为什么每晚都做梦晚上睡觉老是会做梦,几乎每晚都是...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-23 04:07 标签： 为什么每晚都做梦
我晚上睡觉老做梦是怎么回事,第二天不会忘
健康咨询描述：
发病好几年了，主要是进入深度睡眠时就开始做梦，直到醒来时结束。并且第二天都记得的，不会忘得。没去就过诊。
曾经的治疗情况和效果：
原来喝过安神补脑液，可以说没见啥效果的
想得到怎样的帮助：我想咨询一下这到底是咋回事，有没有可管用的法子呀？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 23:40:37
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病情分析：多梦。中医责之于肝血不足有热，魂魄不能入血所致。指导意见：建议中医治疗此病，服用养血清热之品，养肝血，养心血，药后症状自会消失。平时少熬夜。医生询问：舌苔怎么样？嘴巴干苦有没有？
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病情分析：睡觉的时候做梦属正常现象，过于频繁的话说明休息不好。神经衰弱、脑神经兴奋过度、睡姿不正确等都可导致多梦。或者中医上说的气血不足、情志损伤、劳累过度、饮食失节也可引起失眠多梦。指导意见：寻找自己多梦的原因，进行合理的调整和治疗。
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病情分析：你好，你说的情况可能是神经衰弱症。指导意见：建议你，平时不要胡思乱想，并服用谷维素，安神补心片，七叶神安片，及睡得好胶囊，必要时服用地西泮，祝你健康、
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病情分析：
你好，梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是有意的捏造.但感觉也可以出现错觉,因为不同的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.指导意见：
白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧,某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
要注意给自己减轻压力，不要老想着某件事情。
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病情分析：您好！虽然每个人做梦的频率和内容特点千差万别，但是如果原来没有多梦的情况，但是现在出现了，而且也影响到了白天的工作学习，那么就需要注意了。指导意见：这实际上就属于了中医上说的心神失养的问题。我建议您不妨去中医院就诊一下，根据情况用些汤药调理，效果还是比较好的。
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病情分析：咨询睡觉做梦的解决问题指导意见：您好，可能和您压力过大，或者过度劳累等有关，建议您睡觉前喝一袋奶，放松心情也许对您睡眠质量有帮助
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我晚上睡觉经常做梦，这是为什么？该注意哪些？
病情描述：
我睡觉很快就可以睡着，就是老是做梦，会不会有害处的啊
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医生建议：是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、症的影响也会导致多梦。可以适当服用或安神补脑液的，注意平时放松心情。平时多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃或不吃辛辣、刺激的食物。
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医生建议：这是的症状，根据你的情况建议你服用 主要成份是每片含天麻素25毫克。白色片辅料为：淀粉、糊精、硬脂酸镁、十二烷基硫酸钠。本品为白色片或糖衣片，除去糖衣后呈白色或类白色。用于神经衰弱、头痛、等症。用法用量为口服，成人一次2-4片，一日3次。有少数病人出现口鼻干燥、头昏、胃不适等症状无需特殊处理。虚拟早日康复！
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医生建议：睡觉前用热脚30分钟 之后用热水洗脸 泡脚的时候不要玩电脑、看电视 可以听听轻音乐放松自己。①保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人，一般是不大会做恶梦的；即使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘，情绪紧张，庸人自扰。可见，保持乐观情绪，乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。
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医生建议：是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、症的影响也会导致多梦。可以适当服用或安神补脑液的，注意平时放松心情。
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为什么我每天晚上睡觉都会做梦呢
感谢医生为我快速解答——该
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做梦是每个人正常的生理表现,是大脑健康发育与维持正常思维的需要.正常情况下,每个人每晚要做梦4次左右,只不过很多都不记得了.而很多人为做梦而感到烦恼,认为做梦影响了他的睡眠质量,从而出现了白天的许多不舒服症状.实际上并非如此,这些人都是存在着各种烦恼的心理因素,从而影响了夜晚的正常睡眠质量.他们通过梦境也能体验到各种消极情绪,不能使大脑得到充分休息和恢复,反而增加了刺激,即便增加睡眠时间,其效果反而更糟,醒后感到疲惫.为此可以服用安眠药,以增加无梦睡眠的深度,但是这只能作为暂时的对症治疗,治标不治本.治疗的根本方法是解脱引起睡眠不良的心理因素,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人烦躁的梦就会减少,睡眠质量也会提高.还可以通过以下几点改善睡眠质量：1--睡前散步,泡脚；2--顺应生物钟,合理作息制度；3--合理饮食,睡前不吃东西,不喝咖啡,浓茶等；4--避免噪音干扰；5--晚上9点到11点睡觉为宜,中午12点到1点半为宜.
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每个人每天晚上都要做梦呀,只是在深睡眠里做的梦人们往往忘记,所以有人会认为自己没有做梦,而浅睡眠的人往往都可以记住自己的梦境,如果你的梦境都在醒后历历在目,说明你一直处于浅睡眠,也就是睡眠状态不佳,因为一般深睡眠更加有利于人们恢复体能,缓解身体的疲劳.如果是这种状况,你可以服用中药调理一下,如柏子养心丸.
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最近晚上睡觉经常做梦，几乎一闭上眼睛就开始做梦，请问这是什么原因？用什么方法治疗？
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晚睡觉让脑休息晚做梦晚脑运转能白压力工作太累其实要自调理作息休息点…
睡眠不够深，是不是最近压力有点大。建议每天多做运动，运动后洗热水澡，然后喝热牛奶睡觉。
注意胸口睡觉时不要有什么压着,如手臂等.
还有尽量放松身体和精神压力..
可能太累了--保证睡眠或许你身体上虚火了--最好看医生
生活压力太大，不妨试着放松一下，做点自己喜欢做的事
我也是，方法就是闭眼睛
对啊，我也是睡不着，你经常躺在床上闭着眼睛，慢慢养成习惯就睡着了，要不看书也行
思虑过度，情志内伤，暗耗阴血，导致心阴阳失调，夜寐多梦。
原因是你白天经历的事情太多，喝一点养脑子的要就行啦！
qq 气血不足 也可引起失眠多梦
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