巧用盐水和土豆治咽喉炎
核心提示：在我们的咽部、扁桃体处，平常就存在着不少细菌、病毒，当人体免疫力下降时，这些病原体就会发展壮大，引起咽喉炎、扁桃体炎。高浓度的盐水对这些病原体起到杀灭作用。
　　于夫人怀孕不久，有一天她咽喉微痛，担心是，吃药会影响胎，便来找我看病。我让她张开嘴巴发出“啊”音，以压舌板压住她的舌头，用小手电筒照着看了一下她的喉咙，发现她的扁桃体有些肿大，咽喉部也比较红。这种情况有点像急性咽喉炎或，确实得处理一下。
　　但开什么药好呢？于夫人已经30多岁，好不容易怀上宝宝，用药确实得注意。不过，幸好于夫人的扁桃体没有化脓，用不着考虑抗生素这种药，于是我向她推荐了一个偏方，具体方法是：先准备一点浓盐水和几根棉签，然后仰头张嘴，请旁人或自己用蘸了浓盐水的棉签伸到咽喉部位轻轻地点几下；接着闭上嘴巴，让盐水慢慢地往下浸，喉咙里感到咸味，就会受刺激产生口水，再慢慢地咽下去。
　　如果嫌这个方法麻烦，也可以采用浓盐水漱口的方法，先用热一杯浓盐水，然后等水温下降成温水时，就开始漱、咽喉大概20秒，然后吐掉，每隔10分钟重漱口一次，连续10次即可。
　　在我们的咽部、扁桃体处，平常就存在着不少细菌、病毒，只是一般情况下由于人体的正气充足，所以这些病原体成不了气候，但当人体时，这些病原体就会发展壮大，引起咽喉炎、扁桃体炎。高浓度的盐水对这些病原体起到杀灭作用，同时对于咽喉局部的炎症反应、、渗出亦有抑制作用，所以这种方法很适合于夫人这种对用药有诸多禁忌的患者。
　　于夫人采用了盐水漱口的方法，漱到第5次的时候，已经觉得喉咙舒服了很多，等漱完10次，喉咙的肿痛就完全消失了。第二天一早醒来，一点事都没有了。
　　浓盐水还被用于鼻腔疾病治疗中，但治疗鼻腔疾病，盐水就需要有精确的浓度：2%~3%才行。治疗咽喉肿痛并不需要这么精确的浓度，那是因为鼻腔里有很多纤毛，如果是2%~3%浓度的盐水用上去，对于纤毛是有益的，但是如果盐水浓度过高的话，反而会对纤毛产生损害作用，所以对盐水浓度的要求比较精确。但是对咽喉就没有这个禁忌。
　　浓盐水漱口这个方法，不但对急性咽喉疾病有用，对于、慢性扁桃体炎同样有效。有个七八岁的小男孩，患上了慢性扁桃体炎，只要天气变化，或者吃多了油炸、辛辣食物后，扁桃体就会发炎。有甚至建议他的父母干脆把他的扁桃体割掉算了。但他的父母知道扁桃体是人身体的一道重要防御屏障，不同意割掉。后来经专家指导，小男孩用了这个浓盐水漱口的方法之后，小男孩的扁桃体再也没有发炎过。
　　治疗咽喉疾病，还有一个偏方值得推荐，就是用新鲜的土豆切片贴在咽喉部位。上菜市场买回新鲜土豆，洗净切片，然后贴在咽喉部位，再用胶布固定。要是土豆片掉了、移位了或者干了，应该及时补贴新鲜的。土豆含有胆碱烷衍生物茄碱，能促进局部的循环，咽喉部的血液循环加强了，这意味着有更多的免疫细胞能通过血液循环赶赴战场，杀灭病毒，所以这个贴土豆片的方法，并不是直接杀细菌、病毒，而是通过扶正气来达到治疗目标。
　　很老很老的老偏方：
　　①用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润的部位，或用浓盐水漱口。
　　②新鲜土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的。
　　适用症状：急慢性、急
　　（责任编辑：严毓芳 实习编辑：丁丁)
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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慢性咽炎的治疗有没有特效药？
09-09-28 & 发布
你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈“慢性咽炎”的问题。　　慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病(慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎)等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。　　目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、g菌含片等。这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。“是药三分毒”，以下给你介绍几则成功治疗“慢性咽炎”的药茶偏方，谨供选用：　　1. 罗汉果茶　　取罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。本方清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”　　2. 橄榄茶　　用橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。本方适用于慢性咽炎，咽部异物感者。　　3. 大海生地茶　　取冰糖30克，生地12克，胖大海5枚，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2--3剂。本方清肺利咽，滋阴生津。适用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。　　4. 橄揽海蜜茶　　用胖大海3枚，橄榄、绿茶各3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1--2剂。本方清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。　　5. 二绿女贞茶　　取女贞子6克，绿萼梅、绿茶、橘络各3克。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。本方养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。　　6. 桑菊杏仁茶　　用桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。本方清热疏风，化痰利咽。　　7. 双根大海茶　　取板蓝根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。本方清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。　　8. 马鞭草绿豆蜜茶　　用鲜马鞭草50克，绿豆、蜂蜜各30克。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。　　9. 清音茶　　取石斛15克，胖大海5克，蝉衣3克。水煎代茶饮。本方养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。　10. 山楂利咽茶　　用生山楂、丹参各20克，夏枯草15克。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，每日数次，当茶频饮。本方活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
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1.几个小偏方： 方1 【组成】绿茶、月季花、玫瑰各3 克，桔梗、山萸肉各6 克。 【用法】研为细末，开水冲泡，代茶饮。 【主治】气滞血瘀之梅核气。 方2 【组成】绿萼梅、绿茶、合欢花各3 克，枸杞子5 克。 【用法】开水冲泡，代茶饮。 【主治】梅核气。 方3 【组成】生蜂蜜20 克，鸡蛋1 个，香油数滴。 【用法】鸡蛋打入碗中搅匀，沸水冲熟，调入蜂蜜及香油，顿服，1 日2次，早晚空腹服。 【主治】梅核气，肺胃虚火，口咽干燥，时轻时重，以及慢性咽炎。 2.其它方法： 梅核气的诊断要点 1．以咽内异物感为主要症状，但不碍饮食。症状的轻重与情志的变化有关。 2．检查咽喉各部所见均属正常，无任何有关的阳性体征。 3．本病需与虚火喉痹，咽喉及食道肿物相鉴别。虚火喉痹觉有异物刺痛感，并觉咽喉干燥，常有发出“吭喀”声音的动作，症状与情志变化关系不大；检查时可见咽喉粘膜呈微暗红色，喉底有淋巴滤泡增生。咽喉及食道肿瘤，吞咽困难，有碍饮食，肉眼检查或X光钡剂透视可发现肿瘤。 -------------------------------------------------------------------------------- 梅核气的辨证分析 肝主疏泄，性喜调达。若为情志所伤，肝失调达，则肝气郁结，循经上逆，结于咽喉；或因肝病乘脾，以致肝郁脾滞，运化失司，津液不得输布，积聚成痰，痰气互结于咽喉而为病。由于肝气郁结，患者常精神抑郁，多虑多疑，并觉胸闷胁胀，心烦郁怒，暖气，喜太息。脾虚痰聚者，则喉中痰多，肢倦纳呆，脘腹胀满。总的治疗方法是疏肝解郁，行气导滞，散结除痰。 -------------------------------------------------------------------------------- 梅核气的辨证论治 肝郁气滞型 【证见】 咽喉内有异物感，或如梅核堵塞，吞之不下，吐之不出，甚则感到窒闷难忍，但不碍饮食。患者常精神抑郁，多虑多疑，并觉胸闷胁胀，善太息，郁怒，嗳气。舌质淡红，苔白，脉弦。 【治法】 疏肝理气解郁。 【方药】 1．主方半夏厚朴汤(张仲景《金匮要略》)加减 处方：法半夏12克，厚朴10克，茯苓15克，香附12克，紫苏12克，白芍15克，薄荷6克(后下)，甘草6克，生姜3片。水煎服。 胸胁苦闷者，加柴胡12克、薤白15克。口干，舌质偏红者，加夏枯草12克、杭菊10克。 2．中成药 (1)逍遥丸，口服，大蜜丸每次2丸，水蜜丸每次10～15克，每日1—2次；水泛丸每次8～10丸，每日1。3次。 (2)丹栀逍遥丸，每次6—8片，每日2次。 脾虚痰聚型 【证见】 咽喉内异物感，常觉痰多难咯。或有咳嗽痰白，肢倦，纳呆，脘腹胀满。舌胖苔白腻，脉滑。 【治法】 健脾理气化痰。 【方药】 1．主方二陈汤(陈师文等《太平惠民和剂局方》)加减 处方：法半夏12克，陈皮6克，茯苓15克，神曲12克，党参15克，白术12克，砂仁6克(后下)。水煎服。 若痰黄舌红者，加黄芩12克、薄荷6克(后下)。心烦者，加合欢花10克、素馨花10克。 2．中成药 (1)四君子丸(冲剂、液、袋泡剂)，口服，水泛丸每次3—6克，冲剂每次15克，袋泡剂每次1～2袋，每日3次；合剂每次5—10毫升，每日2次。 (2)陈夏六君子丸，口服，大蜜丸每次1丸，小蜜丸每次9克，水蜜丸每次6克，每日2—3次。 (3)香砂养胃丸，口服，每次9克，每日2次。 -------------------------------------------------------------------------------- 梅核气的外治法 用冰硼散、冰麝散慢慢咽服，每次0．5克，每日6～7次。 -------------------------------------------------------------------------------- 梅核气的其他疗法 1．针灸治疗 (1)毫针刺廉泉穴，针尖向上刺至舌根部，并令患者作吞咽动作，至异物感消失为止。 (2)取合谷、内关、太冲、丰隆等穴，中等刺激，留针15—30分钟，每日1次 2．饮食疗法 (1)合欢花蒸猪肝：合欢花(干品)10～12克，放碟中，加清水少许，泡浸4—6小时，再将猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。 (2)玫瑰花茶：玫瑰花瓣(于品)6-10克，放茶盅内，冲人沸水，加盖煽片刻，代茶饮。 (3)葱煮柚皮：鲜柚皮1个，在炭火上将外层黄棕色烧焦，刮去表层，然后放人清水中泡浸1日，使其苦味析出。再切块加水煮，将熟时以葱两棵切碎加入，用油、盐调味，佐膳。 3．咽喉部导引法 (1)不拘行立坐卧，随时闭目静心，待神调气定后，即行叩齿36次，再以舌上下左右搅动，待津液满口时进行鼓漱，然后如咽硬物状，将咽津吞下。 (2)静坐，以舌托上腭，凝神该处有一股凉水流下，待将满口时，吞下。 4．预防调护 (1)细心开导，解除思想顾虑，增强治疗信心。 (2)少食煎炒炙焯辛辣食物。 (3)加强体育锻炼，增强体质，或用咽喉部的导引法进行锻炼
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大一快冬天的时候 喉咙总是痒痒的 老觉得喉咙壁上有东西 就像广告里放的咳不出来也咽不下去 中专的时候烟抽的凶还很爱吃辣的 日久成病 这个喉咙终于爆发了 正所谓白天狗不敢靠近 夜晚小贼不敢入室　　慢慢的开始有点咳嗽 就趁学校放假回家直接奔医院 医生确诊是慢性咽喉炎 而且喉咙壁还有滤泡还引起轻微的咳嗽 这就是那咳不出来也咽不下去东西 医生先是开了很多西药给我吃 拎着大包小包的药回到家也晚上了 吃好饭 放下碗筷 就开始罗列今天拿回来的药 吃了 那个叫苦呀:em19: 医院配的药也吃完了 可这咳嗽和异物感依然没丝毫歇息的意思。晚上在寝室穷咳了 寝室的朋友看着怪可怜第二天 带着我又去了次医院 这个医生依然说是咽喉炎 说滤泡要点掉 遵从医生的建议 把滤泡点了 依旧是痛 点完之后医生说 滤泡数量众多 还得去第二次 又是大包小包的药 第二天一觉醒来 那个喉咙真的是痛到不行 被点的那个地方厚起了一块白斑 一天 两天....药又吃完了 抽空又去医院点去了.....这轮完了 我想我的喉咙应该要消停了吧！可事与愿违 当时想我这辈子得完了 我个人是学日语专业 以后是要靠嘴巴吃饭 这喉咙不好 以后如何能找到好的工作 这样一折腾寒假了。。。无奈 因为爸爸也有咽喉炎以前在嘉定马路一个叫赵渭炎的中医那里看过 这位医生专门治疗慢性咽喉炎的 在嘉定地区也小有名气 他说带我去试下 家里是住嘉定菊园 那医生在马路 爸爸开着他的破桑带着我去了 初去时抱着很大的希望 第一帖药有点效果 可那药真的是难吃 而且要早上吃 晚上吃 还很黑很黑 那段时间吃这药连便便都变黑的 :em05: 这位医生的看诊费还不是一般的贵 一次得80 他只顾给药方 还没有药 去药铺抓药又是一笔费用 一抓就得60-80 总得算下来一次150是逃不掉的 而且一开方就得吃一个星期漫漫寒假 喝着药 依然喝药 :em23: 可情况是每况愈下 异物感没有消失 同时看的时候还会给你一包小粉 是喷到喉咙里的 这喷的药看着像中药 这里面有消炎药的成分 是让喉咙的滤泡消炎 这位医生这里看了不下10次 用了也2000左右　　 第二位中药医生是一次去药店抓药 他说第一位配的药。。。那个粉磨里有消炎药也是他看出的 开学之后 住进寝室 还是没办法控制 爸爸又一次开着他的破桑来到项径桥 门诊费50 包含一次刮痧 药继续得自己抓 看了大概20次 钱也用了近3000 唯一好的就是刮痧 把我这脖子僵硬 背部僵硬给刮舒服了这位医生的药还很千奇百怪 我还吃生石灰 不过是中药中的生石灰 也吃过鸡蛋黄 药烧好直接丢蛋黄进去 :em16: 提到这段经历我就很痛苦 真是特殊呀 我算是很有毅力了 吃了近2个月 效果平平 一停掉继续发作 这位医生如果您没病去看看呀养生 我把身体养了一下 也不错虽然喉咙没吃好 　　一天和一在广东打工的朋友聊天 聊天这个病 他说他在广东这里有一味凉茶 专门吃着慢性咽喉炎 我也不把自己的病当病看了 死马当活马医 我让她从广东寄了一个月的量回来 我就开始尝试了 效果确实很好 第一天就很好 药很苦 却不像一般中西药那种闻着就想呕的苦 所以还能喝得下去 喝了2天觉得喉咙舒服了 咳嗽也少了 停掉之后1个星期之后又。。。我就这样三天打鱼两天晒网 病情也断断叙叙 我就问了下朋友 他说得每天坚持喝中药是慢性药 抱着绝对能好的希望又让朋友邮寄了一个月的量 每天坚持吃 反正以前吃中药比这难吃的我都吃了 连着吃了2个月 我的咽喉炎居然好了 真实神奇呀 滤泡也几乎都瘪下去了 咳嗽也不咳了 痰也没有那么粘了 刚巧妈妈单位的一个阿姨和叔叔都有这病 我又让朋友给我寄了很多 一是存着自己吃 再是给朋友的妈妈也试下 几天后我休假去妈妈单位 那位阿姨说喉咙也没有堵的慌了 也不痒了 前后喝了一个星期都没到　　嘿~真是神奇。。。。　　我就开始追着朋友问她 她告诉我说乡下的人都叫它“苦银根”以前山上很多谁咳嗽了就煲了当茶喝有人图方便 也不煲洗净了 削一小片直接丢到嘴里嚼效果一样 朋友还说这“苦银根”如今已不太好找了有专卖山草药的偶尔寻得就拿出来卖　　仅需几个半截手指长短就能煲出一两碗足够份量的“凉茶”来，确实经济实惠。 　　　　　　　　　　　　 当然此药也非神药， 但只要确诊是慢性咽炎或急性咽炎的都能治好。　　　　　　　　 博文里有具体介绍 　　
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>>看慢性咽喉炎的医院最好？慢性咽炎的治疗方法有哪些？
看慢性咽喉炎的医院最好？慢性咽炎的治疗方法有哪些？
当时年龄：
怀孕的时候治疗慢性咽喉炎没有影响吧?害怕治疗的时候对宝宝产生影响。之前就有一个意识就是怀孕的时候不要乱吃药。
提问来自：网页
慢性咽喉炎的生活小注意：1．戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。 　　2．保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。 　　3．避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。 　　4．时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。 　　5．金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。 　　6．适量参加体育活动，增强体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。 　　7．注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。广空后...
慢性咽喉炎的生活小注意：1．戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。 　　2．保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。 　　3．避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。 　　4．时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。 　　5．金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。 　　6．适量参加体育活动，增强体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。 　　7．注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。广空后勤医院耳鼻喉科引进新一代“美国低温等离子技术”，它以其全新的软组织切除方式，完美地实现了组织的切割与减容，它在减少组织损伤的同时提供了有效的对组织进行切割的能力。对于咽喉炎、慢性咽炎、扁桃体炎等咽部顽症，能精确治疗病根，达到一次性根治目的。国内外专家一致认为，低温等离子技术既可以治疗慢性咽炎，又可以保留扁桃体的免疫功能，还具有出血少、时间短、安全性高、术中无痛苦，术后无并发症及不住院等特点，是当前治疗慢性咽炎的理想选择。地址：广州市越秀区小北路243号更多相关问题可到越秀区的广州空军后勤部医院咨询或搜索“广空后勤部医院”，与专家一对一咨询
是宝宝还是大人啊，最好是去正规的医院检查。
慢性咽炎，没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠自己平时预防平时口含西瓜霜或华素片。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
慢性咽炎，没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠自己平时预防平时口含西瓜霜或华素片。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
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