经期提前_百度百科
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经期提前月经提前，正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为月经先期，亦称月经提前或经早。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。病变或药物等疾病可引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。
经期提前原因
中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。
因素一：血热素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：经水不及期而来者，血热也。血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。
因素二：气虚饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的管理者，管理者孱弱，被管理者难免乘机兴风做浪，导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云：若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。
经期提前检查
月经正常指标
每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。
女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。
如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。
经血颜色：
正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的，应及早就医。
女性的经期大约是3-7天，出血量最多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点儿，俗称经血回头，这也是一种正常现象。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是一晃即过。这两种现象都是不正常的。
经期提前鉴别诊断
经期提前的鉴别诊断：
1、月经周期改变：如果你的正常月经周期发生变化，经血量增多，经期延长及月经不规则时需考虑子宫肌瘤。子宫肌瘤(myomaofuterus)，又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛。以多发性子宫肌瘤常见。本病确切病因不明，现代西医学采取性激素或手术治疗，尚无其他理想疗法。子宫肌瘤好发于卵巢功能较旺盛的30～45岁的妇女，50岁以后，由于卵巢功能明显衰退，肌瘤大多自行缩小。
2、月经失调：月经失调也称月经不调妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。月经来潮周期总是提前7天以上。
经期提前缓解方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。运动过量会导致经期提前吗？(实验证明，会！各位妹纸注意了） - 薄荷减肥论坛
运动过量会导致经期提前吗？(实验证明，会！各位妹纸注意了）&
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这个月已经第二次来大姨妈了，大姨妈我真的不欢迎你啊一个月一次就好嘛其实我真不觉得我是运动过量，因为我身体没有不舒服的感觉啊，自从报了健身卡，爱上了动感单车，天天往健身房跑，后来教练说我要结合一些器械做些无氧运动，我就是在健身房待的时间长，也不算运动过量吧，但是几乎是每天往那里跑，风雨无阻，现在广东是天天下雨。。。现在觉得不出去运动，呆在家里就不知道做什么，以前是宅女一枚，现在我爱上挥汗如雨的感觉！这个月三号已经来过一次大姨妈了，昨天又来了，愁死我了，愁的我昨晚都睡不着！我又一个星期没办法去健身房了
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之前我还在苦恼，昨天，和我一起去健身房的一个妹纸神秘的跟我说，我跟你说件事，我这个月也来了两次，那个妹纸才19岁，做体侧的时候评分她是达到标准分数的，实际证明，反正就我两证明，各位减肥前很少运动的妹纸，千万不要太心急了一开始，心急是吃不了热豆腐的，因为你不是一口吃成一个胖子的，谨记，减肥一定更要关注健康，特别是女孩子，刚开始运动的一个月，每个星期去三次就行了，让身体慢慢适应你现在运动的状态，然后再加量，这是我的这段时间运动的经验总结，希望对各位妹纸有帮助
没有人理我吗
我和你去健身房情况类似。。。只是。。。我大姨妈这个月已经推迟半个月没来了
天天跑。。。建议你运动三天休一天， 至少五天一休， 你不要命了啊。。。
我觉得好像会，我MC挺准的，结果跑了一个多月的步早来了一周
先一月两次 然后开始不准 最后没有....反正我是这样的= =。。
&我妈跟你情况一个样。&
& 我们一起做健美操、她运动量比我小、可是接连着几次月经都早半个月来。搞得她现在都不敢运动。&
&我一切正常。个人体质不同吧。
我也是，减肥之后一个月两次MC，郁闷……不知道是节食还是运动引起的，我每天都运动1小时，快走或是动感单车
话说我四五年前有一回隔了七天就来了。。。。没事的啦～偶尔内分泌失调没什么。身体健康就行！
我现在也想能每天运动会 。。 就是怕膝盖受不了
脂肪是荷尔蒙的合成前提，荷尔蒙与月经的关系不用说了吧，，现在在减脂，间接影响到了，合理运动身体会慢慢调整，没有很大的关系
气不足，脾不固血，要注意休息额，健身不是一段时间的事情，过犹不及，量力而行。
喜马拉雅喵写道：
我和你去健身房情况类似。。。只是。。。我大姨妈这个月已经推迟半个月没来了
今天同事跟我说，不来更严重，不过你是不是节食？
Aeolina写道：
天天跑。。。建议你运动三天休一天， 至少五天一休， 你不要命了啊。。。
行，下次五天一休
& 上一页 1月经提前是什么原因
从月经来潮的第1天到下次月经的第1天之间的这段时期，叫周期。标准28-30天为一周期，提前或推迟不超过1周为正常。那么，？女性与疾病、内分泌环境、药物、饮食、情绪等因素密切相关。导致女性月经提前的原因有：1、疾病因素。如果女性患有某些疾病，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤，颅内疾患，内分泌功能失调疾病，或者长期服用药物，都容易导致女性。2、内分泌功能失调。主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，都容易造成女性月经不稳。3、药物影响。有些药物服用后会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病的药物等。停止服用这些药物后，月经一般会逐渐恢复正常。4、的影响。有些女性上环后会出现月经提前的现象，这种情况不必过分担忧，月经会慢慢恢复正常的。5、饮食。如果女性过量食用或者长期辛辣食物和补品，或者由于节食造成营养不良，都容易造成内分泌环境的改变，导致月经不正常。6、生活环境发生变化。居住环境变化、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性发生紊乱。7、情绪。女性的情绪发生波动，如大喜大悲，心情抑郁，生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。
是怎么回事？提前是的一个症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要和与血热、气虚等因素有关。中医的角度讲，月经是“天癸”所产生的。古代有“女人二七而天癸至，七七而天癸竭”的说法，讲的是女性到了14岁左右的年龄，会出现月经初次来潮，到了49岁左右，则会，这是一个自然的生理过程。所谓的“天癸”是一个复杂的概念。中医认为天癸是由先天肾气所产生的，它让男女具有生殖能力，并影响人体的生长发育。事实上，这与现代西医所讲的激素是相类似的。中医认为月经是女性生长发育过程中的一个自然现象。月经该到的时候到，该走的时候走，才是顺应自然之道。月经不调，不期而至、不按时而至等都破坏身体平衡，是一种病理现象。在中医妇科理论中，月经不调的主因为外感六淫、内伤七情、生活所伤、体质因素等。体质禀赋于父母，但受后天环境、饮食、精神、心理、性格、情绪等因素影响大。因此，体质因素导致月经不调，也越来越受到人们的重视。
是否正常是要根据不同情况来考虑的。正常女性的周期为28天左右，如果月经周期来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为月经提前。如果月经提前的情况偶尔才发生一次，一般不要紧。但若每次都出现月经提前的情况，则可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体检查，以判断原因。可能是女性月经提前的原因。由于相对固定的变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。也有可能是青春期功能失调性子宫出血症，是因为下丘脑-垂体-卵巢功能未完全发育成熟之故。月经提前也可能是功能失调性子宫出血症，由于卵巢功能减退所致。经常性月经提前可能会引起闭经或不孕等情况，建议有这种情况的女性及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。
吃避孕药月经会提前吗？吃避孕药是有可能的。品种繁多，常用的是与孕激素的复合制剂。这些药物的主要作用是抑制排卵，或改变宫颈粘稠度，或影响正常发育及孕卵运行速度，以达到避孕的目的。避孕药由于其抑制、延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用，可使下次月经延期，也可能由于临时用药造成的一次性血液中激素水平的暂时升高，下降后发生撤退性出血，表现为月经提前。不管在哪一时期对月经进行干预，对身体都有一定影响。少数女性在口服避孕药初期出现恶心、呕吐、乳房肿胀等类似。虽然偶尔干扰一次问题不大，多数人也能调节回正常周期，但也有部分人干扰一次后好几个月没调回来。如果想让月经提前，目前最安全有效的方法，就是持续服用低剂量的短效口服避孕药，而且最好提前一个月服药，否则很难保证提前月经的效果。
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相关专家解答
你好，这种情况可能是月经不调，或者是妇科炎症所导致的，建议先到医院检查确诊，引起月经不调的因素有很多，可能好似情绪环境的变化，或者是服用避孕药导致内分泌紊乱等等，而若是妇科炎症所致，则需要配合医生指导用药消炎。
你好，女性的月经出现提前的原因可能与妇科疾病，工作压力大，生活环境改变，生活作息不规律，阳气盛，血热等有关系，不过女性的月经提前一周的时间范围内还是正常的，不用担心。
你好，一般正常情况下月经提前一周内都是属于正常的，如果一切没有出现过的话，考虑是内分泌失调导致的了，可以尝试吃调经丸进行调理一下，如果效果不明显的话，就需要到医院检查六项激素，明确具体病因了。
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本文导读：月经提前、推迟都是属于月经不调的症状。正常来说，女性的月经周期有28天左右，如果每次前后相差两三天的话是正常的，女性朋友无须担心。但是如果出现了月经提前7天的现象，就需要及时的找出导致月经提前的原因了。
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期…
　　月经提前三天来正常吗
　　正常的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为&月经先期&，亦称&月经提前&或&经早&。如仅超前3-5天，且无其他明显，属正常范围。偶尔超前一次，也不算提前。
　　月经提前是的一个症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。
　　月经提前的原因
　　1、素体阳气盛，或过量食用辛辣和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致月经提前。
　　2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺等。
　　3、内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
　　4、气虚：劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气，因为脾是血的&管理者&，&管理者&一旦处于弱势，&被管理者&难免就想造反，所以月经提前。如果脉证无火的话，那么经早不及期者，是因为心脾气虚，所以不能按时到来。
　　5、生育状况：月经提前的色、量以及质和持续时间与正常月经基本是相同的。月经提前与生育状况也有一定的关系。受孕的年龄越大，就越早，而妊娠次数越少，绝经越早。这是因为初次妊娠的年龄越大，妊娠的次数就越少，导致女性排卵的次数增多，绝经就会越早。
　　如何月经提前
　　在月经期间，女性往往会由于身体的不适，情绪烦躁不安、易怒或抑郁，而情绪波动反过来又会影响月经周期。所以要维持心情愉快，自我调剂情绪，以减轻月经周期的不适感觉。此外，月经周期要注意休息，维持充足的睡眠，以增加体力。幸免强烈的体育运动和重体力劳动，可以参加一些轻松的运动，如体操、散步等。
　　1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
　　2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
　　4、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。经血量多者忌食红糖，少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。
（责任编辑：王少华）
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来源：搜狐健康
作者：肖相如
第1页:月经提前因肾阴虚血热或不能摄血
第2页:月经提前，肾阴虚血热证宜补肾养阴清热
第3页:月经错后，因为肾阳虚有寒，或肾虚精不化血
第4页:月经错后血虚证，治疗宜用补肾益气养血
第5页:月经先后无定期，因为肾虚冲任不调
指导专家肖相如
北京中医药大学教授、博士生导师。
女人的月经也是肾气的表现，肾气充足自然月信准确无不良症状，如果月经周期不准，就需要查找原因补足肾气。
版权声明：搜狐健康独家原创稿件，转载请注明出处！
　　月经提前，不是肾阴虚血热，就是肾气虚不能摄血
　　一般来说，月经这位老朋友是有信用的，总是如约而至。但有的时候老朋友却有些迫不及待，提前到了。如果提前的时间超过了7天，甚至1个月来2次月经，而且连续2个月经周期以上的，就属于月经提前了。中医将月经提前称为月经先期、经行先期、经期超前、经早。
　　如果月经提前没有超过7天，或者偶尔1次提前超过7天，没有其他身体不舒服的，不算月经提前。
　　是什么原因让老朋友心急火燎，急不可耐呢？是血热和气虚。正常情况下，人体阴阳是平衡的，身体不寒不热，血液在气的约束和推动下，按照既定的轨道静静地流淌，不快也不慢。如果肾阴虚损，就会产生虚热，热会加速血液的运行速度，中医将这种情况叫做血热妄行，在身体表现出的症状可能是各种出血，女性朋友就可能出现月经提前。火热的特性就是快、就是急，大家想想，火箭是什么意思？火车是什么意思？就是要形容快的。我们还常说十万火急、万分火急，对于急的事，我们都会用火来形容。脾气急的人我们说他火大，动作快的人我们说他风风火火。女性朋友的血液中有热、有火，就会让老朋友不得安宁，提前行动，那就是月经提前了。
　　血液的运行和气有密切的关系，“气为血之帅，血为气之母”，气是血液运行的动力，血液是在气的推动下运行的；气还有约束血液的功能，血液之所以能在经脉内正常地运行，还要靠气来约束，如果气虚不能约束血液，血液很可能就跑到经脉外面去了，在身体上表现出来的症状也是出血，在女性朋友就可能表现为月经提前，这种情况叫气不摄血。气的根本是什么呢？是肾气，因为肾是主藏的，肾气的藏就是使人体的各种生命物质能够固摄住，不流失。明白了月经提前的形成机理，下面看看怎么治疗。
《肾虚吗？》
　　疲劳的本质是衰老，衰老的本质是肾虚。什么是肾虚？肾虚有哪些危害？肾虚有哪些类型？如何辨别肾虚类型？每一种类型的肾虚该怎么调补？人人都想知道的肾虚问题，一本书说尽有关肾虚的全部疑惑。
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(责任编辑：王燕)
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