颈椎病如何选择枕头_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
颈椎病如何选择枕头
|0|0|暂无简介
儿科主管护师|
总评分5.0|
浏览量1471
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢想给父母买保健枕，什么样的好？
想给父母买保健枕，什么样的好？
09-03-27 &
保健枕在一定程度上还是可以修复颈椎缓解颈椎压力的但是治疗肯定是不行的，毕竟不像是手术手术就是瞬间就解决了的事情况且颈椎病也是手术都治疗不好的只有靠自己不断的修复才能好起来，当然如果你父母没有颈椎病那更好至少可以更好的帮助你父母的睡眠，并且预防颈椎病的发生什么样的好 ，这个就很难回答了，你需要的是买一款适合你父母的枕头，只有适合自己的，对不嘛~你很孝顺哈哈哈
请登录后再发表评论!
没多大用的
请登录后再发表评论!
保健枕　　保健枕是指有一定保健作用，可以起到舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的健康型枕头。　　按其起作用的原理可以分为物理原理和化学原理。　　物理原理是指通过枕头的形状（回型枕），枕头的材质（如玉石枕、慢回弹枕）来起到保护颈椎，改善睡眠舒适度等来达到安神，清火等作用。　　化学原理是指通过芳香疗法或中医药理论来配伍中药材或芳香植物，用天然植物来填充枕头，利用枕头中芳香物质的自然挥发，被人体吸收后起到应有的保健作用。具体的可以有镇静安神，降血压，理气解郁等作用。　　对于颈椎的健康来说，现代医学认为主要是从物理治疗角度才是有效的。添加天然植物的保健枕主要从安神，帮助睡眠入手。　　那对颈椎病越来越年轻化的人们来说如何来选择一款适合自己颈椎保健的枕头要从以下方面着手：　　如何选型：　　　一个理想的枕头，最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。　　传统的枕头，将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。　　根据人体工学，枕头的形状以“前高后低”的外形最有利于颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。　　 　人体工学枕：颈椎托扶、符合自然屈度　传统枕头：颈椎悬空、变形　　　近年来，随着人体工学的发展，健康专家设计出了多款更符合人体工学的“颈椎修复枕”，其中中间低，略向内凹的蝶形设计是比较符合晚上睡觉修复颈椎的。　　如何选高：　　俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕；同时，过高的枕头会导致脑部供血不足，对椎动脉型颈椎病尤为不利。反之，有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，颈椎容易处于悬空状态，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。　　研究认为，一般亚洲成年人，枕头高度在8--12厘米左右为宜　　　如何选质：　　复合型高密度聚醚型聚氨酯（tempur）由美国太空总署为化解宇航员身上的压力而研发，随后逐步运用在各项医疗、民用产品之上，特别是这种材料制作的枕头，具有粘弹特性，可随头颈位置的改变，自动发生形变，随时保持与颈部紧密结合的位置，特别是能固定头部，不让头滑落造成“落枕”。　　目前市面上可找到各种聚氨酯材料生产枕头，价格也相差很大，很多消费者在购买后抱怨枕头不回弹、拿在手上没有质感、随着天气温度变化枕头也变的过硬或过软等。其实，高档的慢回弹材质枕头，在其使用原料、生产工艺及配方上都还有很多的一般厂商难以实现的环节。　　消费者可以从如下几个方面来鉴别高档的慢回弹材质：　　一：密度：密度是高档慢回弹材质的基本指标，一般最少也要80密度以上，不过这个也是最容易做到的指标，即使是相同密度的产品也会差异很大，主要是配方、工艺及原材料的不同造成的，也就是说高档慢回弹材质一定是高密度的，但仅仅高密度的不一定是高档的材质；　　二：回弹时间：很多消费者认为回弹时间越长就是越好的，这是个误区。比较好的回弹时间是3--5秒左右。太短了起不到慢回弹效果；太长了会使身体发僵（想想如果你翻身，它半天还没回弹起来）；　　三：制造工艺：慢回弹的制造工艺有两种：切割和模塑。切割就是买来的成品慢回弹海绵，切成枕头的样子；模塑的是用模具通过发泡，抽真空的等一系列工序做成的，复杂很多。密度，手感，使用寿命都和这个有关；　　四：手感和温度感应：高档慢回弹海绵手感很舒服，捏上去就像捏面团的感觉，差一点的慢回弹要不感觉有点发暄，要不就有些僵硬。同时，这种高档慢回弹还有很好的温度感应，会随温度的升高而变的更加柔软，当人体和慢回弹材质接触时，随着体温的传递，枕头会更加柔软，能更好的包裹和扶托人体；　　五：使用寿命：高档的慢回弹使用5年以上不会变形，但是切割工艺制造的或质量差一点，通常只能使用1--2年的时间 。购买时最好看清有无正规检验机构的监测报告。　　我国保健枕的历史：古代著名医学家华佗、孙思邈早有“闻香祛病”的理论，以药枕治头、颈诸疾。明代李时珍在《本草纲目》中也曾多次提到药枕治病的原理。《本草纲目》记载，菊花清热解毒、平肝明目。菊性寒，历经寒暑，得天地之清气，有清热、解毒、祛风、平肝、明目等功效。清热。因此，明目多用怀菊，清菊花不但有清香之气，使人神怡，而且有明目、祛暑的作用，可缓解两眼昏花、头晕、头痛等。据藏书记载：神农氏的睡枕名曰“神农百草枕”；轩辕黄帝的睡枕名曰：“乾坤枕”；周文王、周武王的睡枕名曰“本草避嶂枕”；汉武帝的睡枕名曰“本草如意枕”；老子的睡枕名曰“本草和谐枕”；孔子的睡枕名曰“本草明智枕”；杨贵妃的睡枕名曰“百花龙凤枕”；太平公主的睡枕名曰“百花玉肤枕”……无数帝王名相，公主皇后，圣人贤人，大儒名人，老寿星无不与本草保健枕有着不解之缘
请登录后再发表评论!
请登录后再发表评论!
适之宝枕工坊济南代理商在济南有多个专卖店。。 贵和6楼 有的 保健枕头领域 适之宝枕工坊生产的很全面，给您介绍下具体填充成分和类型！ 天然东西 靠的慢慢挥发，没有危害，不用担心。 以枕头的专业化、健康化经营为主要特色，同时带动“适之宝”“阿兰贝尔”等自有品牌特色家纺家居产品的经营。业务范围：保健枕头代理保健枕头采购保健枕头销售颈椎保健枕头养生保健枕头发展各地枕头专卖店。 适之宝部分药枕类型介绍:安睡型保健枕—失眠 神经衰弱 静心型保健枕—抑郁症 焦虑症 舒头型保健枕—头痛 偏头痛 防感冒型保健枕—感冒 发炎 明目型保健枕—视力减退 颈肩型保健枕—颈椎病 肩周炎 降压型保健枕—高血压 浪漫型保健枕—清香 宁神 呵护 养肝型保健枕—肝肾病症 护发型保健枕—秃头 掉发 野生植物中草药系列枕芯男性专用型保健枕—保健调养 女性专用型保健枕—内分泌调养 宝宝专用型保健枕—头型定型 护椎型保健枕—儿童、学生护椎保健枕 养颜型保健枕—养颜 美容 止鼾型保健枕保健枕决明子冷暖健康枕,蚕砂冷暖健康枕,无忧草健康枕,野菊花健康枕,荞麦壳健康枕,鸡冠花健康枕,女贞子健康枕,山茶叶香枕,蔓荆子健康枕,金谷壳香枕,法国薰衣草枕 定做枕头：□ 金银花枕 □透骨草枕 □绿豆壳枕 □麦饭石枕 □香木枕 □干香花枕 □合欢花□ 木棉枕 □竹炭枕□纤维棉枕 □金麦枕□珍珠枕 □玉石枕□磁石枕□ 竹茹枕 □石膏枕 □水枕 □气枕 □竹枕□海棉枕□瓷枕 理疗枕,石枕,茶叶枕天然寒石枕系列药香安神枕麦饭石四季保健枕草本花香熏衣草枕舒适型健康枕荞麦颈舒枕青蛙耳枕中华冰石枕. 药磁保健枕. 菊花颈舒枕保健枕各类保健枕；麦饭石枕 玉石枕头、金银花枕、薄荷枕、银杏叶枕、桑叶枕、谷精草枕、 乳胶学生枕、乖宝宝药枕、婴儿保健枕等 木棉枕、透骨草颈枕、红花颈枕、灵芝枕、桑菊枕、银杏叶枕、辛夷花枕、灯心草枕、麦壳磁疗枕、香草枕、香果枕、丹参枕、夜合枕、茎茗萁枕、青箱子枕、党参枕、桑果枕、侧柏叶枕、芙蓉花枕、香水兰枕等。功能保健理疗枕 颈椎康枕、安神（磁性透气）枕、血压康枕、鼻炎康枕、明目益智枕、磁性枕、降脂枕、络经通枕、降热枕、静养安神枕、止鼾枕、平喘枕、靓肤清癣枕、清痘枕、聪耳枕、降压枕等, 椰丝枕、竹碳茶叶枕、竹碳枕、竹碳草席枕、竹碳草席颈枕、藤编枕、黄杨木枕、木棉枕、紫檀木枕、红檀木枕等
请登录后再发表评论!
其实我们一般说的记忆枕只是在材料上要比我们平常用的枕头软一些，记忆枕形状设计得要合理一点，真正说要对颈椎的帮助其实不大。&真正对颈椎修复、调整有效的是慢回弹温感聚氨酯这种材料，就是我们常说的慢回弹海绵，这种材料是20世纪80年代为了帮助宇航员在太空中承受的巨大压力而专门设计的帮助人体减缓压力、促进人体血脉通畅的材料，它能与人体脊椎甜蜜吻合；温感特性，随人体体温变化而形变，所以对颈椎治疗修复、改善睡眠质量尤其有帮助。&据我所知，现在市面上大多的记忆枕都不是慢回弹海绵材料，而是常用的一般海绵的乳胶。我知道用这种材料做记忆枕的牌子有三家：&1、碧荷，最老的牌子了，06年就开始专注做慢回弹记忆枕，可以说是“释压记忆棉技术”&的创始者，产品种类比较齐全，从婴幼儿枕到上班族车用靠枕到中老年都有。2、脊态，紧追碧荷其后，和碧荷一样都是十大保健枕品牌之一，最近两年比较火。3、SINOMAX，也是近两年做慢回弹海绵记忆枕做得比较好的牌子，枕形设计得很科学。
请登录后再发表评论!如何选择一款适合自己的枕头
本文导读：枕头是最常见的床上用品之一，每个人每天都要用到它，选择一款合适自己的枕头很重要，因为一个适合自己的枕头可以让你拥有好睡眠，远离颈椎病等。下面小编就教大家如何选择一款适合自己的枕头。
　　如何选择适合自己的枕头？
　　1.枕头的形状
　　枕头上的问题颈椎位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。
　　如何选型：枕头的高度与柔软性是关键，据分析，人在仰卧时，颈椎弯曲以3厘米左右最为适宜，太高或太低，太软或太硬的枕头，既影响睡眠质量，也影响身体，更是造成和加重颈椎病的隐患。一个好的枕头应该能使头部和颈部得到最佳角度的支撑，软硬适中，受压后能迅速恢复原状，长期使用不易变形。
　　传统的枕头，将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。根据人体工学，枕头的形状以&前高后低&的外形最有利于颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。
　　更换枕头自查标准：在没有其他身体的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。这就是枕头的形状弧度不对了。
　　2.枕头的高度
　　枕头的高度这也是因人而异的，古语里虽有&高枕无忧&的说法，但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高，无论以什么姿势，都会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弧度，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能产生落枕现象。同样，枕头过低也不好，因为枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿。
　　如何选高：
　　俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕；同时，过高的枕头会导致脑部供血不足，对椎动脉型颈椎病尤为不利。反之，有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，颈椎容易处于悬空状态，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。
　　研究认为，一般亚洲成年人，枕头高度在8--12厘米左右为宜。
　　一般说来，我们的睡眠姿势分成仰卧、侧卧和俯卧三种。枕头最好是选择无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。成人以仰卧时枕高15-20厘米，侧睡时枕高约20-15厘米的高度为宜。
　　更换枕头自查标准：枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复弹性。这时候枕头的弹性不够，影响颈椎。
　　3.枕头的硬度
　　枕头的硬度这也是以适中为宜。因为过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅，不利于睡眠。惟有稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过，并且保持一定的高度。
　　如何选质：
　　复合型高密度聚醚型聚氨酯（tempur）由美国太空总署为化解宇航员身上的压力而研发，随后逐步运用在各项医疗、民用产品之上，特别是这种材料制作的枕头，具有粘弹特性，可随头颈位置的改变，自动发生形变，随时保持与颈部紧密结合的位置，特别是能固定头部，不让头滑落造成&落枕&。
　　更换枕头自查标准：在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。这样的枕头弹性塑形不好，需要更换。
　　4.枕头的宽度
　　枕头的宽度正常情况下，最好比肩膀要宽一些，不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。
　　如何选择长宽高：
　　专家教您怎样选择枕头。首先应要求其具备足够的尽寸。一般讲来，成年人枕头的长度应在50至70厘米之间，宽度也不应小于30厘米，高度在10-15厘米左右。
　　更换枕头自查标准：枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。这样的枕头对健康有害，需要更换。
　　颈椎病患者如何选择枕头？
　　1.枕头的选择
　　对于颈椎病枕头&&颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。
　　①针对不严重颈椎病人群：颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。
　　②针对已较为严重颈椎病人群：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。
　　2.填充物的选择
　　颈椎病枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。颈椎病枕头的填充物种类繁多，清楚了解各种不同填充物的优缺点，才能根据个人情况选择最合适的颈椎病枕头类型。
　　①自然环保的天然填充物
　　相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。
　　软硬适中的荞麦壳：这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。
　　透气蓬松的羽绒：羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的&小环境&。羽绒枕不能水洗，体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。
　　中性枕：天然香蒲绒，木棉花等材质弹性略逊，但天然芳香、舒适柔软，对颈椎的承托适中尤其惹人喜爱。最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。
　　②中药填充物
　　中草药内芯：当归、川穹、木香、伸筋草、苍术、羌活、三七、丹参、桂枝、红花、防风、灯心草等中草药。
　　中草药功能：当归具有活血化瘀、行血通络的功能；川穹具有辛散温通、活血祛瘀的；伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草药填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用。
　　3.颈椎病枕头的合适高度
　　枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个&正常&位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
（责任编辑：姚佳佳）
保健热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行颈椎病 枕头怎么选择
颈椎病的患者长时间没有进行治疗的话，就会导致颈部以及脊部附近的神经组织受到严重损伤。有效的颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？颈椎病的症状基本上表现为颈部以及肩部的酸痛，随着时间变化可能会延伸到患者上肢的众
一位患者的颈椎病的自我治疗心得
颈椎病的患者长时间没有进行治疗的话，就会导致颈部以及脊部附近的神经组织受到严重损伤。有效的颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？颈椎病的症状基本上表现为颈部以及肩部的酸痛，随着时间变化可能会延伸到患者上肢的众多部位，同时其他一些症状会也使得患者的下肢活动受到影响，有些甚至还会恶化至部位截瘫。那么颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？下面就来了解一下颈椎病的自我治疗方法的内容。
颈椎病的患者长时间没有进行治疗的话，就会导致颈部以及脊部附近的神经组织受到严重损伤。请问颈椎病的自我治疗方法有哪些？颈椎病的症状基本上表现为颈部以及肩部的酸痛，随着时间变化可能会延伸到患者上肢的众多部位，同时其他一些症状会也使得患者的下肢活动受到影响，有的症状还会严重至部位截瘫。那么颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？下面就来了解一下颈椎病的自我治疗方法的内容。
一位患者的颈椎病的自我治疗心得一：病情介绍
经常觉得脖子酸，当时想一定是电脑看多了，那就多运动吧。于是经常去跳操，打羽毛球或者爬山，效果还不错，比较少觉得脖子酸了，有时觉得酸，运动一下就好了。去年比较少运动，又老是觉得脖子酸了，加上别的原因，去拍了片，才发觉自己的颈椎变形很严重，甚至有时候连左边脑袋都有点麻。
一位患者的颈椎病的自我治疗心得二：病情检查
找了正规医院去针灸按摩。同时，每天大大减少用电脑的时间，即使用电脑也绝不超过半小时就起来走走，上午下午各练一次瑜伽。晚上有时我会用热水敷一下肩膀和脖子，加强血液循环。大概过了2个月的时间吧，就没再觉得脖子酸了。后来因为看电脑少，也没觉得脖子哪不对劲。
一位患者的颈椎病的自我治疗心得三：按摩法
自我按摩和家庭成员辅助按摩，以及到按摩院按摩，鉴于手法、力道的不同，效果各异。通常来说，按摩法对于轻度肩颈疼痛患者效果非常明显，但是对于时间比较久的患者来说，效果要差一些。
一位患者的颈椎病的自我治疗心得四：牵引法
图老师 主要是通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。
颈椎病病因的详细介绍
一、颈椎的退行性变颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。(一)椎间盘变性由髓核、纤维环和椎体上、下软骨板三者构成的椎间盘为一个完整的解剖形态，使上、下两节椎体紧密相连结，在维持颈椎正常解剖状态的前提下，保证颈椎生理功能的正常进行。当椎间盘开始出现变性后，由于形态的改变而失去正常的功能，进而影响或破坏了颈椎运动节段生物力学平衡产生各相关结构的一系列变化。因此，我们将颈椎间盘的退行性变视为颈椎病发生与发展的主要因素。1.纤维环 其退变多始于20岁以后，早期为纤维组织的透明变性、纤维增粗和排列紊乱，渐而出现裂纹甚至完全断裂形成肉眼可见的裂隙。其病变程度和纤维断裂的方向与深度常和髓核的变性程度、压力的方向及强度相一致。纤维环断裂一般以后侧为多见，此除与该纤维环组织在前方较厚和髓核中心点位置偏后有关外，还与职业特点有关，有些工作常需要埋头于屈颈位，尤其是持续时间较长者，以致髓核被挤向后方而增加该处的压应力。对纤维环的早期变性如能及早去除致病因素，则有可能使其中止发展或恢复。反之，在压力持续作用下，一旦形成裂隙，由于局部缺乏良好的血供而难以恢复，从而为髓核的后突或脱出提供病理解剖基础。2.髓核 此种富有水分与弹性的粘蛋白组织多在前者变性的基础上而继发变性。一般多在24岁以后出现，亦有早发者。由于粘蛋白减少和椎间盘内水份含量之间具有线性关系，以致引起水分脱失和吸水功能减退，并使其体积相应减少，渐而其正常组织为纤维组织所取代，此时髓核变得僵硬，并进一步导致其生物力学性能的改变。在局部负荷大、外伤多和劳损的情况下，由于椎间隙内压力的增高而使其变性速度加快。如此，一方面促使纤维环的裂隙加深;另一方面，变性的髓核有可能沿着纤维环所形成的裂隙而突向边缘。此时，如果纤维环完全断裂，则髓核可抵达后纵韧带或前纵韧带下方，并可形成韧带下骨膜分离、出血等一系列过程。变性与硬化的髓核也可穿过后纵韧带裂隙而进入椎管内。在早期，此种突出之髓核为可逆性，经有效的治疗而还纳;如一旦突入椎管并与椎骨内组织形成粘连，则难以还纳。3.软骨板 退变出现较晚。在变性早期先引起功能改变，以致作为体液营养物交换的半透明膜作用减少。当软骨板变薄已形成明显变性时，其滋养作用则进一步减退，甚至完全消失。如此，加剧了纤维环和髓核的变性与老化。以上三者为一相互关连、相互制约的病理过程，当病变进入到一定阶段，则互为因果，并形成恶性循环而加速颈椎病的发展。(二)韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成这一过程对颈椎病的发生与发病至关重要，也是其从颈椎间盘症进入到骨源性颈椎病的病理解剖学基础。事实上，在颈椎病的早期阶段，由于椎间盘的变性，不仅使失水与硬化的髓核逐渐向椎节的后方或前方位移，最后突向韧带下方，以致在使局部压力增高的同时引起韧带连同骨膜与椎体周边皮质骨间的分离，而且椎间盘变性的本身尚可造成椎体间关节的松动和异常活动，从而更加使韧带与骨膜的撕裂加剧以至加速了韧带-椎间盘间隙的形成。椎间隙后方韧带下分离后所形成的间隙，因多同时伴有局部微血管的撕裂与出血而形成韧带-椎间盘间隙血肿。此血肿既可直接刺激分布于后纵韧带上的窦-椎神经末梢而引起各种症状，又升高了韧带下压力，因而可出现颈部不适、酸痛、头颈部沉重感等一系列症状。此时，如果颈椎再继续处于异常活动和不良体位，则局部的压应力更大，并构成恶性循环，使病情日益加剧，并向下一阶段发展。(三)椎体边缘骨刺形成随着韧带下间隙的血肿形成，纤维母细胞即开始活跃，并逐渐长入血肿内，渐而以肉芽组织取代血肿。如在此间隙处不断有新的撕裂及新的血肿形成，则在同一椎节可显示新、老各种病变并存的镜下观。随着血肿的机化、骨化和钙盐沉积，最后形成突向椎管或突向椎体前缘的骨赘。此骨赘可因局部反复外伤，周围韧带持续牵拉和其他因素，并不断通过出血、机化、骨化或钙化而逐渐增大，质地也愈变愈硬。因此，晚期病例骨赘十分坚硬，尤以多次外伤者，可如象牙般状。骨赘的形成可见于任何椎节，但以颈5～6、颈6～7和颈3～4 最为多见。从同一椎节来看，以钩突处先发居多，次为椎体后缘及椎体前缘。(四)颈椎其他部位的退变颈椎的退变并不局限于椎间盘以及相邻近的椎体边缘和钩椎关节，尚应包括：1.小关节 多在椎间盘变性后造成椎体间关节失稳和异常活动后出现变性。早期为软骨浅层，渐而波及深层及软骨下，最终形成损伤性关节炎。最后由于局部的变性及其他继发的关节间隙狭窄和骨刺形成而致使椎间孔的前后径及上下径变窄，以致容易刺激或压迫脊神经根，并影响根部血管的血流及脊脑膜返回神经支，从而在临床上出现一系列症状。2.黄韧带 多在前两者退变基础上开始退变。其早期表现为韧带松弛，渐而增生、肥厚，并向椎管内突入。后期则可能出现钙化或骨化。此种继发性病变虽不同于发育性颈椎椎管狭窄症者，但当颈部仰伸时，同样易诱发或加重颈椎病的症状，此主要因该韧带发生皱迭，并突向椎管，致使脊神经根或脊髓遭受刺激或压迫之故。3.前纵韧带与后纵韧带 其退行性变主要表现为韧带本身的纤维增生与硬化，后期则形成钙化或骨化，并与病变椎节相一致。此种现象不妨将其视为人体的自然保护作用。由于韧带硬化与钙化后可直接起到局部制动作用，从而增加了颈椎的稳定性，减缓了颈椎病的更进一步的发展与恶化。(五)椎管矢状径及容积减小由于前述之诸多原因，首先引起椎管内容积缩小，其中以髓核后突、后纵韧带及黄韧带内陷、钩椎关节和小关节松动及增生为主，这些后天继发性因素在引起椎管内容积缩小的同时，也使椎管矢状径减少，从而构成脊髓及脊神经根受刺激或受压的直接原因之一。此时如再有其他局限性致病因素。例如，髓核脱出、椎节的外伤性位移、骨刺形成及其他占位性因素，均可引起或加重神经受累症状。二、发育性颈椎椎管狭窄近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。临床上经常可以看到，有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因就是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重，从影像学资料可以看出，颈椎管实际径线的大小是决定神经症状的出现早晚或是否出现的主要因素主一。临床对比研究表明，正常人颈椎管矢状径在颈3～7较因颈椎病施术者宽2.7～3.2mm。根据国内外文献报告，元论是国人，欧洲人或日本人其颈椎病患者的颈椎管矢状径均较元颈椎病症状的正常人为小，尤其是在颈椎病最易发生的颈5～6、颈6～7和颈4～5这三节，其平均值相差达2.7mm。颈椎管狭窄者除在颈椎退变基础上易出现压迫症状外，在遭受外伤后容易损伤脊髓。甚至轻微的外伤了易于发病，且症状较严重。相反，椎管经线较大者则不易发病，且症状亦较轻，此外，椎管矢状径对颈椎病的预后亦有影响，大椎管者不仅对各种非手术疗法或手术疗法收效较快，再手术率低，预后较佳，复发率较低。二、慢性劳损所谓慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：1.不良的睡眠体位 人的一生大约有1/3到1/4的时间是在床上渡过的。因此不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。张力大的一侧易因疲劳而造成程度不同的劳损，并由椎管外的平衡失调而波及椎管内组织，从而加速了颈椎的退变进程。所以在临床上常可发现有不少病例的初发症状是在起床后出现的。2.不当的工作姿势 大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。除因长期低头造成颈后部肌肉韧带组织的劳损外，在屈颈状态下，椎间盘的内压也大大高于正常体位，甚至可超过一倍以上。此外，由于同样的原因，某些头颈常向一个方向转动的职业，如手术室护士、交通警及教师等亦易引起颈部劳损。3.不适当的体育锻炼 正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。此外某些民间的头颈部练功法，例如当前流行的练功十八法等，对颈椎已有退变者不应提倡;否则，不仅可加重颈椎的退行性变，甚至可发生意外，尤以脊髓已有受压症状者，应避免增加头颈部活动量及频率的锻炼活动，以延缓颈椎的退行性变化。三、颈椎的先天性畸形在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。但与颈椎病患者对比，后者颈椎的畸形数约为正常人的一倍以上。此说明骨骼的变异与颈椎病的发生有着一定关系。在临床上较为多见、且与颈椎病发病相关性较大的畸形主要有以下五种。以颈2～3和颈3～4最为多见，其次为颈4～5，多为双节融为一体，三节融合者罕见，间隔一节或二节形成双节双融合者亦少见。由于椎体融合，两个椎体之间的椎间关节原有的活动量势必转移至相邻的上下椎节。按照颈椎的生物力学特点，当颈3～4以上椎节先天融合时，其下一椎节由于负荷增加而使该节的退变明显加剧，甚至出现损伤性关节炎，如同时伴有椎管发育性狭窄，则其发病时间更早。而椎管宽大者，或是靠近上颈椎者，其发病则较迟。图老师健康网温馨提示：以上就是图老师健康网提供颈椎病病因的介绍，大家对颈椎病病因有一定了解了吗，更多问题可以咨询我们图老师健康网骨科在线专家，让专家为你解答。
颈椎病的类型有哪些呢
颈椎病是增生性颈椎炎、颈椎骨关节炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出()症的总称的，颈椎病呢是一类以退行性病理改变为基础的疾病，关键在于颈椎经过长期的的劳损受累、骨质增生，或者是呢椎间盘脱出，使韧带增厚，导致颈椎神经、颈椎脊髓根或者椎动脉受到压迫，因此出现了一系列功能受到损害而引发功能障碍的临床综合征了。
由于颈椎病临床表现的多样化和于病理改变的复杂性，其分类方法不尽相间。合理的分类标推，对诊断、治疗方法选择及预后判断有十分重要的意义。颈椎病的分类，早期曾根据致压物来源的不同，分为呢椎间盘脱出型、骨赘型及骨关节型等，而按压迫位置又分为中央压迫或双侧压迫脊髓型，单侧压迫脊髓型和侧方压迫神经根型等。近几十年，多数作者根据各自的临床经验和研究，提出了以临床表现为主要依据的分类方法，繁简个一，仍有不少分歧。为便于统一认识。那颈椎病的类型有哪些呢
颈椎病的类型具体分为以下4类：
颈椎病的类型1、颈型：表现为后颈部的疼痛，此类型可以用手向上牵引头颈可以减轻，而向下加压则加重者。
颈椎病的类型2、神经根型：颈部疼痛的同时手指有麻木过敏、异样感，手指活动不灵等。而且神经根型颈椎病发病机率最高。
颈椎病的类型3、椎动脉型：椎间隙狭窄、颈椎关节骨质增生、动脉血流暂时受阻，因痉挛而阻塞或者梗塞。
颈椎病的类型4、脊髓型：早期表现单侧或双侧下肢麻木，晚斯可能会发展为肌力虚弱，行走困难，大小便功能障碍，或各种类型瘫痪的现象。
颈椎病的临床检查与鉴别
临床检查】包括以下几个方面。(1)压痛点椎旁或棘突压痛，压痛位置一般与受累节段相一致。(2)颈椎活动范围即进行前屈、后伸、侧屈及旋转活动的检查。神经根型颈椎病者颈部活动受限比较明显，而椎动脉型颈椎病者在某一方向活动时可出现眩晕。(3)椎间扎挤压试验让患.者头向患侧倾斜，检查者左手掌平放于患者头顶部，右手握掌轻叩击左手臂背侧，如出现根性痛或麻木则为阳性。在神经根症状较重者则双手轻压头部即可出现疼痛、麻木表现或加剧。(4)椎间扎分离试验对疑有根性症状者，患者坐位，双手托住头部并向上牵引，如出现上肢疼痛麻木减轻者则为阳性。(5)神经根牵拉试验.又称臂丛牵拉试验，患者坐位，头转向健侧，检查者一手抵住耳后部，一手握住手腕向相反方向牵拉，如出现肢体麻木或放射痛即为阳性(6)霍夫曼民征检查右手轻托患者之前臂，一手中食指夹住其中指，用拇指叩击中指指甲部，若出现阳性即四指屈曲反射，则说明预部脊髓、神经损伤。(7)旋颈试验又称椎动脉扭曲试验，病人坐位，做主动旋转颈部活动，反复几次。若出现呕吐或突然跌倒，即为试验阳性，提示为椎动脉型颈椎病。(8)感觉障碍检查对颈椎病人做皮肤感觉检查有助于了解病变的程度。不同部位出现的感觉障碍可确定病变颈椎的节段;疼痛一般在早期出现，出现麻木时已进入中期，感觉完全消失已处在病变的后期。(9)肌力的检查颈椎病损伤神经根或脊髓者，肌力均下降，若失去神经支配则肌力可为零。根据各肌肉支配的神经不同可判断神经损伤的部位及节段。二、鉴别一、神经根型颈椎病需与下列疾病鉴别颈肋和前斜角肌综合征、椎管内髓外硬脊膜下肿瘤、椎间孔及其外周的神经纤维瘤、肺尖附近的肿瘤(Pancoast tumor)均可引起上肢疼痛、神经痛性肌萎缩、心绞痛、肌腱套综合征、风湿性多肌痛。二、脊髓型颈椎病应与下列疾病鉴别肌萎缩性侧索硬化、多发性硬化、椎管内肿瘤、脊髓空洞。二、颈型颈椎病应与下列疾病鉴别颈部扭伤、肩关节周围炎、风湿性肌纤维组织炎四、椎动脉型颈椎病应与下列疾病鉴别需与其他原因引起的椎基底动脉供血不足鉴别，如椎动脉粥样硬化和发育异常等。椎动脉造影是最可靠的鉴别方法。五、交感神经型颈椎病应与下列疾病鉴别冠状动脉供血不足、神经官能症、年期综合征、与其他原因所致的眩晕。六、食管压迫型颈椎病应与下列疾病鉴别需与食管炎、食管癌引起的吞咽困难鉴别七、与慢性颈部软组织损伤鉴别因长期低头工作，头经常处于前屈的姿势，使颈椎间盘前方受压，髓核后移，刺激纤维环及后纵韧带，从而产生不适症状。图老师健康网温馨提示：以上就是图老师健康网提供颈椎病的临床检查与鉴别的介绍，大家对颈椎病的临床检查与鉴别有一定了解了吗，更多问题可以咨询我们图老师健康网骨科在线专家，让专家为你解答。
颈椎病 枕头怎么选择
由于工作压力、家庭的环境等种种压力，近年来颈椎病患者一直在不断的增加的，患颈椎病的人呢，通常除了坐姿之外，还有重要的一个原因就是枕头引起的，毕竟人一生中1/3的时间是在枕头上度过的。针对于颈椎病患者，市场上出现各种不同材料不同种类不同造型的颈椎病枕头，患者一定要谨慎选择，对于使用方法也必须正确理解才能给健康以安全保障！那么颈椎病 枕头如何选择呢？
颈椎病 枕头的合适高度
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量的曲线既保证了颈椎外在的肌肉的平衡，又保持椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
颈椎病 枕头:高度与软硬度
除了要关注具有不同特性的颈椎病枕头内部填充物之外，最重要的就是确定最适合自己身体实际情况的颈椎病枕头高度与硬度。睡眠习惯对于颈椎病枕头的高度也有细微的影响，也要一并考虑到。对正常人而言，颈椎病枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关，以舒适为宜。
颈tulaoshi椎病 枕头:低枕并非能够舒适
正常人长期睡低枕，同样也会改变颈椎生理状态。因头部的静脉无瓣膜，重力会使脑内静脉回流变慢，动脉供血相对增加，从而出现头涨、烦躁、失眠等不适症状。
颈椎病 枕头:判断枕头高低
颈椎病 枕头太高 若排除患病因素，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱情况，或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的颈椎病枕头太高了。
颈椎病 枕头过低 如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿这可能是颈椎病枕头过低，引起头部轻微充血导致的。颈椎病枕头过低，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。
相关疾病百科推荐
景东尚002分享经验0
东方时尚驾校80分享经验0
young丨少爷分享经验2
苹果6不好用分享经验0
RW1B6E分享经验0
帝国小男生分享经验0
安而欲随分享经验0
三皮大叔super分享经验1
Heather_D22分享经验0
新单纯分享经验0