我想问一下，治疗睡眠瘫痪症有没有的特效药哦？_百度知道
我想问一下，治疗睡眠瘫痪症有没有的特效药哦？
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出门在外也不愁如今社会压力如此巨大，最近好多年以来睡觉总是有感觉有人呼喊我，直到昨天才知道这个病叫做睡眠瘫痪症！睡眠质量超级差，而且入睡有时候相对困难，昨天医生给开的一种药叫做————舍曲林分散片！！！　　可是我在网上查到这个东西主要治疗的是抑郁和精神分裂，真的不知道我这个病是不是可以治疗！！！　　天涯高人多，不知道这里有没有哪位大哥大姐给点意见的！这个病好难受，而且感觉阵阵恐惧！！！　　另外我把这个病的情况以及网上搜索到的东西分享一下！！！　　睡眠瘫痪症，在民间被俗称为“鬼压床”或“鬼压身”，在午休和晚间睡眠时都可能发生。　　其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上倒有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。　　有的人在睡觉时，会出现一种睡眠障碍：睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还睡眠瘫痪症能听见周围的声音，但奇怪的是，无论自己再怎样用力，却都使不上力来，想大叫也叫不出声，想睁开眼或翻身起床，却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后，才终于醒来，人会觉得全身很累，有时甚至满身大汗。　　睡眠瘫痪的表现症状　　睡眠瘫痪症的发病者会表示，他们发觉自己在入睡或醒来过程中身体突然无法活动。感觉就像全身瘫痪。患者很明确他们已经清醒，但极难移动身体。当患者设法“醒来”时，这种症状会引发极度的焦虑与恐惧。　　“睡眠瘫痪症”科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。　　睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭睡眠瘫痪症的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有‘鬼压床’的说法。
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　　有过相似经历的路过
　　目前社会压力较大，很多朋友应该都会有这个样子的状况！　　你们都有没有进行过药物治疗呢？？
　　我精神没有压力，但有时候也会发生这种事情，特别是午休时，估计是睡姿的问题
　　@zdjwq-06 11:41:22　　我精神没有压力，但有时候也会发生这种事情，特别是午休时，估计是睡姿的问题　　-----------------------------　　貌似跟睡姿没有太大的关系，我特地去了几次医院进行了咨询！很多时候跟心情也会有关系！或者就是你潜移默化还会有点压力，我承认我有压力！
　　@青春已过万重山
23:48:52　　有过相似经历的路过　　-----------------------------　　哥们！ 你是偶尔一次 还是经常性发生呢！ 对于我来说属于经常都会有一些的！
　　肾气不足，男的表现阳虚'女的阴虚！就这样　　
　　经常的事　　
　　希望大家多多交流，我也想多了解一点
　　真的是啊　　
　　@jiang-06　12:29:02　　@青春已过万重山
23:48:52　　有过相似经历的路过　　-----------------------------　　哥们！ 你是偶尔一次 还是经常性发生呢！ 对于我来说属于经常都会有一些的！　　-----------------------------　　作者：人间四月2008　回复日期： 13:03:44　 回复
　　我青少年时经常发生的事，有时甚至一天好几次，中午天气闷热时就更容易发生　　============================　　他说了我要说的
　　大约十五年前发生过一次，印象深刻。记得是夏天午睡，想动，动不了，想喊，喊不出，有三四分钟吧，然后就醒了。那种感觉，绝不想尝第二次啊。　　
　　前十　　
　　是你的性生活过于频繁，身体素质差的原因。最好一个月别过性升活 ，　　
　　@jileboke 　13:53:40　　是你的性生活过于频繁，身体素质差的原因。最好一个月别过性升活 ，　　-----------------------------　　要真是性生活频繁我还开心呢！哈哈，应该不是的吧！ 好像都是因为精神压力比较大的缘故！
　　@人间四月-06　13:03:44　　我青少年时经常发生的事，有时甚至一天好几次，中午天气闷热时就更容易发生。当“鬼压身”的情景什么都有，有几个人在床前狰笑，有被猛兽追赶，有做爱快感，甚至到了最后我在这个时候有时能控制自己幻觉什么，如做爱，这全是真的。当时很无助，很恐惧，学习从连续几年年级第一名下降到默默无闻。　　-----------------------------　　哥们，顺便问一句！ 当时青少年的时候是不是学习压力比较的大，想的事情相对会比较多一点呢！
我记得我是从 初中的时候就会出现这个情况啦！ 貌似就中间上大学的时候没有，因为那个阶段想的少集体的生活环境相对比较的轻松点吧！
　　爬着睡可以杜绝睡眠摊患证.　　
　　@sun_day365 　12:32:38　　肾气不足，男的表现阳虚'女的阴虚！就这样　　-----------------------------　　肾，是人体最至关重要的器官！ 但是我觉得不算虚吧！ 平时XXOO时间还好！而且做点体力活也没有感觉腰部酸疼呀！　　哥们，希望你解释下！ 对于这个病我还是有点顾虑的！
　　如果爬看睡还不能解决问题,就比较麻烦了.实现不行可联系我,我会治疗这个.　　
　　说肾虚和压力大的都是外行，想当然的这么说的.　　
　　我和楼主有点相似，在老家不会有这种现象，但在广东的时候都特别多，中午睡午觉都会遇到，不过现在没在那个地方就不会了，可能和自己范冲吧！　　
　　楼主和本人极其相似，每次都是太累的时候才会有这种感觉，那种感觉感觉就快要死掉的似的，可怕的想拼命挣扎，但过一会就好，一起探讨吧。
09:49:50　　楼主和本人极其相似，每次都是太累的时候才会有这种感觉，那种感觉感觉就快要死掉的似的，可怕的想拼命挣扎，但过一会就好，一起探讨吧。　　-----------------------------　　全身上线都无法动弹，而且感觉自己的意识特别的清醒！貌似能够看到周边的一切包括屋内的所有景象！ 心中有一种莫名的恐惧感！ 是不是这个样子！ 然后我就是用牙齿咬自己的舌头让自己醒来，但是醒来之后什么都没有倒头睡觉，片刻就会进入挣扎状态！
　　@画个桃心祝福你 　09:01:49　　我和楼主有点相似，在老家不会有这种现象，但在广东的时候都特别多，中午睡午觉都会遇到，不过现在没在那个地方就不会了，可能和自己范冲吧！　　-----------------------------　　我曾经也一直认为是传说中的 “鬼压身”，可是我发现我在哪里都会出现这种现象！ 因为工作缘故经常出差，出差到每个地方都会隔三差五的出现！　　但是我不知道大家有没有这个感觉！　　貌似这个病只有自己单独睡觉的时候会发生，如果屋内有人就不会！真的是恐惧！
　　@度极静冷 　08:55:53　　如果爬看睡还不能解决问题,就比较麻烦了.实现不行可联系我,我会治疗这个.　　-----------------------------　　哥们，这个如何治疗！ 给点意见
先谢谢了！
　　@jiang-08 14:10:57　　@度极静冷 　08:55:53　　如果爬看睡还不能解决问题,就比较麻烦了.实现不行可联系我,我会治疗这个.　　-----------------------------　　哥们，这个如何治疗！ 给点意见 先谢谢了！　　-----------------------------　　你先试试趴着睡管事不。一般的鬼压床这种姿势都能解决掉。具体原理就不解释了。
　　@jiang-08 14:10:57　　@度极静冷 　08:55:53　　如果爬看睡还不能解决问题,就比较麻烦了.实现不行可联系我,我会治疗这个.　　-----------------------------　　哥们，这个如何治疗！ 给点意见 先谢谢了！　　-----------------------------　　@度极静冷
17:56:39　　你先试试趴着睡管事不。一般的鬼压床这种姿势都能解决掉。具体原理就不解释了。　　-----------------------------　　我爬着睡觉的时候还真没有过这个情况！　　但是侧身睡觉都会有这个情况！　　到底什么原因
　　我以前很频繁，甚至都能预感到晚上会来，有时候中午睡觉都会。。。恐怖的很。每次都是费很大的劲把灵魂叫回来。。后来　　
　　@sun_day365
23:40:11　　我以前很频繁，甚至都能预感到晚上会来，有时候中午睡觉都会。。。恐怖的很。每次都是费很大的劲把灵魂叫回来。。后来　　-----------------------------　　哥们，咱俩比较的相似！　　我最早开始的时候就是从午睡开始，超级的恐怖！那个时候夏天都不睡午觉，心中有一种莫名的恐惧！　　现在你还有这个状况吗！
　　回复@jiang2177　　@画个桃心祝福你 　09......　　----------　　貌似，不管有人没人都会发生的　　
　　我几乎每天都有啊。这个，发生的时候，保持镇定，不去管他，慢慢就好了。越紧张越难受。　　
　　这个现象本人体验过，后来研究的应该算是比较透彻，打字麻烦，就不细说了。
　　这个现象本人体验过，后来研究的应该算是比较透彻，打字麻烦，就不细说了。
　　以上的症状我本人都有，以前也很害怕，但是看到这么多朋友和我一样，我还真不太担心了，我有一个办法不知道适合各位吗？大家可以试试看：就是睡觉的时候不要枕枕头，就会好很多。我厉害的时候甚至把脚垫高，头不枕枕头。这个方法适合经常有睡眠瘫痪症的朋友。我已经有很久不枕枕头睡觉了！
　　我想这个病应该和脑部供养不足有关系，挣扎醒来后会很头疼，你们有这样子的情况吗？
　　这个可以肯定地告诉你，侧身睡就不会了。　　所以，要学会侧身睡。
　　这种情况我倒是经常碰到，甚至还有两次梦中梦的经历，好像电影一样，当时差点就崩溃了，如果有好的治疗方法，请务必要分享　　
　　我就有过，还梦见一个披头散发的女人用手压我咧。
　　我有过
　　@jiang-07　08:50:59　　@人间四月-06　13:03:44　　我青少年时经常发生的事，有时甚至一天好几次，中午天气闷热时就更容易发生。当“鬼压身”的情景什么都有，有几个人在床前狰笑，有被猛兽追赶，有做爱快感，甚至到了最后我在这个时候有时能控制自己幻觉什么，如做爱，这全是真的。当时很无助，很恐惧，学习从连续几年年级第一名下降到默默无闻。　　--------------------------.....　　-----------------------------　　我的经历和楼主相似，这个事情比较怪异。当时有高人指点睡的时候把你的鞋一只朝上，一只朝下放。不知对你有没有用，我就是用这个方法没事的。试试吧
　　注意休息，好好放松。　　我以前也常有。　　最近几乎没有。　　严重的话，吃点药调理调理。最主要的是放松，休息好，别有压力。
　　我前些天还这样,每天晚上都会这样,总感觉有人要拖走我的灵魂,吓死.又不能动.我是在校学生,压力倒是没多大,主要是焦虑.建议你每天晚上睡觉前跑跑步,出点汗,睡觉就安稳了.别熬夜,很坏身体.心情放松入睡　　
　　睡觉的时候把手放在胸口了吧，　　
　　没事儿，我以前也经常这样，现在偶尔发生一次!!!
　　大家有没有午睡的时候　脚睡麻了　动不了，应该是脚上的神经麻了　　躺在床上应该是脊椎神经麻了，然后全身都动不了
　　每天打坐半个小时就能解决这个问题。长期坚持下去的话一生无病。　　
　　@阳朔齐天 　11:47:03　　回复@jiang2177　　@画个桃心祝福你 　09......　　----------　　貌似，不管有人没人都会发生的　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　我貌似有人的时候就很少会发生！没有人的时候倒是会经常性发生的！
　　@庭院深几许ABC 　12:42:13　　以上的症状我本人都有，以前也很害怕，但是看到这么多朋友和我一样，我还真不太担心了，我有一个办法不知道适合各位吗？大家可以试试看：就是睡觉的时候不要枕枕头，就会好很多。我厉害的时候甚至把脚垫高，头不枕枕头。这个方法适合经常有睡眠瘫痪症的朋友。我已经有很久不枕枕头睡觉了！　　-----------------------------　　我也有感觉貌似是因为枕头有点高的缘故，但是没有枕头睡觉不舒服呀！　　很多时候那种景象逼真的有点难以置信！　　最近一直在吃一种药，这个药从15块钱---101块钱的都有我很纳闷！
　　@梅仁藤 　16:13:51　　我前些天还这样,每天晚上都会这样,总感觉有人要拖走我的灵魂,吓死.又不能动.我是在校学生,压力倒是没多大,主要是焦虑.建议你每天晚上睡觉前跑跑步,出点汗,睡觉就安稳了.别熬夜,很坏身体.心情放松入睡　　-----------------------------　　哥们，哈哈！咱俩一样，我总是感觉在我的枕边有一个人呼喊我一样，可是我永远看到那个呼喊我人的样子！很是恐怖的！　　甚至有一次我感觉有人用力掐我的脖子，呼吸相当的困难，死的感觉都快出来了！
醒来之后就再也睡不着啦！
　　@iamcsxt 　12:52:24　　我就有过，还梦见一个披头散发的女人用手压我咧。　　-----------------------------　　你这个应该属于噩梦吧！ 哥们
　　朋友像一这个问题，我想可能你是气血亏损应起，人是精，气，神，你应该去找当地老中医看看，吃些大补气血的药，气行血行，血行气矩，气矩而有神，精气神一强壮百邪不入，什么鬼压身都会没有了，你平常在补些钙　　
　　@jiang-09 18:17:32　　@庭院深几许ABC 　12:42:13　　以上的症状我本人都有，以前也很害怕，但是看到这么多朋友和我一样，我还真不太担心了，我有一个办法不知道适合各位吗？大家可以试试看：就是睡觉的时候不要枕枕头，就会好很多。我厉害的时候甚至把脚垫高，头不枕枕头。这个方法适合经常有睡眠瘫痪症的朋友。我已经有很久不枕枕头睡觉了！　　-----------------------------...........　　-----------------------------　　什么都是习惯，时间长了就习惯了！
　　@来的天堂小金鱼
18:41:19　　朋友像一这个问题，我想可能你是气血亏损应起，人是精，气，神，你应该去找当地老中医看看，吃些大补气血的药，气行血行，血行气矩，气矩而有神，精气神一强壮百邪不入，什么鬼压身都会没有了，你平常在补些钙　　-----------------------------　　我也觉得是跟这些有关系！　　听哥们这么一说我还真得去找个时间去看看老中医！　　人活就是精气神
　　经高人说，枕头下放一把剪刀…………　　
　　终于找到知己了，我被这个折磨好久了，现在睡觉特别困难，都得熬到很困很困才敢睡
　　睡觉不要把双手放在胸前，有人做过实验，睡前把一枚硬币放在心前区就会出现鬼压床
　　我以前也有，但是事后发现手放在胸口所致，改变睡觉姿势后，貌似再没有发生过。
　　午觉容易出现，睡迷到了！　　
　　@暗恋是种幸福
22:58:15　　经高人说，枕头下放一把剪刀…………　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　哥们！！ 这是哪位高人指点呀！　　这要是睡不好还毁容呢！
　　@吸烟对身体无害
23:10:30　　终于找到知己了，我被这个折磨好久了，现在睡觉特别困难，都得熬到很困很困才敢睡　　-----------------------------　　咱俩情况相似，好长一段时间我都是要到熬夜熬的实在扛不住了再睡！　　就这个样子有时候还会出现这个状况呢！　　最近一周不错没有出现
　　多年前偶有发生．最近几年没发生过
　　我经常遇到这现象　　
　　我也有这个问题，经常发生，特别是熬夜到一两点钟入睡时，更易引发。原来我以为是心脏有问题，因为发作时心脏部位特别难受，还喘不过气来，不尽快挣扎着起来，我怕自己可能再也醒不过来了。而且挣扎起来后必须马上起床活动去清醒一下，如果继续躺在床上就会连续发作。去医院检查检不出任何问题，干脆不管他了。现在才知道这叫睡眠瘫痪症。关注一下，是否有相关的专家能解决这个问题。　　
　　@jiang-10 10:27:23　　@吸烟对身体无害
23:10:30　　终于找到知己了，我被这个折磨好久了，现在睡觉特别困难，都得熬到很困很困才敢睡　　-----------------------------　　咱俩情况相似，好长一段时间我都是要到熬夜熬的实在扛不住了再睡！　　就这个样子有时候还会出现这个状况呢！......　　-----------------------------　　那你看过医生没
　　有过这种现象，但是比较少发生，情形和LZ描述的一样。
　　缺氧啦
　　@2012北冥之鱼
11:09:10　　我也有这个问题，经常发生，特别是熬夜到一两点钟入睡时，更易引发。原来我以为是心脏有问题，因为发作时心脏部位特别难受，还喘不过气来，不尽快挣扎着起来，我怕自己可能再也醒不过来了。而且挣扎起来后必须马上起床活动去清醒一下，如果继续躺在床上就会连续发作。去医院检查检不出任何问题，干脆不管他了。现在才知道这叫睡眠瘫痪症。关注一下，是否有相关的专家能解决这个问题。　　-----------------------------　　咱们两个的情况简直太一样了，经常连续性发作！ 超级恐怖　　我最近一直在吃药
盐酸舍曲林片
才吃了几天 也不知道效果如何　　还有一个医生给我看说是吃
可是药房买不到　　你可以尝试一下 兄弟！
　　@jiang-10 10:27:23　　@吸烟对身体无害
23:10:30　　终于找到知己了，我被这个折磨好久了，现在睡觉特别困难，都得熬到很困很困才敢睡　　-----------------------------　　咱俩情况相似，好长一段时间我都是要到熬夜熬的实在扛不住了再睡！　　就这个样子有时候还会出现这个状况呢！......　　-----------------------------　　@吸烟对身体无害
21:01:01　　那你看过医生没　　-----------------------------　　看过！！ 两个医生
一个让我吃 思诺思
一个开的是盐酸舍曲林片　　我现在正在吃 舍曲林片
但是这个药便宜的十几块钱贵的一百多　　搞的我也是很郁闷！
21:23:03　　缺氧啦　　-----------------------------　　跟缺氧没有关系吧！　　有时候感觉呼吸困难
　　有没有 哪位兄弟 对于这个病症有特别好的建议！　　先谢谢！
　　@jiang-07　20:43:07　　@玖逺
09:49:50　　楼主和本人极其相似，每次都是太累的时候才会有这种感觉，那种感觉感觉就快要死掉的似的，可怕的想拼命挣扎，但过一会就好，一起探讨吧。　　-----------------------------　　全身上线都无法动弹，而且感觉自己的意识特别的清醒！貌似能够看到周边的一切包括屋内的所有景象！ 心中有一种莫名的恐惧感！ 是不是这个样子！ 然后我就.....　　-----------------------------　　是的，同你说的一模一样，但其实吧，看到的好像都是假像，我也搞不懂，反玤特难受。
　　@jiang-10 22:29:32　　@jiang-10 10:27:23　　@吸烟对身体无害
23:10:30　　终于找到知己了，我被这个折磨好久了，现在睡觉特别困难，都得熬到很困很困才敢睡　　-----------------------------　　咱俩情况相似，好长一段时间我都是要到熬夜熬的实在扛不住了再睡！......　　-----------------------------　　说实话，我没有看过医生，因为我不知道看哪个科啊，前段时间被折磨的不行，于是想到了桃树枝，硫磺朱砂等等，可还是没用，于是，就找了个神婆，结果那天神婆不在家，得很晚才回来，于是就把我的情况告诉了他的家人，他家人应该也懂点这个，毕竟天天看神婆做法，应该也慢慢的学了一点。她家人说是被一种摁虎子摁住了。（至于摁虎子是什么我也不知道）我真是想哭啊，为什么老是摁我自己啊，我这种情况都已经持续好几年了，难道一直是这个摁虎子在捣鬼？但是她家人也不知道这个怎么治，因为在我们这边这种情况很少见的。到现在我还是没治好，因为到现在我都没时间在去找那个神婆。工作啊，真是不要命昂。
　　告诉你们点经验，我自己悟出来的。。。。　　晚上睡觉时手机不要离自己太近，特别是脑袋，如果没什么业务啥的，最好关机。晚上睡觉前不要玩手机，必须玩的话尽量时间短一点。睡觉前不要胡乱想事情，因为当你特别困，眼睛已经闭合以后，大脑还在思考，那个睡眠神经就跟不上节奏了，因为我们都知道，睡眠分五个阶段，入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期最后是做梦期，如果你从入睡期直接做梦去了，把中间这些的浅睡，熟睡，等阶段省了，那你就麻烦了，又被压了。。。。所以，千万不要睡觉前想事情，就是说，千万不要在大脑还在思考的时候进入梦乡。再有就是，胸口别压东西，手或者胳膊千万别放在心脏上方及周围，如果放在上面被压着，你会有喘不过气的感觉，很可怕。。。还有，如果你的睡姿不对，也会引起睡眠瘫痪的，如果你的胳膊被你枕着或者被你对象枕着的，那你这时候被压住就惨了，因为你根本就挣脱不开，要费好一番功夫还不一定能挣脱。所以，注意睡觉的姿势。尽量的手脚不要被束缚。　　还有就是想说，被压住很累的。特别是挣脱以后，会出一身汗。不知道是累的还是吓的，反正有时候衣服都湿了。。。。
　　@jiang-07　20:43:07　　@玖逺
09:49:50　　楼主和本人极其相似，每次都是太累的时候才会有这种感觉，那种感觉感觉就快要死掉的似的，可怕的想拼命挣扎，但过一会就好，一起探讨吧。　　-----------------------------　　全身上线都无法动弹，而且感觉自己的意识特别的清醒！貌似能够看到周边的一切包括屋内的所有景象！ 心中有一种莫名的恐惧感！ 是不是这个样子！ 然后我就.....　　-----------------------------　　@玖逺
10:08:05　　是的，同你说的一模一样，但其实吧，看到的好像都是假像，我也搞不懂，反玤特难受。　　-----------------------------　　对对对！
感觉看到的东西就在眼前，醒来之后还有一阵阵恐惧感！　　眼前的那些景象简直就是真的一样，有时候白天看到屋内的情况都是一清二楚的！真的折磨死我了！ 　　我最近一个月了没有怎么发生过了 吃药吃了一个周！
　　@jiang-10 22:29:32　　@jiang-10 10:27:23　　@吸烟对身体无害
23:10:30　　终于找到知己了，我被这个折磨好久了，现在睡觉特别困难，都得熬到很困很困才敢睡　　-----------------------------　　咱俩情况相似，好长一段时间我都是要到熬夜熬的实在扛不住了再睡！......　　-----------------------------　　@吸烟对身体无害
16:28:50　　说实话，我没有看过医生，因为我不知道看哪个科啊，前段时间被折磨的不行，于是想到了桃树枝，硫磺朱砂等等，可还是没用，于是，就找了个神婆，结果那天神婆不在家，得很晚才回来，于是就把我的情况告诉了他的家人，他家人应该也懂点这个，毕竟天天看神婆做法，应该也慢慢的学了一点。她家人说是被一种摁虎子摁住了。（至于摁虎子是什么我也不知道）我真是想哭啊，为什么老是摁我自己啊，我这种情况都已经持续好几年了，难道一直是......　　-----------------------------　　哥们，这个你找神婆能行吗？
我有朋友也说是鬼压身，说身上背着个小鬼呢！
还说是什么 趴虎子之类的！　　我一直没有信！　　你去神经内科 看看！
　　@吸烟对身体无害
16:43:17　　告诉你们点经验，我自己悟出来的。。。。　　晚上睡觉时手机不要离自己太近，特别是脑袋，如果没什么业务啥的，最好关机。晚上睡觉前不要玩手机，必须玩的话尽量时间短一点。睡觉前不要胡乱想事情，因为当你特别困，眼睛已经闭合以后，大脑还在思考，那个睡眠神经就跟不上节奏了，因为我们都知道，睡眠分五个阶段，入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期最后是做梦期，如果你从入睡期直接做梦去了，把中间这些的浅睡，熟睡，等阶段省了.....　　-----------------------------　　谢谢你哥们！　　我也会按照你的说法尽量去做！　　确实如此每次挣扎之后总是感觉一阵阵恐慌，而且有时候我都会打开灯再睡！　　那个样子起码心里有些安慰！
　　1看房间布局床头不要头朝门和窗，房间注意朝阳通风。2请个佛来镇房间，配个玉观音吊坠。脚上绑个红绳。　　
　　不敢说这事对我来说是一种享受,但偶儿来一次很爽，很刺激。特记得有一次鬼压床，我想刺激点，就自已故意想身边有鬼要过来了…之类的，反而自已身休一下松了，所以我觉得遇这事的朋友放轻松点，特别是，你们都不是第一次了，怕毛啊！　　
　　睡眠瘫痪，这时你是能控制自己的呼吸的。控制住不呼吸，一会儿就憋醒过来了。　　
　　有过这样的经历　　
　　有邪物 如果你有时候突然感到心跳加速上不来气而上医院没有实质病情的时候就是这样 能不能压得住看个人造化了 我在有的地方住一点没事 有的地方经常做噩梦喊不出鬼压身什么的
　　　　与暗物质有关系， 如果睡觉的时候，你的意识是清醒的时候，默念/想一个佛号，就解了。　　/publicforum/content/free/1/2523943.shtml　　浮躁天涯，安静一会，讲点暗物质，因果模型和案例（哲学，医学高手请进指导）
　　还有一点，说明生活卫生有问题，思想上不健全。
　　@jiang-12 21:05:16　　@jiang-10 22:29:32　　@jiang-10 10:27:23　　@吸烟对身体无害
23:10:30　　终于找到知己了，我被这个折磨好久了，现在睡觉特别困难，都得熬到很困很困才敢睡　　-----------------------------......　　-----------------------------　　其实我觉得找神婆没啥用，那个硫磺朱砂就是找了个神婆告诉我的，还是经常被压
　　有没有试过吃安眠药的
　　全国封杀！精神摧残！所到之处被监视！　　宇星科技非法用工，青岛崂山衙门法官徐春雷枉法裁判！　　劳资纠纷可能只是“人类流氓”们使用的手段！　　我的亲人遭到了无刹车痕迹的追尾车祸！　　当地交警衙门无耻地开出了每顿饭1块钱的伙食费！　　车祸肇事者之一曾是军人，目前在军队中挂职，主肇事者在当地经营一休闲娱乐场所！　　从2008年初至今我遭到了文化大革命式的“全民”批斗和精神折磨！
　　请问，在共产党绝对领导的中华人民共和国的土地上谁能如此猖狂？　　/publicforum/content/free/1/1713546.shtml　　我的微薄：　　天涯（人做天看01：/）；新浪（劣胜优汰：/u/）；腾讯（心灵驿站：/michaelleven）；凤凰（心灵驿站：/心灵驿站 ）；网易（劣胜优汰：/）；搜狐（劣胜优汰：/u/
　　都是业障缠绕，建议念佛消除业障。可在睡前打坐片刻，时间长更好，虔心念“南无消灾延寿药师佛”或持诵《药师琉璃光如来本愿功德经咒》即可。　　咒文如下：　　“南无薄伽伐帝。裨杀社。窭噜薜琉璃。钵喇婆。喝喇阇也。怛他揭多耶。阿罗喝帝。三藐三勃陀耶。怛侄他。 唵。 裨杀逝。裨杀逝。裨杀社。三没揭谛。娑诃。 ”　　“南无”读“那莫”，“裨”读“丙”，“窭”读“句”，“阇”读“舌”，“罗”读“辣”，“怛”读“达”，“他”读“托”，“没”读“墨”。　　或持诵观世音菩萨《白衣神咒》：　　“南无佛，南无法，南无僧，南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨，怛侄多，唵，伽罗伐多，伽罗伐多，伽诃伐多，罗伽伐多，罗伽伐多，娑婆诃。天罗神，地罗神，人离难，难离身，一切灾殃化为尘，摩诃般若波罗蜜。”　　“天罗神，地罗神”中得罗读本音，般若读作“波惹”。
　　@吸烟对身体无害
19:40:38　　有没有试过吃安眠药的　　-----------------------------　　吃安眠药 对身体不好！
　　建议不要吃这个东西！
以前我是吃过的 后来不敢吃了！
　　@jimmyinnet
22:49:12　　不敢说这事对我来说是一种享受,但偶儿来一次很爽，很刺激。特记得有一次鬼压床，我想刺激点，就自已故意想身边有鬼要过来了…之类的，反而自已身休一下松了，所以我觉得遇这事的朋友放轻松点，特别是，你们都不是第一次了，怕毛啊！　　-----------------------------　　哥们，算你狠！ 这个还是一种享受呀！ 挺有意思的！　　听我一个朋友说过，他有过这个状况，当时他就憋足了气　　然后骂一句 MLGB 就OK啦！ 不知道是真是假！
　　@qimingburongyi00
08:37:12　　有邪物 如果你有时候突然感到心跳加速上不来气而上医院没有实质病情的时候就是这样 能不能压得住看个人造化了 我在有的地方住一点没事 有的地方经常做噩梦喊不出鬼压身什么的　　-----------------------------　　可是我是去好多地方都会有这个感觉的呀！　　因为我的工作性质全国范围内出差，去到哪里都有过这个状况！　　看造化 挺吓人的！
　　@squarenet1
21:28:11　　1看房间布局床头不要头朝门和窗，房间注意朝阳通风。2请个佛来镇房间，配个玉观音吊坠。脚上绑个红绳。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　谢谢指点！
　　很正常的，这是体质类型的关系，去百度清明梦吧和宇宙之铁吧看看吧，里面有比较全面的解释、速解法和利用法，这种体质是很适合做清明梦的，就是可以将自己的意识带入梦中，感觉就像在玩虚拟实境游戏，压床神马的我还求之不得呢。　　
　　很正常的，这是体质类型的关系，去百度清明梦吧和宇宙之铁吧看看吧，里面有比较全面的解释、速解法和利用法，这种体质是很适合做清明梦的，就是可以将自己的意识带入梦中，感觉就像在玩虚拟实境游戏，压床神马的我还求之不得呢。　　
　　我很奇怪，这种情况全部都是发生在午睡时，而且都是午睡较长的时候，一两个小时以上的时候，一般睡个一小时内都没关系，不知道为什么
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