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胃寒如何调养
基本信息：男&&55
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：胃寒如何调养，喝绿茶或蜂蜜水牙就痛
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擅长：消化内科及常见病的诊治。
网友满意：
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徽城镇南源口卫生院&&&内科
建议：您好。可用温胃舒。附子理中丸调理治疗。忌生冷食品。
擅长：外科
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歙县人民医院&&&外科
建议：你还是要注意合理的保养休息，还是很必要的，饮食温热，试试洁白胶囊，还是很不错的
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怎样调理胃寒？
更新时间： 16:53:19
健康分享者：九州11被浏览 649 次
胃寒是许多人遇到过的问题，吃点油腻的东西就感觉自己的胃里不舒服，平时自己的小腹处总是凉凉的，这些都是胃寒的症状，每个人都有或多或少的胃寒，这就是为什么每个人都一些胃部不适一个道理。胃部保养一直是一个难题，每天胃部都在工作，所以胃寒主要还在养。
步骤/方法：
1胃不好的主要注意饮食和生活习惯，当你用力摁肚脐上方感到疼痛证明你是胃寒。每天在饭后半小时顺时针按摩感觉到疼痛的那个部位十五次，这样就能有效缓解胃寒。
2胃寒也可以通过针灸或火罐来治疗，足三里和中脘合谷等穴位都可以治疗胃寒的，另外每天晚上在背上和肚脐眼上方的位置拔罐也是不错的方法。这样的方法坚持，胃寒一定会缓解的。
3胃部疾病主要还是应该注意饮食，平时不应吃冷的凉的，过辣的食物，暴饮暴食都是给胃增加负担的，久而久之胃部疾病就凸显出来了，总之日常饮食原则就是多清淡少油腻，少盐少糖。
注意事项：
胃寒要从生活中把他去除，除了适当的按摩等辅助外，最重要的是就是注意饮食，只有饮食规律了，胃里的负担减轻了，才能还你一个好胃，一定要注意不能暴饮暴食和吃过多油腻的，凉的东西。有一个良好的饮食习惯是有一个好胃的前提。
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