61KHG47D5M79CNAJFU
　　虾子性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：&肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。&2VQ01FS1S3U2XNSTSDMEMC47JXJ5T52S
　　海马性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。47AR8B579XBH6PBS6VNC53GY5FMFS08X
　　海参性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：&海参补肾益精，疗痿。&《随息居谱》也说它&滋阴，健阳&。故凡肾虚之人，皆宜食之。41M2KPV4E3W3S4YU506A
　　何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明&李时珍说过：&何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。&清代名医黄宫绣亦云：&何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。&凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。0T275WF18WWYR95A9W1X8AREUWSPN00T
　　杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢以及妇女引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：&杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。&M3SK6X2U18P2N1W4U58VTG92U74MDKE6
　　冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它&保肺益肾。&《药性考》亦云：&虫草秘精益气，专补命门。&《柑园小识》还说：&以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。&冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。4CC2FJT160H2DMH451H4XT57KYYQY6FM
　　枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：&枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。&《本草经疏》中也说：&枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。&MX5M71AM1VSAYUD68DB5MG245D8NHCME
　　豇豆性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：&豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。&现代《四川中药志》也介绍：&豇豆，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。&对肾虚小便频数者亦宜。GT6CDTYNDGWCFGYF0CNR3R9K1XCHYC1D
　　山药性平，味甘，为中医&上品&之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明&李时珍指出：山药&益肾气，健脾胃。&《本草正》亦载：&山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。&《本草经读》还说：&山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。&所以，凡肾虚之人，宜常食之。TA6HGH7SJESU964UF7875YHUQ5STNMY2
　　胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：&胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。&GTKQHY7WVRR5M1JTYM2DWP9JXS7XY8KR
　　栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：&生食之，甚治腰脚不遂。&明&李时珍亦曾记载：&治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。&S352FQK65BTH40K7DW9QSH
　　芡实性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为&脾肾之药也&。《本草从新》亦说它能&补脾固精&。《本草新编》中还说：&芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。&凡肾虚之人遗精、、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。2EGPTJBURM6APYV111T88W8K274CQYDW
　　桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、的作用。如《滇南本草》云：&桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。&清&王孟英还说：&桑椹滋肝肾，充血液，健步履。&故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。30961WSTQA0FS19BNGX12N5TCTHVAQJ5
　　鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：&鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。&《嘉枯本草》认为：&鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。&凡肝肾，或胃弱者皆宜。V72SC3BW7J1S82GFV1U88GSMB1GK9J8W
　　干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾，故肾者宜常食之，清代食医王孟英认为：&干贝补肾，与淡菜同。&《本草求真》中也说它能&滋真阴&，实则指滋补肾阴之义。EFE3R826NE6ER5XN1T4CJ4YGXQA64J41
　　淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居谱》中说它&补肾，益血填精&。《本草汇言》亦云：&淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。&所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕、腰痛之人，食之最宜。5MHDHEQ14CUG0JXSDNPT2A95W2FME66T
　　猪肾性平，味咸。唐&孟诜认为猪肾&主人肾虚&。《日华子本草》说它&补水脏，治&。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸、遗精、及肾虚，宜常食之。BRTC4N98RSMCMQP8T6UQVG722WB4XHXD
　　羊骨性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：&羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。&《本草纲目》中记载：&羊脊骨补骨虚，通督脉，治下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。&唐代《食医心镜》还介绍：&治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。&对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。1TWHDS7JF7Y354J2SXR069TPK12BJRK4
　　狗肉温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉&补胃气，，暖腰膝，补虚劳，益气功。&《医林纂要》亦云：&狗肉补肺气，固肾气。&清代医家张璐还说：&犬肉，下元虚人，食之最宜。&下元虚者，即肾弱、命门火衰是也。DX377VX3XPSPVQPA2PB15VA5GTA1UFJ1
　　牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能&润肺补肾，泽肌，悦面&。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。RY1A431BMPFND2PNHJF7037HRKMMQVMW
　　吃什么水果可以补肾?豇豆又称饭豆、长豆。平，味甘，能补肾，除者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：&豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。&《四川中药志》也说它能&，胃，治白带，白浊和肾虚。&HSJEHT7NGSQ74SRP200XSW3A1JBR3VHV
　　吃什么水果可以补肾?粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到&粟米养肾气。&明&李时珍还说：&粟，肾之谷也，宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。&H5MVEU3Y5JK14YDK5641GNQ6E9TM0STA
　　吃什么水果可以补肾?芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：&芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。&尤其是之人腰酸腿软，头昏，发枯发落及早年，大便燥结者，最宜食之。A3FWVSQ21MXFM23ST4N537SX8P25W6G8
　　吃什么水果可以补肾?者宜吃下列食物。好呢？KS6W0YNQD8XQGVEE3NGFUU1E74PS3MEJ
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男人肾阳虚吃什么好，哪种壮阳药好？盆友们，肾虚吃什么药下面是我的故事！肾虚吃什么药？男人肾亏吃什么好？补肾中药有哪些？过了35岁，我发现自己那个方面就不行了，越来越力不从心，我的心里感到非常的疲惫。30多岁的年龄就不行了，以后可怎么办啊？每次想到这，我的心里就会难受一阵子。最好的壮阳药是什么？我故意不和老婆做，我一直都在逃避。有时为了躲避老婆，我每天故意半夜回家，回家倒头就睡。或者干脆告诉老婆我出差了，然后几天不回家。老婆开始怀疑我外面是不是有人了，于是就开始不停的看我的手机，短信和通话记录每天晚上回去是她必须检查的。最好的壮阳药是什么？如何治疗肾虚？这样的问题整天都困扰着我，让我累的喘不过气来。和睦的家庭就这样慢慢的失去了生活的幸福乐趣，孩子也因为我们整天的争吵受到影响。最好的壮阳药是什么？我真的是非常的渴望！最好的壮阳药是什么？我当时也不是没有看过，用了不少的药，但是效果都不是太好，有的还有副作用，吃过之后身体很不舒服。以前也不懂，所以就病急乱投医，导致自己得不偿失。由于肾虚的缘故，我已经快两年没有享受过性生活的快乐了。我们都很累，老婆向我提出离婚，我的心里也是痛的向刀割一样。就在我几乎绝望的时候，朋友向我推荐了【今易建中药补肾壮阳胶囊】，当时也没有多想，就抱着试试看的态度订购了两个疗程。坚持服用了两个疗程，没想到效果还真明显，我肾虚的症状都基本消失了，整个人也变得非常有精神了。再也不逃避了，在一个下着小雨的夜晚，我们疯狂了大半夜。那一夜，我让老婆来了三次高潮，老婆那夜一直紧紧地抱着我，根本都没松开过，勒的我喘不过气来。经过了两年的痛苦挣扎，我们的性生活终于见到了光明，要是早点见到【今易建中药补肾壮阳胶囊】，那两年我们也不用受那个罪了。真的是非常感谢【今易建中药补肾壮阳胶囊】，挽救我的婚姻，挽救了我几乎绝望的心灵，让我重新看到了人生的希望。老公，你快好起来啊。听说【今易建中药补肾壮阳胶囊】效果挺不错的，中药成分，无副作用，治疗肾虚、阳痿、早泄等效果很好。？我朋友有用过的，说见效很快。
治疗肾虚的偏方，补肾吃什么？早泄的调理，早泄的药哪种好？早泄怀孕1.积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。2.调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心姓器官过小、姓能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。姓生活时要做到放松。3.勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。4.男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。5.多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。6.阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。【今易建中药补肾壮阳胶囊】，能有效治疗早泄，而且还能消除房事后疲劳，身体不适等问题，这个药是目前治疗早泄最好的药，中药的，对人体没有什么副作用，而且是国家产品。另外，平时要注意适当的运动，比如：跑步、俯卧撑、仰卧起坐、游泳等能锻炼腰腹力量的运动。一条一条列下来。听说【今易建中药补肾壮阳胶囊】效果挺不错的，我朋友有用过的，见效很快。中药成分，无副作用，能提高性能力，治疗肾虚引起的各种症状、阳痿、早泄等效果很好。？
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