胃不好。。什么中药能养胃的中药,,,,,最好是简单点的，不…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-28 05:38 标签： 养胃的中药
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胃不好别喝酸梅汤 中药零食怎样吃养胃
第1页:中药零食也要辨别体质
第2页:凉茶每天最好不超过150ml
第3页:酸梅汤胃病人群别乱喝
第4页:龟苓膏老人孩子应减量
第5页:阿胶蜜枣一天6颗
第6页:茯苓饼过量会腹胀
第7页:经期吃枸杞 月经量变大
第8页:陈皮肾病高血压要慎食
第9页:炙姜可致上火溃疡
第10页:山楂片糖多淀粉多
第11页:桂圆干
　　茯苓饼
　　原料：茯苓
　　作用：利水消肿、健脾和胃
　　专家意见：丘振文副主任药师认为茯苓是难得的健脾食品，增食欲、助消化的功能不可小觑。同时还能利尿消水肿。而且茯苓性温平，适用人群范围很大。但是现在市面上销售的茯苓饼，其馅料里往往加了很多蜂蜜和白糖，含糖量较高，所以糖尿病病人和高血糖人群需要注意。丘振文副主任药师说：“大家可以在家用茯苓粉和淀粉自制茯苓饼，方法简单，还可以控制含糖量，保证健康。”他同时提醒，虽然茯苓饼比较平和，但过量食用还是会导致腹胀。
(责任编辑：王乐羊)
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时尚文化中心胃不好千万别吃三大水果&中医养胃三疗法【4】--陕西频道--人民网
胃不好千万别吃三大水果&中医养胃三疗法【4】
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　　原标题：胃不好千万别吃三大水果 中医养胃三疗法
　　下面介绍一些养胃护胃的食物：
　　红薯――红薯性平，味甘，补脾益气。淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。
　　菠菜――味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃。
　　甘蓝――性平味甘，无毒，入胃、肾二经。可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
　　胡萝卜――性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。
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(责编：任志慧、王丽)
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& 中药饮片养胃，泡茶喝。本人胃不好，想泡点
中药饮片养胃，泡茶喝。本人胃不好，想泡点
健康咨询描述：
中药饮片养胃，泡茶喝。本人胃不好，想泡点中药喝，不用煎就可以的那种。中药饮片养胃，泡茶喝。本人胃不好，想泡点中药喝，不用煎就可以的那种。
感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
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胃不好吃什么养胃 13种食物保护肠道健康
养生之道网导读：吃什么，13种食物保护。胃病，是一种常见多发病。胃不好的人很多美食都无法享受，那么胃不好吃什么养胃？下面推荐13种食物保护肠道健康。
胃不好吃什么养胃
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。
苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。
中医认为，板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋、活血止血、止咳等功效。适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、腰肢不遂、小便频数、折伤肿痛等症。因而，肾虚者不妨多吃板栗。
银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津、益气活血、滋阴养胃、强心的作用，适用于、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
红薯富含纤维和维生素等物质，有暖胃的功效，红薯能加快肠胃的消化。烤红薯是冬季大家最爱吃的之一，也可以将红薯切块，与大米一起煮成粥。
它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤肠、防辐射的作用，是成年人保养肠胃的佳品。
洋葱可健胃润肠、消食理气，对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外，洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质，能够稀释血液，改善大脑供血，缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。
随着天气渐冷，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不适。
味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》中称其&利五脏，通肠胃，解酒毒。&菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。
羊肉不仅能温补脾胃、提高机体，还能清心明目，缓解上班族因用眼过度产生的疲劳。
大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。
1、忌饥饱不均
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
2、忌饮食不洁
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90%,而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
4、忌狼吞虎咽
食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤；另外细嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于保护胃。
5、忌咖啡浓茶
咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
6、忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
胃不好的人一定要做好养生保健工作，从生活作息上做起，日常饮食一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。
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