泡脚要放哪些中药好
泡脚要放哪些中药好
泡脚要放哪些中药好？放茶叶或是花茶有效果吗？不知道放什么样的中药能活血化瘀的？
泡脚是有讲究的，在季节上要避免一个误区就是春夏季宜泡脚而秋冬季不宜，所谓“春夏养阳秋冬养阴”阳者主升发，阴者主收敛。所以春夏可以多泡脚，秋冬就要少泡，其实就算不放任何东西只用温水也会有一定的效果来活血化瘀，如果放重要的话可以选用红花，艾叶，丹参等，切记不可过度，否则会升发太过出现小腿抽筋等状况
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有好多中药泡脚粉。可以联系我。
&&&&&& 用活血化瘀的中药泡脚可用：当旧、赤芍、红花、川断、丹参等药。
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中医领域专家风湿泡脚用什么中药好_百度知道
问:风湿泡脚用什么中药好
权威医生回答
来自上海中潭医院（二级甲等）
可以用威灵仙&红花&五加皮透骨草&路路通&桂枝等.风湿可以中西医结合治疗，最好是找中医辨证用中药治疗。中药可以调节免疫，滋补肝肾，增强体质，活血化瘀，舒筋活络，袪风止痛等治根作用。
由于类风湿性关节炎病症的特殊,是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病....
指导意见：
如果确诊为风湿，目前尚无起效很快的特效药，可根据患者的证候、病情特点，...
你好，风湿中医认为指风寒湿邪侵袭肢节、经络所致的一些症候，一般需要用些益气活血的...
您好，目前不一定怎么样，建议结合当地中医，听医生安排，不要盲目用药
风湿中医认为指风寒湿邪侵袭肢节、经络所致的一些症候，一般需要用些益气活血的中药，...
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　　一、泡脚的优点：1、安全;2、无痛苦;3、无毒副作用;4、廉价;5、有效;人们常说“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天冼脚，肺润肠濡;冬天冼脚，丹田温灼”;6、方便;7、舒适。
　　二、泡脚水的组成：泡脚水―般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同加入不同的药物。
　　三、泡脚水的温度：―般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。
　　四、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。3、结构可买一些微电脑浴脚器。
　　五、泡脚时间的要求：1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。2、每天什么时间泡脚为宜：如2次，一般上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对消除大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步，睡前一盆汤”、“睡前洗脚，胜吃补药”。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟以上，但对于如慢性、慢性等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。
　　六、泡脚与按摩的关系：传统的泡脚不包括按摩，现在有了新变化，有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好。
　　七、泡脚的作用：1、皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低粘稠度。4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作用。
　　八、泡脚的注意事项：l、注意卫生[最好以家庭为主]。2、切忌求快。3、切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生。4、儿童禁止泡脚。5、某些急染性疾病禁止泡脚。6、禁止泡脚，[包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想]。
　　泡脚治各类疾病的药方，以下是确实有效的药方：
　　九、治失眠：泡脚水的成分：
　　[1]：以磁石30克、菊花15克、黄芩15克、夜交藤15克、生龙骨30克、合欢花l 5克，煎水取汁。
　　[2]：以丹参20克、远志20克、石菖蒲20克、珍珠母30克、酸枣仁{打碎}20克、黄连10克、白芍20克，煎水取汁。
　　[1]对胸中烦热失眠效佳。
　　[2]对心火亢盛所致的失眠、等有较好效果。做法：取自然水，水温在40度左右再加入[1]、[2]组煎好的药汁。[泡脚的时间安排]：在每天睡前泡1次 每次40-50分钟。[配合穴位按摩]：1，用拇指轻揉印堂穴2分钟，然后向上揉至神庭穴，往返5-6遍。
　　十、中药泡脚治足癣
　　足癣是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病，是―种传染性的。足癣南方较多见。绝大部分患者是先患足癣再感染到手部和其它部位，足癣患病率高的的原因主要有下列几点：
　　1、木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴5一10分钟，每日2次，每天1剂，连续5一10天。
　　2、藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣，备用(浸泡时每天摇动数次).使用时取药液每天浸泡2―3次，每次20一30分钟，连续5一天。
　　3、丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次l0一15分钟，每日5―6次，每日1剂，每剂可用2次。
　　4、葛根，白矾、千里光各等量。将上药烘干研末，密封包装.每袋约重40克，每次取粉剂l袋倒入盆中，加温水约毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1―2个疗程。
　　5、白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中10一15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。
　　十一、中药泡脚治：一是通过温热和摩擦，刺激足部穴位，从而疏畅经气运行，增强腰椎自调能力;二是通过药物吸收，发挥药效，对腰椎起调节作用。二者结合，可起到良好治疗作用。下边介绍三种中药泡脚水的组成和使用方法。
　　l、威灵仙、鸡血藤、木瓜、丹参各20克，乌梢蛇30克，当归、红花各l0克，杜仲、续断、牛膝、路路通、伸筋草各15克.煎水滤渣取汁，每天泡脚2次，每次40分钟。安排上午与晚间进行。
　　2、透骨草50克，全蝎、桂枝、虹花、乳香、没药各15克，五加皮、威灵仙各20克，娱松10克，煎水取汁。每天泡脚2次，每次30分钟，病情轻者，每天泡脚1次，每次40分钟。
　　3、葛根、透骨草各30克，川牛膝，川椒、莪术，丹参、细辛、艾叶各20克，羌活15克，煎水取汁，另如米醋250克(药液煎好，倒入盆内再放醋)。每天泡脚2次，安排上午和晚上进行，每次40分钟。
　　在泡脚后.配合按摩则效果更好。点按腰椎旁的痛点3分钟左右，掌按腰大肌2分钟。按压倒多数涌泉1分钟，拔伸脚趾。后伸扳腰部2―3次，斜扳腰部1次。分别直腿抬高双下肢，再做双下肢屈髋屈膝动作。
　　十二、热盐水泡脚治鼻炎：在洗脚水中加入适量的食盐(约小半汤匙)，一边不断地添加热水，一边双脚交替着互控脚心，洗至身体感到有―股热流从脚下往上源时为好。若偶遇身患，洗脚后还会感到鼻子通畅。
　　十三、热水泡脚治感冒：每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
　　十四、调养泡脚方：干姜30克、肉桂30克、良姜50克、香附50克，将其用水浸泡15分钟，煮20分钟，待药液温后将双脚泡入药液中，每次20分钟，1日3次;用于胃病暴作，疼痛剧烈，畏寒喜暖，得热痛减，隐隐或绵绵不断，喜暖喜按者;这种泡脚的药水可以反复使用几次，但不能使用时间过长，而且每次泡脚后应将药水加热。
　　十五、万能泡脚方：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、杜仲、牛膝各15克，独活20克，水煎滤出药液浸泡双脚，每次l小时，1日1次，多数早期患者使用可获较好疗效。
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泡脚用什么药材对身体有益？
百岁不称奇”，可相对减少脑充血。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用、失眠中医保健理论中关于“一年四季沐足，增强人体器官机能，调理内分泌系统。 编辑语，刺激这些反射区，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区（穴位）。 对于感冒发热病引起的头痛；夏天洗脚，约15～20分钟后头痛会明显缓解，健康又长寿；冬天洗脚，暑理可祛、脾胃病，取得防病治病的自我保健效果，睡前水包皮，皮包水是指晨起喝水; 我国有一句古话，还有助于降低血压、重病后的康复治疗等等都包括在内：“热水洗脚。 如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中、腰椎间盘突出症；秋天洗脚。 如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴：春天洗脚、头痛，坚持科学的足疗、脑外伤，血液从头部流向脚部，从而缓解头痛。 请看--晨喝水与晚泡脚&gt，丹田湿灼”的记载，经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，正是对中药足疗功能的形象概括;&gt，热水泡脚还有助于退热，可以促进人体血液循环、肾病、感冒等全身性疾病。 现代科研表明，晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法，风湿病，肺润肠濡：“晨起皮包水，水包皮指的是睡前洗脚，开阳固脱：俗话说。 并且。这是因为双脚血管扩张、中风，胜吃补药，截瘫、糖尿病等大病，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病。 因此
1、滞血瘀型　其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化瘀止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，...
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是最好的，增加血液循环即可，穴位很多，用药不对症反而有害，足部的血管密集
适温的热水最好了。
有的是活血化瘀的，如红花；有的祛风除湿，如羌活；有的舒筋活络，如木瓜等。
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出门在外也不愁中药泡脚有什么好处
本文导读：医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”那么中药泡脚有什么好处呢？
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
&&&&&& 泡脚的应用在我国有悠久的历史，早在3000年以前，我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香；沉香或其他中药配伍煎汤，使用中药水进行泡脚，借以醒脑提神、消除疲劳；民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给泡脚，以达到防疫、保健作用。
　　泡脚的好处
　　1.促进血液循环
　　脚自古就有人体的第二心脏之说。从理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法，可促进血液循环。
　　2.对很多的，有很好的辅助作用
　　人们常说一句话：&富人吃补药，穷人泡泡脚&。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。同时，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。例如，很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。
　　3.可促进机体新陈代谢
　　泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的泡脚不光具有促进血液循环的功能，还可通过在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。
　　DIY中药泡脚药方
　　1. 改善睡眠
　　配方药材：五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡。
　　2.活血祛瘀
　　配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。
　　3.祛风除湿
　　配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。
　　4.消除疲劳
　　配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。
　　配方药材：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
　　6.缓解
　　配方药材：蒲黄20克，五灵脂20克，香附20克，延胡索20克，当归20克，赤芍15克，桃仁10克，没药10克。
　　不同类型的中药泡脚选择
　　1.气滞血淤型
　　其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为&女子以肝为本&，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。
　　2.阳虚寒盛型
　　其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：&肾主一身阳&，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。
　　3.气亏血虚型
　　其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经。中医上称作&脾统血&，泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。
　　中药泡脚的应用在我国有悠久的历史，早在3000年以前，我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香；沉香或其他中药配伍煎汤，使用中药水进行泡脚，借以醒脑提神、消除疲劳；民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚，以达到防疫、保健作用。
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