容易疲劳嗜睡的几个危险征兆_百度文库
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容易疲劳嗜睡的几个危险征兆
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你可能喜欢经常感到疲惫，很困，无力，是怎么回事
来自于：广东|
提问时间： 10:43:10|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
经常感到疲惫，很困，气，眼睛微痛，好像很迷糊，请问医生这是什么症状呢？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4247收到了：
病情分析：
您好，您这是免疫力低下的原因造成的，平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质。
指导意见：
1.经常参加有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等，增强自身的免疫力。2.勤开窗，多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间，避免感染。3.水，多吃新鲜水果和蔬菜。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：42741收到了：
病情分析：
考虑贫血或者引起的症状，需要化验血清铁或者血常规确诊，需要积极服用药物对症治疗。
指导意见：
一般情况下贫血服用葡萄糖酸亚铁口服液和复方红衣补血口服液或者维生素C治疗。另外注意休息和加强营养。
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妇产科医生整天疲惫没精神老感觉累是咋回事？_网易新闻
整天疲惫没精神老感觉累是咋回事？
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据新华社电 起不来床，一整天没精打采，不喝咖啡感觉就要睡倒在办公桌上……你有这样的感觉吗？有调查显示，五分之一的人经常感觉疲劳、嗜睡，这到底是什么原因呢？
英国《每日邮报》说，除了工作太累外，还有不少其他原因，比如咖啡喝得太多、碳水化合物摄入过量、蛋白质摄入不足、男性睾丸激素水平低、女性有周期性睡眠障碍、患有Ⅱ型糖尿病等。你可能没想到的是，追求完美的性格也会累着你哦！因为有这种倾向的人会花更长时间琢磨自己的决定，这不但会耗去大量精力，也会让自己夜不能寐。
专家建议说，要想晚上休息好，必须从下午就开始远离咖啡因、睡前一小时不碰电脑和手机。另外，要保持卧室整洁，给自己一个良好的休息环境。
本文来源：山西新闻网-山西晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈　　每天什么都不做，为什么却觉得很疲惫？　　除了睡眠质量不是很好之外，其他的没什么不对劲的呀。难道跟心理负担有关？　　天啦，好担心！
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　很累，只想ZZzzz~~~
　　缺乏运动引起的亚健康状态。　　　　我决定，每天下班，去跑步。
　　亚健康状态早些年我也了解了一下，但这个跟缺乏运动有关么
　　睡多了就会更疲乏，越睡越想睡。　　我几乎每晚都3点左右睡觉，周末10点也一定起床。平时8点肯定出门了。没有感到疲惫，反而觉得看到早上的阳光感觉精力很充沛。　　楼猪MM，早点起吧。
　　是心累吧，我也是喔
　　找些感兴趣的事情做，精神会好起来的
　　“睡多了会更疲乏”这说法我听过，也相信有一定的道理　　　　但是我跟你、你们不一样呀，我一定要多睡的，不然比死还难受。。　　　　我现在说的这种情况是，有时突然的，感到很明显的脑疲劳，然后就是整个人很疲累...这种情况下倒床上很快就能很幸福的睡小半天...　　　　刚才想了一下，有点怀疑是某个保持了很久很久的坏习惯引起的。现在还不能确定..
　　心理问题。无月把心情调整过来哦
　　嗯啦，我努力:)
　　我也是……而且每天大概睡十二个小时
　　唉，今晚又没去跑步。恨~~
　　每到周末我也是感觉很累的：睡太久，不想做饭，不想出去，什么都不想做，人都像废了一样。　　　　上班时间就好了，时间规律了，也有力气了。　　　　无月MM在哪里跑步的？　　　　
　　健身广场
　　多多锻炼
运动下 精神好很多的
　　嗯，谢谢:)
　　刚在剥核桃，不小心划破大拇指，伤口很快就愈合了。唉，我就这点好
　　狼人后裔~~~~
　　剥完了，满满一盒呢:)
　　手剥核桃
　　我睡眠质量同样不好，每天也是感觉很容易累。。。。　　杯具。
　　跟楼猪同病相怜啊！！　　　　每天无所事事，每天都觉得很累~
　　是不是绕着那个铁丝网的环形跑道那边跑？我去那边跑过一次，感觉还是体育场的足球场的环形跑道比较合适一点~
　　我睡眠质量也不好，睡觉的时候总是迷迷糊糊的，不能熟睡，而且多梦。但是白天还是比较有精神的。
　　楼上是练童子功的
　　不是童子身能练童子功么？
　　楼上是练葵花宝典的。
　　葵花宝典我练不来，还要传宗接代呢
　　楼上是练辟邪剑谱的。
　　楼主肯定是；为情所困！！
　　真如楼上所言　　那真是太好了　　不药而愈啊
　　天气也是很大原因吧，春湿夏热，容易犯困，秋高气爽或者冬日暖阳，身心愉悦，看了我的回帖，是否精神为之一振？周末找个地方去游泳啊，下午睡个好觉，傍晚去，泡到天黑再上岸
　　一个月感冒四五次，对于常人来说一定很辛苦吧。难怪体重会一直滑　　　　说到出汗，我也觉得出汗的感觉很好呢:)
　　身体太弱了
　　作者：中山苦丁茶
回复日期： 09:59:00　　天气也是很大原因吧，春湿夏热，容易犯困，秋高气爽或者冬日暖阳，身心愉悦，看了我的回帖，是否精神为之一振？周末找个地方去游泳啊，下午睡个好觉，傍晚去，泡到天黑再上岸　　______________________________________________________________________　　振不了，昨晚没睡觉:)　　　　我一直是这样的呢，今年来说，算是好了很多...往后我打算用自己的方法来改善一下　　　　游泳吗？呵呵，你的节目真多呀！还是你们玩吧，我吃了早餐得ZZzzz~~
　　照个公司作业务员去，保证你不会觉得疲倦。
　　为什么呀？　　　　　　今晚的气温真的很适宜运动...看见一个大叔赤着脚在跑道上走来走去，很好笑。还有两只狗狗也在人群中走来走去:)
　　心累，是最累的。　　　　表想多了，想多了跟做了很多事情一样累，还不如出门运动。
　　楼上说的很对，心累是真正的累。　　不想承认，但事实是从很久前开始一直都很累，无论身或心.　　每天必须熟睡约12个小时才会显得神清气爽，不然就有头重脚轻之感，像晒蔫了的向日葵，毫无生气...　　大约从10.1开始，出现了神奇的转变。就是说现在就算是睡8个小时也不会很难受了，而且内心觉得很平静很安宁。记忆中第一次有这样的感受，感到很幸福。　　一度认为这种不幸是与生惧来的到死都无法摆脱，所以觉得很悲伤也很不甘心。没想到突然会有这样一个转变（希望不是假象）。真是太幸运了。　　由此更加觉得自已是一个很奇妙的个体，有着无法用常理解释的体质。　　......　　虽然永远做不到心里无牵绊，但能像现在这样，已经很感激。
　　和我的感觉完全一样啊　　每天必须熟睡约12个小时才会显得神清气爽，早上起床简直想杀人的心都有了　　否则上班头晕晕哪　　亚健康~~~~~~~~~~~~~~~
　　我都有楼主的感觉。好累好累。就想睡觉。　　但干一天累活后出一身大汉，感觉好舒服。
　　我想可能楼主肾亏了　　　　补补肾 加强体育锻练相信会好蛮多　　　　相信本郎吧　　　　饿耶
　　楼上说楼主肾亏~~~
有问题吗？
　　慢性疲劳综合证
　　早上起来就觉得好累，下班回家就骨头散架，不能理解下班还要买菜做饭带孩子做家务的同志，　　貌似我没有去抗水泥，也没有去搬运。　　为什么我就那么累，那么累呢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　好想继续放假~
　　为什么可以每天什么都不用做呢？太羡慕了，这种日子是我的追求啊~~~~~~　　　　疲惫也跟天气有关哦，秋高气爽适合睡觉啦~
　　为什么可以每天什么都不用做？　　　　这个是秘密哦^-^
　　43#作者：鹿鸣脆骨
回复日期： 22:45:00　　　　楼上说楼主肾亏~~~　　____________________________________________________　　小鹿，没事不要玩离间。这是不对的~~
　　44#作者：北_方_的_郎
回复日期： 22:46:00　　　　楼上 有问题吗？　　——————————————————————————————　　没问题。。这么一想，我都觉得有一点可能。
　　45#作者：战斗佛2010
回复日期： 9:46:00　　　　慢性疲劳综合证　　——————————————————————————　　这个是第一次听说，我会百度一下滴~~
　　46#作者：盈笑踏歌
回复日期： 10:03:00　　　　早上起来就觉得好累，下班回家就骨头散架，不能理解下班还要买菜做饭带孩子做家务的同志，　　　　貌似我没有去抗水泥，也没有去搬运。　　　　为什么我就那么累，那么累呢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　——————————————————————————————————————　　我同样不能想像，世上怎么会有那么伟大的女同志呢？真是太佩服了。　　　　会出现这种糟糕的状况，我觉着压力（不管是来自工作、生活还是健康方面的）和心理负担是主因...当压力到这无以复加的程度的时候就会变成这样。那种腐蚀的力量很可怕。
　　47#作者：天天天晴V
回复日期： 10:11:00　　　　好想继续放假~　　—————————————————————————　　放心吧，下一个假期很快就到了。
　　41#作者：香蕉射箭手
回复日期： 20:59:00　　　　我都有楼主的感觉。好累好累。就想睡觉。　　　　但干一天累活后出一身大汉，感觉好舒服。　　_________________________________________________________　　
完全同感啊。
　　这世道，想不累简直太难了。
　　同意楼上的感慨，但累是有很多种的，程度也大不相同...惨的是咱累得不明不白　　　　还好现在情况有好转
　　今天做了无糖“紫薯糯米糍”（外面裹了椰蓉），第一次做，竟然十分好吃:)　　　　用纸杯装着再放在漂亮的容器里感觉很像那么一回事。。
　　楼主，多约会吧。
　　此话怎讲？
　　作者：水无月_
回复日期： 17:58:00　　　　今天做了无糖“紫薯糯米糍”（外面裹了椰蓉），第一次做，竟然十分好吃:)　　　　　　　　用纸杯装着再放在漂亮的容器里感觉很像那么一回事。。　　-------------------------------------------------------------　　　　无图无真相　　　　更重要的是没请我吃　　　　所以^暂不评价
　　呵呵，第一次做的点心都拍了照呢　　我是想说某天练就大师的手势再看这些初级品的照片时一定很感慨^-^　　　　不过味道真的非常好，卖相也不错:)
　　那时候你就可以自豪地将第一次的PP晒出来说:　　　　大师就素这样练成滴
　　对啊。。　　　　做别的手工都很笨，但在这方面我觉着自已真是有那么一点天分的。嘿嘿嘿~~
　　因为空虚，“虚”所以疲劳呵呵
　　有时是很空虚，比如超过一天不吃饭时　　但是一阵胡吃海喝后又不知空虚为何物了:)
　　今早起来到现在依旧很累，很累，连动一下手指头都不想。
　　虽然这几天开始睡眠质量又变坏了，但相较以前，疲惫感变得很轻微　　　　有点担心的是不知从什么时候开始，自闭症加重了。朋友打电话来都不想接，由着它一直响。因为不知说什么好，觉得很别扭。在外面见到熟人都想绕着走。Q上就更不用说了　　　　PS：手指头都不想动一下，这种感受我太了解了。
　　楼上两个MM，看来你们的生活习惯不太好，长此下去，势必影响健康。　　以前我也跟你们一样，——哦，其实现在也差不多——问题就来了，国庆后一直感到很疲倦，失眠加重，医生云是营养不良，消化不好（三餐不定之故），缺少锻炼（懒得出去之故），压力大，心情抑郁（所以不要小看那些大妈大婶们，八八更健康！）　　　　那种懒懒的散漫的状态，很小资很迷人但是病态，偶尔为之好啦~
　　MM说得对，散漫的状态确实不宜长期保持　　　　所以我正在改善中啦，希望一切都会好起来
　　亚健康.
　　无月，我上个星期也都是处于心理亚健康状态，每晚差不多一点才睡。这星期不可以这样。11点之前睡觉，决定了，谁也别劝我！　　　　好想吃你做的点心滋润一下哦
　　哈哈，好吧，哪天我自闭症好了第一时间奔你去.你好好等着哦^-^
　　多数都是你太闲了。找点事忙
　　我自己动手做了花生牛奶，来吧，我请你喝一口。　　我儿子的小同学都挺喜欢喝的。
　　谢谢。让我尽情地喝就去，喝一口我就不去了:)　　　　IO楼上的楼上：忙的时候会更累啊。
　　我也好懒运动　　每次都说要早上跑步　　一到那个时间关掉闹钟继续睡了　　
　　有半年没去体育场了　　其实流汗的感觉很好　　就是缺少最初的动力
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每天感觉很疲劳怎么回事
当一个人经常很容易就感觉到疲劳会是怎么回事？每天早上起床一身乏力难受，是身体状况有问题还是体质问题当一个人经常很容易就感觉到疲劳会是怎么回事？每天早上起床一身乏力难受，是身体状况有问题还是体质问题？
病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾气不足，不能温养躯体所导致的容易疲劳的症状。指导意见：这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！ 提问人的追问
09:10:07女的也会肾气不足吗 回复人的回复
09:20:30当然，女性、男性，包括小孩子，都可能发生肾阴虚、肾阳虚、肾气虚的症状的。肾为先天之本，对于每个人都很重要的，和性别无关。
病情分析：您的情况是关于一个人容易疲劳的问题。指导意见：多可考虑是气血虚的问题，建议您最好去检查看看是否有贫血的问题，要是存在需要积极治疗贫血才可以，要是没有多可考虑是气虚的问题，可以口服点补中益气丸，饮食规律营养，适当活动锻炼才可以的。
感觉身体非常疲劳，做事没有积极性，身上没什么力气需要医生帮助提供远程诊断:怎么调理？
病情分析：你好，这种情况正常人一般是睡眠质量不好，或者是从中医来讲体内有湿邪，脾胃功能障碍，引起疲劳乏力的表现。指导意见：建议如果舌头胖大有齿痕，考虑脾虚有湿，可以用点佩兰，苍术，白术，陈皮等泡茶，用点平胃散或者参苓白术散。 提问人的追问
23:02:58是有舌头感觉胖胖的 回复人的回复
23:04:07那可以考虑为体内有湿了，饮食清淡，不要吃的过饱，以免加重脾胃负担。
病情分析：根据您的描述可能存在两方面的！心理和生理上都要调节的！指导意见：建议可以口服阿胶等补气血药物恢复身体元气！配以合理膳食！并且注意多参加户外运动！多培养兴趣爱好，与人多交流等都会改善您现在的状态的！
我老公经常干一点活就觉得很累，需要小睡会才能恢复。他的身体一直没什么问题，就是转氨酶一直偏高，但医生说是正常的。没有治疗过想身体是不是有什么隐患，怎样改善他的体质？
病情分析：感觉疲劳，这是身体阳气不足的表现。这和肝功能损伤有关。不能只是看检查。指导意见：需要根据脉搏等判断病情。如脉搏较弱，要补气血，调理心脏功能等。多运动，注意多休息，调节饮食等。
病情分析：你好朋友，这个属于肾虚的情况，
指导意见：注意平时多喝水，注意保暖，避免劳累，用六味地黄丸，或者是壮腰健肾丸治疗几天看看，同时合理安排平时的饮食起居，避免不良习惯
我工作不累，但每天都感觉很疲劳，浑身无力&是怎么回事瞌睡很多&&没有其他症状:需要医生帮助提供远程诊断:我工作不累&&但每天感觉很疲劳&&瞌睡也很多&&&好象睡不醒一样请问医生我是属于肾阴虚&还是阳虚，该怎么调理
病情分析：一般的情况往往是有体质虚弱的情况引起的常见的。西医的情况可以有多种慢性疾病引起的。或有疲劳综合征的情况的。指导意见：此种情况建议先做一下体检的。注意平时的保养的。不要劳累的。
病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。指导意见：
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
经常感觉腰酸，劳累了腰就很酸，怎么回事？是不是妇科病影响的？最近发现重度宫颈糜烂，是不是宫颈糜烂导致的想是不是妇科病影响的？是盆腔炎还是宫颈糜烂才这样？
病情分析：根据你的叙述，应该排除腰肌劳损的情况。指导意见：建议去医院脊柱外科门诊看一下，与腰椎问题鉴别，排除椎间盘问题情况，然后根据具体的病变采取针对性药物或者手术治疗，引起重视。医生询问：平时是否长期站立或者重体力活？
你好，宫颈糜烂已经侵入到了我们的日常生活，危害着我们的家庭幸福，宫颈糜烂如果从轻度开始治疗的话会更有助于它的治疗效果，所以我们要注意发现后不要延误，要马上治疗，一般采取药物治疗的话，不要坚持用药，会造成耐药性和菌群失调，造成更严重的炎症感染，中成药对于治疗有独特的优势，在消除炎症的同时，还要提高机体免疫力。中成药推荐：妇科千金片（胶囊），既有抗炎的的作用，又可提高机体的免疫力。所以效果显著。控制性生活频率：夫妻房事过度频繁时会引发炎症的或者导致宫茎炎症进行一步恶化成宫劲糜烂。尤其是在经期进行性生活，对于宫劲疾病更是雪上加霜，所以对于宫颈糜烂的预防来说，减少性生活是非常必要的。
我从事的是倒班工作，四班三倒，下夜班也能睡一天。但是其他白班中班，总感觉也没精神，是不是身体虚弱。舌苔发白或者有点黄，身体是不是哪里有问题啊？该怎么办。
病情分析：你好，神经衰弱的可能性大，患者由于长期自认为病魔缠身，以致情绪紧张、焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降，还可并发其他疾病。
指导意见：神经衰弱患者要及时的与医生联系，在医生的指导下治疗，并且积极主动的配合医生的治疗，相信不久就会恢复健康的。
病情分析：你的情况一般考虑是脾胃阳气虚寒所引起体虚的一系列症状指导意见：建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
我是乙肝大三阳患者，由于工作压力身体更是虚弱，经常感到很疲惫，家里人说肾虚，我想问下乙肝大三阳可以吃六味地黄胶囊吗需要医生帮助提供远程诊断:身体更是虚弱，经常感到很疲惫
病情分析：你好，肝病的患者常见的症状之一就是乏力，和肝脏功能是有关系的。指导意见：有乙肝建议定期复查肝功能，两对半和乙肝病毒DNA，需要定期复查，乏力可以用补中益气口服液进行治疗。
病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，肌肉四肢失养，就会造成你所说的表现。指导意见：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行调理。
下身很重、腿很酸、经常手心脚心发烫，还感觉很疲倦、怕吹风。:需要医生帮助提供远程诊断:请医生帮助远程诊断
病情分析：你好，一般腿无力感涉及到众多疾病，如神经系统疾病、骨科疾病等，也有可能是缺乏锻炼。还有可能是缺钾钙导致，指导意见：或者某些免疫系统疾病、内分泌因素，循环系统疾病如心脏方面等，根据你描述的症状，还不能定论，为了不耽误病情，建议你先到正规医院神经内科详查！
你好，你说的情况主要是气血亏虚所致，一般药物很难根治，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，出虚汗，腰疼等症状可在短期内快速治愈，许多患者治愈后不会复发。
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