咨询一下：在北京，哪几位医生在怎么样瘦小腿腿方...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-26 03:54 标签： 瘦小腿
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　抽脂瘦小腿肥胖不仅影响美观,而且易造成人体糖,脂类代谢紊乱,引起冠心病、高血压、脂肪肝及糖尿病等。抽脂瘦小腿随着人们生活水平的提高,肥胖带来的问题已迫在眉睫。成年人的脂肪细胞数目基本恒定,一般情况不会增生,肥胖与消瘦只是细胞体积变化。
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本人以前很胖现在瘦下来，腿上就长了一条一条白白的肥胖纹好难看，我想问一下有没有什么办法可以去除肥胖纹
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您好，皮肤病要早发现早治疗，在这里提问不如您直接在线咨询专家，专家会根据你的实际情况做出判断，并给出建议，也可以直接咨询我。
皮肤病有很多种常见的有：白癜风，牛皮癣、银屑病，鱼鳞病，脱发、斑秃，青春痘、痤疮，黄褐斑，扁平疣，灰指甲、病毒疣、荨麻疹，湿疹，皮炎，皮肤过敏、酒糟鼻、狐臭、雀斑、手癣、寻常疣、瘊子、疥疮、水痘、脓疱疮、毛囊炎、白斑、白发症、腋臭、红斑狼疮、皮肤瘙痒，鹅掌风、足癣、脚气、带状疱疹、皮肤癣、毛周角化症、粉刺、丘疹。
祝您早日康复！可点击图标进入我院网站，查看更多皮肤病病例。
参考资料：上海江城医院皮肤科
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病情分析：你好，下面为你推荐一种方法：首先可以往沐浴露中加迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。指导意见：另外还可以用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位5分钟。（这种去角质膏一般人也可用，对皮肤相当好）。具体的话可以遵医嘱的哦。祝好
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病情分析：您好！这叫做萎缩纹，是因为皮肤先前出现了膨胀，而后皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。指导意见：您好！对于萎缩纹，是不需要治疗，这对健康没有任何影响。一般来说可随着时间的推移而逐渐消退。为了加快进程，可每天给予适度的按摩，力道不可过重，可配合着使用精油或者按摩霜等都可。可一定要坚持，不可中断。可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，同时可多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物。祝您早日康复~
可是我这个肥胖纹已经有几年了也不见消
21:07医生回答：
那就每天都按摩，如果你希望快一点消，那每天就坚持时间长一点。30分钟吧。可以配合着吃胶原蛋白以及维生素C，复合维生素B等。有一定辅助作用。除了按摩以外，我建议可以用芦荟来搽，朝一个方向。主要在于力道不要过强。重在坚持，只要坚持，一定可以逐渐淡化的。
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病情分析：瘦小腿秘诀其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。指导意见：方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。步骤二：加强消脂收紧运动当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。运动（1）1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。运动（2）1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。
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病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚指导意见：不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
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病情分析：瘦腿可以每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿抬起，然后放下。
指导意见：
一定要尽可能的抬高哦。反复20次3、每天做80-100个下蹲。最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力的并紧，轻微的下压，这样快速做五到六次就可以了。注意做这个动作的时候不必屏住呼吸。
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