糖尿病可以吃火龙果吗
糖尿病可以吃火龙果吗
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：请问专家我得了糖尿病，火龙果可以吃
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擅长：内科
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河北省宁晋县河渠镇卫生院&&&内科
建议：你好，火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇的功效，糖尿病人可以食用。
副主任医师
擅长：泌尿外科、男科
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广西中医学院第一附属医院&&&全科
建议：你好，可以吃的。在注意饮食外，要积极配合治疗和进行天然草本调理，可用微络康洗胰清糖素调理，从桑叶、葛根、苦瓜提取的高效降糖物资，可平稳降血糖、控制血糖平稳、有改善预防糖尿病的作用。
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疾病百科（别名：消渴）（别名：消渴）　　糖尿病由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害。...　　糖尿病由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害。引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中以高血糖为主要标志。I型糖尿病多发生于青少年，依赖外源性胰岛素补充以维持生命；II型糖尿病多见于中、老年人，表现为机体对胰岛素不够敏感，即胰岛素抵抗。不同人群的糖尿病：新生儿糖尿病、小儿糖尿病、青年人中的成年发病型糖尿病、妊娠期糖尿病、老年糖尿病。就诊科室：内分泌科 老年科典型症状： 多发人群：四十岁以上的中年人 检查方法： 发病部位：胰腺 全身常用药品： 疾病自测：
南方医科大学南方医院&&&内科_内分泌科
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生糖尿病人宜吃的水果：番石榴和火龙果
糖尿病人宜吃的水果：番石榴和火龙果
以下是给妈妈妈@幸福寿星星
收集的糖尿病人最适合吃的两种水果番石榴和火龙果的资料，供参考～
水果名称：番石榴　
　　【种名】番石榴　 　　【学名】Psidium guajava L.
　　【科属】桃金娘科，
　　【别名】 鸡矢果 拔子 那拔仔
麻栎噶蕉桃（云南地区）
【英文名】guava
　　【芭乐】也叫【那拔仔】或【拔子】，是台湾产的【番石榴】，为桃金娘科番石榴属果树。芭乐的肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，风味接近于梨和之间。它的果实，颜色乳青至乳白，极其漂亮，平均单果重380克以上，最大的可达550克，含
糖量为11.45%，含有大量的钾、铁、等，营养极其丰富。
　　番石榴是台湾的土生水果之一，还是一等一的。具有以下特点：
　　1、果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，普通为绿色、红色、黄色，有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。
　　2、营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
　　3、药用价值高，可、糖尿病，对于肥胖症及不佳之患者，最为理想之食用水果。芭乐的叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病。
　　4、果实无药害、病害污染，因讲究科学栽植，从小果开始就套装薄膜袋，直到采果，与药害虫害隔绝，是标准的绿色食品。
　　5、具有各种大、中、小美观、精致的包装。便于贮藏和运输，因季节不同，保鲜时间15-30天不等，又可加工制汁，是当前最畅销的果汁饮料，也是现代人的最佳礼品。
6、方便生食，鲜果洗净（免削皮）即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许酸梅粉或盐巴，风味独特。如使用家庭式机，自制原汁、原味番石榴果汁，享受人生独特口味。
　　台湾芭乐最早的种下80天即可结果，最迟的种下10个月也能采收，而且一年四季均在生长结果，当年即可采果25公斤以上，是目前世界上最早产也是最丰产的果树之一。台湾芭乐几乎没有什么，只要气候条件适宜，随种随活，生长极快，一般人都能种植成功。
　　芭乐果实不但可以鲜食，还可以加工为果汁、、果脯，同时还可制作成盆景，具有广阔的市场前景。是目前港澳台和地区最畅销的水果之一。
　　番石榴是一种适应性很强的果树。原产热带，16～17世纪传播至世界热带及亚热带地区，如、、、诸岛、、、、、等。约17世纪末传入我国。现、、、、、等省均有栽培，有的地方已逸为野生果树。
　　番石榴营养丰富，C含量特高。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效，叶片也可治。果实除鲜食外，还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、等。
台湾番石榴
　　是福建的主栽品种。果实圆形，单果重70～100克，果面黄色稍带红点，皮
台湾番石榴
薄，果肉淡黄色、汁多、味甜，果实处暑前成熟。宜种植。
　　番石榴在台湾称之为“芭乐”。近几年经由实际选拔许多优良品系，现在已经成为台湾的重要经济果树之一。芭乐果行，因不同品种而有不同造型。果肉白色、黄色、粉红色，口感也不相同，汁多味甘、肉质细腻。早年产季集中于夏季，实施产期调节后现在全年均有供应。台湾栽培的芭乐品种种类繁多，例如珍珠拔、月拔、白拔、梨仔拔、拔、无籽拔等等，还有类似南瓜的水晶芭乐；最为普遍的一种是光滑圆润，有脆脆的种子的珍珠芭乐；另一种则是椭圆形的世纪芭乐。芭乐有甜味及酸味，甜味的适合鲜食，酸味的可加工制成果汁。
　　软熟型：果皮黄熟，散发番石榴香气。青白色果实，香甜清脆。 　　芭乐表皮翠绿，果肉清脆、爽口。它的营养价值非常高，是的8倍，香蕉、、蕃茄、的30~80倍，加上低，是一族最喜爱的水果之一。
　　台湾番石榴树势强健，发达，树高2-3米，无霜地区四季开花结果，早结丰产，春植当年即
有少量开花结果，第二年株产12-15公斤，第三四年株产30-50公斤以上，产量逐年递增。温暖地区四季花果不断，第2年亩产1000公斤，第三四年亩产可达5000公斤。单果重150-500克，果实长圆形或圆形，果皮黄绿色，果皮光滑细腻，食用不必削皮，果肉白色，肉厚脆甜，果心的肉质另具味道，嫩滑软味如奶糖，微香，甚为奇特。
　　台湾番石榴亩栽60株，春秋均可栽植，适应我国南方广大地区。遇-20℃气温需塑料大棚保护，北方冬春需日光温室或塑料大棚保护栽培。在春节期间新摘的番石榴售价高，经济效益非常可观。
　　食用价值 　　：形成体内、血液的主要成份。脂肪：生产身体热量（）的一大来源。醣类：又称，具有推动体内器官，充作燃料的功能。维他命A：具有胡萝卜素，不足时影响视力，皮肤抵抗力减弱。
　　维他命C：促进血球再生功能。铁：制造血液，不足时造成贫血，容易疲劳。钙、磷：促进牙齿发育，幼童需量尤多。 　　形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。
　　番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、、醣类、A、B、C，、、。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、、（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
　　番石榴具有各种大、中、小美观、精致的包装。便于和，因季节不同，保鲜时间十五天至三十天不等，又可加工制汁，是当前最畅销的果汁饮料，也是现代人的最佳礼品。
　　番石榴方便生食，鲜果洗净（免削皮）即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许
酸梅粉或盐巴，风味独特。如使用家庭式果汁机，自制原汁、原味芭乐果汁，享受人生独特口味。 　　药用价值
　　番石榴药用价值高，可防治、，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。果实无药害、病害污染，因讲究科学栽植，从小果开始就套装薄膜袋，直到采果，与药害虫害隔绝，是标准的。
　　【性味归经】甘、涩，平。 　　【功能主治】收敛止泻，消炎止血。叶、果：急、慢性肠炎，，小儿消化不良；鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。
　　【用法用量】叶、果0.5～1两；外用适量，鲜叶捣烂敷患处。
水果名称：火龙果
火龙果，英文Pitaya，拉丁名：Hylocereus undatus
本名果、。果肉可分成红色和白色两种。火龙果因其外表肉质似外鳞而得名。火龙果因食火龙果健康长寿，俗名叫。
原产于中美洲。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及，丰富的和。火龙果树为科的三角柱属植物，原产于、等中美洲热带地区，属典型的。火龙果是一种由引入台湾，再由改良引进及大陆南部、广东等地栽培的植物。它光洁而巨大的花朵绽放时，飘香四溢，观赏使人有吉祥之感，所以也称“”。
　　火龙果起源中美洲地区，为仙人掌科和蛇鞭属植物，后由法国人、传入、等东南亚国家以及我国台湾省。
火龙果(20张)
　　火龙果的开发： 在高、高、高蛋白食物结构导致、高血糖患者日益增多的今天，有保健双重的火龙果，可以说是人们的最佳选择。火龙果除生食外，其花和果均可加工成各种，如火龙、酱、脯以及罐装饮料等，风味独特。花和茎均可入药，若能提取其花和茎的有效成分加工成、药丸等药品，对治疗高血压、十分有效。另外，火龙果的茎是珍贵仙人掌类稼接的理想，可以把、各种怪异的嫁接在其上，制作成家庭观赏的，而火龙果的花和果实本身颜色也十分鲜艳，因此也可以直接作为及庭院栽培观赏。
火龙果是食疗佳品
　　火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，儿童铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用，而且，此种白蛋白对胃壁还有保护作用。
　　火龙果含有丰富的维生素c
，有很好的美颜美白皮肤的效果，而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常的丰富，此类纤维吸水膨胀10-15
倍，产生凝胶状物质令食物在胃中停留时间较长，使节食减肥者延长饱足感而不致饥饿难耐，有良好的减肥功效。
　　火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不及抗氧化物质，有助胃肠蠕动，达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。
　　此外，火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，这是一种强力的抗氧化和提升免疫力的物质，能在人体血液中保存活性75
小时，比胡萝卜素强10 倍以上的抗氧化能力。通过血液被运到全身起抗氧化、抗、防衰老、抑制老年痴呆症的作用。
　　火龙果的果皮里面不含和单宁，因此不会像一般的水果皮那样涩口，而且由于肉质化，口感还是可以让人接受的。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或者放入汤里。吃火龙果浪费火龙果皮十分可惜。
　　另外，火龙果的果肉几乎不含和，糖分以为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果，其实火龙果的糖分比想象中的要高一些，需要注意的是糖尿病人不宜多吃。
　　火龙果能保健排毒美颜，提高人体免疫机能，男女老少皆宜，常食有益
　　每一百克火龙果果肉中，含83.75克、0.34克、0.17克、0.62克、1.21克、
碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、1.62克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。火龙果性，主要营养成分有、膳食纤维、.、维生素C、铁、磷、镁、钾等，盛产期是6月到11月，台湾各地都有种植，主要产区分布在、、等地。
　　从现代科学研究分析表明，火龙果确实具备诸多对人类有益的成份，还有更多促进健康、美容、防病强身的，从上个世纪中叶开始，亚洲、等地火龙果种植已颇具规模，本世纪初，亚洲种植面积更是突飞猛进，其相对应的科学研究亦在全球范围内迅猛发展起来。
　　火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果除了具有预防便秘、眼睛、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗、、降低、防的功效外，还具有瘦身、解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、防等功效。而较新的研究结果显示，火龙果果实和茎的汁对的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上也表现出了积极作用。
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糖尿病人能吃茄子吗？
&&& 人吃什么好&&人能吃茄子吗？
&&& 茄子也叫落苏,酪酥,昆仑瓜,矮瓜等。茄子的烹调方法很多烧、焖、蒸、炸、拌等，所以茄子可做很多种美食，赢得大家的喜欢。那糖尿病人可以吃茄子吗？看看茄子的营养成分和营养价值便知人能不能吃茄子。
&&& 一、茄子的营养成分：
&&& 茄子的营养，也较丰富，是一种物美价廉的佳蔬。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是茄子富含维生素P，100克紫茄中的含量高达720毫克以上，不仅在蔬菜中出类拔萃，就是一般水果也望尘莫及。 每100克含有蛋白质2．3克，脂肪0．1克，碳水化合物3．1克，钙22毫克，磷31毫克，铁0．4毫克，胡萝卜素0．04毫克，硫胺素0．03毫克，核黄素0．04毫克，尼克酸0．5毫克，抗坏血酸3毫克。此外，还含有维3．抗衰老的维生素E。
&&& 二、茄子的营养价值
&&& 中医认为，茄子性味苦寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效，可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。
&&& 1、保护心血管、抗坏血酸：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。因此，高血压、动脉硬化、冠心病、咯血、紫癜和坏血病等患者，常食茄子大有裨益。
&&& 2、防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用。印度药理学家已从茄科植物中成功地提取出一种龙葵素，用来治疗胃癌、唇癌、子宫颈癌等症。一些接受化疗的消化道癌症患者，出现发热时，也可用茄子作辅助治疗食物。
&&& 3、抗衰老：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
&&&& 4、茄子纤维中所含的抑角苷，具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验，结果食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子体内胆固醇含量下降10％。美国一家杂志在介绍《降低胆固醇十二法》一文中，把食用茄子排在首位。
&&& 5、茄子性味苦寒，可清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。
&&& 糖尿病人能吃茄子吗？茄子一般人都可以吃。从以上内容可以看出糖尿病人是可以吃茄子的，尤其是对三高症并存的朋友更适合，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。但吃茄子也需要注意，脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦，性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食；手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。希望大家切记！！
&&& 温馨提示：吃茄子尽量不要去茄子皮， 因为茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。
&&& 延伸阅读：
&& &一、关于茄子食用时的小窍门：
&&& 1、茄子遇热极易氧化，颜色会变黑而影响美观，如果烹调前先放入热油锅中稍炸，再与其它的材料同炒，便不容易变色。
&&& 2、切好茄子后，应趁着还没变色，立刻放入油里直接炸。这样可以炸出茄子中多余的水分，在炖煮时，容易入味。
&&& 3、茄子切成块或片后，由于氧化作用会很快由白变褐。如果将切成块的茄子立即放入水中浸泡起来，待做菜时再捞起滤干，就可避免茄子变色。
&&& 二、推荐两款关于茄子的家常菜供大家享用：
&&& 1、蒜泥茄子酱 　　
&&& 制作：
&&& （1）挑选茄子， 要挑选长条茄子。
&&& （2）蒸茄子， 将茄子去皮切成长条，在蒸制过程中要勤用筷子插一下， 一插到底就表示茄子蒸好（大概八分钟就好了）。
&&& （3）拌蒜泥， 放在大的容器中， 用筷子搅拌，搅拌茄泥的时候要朝着一个方向搅拌，这样做不破坏茄子的纤维， 做出来的茄泥更美味， 更营养， 蒜茸切的越细越好，让蒜茸和茄泥充分的融合。
&&& （4）放调料，为了使茄泥层层入味， 首先放入盐，生抽， 胡椒， 醋等调味， 搅拌均匀；搅拌好的茄泥上再加入剩余蒜泥， 在上面撒点花生碎和葱花， 用热油浇在上面。
&&& 2、西红柿烧茄子
&&& 材料：茄子400克& 西红柿100克& 柿子椒50克& 食盐2克& 味精1克& 植物油40毫升& 酱油5毫升 　　
&&& 制作：将茄子洗净，切成块，放入锅中干煸一下；柿子椒（去籽去蒂）和西红柿洗净，切成块；油热放入茄子翻炒，加适量清水煮沸，倒入和柿子椒，加入调料，烧熟即可。 　　
&&& 功效：降压益心、抗癌防衰。 　　
&&& 适用：对皮肤溃疡、干燥、、心脏病、动脉硬化、咳嗽等病症有防治作用。
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妊娠期糖尿病能吃火龙果吗,火龙果营养丰富,味道很美,深受食者的喜爱,关于妊娠期糖尿病是否能吃火龙果的问题成为大家热议的话题,下面12钗女性小编介绍妊娠期糖尿病能吃火龙果吗这个问题,一起看看吧...
&&& 妊娠期糖尿病能吃火龙果吗
&&& 妊娠期糖尿病能吃火龙果吗,火龙果营养丰富,味道很美,深受食者的喜爱,关于妊娠期糖尿病是否能吃火龙果的问题成为大家热议的话题,下面12钗女性小编介绍妊娠期糖尿病能吃火龙果吗这个问题,一起看看吧。
&&& 妊娠期糖尿病能吃火龙果吗?
&&& 妊娠期糖尿病能吃火龙果。火龙果含有的糖分不多，进食后对血糖没有什么影响。糖尿病患者主要是不能吃高糖的食物。
&&& 孕妇吃火龙果的好处有哪些?
&&& 孕妇吃火龙果好处一：由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素，除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。孕期孕妇胃肠消化系统减弱，稍不注意就会引起胃部的不适，那么多吃一些火龙果可以保护胃壁，减少胃痛、胃胀的感觉。
&&& 孕妇吃火龙果好处二：火龙果中不含蔗糖和焦糖，不会增加糖尿病患者的负担。孕妇吃火龙果也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。
&&& 孕妇吃火龙果好处三：火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，可以促进肠蠕动，从而刺激排便减少便秘发生的频率，防止便秘的发生。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。
&&& 关于妊娠期糖尿病能吃火龙果吗这个问题回答,可以吃火龙果,火龙果含有的糖分不多,营养丰富,介绍了孕妇吃火龙果的三大好处。
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