夏季如何预防脚臭？
夏季脚臭是困扰很多人的问题，那么如何才能有效预防脚臭症状的出现呢？首先在炎热的夏季要注意足部清
洁，每天晚上可以用热水泡泡脚，而不是随便用凉水冲一冲，不但可以缓解疲劳，还能有小去除脚臭的症状
足部长时间与鞋子摩擦事件长了会出现一些老茧、厚皮，一些脱落的皮肤组织不及时清理，与汗液结合也会
出现一些异味，所以预防脚气定期清理脚上的老皮也很重要哦。
泡脚，去厚皮只是基础的护理，一些有经验的女性还会在足部涂抹一些护足霜，给足部皮肤做一些保养，其
实这个方法也是有效预防脚臭的好方法，足部皮肤经常保养，就能有效避免一些细菌的滋生。
健康的足部离不开一双舒适透气好的鞋子，预防脚臭平时要尽量穿透气性好的鞋子，同时还要穿透气的棉袜
，这样汗液就不会一直残留，能保持足部的干爽舒适，致病菌也就没有了生存的环境，脚臭、脚气都可以得
到有效预防。
每天换下的鞋袜也要注意做好消毒，可以用专业产品足宁乐喷剂直接喷洒于鞋袜上，全面清除致病菌，同时
去除异味，让您的夏天更舒适轻松。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。　　我们在生活中是有很多种方法可以来防止脚臭，比如你们可以在生活中尝试一下在鞋子里面加入有些生石灰或者柚子皮等，这些东西对于吸收脚底流出的汗水是有很大帮助的，希望有脚气的朋友可以尝试一下。
　　除鞋臭脚臭的几个小窍门：
　　1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。
　　2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
　　3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
　　4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左 右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
　　5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。
　　6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。
　　7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
　　8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。
　　9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。
　　10、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。
　　11、将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。
　　12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
　　13、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
　　14、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
　　关于文章介绍的怎样防脚臭，希望有脚气的朋友在生活中可以选择自己喜欢的方法。你们一般在鞋里面加入生石灰跟干茶叶或者经常晒干鞋垫，洗袜子的时候是用一些醋泡一些，这样可以杀死鞋子跟袜子的细菌，希望你们可以认真对待。
声明：文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与好医院在线联系，本网将迅速给您回应并做处理。
推广业务合作联系电话： QQ：茶叶是护肤佳品：缓解眼睛浮肿 红茶泡脚防脚臭
来源：生命时报
第1页 :茶叶是护肤佳品
导读：茶不仅是健康饮品，也是美容护肤的极佳材料。美国《医药日报》4月10日载文，刊出美国美容专家萨布里娜?巴扎伊博士总结出的吗“茶叶的六大美容功效”。
&　　1.眼睛消肿。
　　茶叶中的咖啡因能收缩血管，减少肿胀，缓解眼疲劳。将红茶包浸泡在温水中，冷却后敷眼，闭眼躺10分钟，双眼疲劳感会逐渐消失，感觉异常轻松。
　　2.去头屑。
　　将半杯水煮沸，加入洋甘菊茶，浸泡10分钟后再加入1/4杯橄榄油，然后用梳子蘸茶油混合液梳头发。洋甘菊有助于净化及调理头皮，去除头皮屑，橄榄油起到滋润头皮的作用。
　　3.缓解脚臭。
　　茶叶中的鞣酸可起到收敛剂的功效，因此用喝剩的红茶泡脚可缓解脚臭。
　　4.止血消炎。
　　将红茶袋浸泡在温水中，然后用茶包敷在伤口处几分钟，有助于止血消炎、缓解皮肤割伤或拉伤的刺痛感。
　　5.治疗。
　　绿茶有抗氧化、抗炎功效。将热水浸泡后的茶叶末倒入洁面乳中，搅匀，取少许在脸上搓揉5分钟，然后洗净，有助于治疗脸部痤疮。
　　6.保湿。
　　将绿茶放入一壶沸水中浸泡，然后用毛巾盖住头部，将脸部靠近壶口，利用茶水的热气熏蒸5分钟，可起到美白补水的作用。注意保持距离，以免烫伤。
下一页 四季喝茶有不同
(责任编辑：王燕)
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客服邮箱：生活中如何有效防治脚臭问题
作者：&&&&&&& 时间：
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也许有很多人都受到脚气的困扰，因为有脚气，常常给自己带来尴尬。尤其是夏天，容易出汗，如果再有脚气的话，简直让人不敢靠近。那么在生活中如何有效的防治脚臭问题呢?微微健康网小编给大家支招。首先，鞋子要透气在购买鞋子的时候一定要注意观察它的透气性，除了冬天的鞋子之外，其他季节的鞋子都应该以透气为主。尤其是在平时休息出去玩的时候，长时间的游玩以及走动势必会导致我们足部分泌大量的汗液，在这个情况下鞋子如果不透气的话就会导致汗液有异味，从而形成脚臭。比如像皮鞋、旅游鞋、板鞋等，都必须要保证一定的透气性。长时间穿不透气的鞋子很有可能会导致脚部出汗情况更加严重，从而造成脚部汗腺堵塞出现异味，时间一长就会造成脚臭问题。而且在运动以及回家后一定要马上换鞋子换袜子，并且最好是马上清洗。其次，要注意饮食调理在平时生活中多注意饮食方面的问题，同样可以帮助我们有效的起到预防以及治疗脚臭的问题。尤其是对于一些已经有轻微脚臭情况的人群，在日常生活中应该尽量避免吃辛辣的食物，尤其是一些有辣椒的食品。这些辛辣刺激性食物很有可能会导致汗腺分泌大量的汗液，如果脚部出汗情况过多的话势必会因此而导致脚臭的形成。除了辣椒之外，还有像葱、姜、蒜等，这些食物都属于辛辣刺激性食物，要想预防以及治疗脚臭就应该尽量少吃，以免导致脚臭的问题更加严重。第三，脚气会传染，洗脚盆要独用同时专家还特别提醒，有脚臭等情况的人群在平时生活中应该单独使用洗脚盆以及修脚用品，因为脚气具有一定的传染性。而且洗脚用的盆子和毛巾单独使用，还可以减少交叉感染臭脚的出现。尤其是一些身边的臭脚的朋友都很多的更要注意，除了洗脚盆单独使用之外，更不要随便借穿别人的鞋子，以免诱发脚臭。同时在平时生活中还应该养成良好的卫生习惯，比如像每天都养成洗脚泡脚的习惯，这样不仅可以帮助你有效的预防以及治疗脚臭，同时还具有延年益寿的作用。四、要注意保持脚部的干燥平时应该尽量让脚部保持清洁以及干燥，除了要注意杨乘风经常洗脚的习惯之外，还应该随时保持脚部皮肤的干燥。尤其是在做完跑步或是打球之后，这个时候脚部势必会大量出汗，如果没有及时清洁的话很有可能会导致细菌滋生以及感染，从而引起脚气。避免脚臭尴尬，远离脚气，你不妨试试小编给你的这几种方法。重要的还是要注意个人的脚部卫生。更多关于脚气的内容，小编推荐阅读：防治脚气4个常识 远离臭臭
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2015年03月
生活中可以说大部分人都备受脚臭的困扰，尤其是在天气逐渐回暖的现在以及炎热的夏季，脚臭的情况更是难以遏制。严重的脚臭不仅会影响自己的心情，同时还有可能给我们的人即可社交关系带来极大的尴尬。其实要想预防以及治疗脚臭并不难，只需要在平时生活中做到以下几点即可：
1.鞋子透气
在购买鞋子的时候一定要注意观察它的透气性，除了冬天的鞋子之外，其他季节的鞋子都应该以透气为主。尤其是在平时休息出去玩的时候，长时间的游玩以及走动势必会导致我们足部分泌大量的汗液，在这个情况下鞋子如果不透气的话就会导致汗液有异味，从而形成脚臭。比如像皮鞋、旅游鞋、板鞋等，都必须要保证一定的透气性。长时间穿不透气的鞋子很有可能会导致脚部出汗情况更加严重，从而造成脚部汗腺堵塞出现异味，时间一长就会造成脚臭问题。而且在运动以及回家后一定要马上换鞋子换袜子，并且最好是马上清洗。
2.饮食注意
在平时生活中多注意饮食方面的问题，同样可以帮助我们有效的起到预防以及治疗脚臭的问题。尤其是对于一些已经有轻微脚臭情况的人群，在日常生活中应该尽量避免吃辛辣的食物，尤其是一些有辣椒的食品。这些辛辣刺激性食物很有可能会导致汗腺分泌大量的汗液，如果脚部出汗情况过多的话势必会因此而导致脚臭的形成。除了辣椒之外，还有像葱、姜、蒜等，这些食物都属于辛辣刺激性食物，要想预防以及治疗脚臭就应该尽量少吃，以免导致脚臭的问题更加严重。
3.洗脚盆独用
有脚臭等情况的人群在平时生活中应该单独使用洗脚盆以及修脚用品，因为脚气具有一定的传染性。而且洗脚用的盆子和毛巾单独使用，还可以减少交叉感染臭脚的出现。尤其是一些身边的臭脚的朋友都很多的更要注意，除了洗脚盆单独使用之外，更不要随便借穿别人的鞋子，以免诱发脚臭。　　同时在平时生活中还应该养成良好的卫生习惯，比如像每天都养成洗脚泡脚的习惯，这样不仅可以帮助你有效的预防以及治疗脚臭，同时还具有延年益寿的作用。
4.脚部干燥
平时应该尽量让脚部保持清洁以及干燥，除了要注意杨乘风经常洗脚的习惯之外，还应该随时保持脚部皮肤的干燥。尤其是在做完跑步或是打球之后，这个时候脚部势必会大量出汗，如果没有及时清洁的话很有可能会导致细菌滋生以及感染，从而引起脚气。
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