每晚都会失眠 躺在床上 脑袋就会胡思乱想怎么办 我该怎么办

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& 我老是自言自语有时候还胡思乱想是怎么回事
我老是自言自语有时候还胡思乱想是怎么回事
问:凌晨3点起来打人胡思乱语'有先天性心脏病头脑开过刀'精神恍惚......
答:病情分析:你好,这可能是精神类疾病。指导意见:建议你带他去专科医院做一下检查,看看是不是精神分裂症。&&......
问:最近脑子里胡思,乱想,有十几分钟,过后一切正常。每天都这样,想的是神呀什么的。时间不定。最近脑子里胡思,乱想,有十几分钟,过后一切正常。每天都这样,想的是神呀什么的。时间......
答:病情分析:自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.指导意见:避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。 提问人的追问
16:14:44......
问:我感觉自己有精神病,该怎么办,每天胡思乱想的我感觉自己有精神病,该怎么办,每天胡思乱想的......
答:病情分析:患者主要是存在胡思乱想的情况,怀疑可能和精神疾病有关,咨询进一步处理措施的问题。指导意见:这种胡思乱想的情况可能并不是精神病的表现,可能和心理问题有关,强迫症可能有这样的表现,建议可到当地医院的心理科门诊就诊,进一步明确诊断,对症治疗。......
问:就近我的一个亲人去世了我的脑子老是胡思乱想心乱心跳.......
答:病情分析:你好,你亲人去世,难免会有伤痛的情况出现。指导意见:你有胡思乱想是可以理解的,要过一段时间才会调理好的。&&......
问:就近我的一个亲人去世了我的脑子老是胡思乱想心乱心跳什么药可以吃......
答:病情分析:你好,这种情况还需要自己平复心情的指导意见:这个不用吃药,吃药还会造成依赖,节哀顺变,过些时间就会好的&&......
问:病情描述:睡眠不好,晚上难入睡,躺在床上就会胡思乱想曾经治疗情况和效果:&&没有想得到怎样的帮助:&&怎么解决?......
答:你好,建议你进行调节:1、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。2、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉。3、保持安静。关掉电视和收音机,因为安静对提高睡眠质量是非常......
问:我是一个四个月宝宝的妈妈,最近总爱胡思乱想,晚上总爱去想一些过去痛苦的事,所以很难入睡,总失眠该怎么办?......
答:病情分析:你好,这种情况啊,考虑是由于神经衰弱的原因引起的。指导意见:我建议你这种情况呢,是可以服用谷维素和养血安神片和解郁安神颗粒来进行治疗试试的啊。另外适当地参加锻炼,多多和周围的人聚会,聊天会有帮助的。&&......
问:我每天不只和别人如何交流但到晚上又胡思乱想而且还无法控制生不如死......
答:病情分析:您好,请问您是不懂得如何去交流还是畏惧与别人交流会受骗或其他类似想法呢?指导意见:建议您先从自己身边亲人开始练习与别人说话,多向父母说说自己的想法,倾诉倾诉,不要凡事憋在心里。&&......
问:肚子不舒服的时候自己就会胡思乱想,胡思乱想的时候心脏有反应。如果肚子突然很好,就不会胡思乱想。这样已经一年多,治疗肠胃炎没有效果......
答:病情分析:你好,根据你的描述,建议服用中药进行调理,可以服用柴胡加龙骨牡蛎汤进行调理。指导意见:注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。&&......
问:得鼻炎的人是不是精神都不好啊,老是胡思乱想......
答:你好,这种情况除了鼻炎之外,还要考虑是否有鼻窦炎&&指导意见:&&建议你到你们地区医院的耳鼻喉科就诊,做个鼻窦CT,了解各个鼻窦的情况,对于慢性鼻窦炎患者来看,如果鼻窦炎不是很严重,可以保守治疗,如连续做几天的......
问:不知道该怎么办才能好不想去医院检查有什么办法可以治好......
答:病情分析:您描述的情况主要考虑为神经衰弱植物神经功能紊乱引起的,指导意见:建议你可以服用调节植物神经功能紊乱的药物如:谷维素片、安定片、五味子糖浆、维生素B1片等。注意休息,加强营养,不要过于劳累,应该劳逸结合。适当运动,保持心情舒畅和乐观向上的生活......
问:病情描述:你好!我对什么事不感兴趣!没有爱好,整天胡思乱。不愿意上班,不愿意何人接触,交流。曾经治疗情况和效果:&&吃抗忧郁得药一周想得到怎样的帮助:......
答:病情分析:早期或在确诊为孤独症之前已有较好的语言或言语功能者预后较好。指导意见:尽管疾病本身使他们发展语言的潜能受到限制,但他毕竟是具有这种潜能或基础,使用药物效果比较好。&&......
问:曾经治疗好好好好好好好好好好好好好好好好好好好......
答:病情分析:中医上说人生气时气血容易上走,气入头顶指导意见:我觉的你还是心火过旺,造成的心烦气躁容易生气,生气伤肝脾,会使得的身体的抵抗力降低,建议你还是保持良好的心情。&&......
问:头疼精神不集中焦虑不安胡思乱想,希望医生给点建议......
答:您好,可以做些自我调节的方法,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,平时调整好自己的心态,乐观的面对生活,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,祝早日康复!&&......
问:病情描述:哪里能买到安眠药,夜夜失眠心情暴乱胡思乱想?曾经治疗情况和效果:&&买过好多药咨询过好多医生都不能制愈想得到怎样的帮助:&&nbs......
答:您好,建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!是专门治疗失眠的中药方......
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收藏快速问医生,随时免费咨询和挂号为什么我每天晚上躺在床上,脑袋就会胡思乱想? 感觉像要爆炸似的?
为什么我每天晚上躺在床上,脑袋就会胡思乱想? 感觉像要爆炸似的?
自己晚上没事了
就躺在床上
拿根烟点着
然后脑子里就胡思乱想
哪都挨不到哪
也没什么烦心事
为什么一到晚上脑袋就会这样
真的好难受
像快爆炸了一样
在这样下去
我就要疯了!
看过你的个人资料,还这么年轻!!值风华正茂之时,有什么烦恼会让你苦苦难以入睡呢? 
不过&谁识少年愁滋味&,但是很多时候胡思乱想是解决不了问题的,何不说不来打开心结呢? 
有需要的话可以发信息或写伊妹给我,希望我可以真正帮得到你.
不知道你想的是什么,如果真的是胡思乱想,杞人忧天类的,那么只能说你太闲了,自己找点事情做,或者培养自己的兴趣爱好就好了啊。其实晚上是锻炼身体的好时候,出去跑步锻炼,回家后洗个热水澡,喝些牛奶,应该就可以安然入睡了。
其他回答 (6)
可能是神经衰弱的原因,可以考虑服用片片美梦试试。
精神压力太大了.
睡前听优美音乐,看本杂志。
白天的工作或什么事,让你比较有压力,到了晚上你才会有这样的反应的。
我建议你呢,要么睡觉前喝点
,这些有助于睡眠,减少胡思乱想的
睡前喝杯牛奶,每天吃三个红枣.
应该看心理医生,可能思想压力太大的原因。我判断是轻微精神分裂。可服养脑安神的药物,立既好转的。
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健康常识领域专家偶尔进到此吧,说点自己的建议吧_失眠吧_百度贴吧
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偶尔进到此吧,说点自己的建议吧收藏
我也是失眠,不过我觉得失眠就是我得瑟造成的,超过三点不睡觉我就必须等到7点才能睡着,我一直觉得这是习惯,从未为此担忧过。看到这么这些人再聊失眠,我就挺纳闷的?你们这不是给自己增加压力么?我发现了,如果我越着急睡觉,我越睡不着,不管他,慢慢的就睡着了。你们不断的来吐槽你们失眠,这不是自己给自己增加压力么?你越把自己失眠当回事,你在睡觉的时候脑袋就会很活跃,试问:你大脑在很活跃的时候你能睡的着么?越失眠,越担心,越担心,就越失眠,恶性循环。刚看吧内有讲森田疗法的,这个很不错。森田的核心就是,顺其自然,为所当为…简单的讲该干嘛干嘛去,万事总有规律的
我们再没有意识到自己失眠的时候,总有睡不着的时候吧,越到很开心的事,或者喜欢的他ta和自己刚在一起的时候你总会睡不着吧!那时候为什么没事?可为什么当你意识到自己是失眠,而为此担忧的时候你就经常失眠了呢?说到底还是你自己得瑟,把失眠当回事。我想来发帖的人都不应该是老人,老人睡眠不行,那是身体质量在下降。这是人体规律,我们年轻人睡眠好,也是规律,你老躺在床上想为什么失眠,不等于没事就在想宇宙是怎样行成的么?能想明白不?想不明白,那还想它干什么?睡觉…闭上眼…脑袋胡思乱想是不是?好的,随便想,天马行空,就别想为什么失眠…睡不着?给自己定个时间起来,该干嘛干嘛去,再困都不睡,到晚上该睡得时候再睡,还失眠?没事…继续,四五天不睡觉死不了人,最多眼睛像兔子…慢慢来,别着急,把自己原先的人体规律找回来就好了…
别给自己增加压力…自己就是最好的医生,没事别吃药,因为吃药你会有药物依赖,还会在心理深处给自己失眠必须吃药的暗示,药物依赖不可怕,可怕的是心理依赖…只要你不是神经器官性的失眠,那么就别想自己失眠,别找办法让自己不失眠,那样你会陷入恶性循环滴…没事不要来失眠吧…(会不会删帖啊?哈哈)来干p?看别人失眠增加自己的压力?还是自己就不想睡觉,找的地方让自己大脑活跃?你有这点时间做点运动,累累自己还能促进自己早点睡觉!还有个事,很多失眠都是高智商的人,你像在建筑工地里那些大叔他们哪个不是到倒地就睡?为啥?他们辛苦,他们也不会去想太多…所以睡眠质量就好!
个人建议,不喜勿喷…送大家一副揭语菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃!拜拜,睡觉…感冒了,才睡不着的
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我为什么总是怀疑别人,整天胡思乱想的?
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答:病情分析:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肝气郁结,情志不舒所导致的症状。指导意见:这个情况,可以服用一些疏肝解郁的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。&&祝你健康快乐!......
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