孕妇能喝罗汉果茶茶的妙用！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-22 10:56 标签： 孕妇能喝罗汉果茶
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别名：拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴
简介：果实营养价值很高，含罗汉果甙，果糖、氨基酸、黄酮等营养物质。
季节：8-10月
罗汉果的做法大全&
罗汉果的功效与作用
清肺利咽、化痰止咳
；润肠通便
如何挑选罗汉果
购买罗汉果时，应该挑选个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦者为上品。
罗汉果的制作技巧
罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。
罗汉果的保存方法
罗汉果的适合体质
阳虚质体质应忌食或少食;
一般人群均可食用。
罗汉果问题库
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湘ICP备B2-罗汉果茶_拼音_罗汉果茶的组成、功效、用法用量_医学百科
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目录1 拼音luó hàn guǒ chá 2 处方
1只 3～5只3 制法
取罗汉果1只同柿饼3～5只，一并放入搪瓷杯内，加水适量，煎水当茶饮。
4 功能主治
清肺，润肺，。适用于小儿。5 用法用量
以上可作为1日量，每日当茶随意饮用。6 注意
小寒勿用。7 摘录
《福建民间方》
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罗汉果味甘，性凉；归肺、脾经。功效清肺利咽、化痰止咳、润肠通便、养阴。禁忌人群经期慎吃，脾胃虚寒者忌服。适宜人群1.经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。2.演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。3.深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。4.长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。5.室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
不知道大家听说过罗汉果这样的食材吗，它属于一种水果，也是可以泡水或者是做菜食用的，比如说煲汤或者是泡茶都是不错...
听说罗汉果可以有美容养颜的作用，你知道吗，罗汉果是一种很保健养生的水果类型，可以晒干了泡水喝，也可以做各种的菜...
罗汉果是深受人们喜爱的一种藤本植物，不仅有很好的保健作用，而且在临床治疗疾病中可以作为一种药材来使用，罗汉果的...
罗汉果大家都吃过的吧，营养丰富，而且还是很有保健作用的一种水果的类型哦，圆圆的，也叫作鸡蛋果哦。营养丰富，泡茶...
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罗汉果是我们生活中比较熟知的一种可以食用的葫芦科多年生藤本植物，罗汉果不仅有一定的药理作用还有很好的保健作用，...
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罗汉果是大家都不陌生的食物，这种水果大部分都是都买来直接食用的，当然也有部分的人群胡用它来泡水当做养生茶来喝，...
罗汉果是属于桂林特产，也是属于国家第一批的药食两用材料，最主要的作用就是可以止咳化痰，现在很多的超市都会有罗汉...
提起罗汉果，大部分人都会觉得是个能够吃的果子，其实罗汉果又称罗晃子、拉汗果、红毛果、茶山子，是一种神仙果，不是...
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原料：罗汉果1个，干百合40克，牛腱子肉600克，川贝、杏仁各35克，...
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罗汉果的功效与作用
　　罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。那么罗汉果的功效与作用是什么呢？罗汉果的用法用量和禁忌注意有哪些？下面就跟随康网小编来了解一下中药罗汉果的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。
　　罗汉果的简介
　　罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
　　罗汉果的功效与作用
　　清肺利咽;化痰止咳;润肠通便
　　罗汉果的用法用量
　　内服：煎汤，15-30g，或炖肉;或开水泡。
　　罗汉果的禁忌注意
　　脾胃虚寒者忌服。
　　罗汉果的选方
　　1、罗汉果茶：罗汉果20g，沸水浸泡15分钟后代茶饮用。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。
　　2、罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺适量煲服。本方对滋补肺阴、治疗气管炎、有一定的功效。
　　3、治百日咳方之一：罗汉果1个，柿饼15g。水煎服。治百日咳方之二：罗汉果1个，、一箭球各30g。水煎服。
　　4、罗汉果汤：罗汉果15g，10g，水煎服。本方用于妇女、周期不调。
　　5、汤：罗汉果10g，片10g。把罗汉果洗净、压碎，与用250g净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。
　　扩展阅读：罗汉果怎么吃
　　(1)糖果饮
　　原料：罗汉果250克，白砂糖适量。
　　制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮
　　(2)罗汉果粳米粥
　　原料：罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。
　　制法：将罗汉果压碎，加适量煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。罗汉果怎么泡水，罗汉果怎么吃
　　(3)健身饮料
　　原料：罗汉果10克、蜂蜜、适量片10克、净水250克
　　制法：1.罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。2.锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。3.将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。
　　(4)罗汉果八珍汤
　　用料：瘦肉适量，罗汉果半个，龙眼肉15克，龙利叶50克，蜜枣6粒，花旗参20克，杏仁20克，北15克。
　　做法：瘦肉洗净，原件放入，加各药物、水适量，煲2.5小时汤浓，即可饮汤食肉。罗汉果怎么泡水，罗汉果怎么吃
　　(5)银耳罗汉果烫鸡汤
　　用料：银耳40克，鸡1只，罗汉果4个，南杏少许，红萝卜200克，姜2片，盐适量。
　　制法：
　　1.将银耳洗净，用浸透;
　　2.鸡剥好，去内脏，焯水后用冲洗干净;
　　3.红萝卜去皮，切厚块;
　　4.加适量入场堡堡开后，放入鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜，堡开后，改用慢火继续堡约3小时左右，加入调味料调味即可饮用。

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