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时间:2011-09-27 01:22
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怎么会得脂肪肝
脂肪肝严重会怎么样 脂肪肝会带来哪些危害
温馨提示: 重度脂肪肝的原因有长期酗酒,营养过剩,长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物。那么,你是否知道脂肪肝严重会怎么样?脂肪肝会带来哪些危害?
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不孝有三,无后为大。这是婆婆在家里每天都会念叨的话,我知道,...
最原始的避孕方式就是古人采用的麝香避孕法,即将麝香...... 女,30岁,中度脂肪肝,求助啊各位!!!
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零回复吗
跑步!!
减肥
多运动,减肥,食物注意
暴走,就是快步走,我舅妈走一夏天走好了
少吃大鱼大肉,不要熬夜,关键要运动。现在脂肪肝不是胖纸专利了,瘦纸也可能有脂肪肝。
运动呗,还能怎么办~ 每天跑一个小时,听音乐跑,坚持10天以后就能形成习惯,1个月以后保准康复
吃一年素,戒酒
健康饮食,多运动,拒绝应酬
我也是脂肪肝,医生交代,戒酒,戒大鱼大肉,尤其内脏之类的,以及不新鲜的菜(腌渍的,隔夜的,油炸的等)尽量少吃,肝脏是解毒的,所以尽可能减少肝脏的负担。最重要一点坚持运动,不需要大强度的,坚持40分钟以上。 这个病一般吃药3个月配合运动都能治好,不是什么严重毛病,医生给我开的药2种,硫普罗宁片和甲硫氨酸片
电话多少 怎么联系你 给你好办法
快走,我老公就是的
我一个叔叔 三高
后来每天400米20圈 跑步
一年后正常了
祝福露珠
跑步,游泳,少吃油腻。我朋友公司一年一度的体检的时候查出中度脂肪肝,他去健身会所办了张年卡,一个星期去3,4次。慢跑40分钟之后去游半个小时泳,也没吃药,饮食上也没有多刻意控制,但是太油腻的东西少吃一点。一年之后公司再体检,脂肪肝已经消失无踪了。噢~对啦,他以前久坐电脑前,颈椎也不是很好,游蛙泳游了一段时间之后,颈椎也好了。。
健康的生活方式。多吃绿叶蔬菜,白肉,五谷杂粮,坚果,水果,牛奶,鸡蛋,按一定的比例每天都吃点。然后运动,不管是有氧无氧,查健身的知识。建议微博关注 范志红老师和顾中一。查名字就能搜到。
这种毛病生活作息习惯好了自然就好了
我也有!目前少油,晚上快走!我的血脂也高点!继续减肥,等下一年体检再看看!我是胖引起的,我明白!
有! 啥药千万都别吃 。。 运动就好。。 已降标 无碍了!
楼主有什么症状啊 我最近也想去看看肝 总觉得乏力 想着油乎乎的东西就恶心 但我运动量很大 一跑步就一个多小时
养成良好的生活习惯,少荤多素,保持一定的运动量,如果你懒那就散步吧!千万不要熬夜!!
楼上建议运动+调节饮食结构的是正解
上次不是有个新闻,一个妈妈要给儿子捐肝,她自己重度脂肪肝,就每天暴走十几公里,最后指标正常了。
减肥
减肥!50%的胖子有脂肪肝!
吃洋葱!每天一个!半年复查!
这病是可逆的 只要少在外面吃东西 在家炒菜别那么油 多锻炼锻炼就好了 别整体胡吃海喝的
吃素可以,但不要放多油炒,有些瘦子有脂肪肝就是吃油多虽然他是吃素的。多走路
慢跑。。真的可以跑掉脂肪肝
千真万确的。
不信你试试。
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人为什么会得脂肪肝
核心提示:人为什么会得脂肪肝 经济发展了,生活提高了,吃的好些了,买了车子了,运动的少了,收入大于支出了,脂肪堆积了,有了脂肪肝了。解决方法:科学饮食,营养配餐,健康生活,适度锻炼。……经济发展了,生活提高了,吃的好些了,买了车子了,运动的少了,收入大于支出了,脂肪堆积了,有了了。解决方法:科学饮食,营养配餐,健康生活,适度锻炼。