饭后不能饭后做什么运动？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-23 23:20 标签： 饭后做什么运动
饭后做什么有益于健康?
饭后做点什么?吃点什么?更有益于你的身体健康呢?强烈的运动肯定做不得，老是坐着不动弹也是不行的，那么，饭后究竟做点什么或吃点什么最好呢?请看看有关专家的建议，饭后最好是做以下几方面的事才有益身体健康。
一、饭后欣赏音乐能够帮助
音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思：音乐能够帮助消化。
柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目加环境，都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。因此，食后欣赏轻柔明快、美妙动人的音乐，对人体大有裨益。伟大的音乐啊，简直无所不能。
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微信扫一扫饭后不能做什么事？_百度知道
饭后不能做什么事？
半个小时后才可以洗澡和剧烈运动是不可以的，吃药和吃水果也不行. 放松裤带 6，. 洗澡 5. 饮浓茶 3. 散步 7。饭后不能做的八件事
2. 吸烟 4. 唱卡拉OK 8
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　六。　　四、不要立刻吃糖一、不要立刻吃水果。　　二、不要立刻喝茶、不要立刻多饮水　五。七、不要立刻喝汽水。　　三、不要立刻看书　九、不要立刻吸烟、不要立刻做剧烈运动八、不要立刻洗澡
不宜洗澡，剧烈运动，也不宜睡觉（不好消化，易发胖）
不能做剧烈运动，慢走可以。
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出门在外也不愁吃饭前不宜干什么_百度知道
吃饭前不宜干什么
吃午饭前不可以干什么，饭后不宜立刻干什么？晚饭也是？
提问者采纳
饭前洗手，不要过多的喝水，饭后不要立刻剧烈运动。
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