如何中医治疗高血脂脂？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-27 03:54 标签： 高血脂治疗
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&&&高血脂有什么食疗的好方法吗？
高血脂有什么食疗的好方法吗？
老公特别胖，还有点高血脂，又不肯吃药，觉得自己还挺健康的，真是没办法，我想问问有没有什么好的食疗方法能治疗高血脂，降血脂的，通过饮食来帮他调理一下
多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
饮食宜清淡：提倡素食为主。
总脂肪小于总热量的30％，蛋白质占总热量15％左右。
提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
提倡多喝茶。多年的研究中也确认，茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。塔罗藏降茶富含适量的茶多酚类化合物和咖啡碱，可以多喝，对这些疾病有很好的治疗效果的。
提问者对回答的评价(星)：
治高脂血症的食疗小妙方：选取胡萝卜120克，绿豆100克，藕3节。将胡萝卜捣成泥备用，绿豆放入水中浸泡半天后，将二者加入适量白糖调匀。把藕在靠近藕节的一端用刀切开，并将调匀的胡萝卜泥、绿豆塞入藕洞中，塞满后将切下的部分盖在上面，并用竹签插牢，放入锅中蒸熟后即可食用。本方有助于降低血脂，还有软化血管的作用。
多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
饮食宜清淡：提倡素食为主，，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。
提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
上面的食疗方子还是第一次听说呢，看着不错，回去给我婆婆也试试，我婆婆也有高血脂，谢谢啦
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高血脂最好的治疗方法
&&&&高血脂是一种常见病，不仅在中老年人当中发生率高，近年来在青壮年中也开始增多。高血脂的危害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的，其危害很大。通常是采用调脂药进行降血脂，但调脂药降血脂容易诱发肝损伤、高尿酸的发生，因此，不是一种安全的治疗方法。那么，高血脂最好治疗方法是什么呢？专家称，对于高血脂症，最关键的还是在于预防。预防的关键在于我们要养成健康的生活方式。&&&合理膳食：就是指要科学合理的饮食。平时尽量控制高脂食品，即富含胆固醇的食品，如蛋黄、鱼籽、动物的油脂、内脏、牛油、奶油等，应多吃低脂食品，如蔬菜、水果、豆类、豆制品、粗粮。&&&&适量运动：适量很重要，因为运动是双刃剑。过多激烈的运动会造成猝死、心梗。运动要有恒有度有序。有恒，就是持之以恒；有序，就是循序渐进；有度，就是适度运动。长期地坚持运动可以预防糖尿病、高血脂、骨质疏松，所以运动是最好的保健医生。&&&&戒烟限酒：烟酒对人体的危害是很明确的，尤其是抽烟，抽烟可以引起动脉粥样硬化、冠心病、高血压、肺癌等多种疾病。被动吸烟与主动抽烟有同样的危害。酒能不喝，尽量不喝。本来少量的酒是健康的朋友。但酗酒则是损害健康的罪魁祸首，危害极大。&&&&当前对于高血脂的治疗，主流治疗方式还是药物治疗。然而，现在很多的降血脂都是西药等化学药物，扩张血管利尿为主。暂时降低血脂血压、溶解血栓、缓解症状。长期使用则会引起血管硬化、破裂等后遗症，肝肾损害、易产生耐药性，产生很多不良的反应。因此，寻找一种安全的降脂方法才是根本的解决办法。&&&&大量医学研究也表明：高血脂的治疗方法不能仅仅通过药物层面上，还要留意身体的调养。致力负离子自然医学研究的专家称：负氧离子治疗高脂血症效果显著、稳定，无副作用，且有改善机体功能、提高抗病能力的整体效应，尤其适用于伴有多种慢性病的中老年高脂血症患者，是一种较理想的非药物疗法，值得推广。&&&&国家重点医药类图书《现代物理治疗学》对负离子防治高血脂的机理作出如下阐述：血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥，从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。临床实验表明：负离子可有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，从而对缓解心绞痛，恢复正常血压有良好效果，通过心电图X线发现，负离子可有效改善心功能和心肌营养不良状况。基于以上两种机能，空气负离子对高血脂症具有良好的作用。&&&&科学家将空气负离子按照粒径大小分为大、中、小三类，医学专家指出：小粒径的负离子由于活性高，因而能透过血脑屏障，对人体发挥较好的医疗保健效果。但是，纵观国内负离子产品行业，负离子产品可谓良莠不齐。中国空气负离子暨臭氧研究学会的专家指出：只有同时采用负离子转换器和纳子富勒烯负离子释放器两项技术专利的负离子健康仪才能确保生成小粒径、高活性的负离子。（来源：中华现代临床医学杂志）&高血脂最好的治疗方法&
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&2015 开心网高血脂的形成原因 中医如何治疗高血脂
　　高血脂的形成原因是什么？我国高血脂患者有1.6亿之众，“血脂不降百病生”，高血脂导致的动脉粥样硬化，能够引发心血管病、冠心病等并发症，严重威胁着国人的健康。究竟高血压的形成原因是什么，高血脂在中医学上是如何认识的，中医如何治疗高血脂？
　　近年来，随着高血脂人数的不断增多，高血脂的发病率明显上升，成为威胁中老年人健康的“隐形杀手”，引起了社会的极大关注。中医是如何解释高血脂的形成原因呢？
　　饮食不节：高血脂与脂肪代谢异常有关。人体从食物中摄取营养物质，在体内堆积或无法排出体外，滞留在血液中，会促使高血脂的形成。长期不科学的饮食，抽烟酗酒等，还会损及脾胃。
　　情志失调：思虑伤脾，脾失健运，或郁怒伤肝，肝失条达，气机不畅，血脂运输异常，血脂升高。
　　喜静不动：长期久坐，或生性喜静，嗜睡的人，由于缺少运动，致人体气机失于疏畅，气郁则津液输布不利，膏脂转化利用不及，以致生多用少，血脂难以代谢，堆积体内，形成高血脂。
　　年迈体弱：老年人之所以易得高血脂，与他们的高龄有关。随着年纪越来越大，表现在外面的是腿脚不利索，表现在内的是人体内部器官的退化或受损。五脏受损，六腑衰竭，脂质代谢能力下降或几近于无，即使每天摄入脂肪较少，但时长期有进无出，还是会形成高血脂。
　　肥胖多脂：父母肥胖的人，其子女从小体内就多脂。待到长大以后，阳气不足，脂肪代谢缓慢，如果又不注意饮食，喜欢油腻、多脂食物，会加重代谢负担，长期如此，会导致血脂升高。
　　其他疾病：高血脂的形成原因，也可能是继发于其他疾病。消渴、黄疸、水肿等疾病未愈，累计脾胃肝肾，影响肝肾代谢。脂质无法代谢，引起血脂升高。
　　中医如何治疗高血脂？中医治疗高血脂不仅在于降脂，还需要调理受损的脏器。汉方圣宝双欣茶，中医茶疗全面调理，不仅能帮助降血脂，还能帮助降血压，调理五脏六腑。药食同源的中药，借助茶疗的形式深入肺腑，帮助疏通血管，溶解血栓，净化血液，修复内脏，长期饮用，帮助调理病源，预防心脑血管并发症。
　　汉方圣宝双欣茶顺势降压，天然清脂。喝茶就能降血压、降血脂，汉方圣宝中医茶疗调理，全面保护心脑肝肾，预防高血压、高血脂并发症。
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