114网址导航> 眼睛干涩时千万别用手去揉
&&&&眼睛是我们的世界之窗，不管是日常生活还是工作学习，时时刻刻都离不开眼睛。很多人在不知不觉中导致用眼过度，出现眼睛干涩的情况，而一旦眼睛干涩，揉眼睛就成了大家的喜好。可是眼睛干涩时揉眼睛真的好吗？
&&&&干涩千万不要总揉眼
&&&&在眼睛出现各种“喊渴”症状时，如干涩、异物感、发红、易疲劳等，很多人的反应是揉眼。
&&&&然而眼科专家表示，揉眼虽能暂时缓解眼睛干涩，但也可能将病菌带入眼睛，造成眼部炎症，并且，揉眼还可能会导致角结膜擦伤，过度揉眼还可能引起眼睑水肿，诱发结膜炎，甚至是角膜炎。
&&&&既然眼睛干涩时不能揉眼，那该咋办？
&&&&1、多眨眼
&&&&眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次。 戴有形眼镜 长时间戴隐形眼镜会使泪液分泌减少，因此戴隐形眼镜的人总会感觉眼睛干干的。预防干眼症，提倡戴有形眼镜。
&&&&2、用毛巾热敷
&&&&用毛巾沾高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右，早上更好能做一次，因为夜间睑板腺分泌更旺盛，潴留的分泌物更多，热敷可以帮助潴留的分泌物排出。一天可以多做几次，效果很好。
&&&&3、加湿室内空气
&&&&需保持室内空气湿润，可使用加湿器或在暖气片上放杯清水，这样可以为眼睛加湿。
&&&&4、补充维生素A
&&&&多吃些富含的食物，如豆制品、核桃、西红柿等，工作时注意多眨眼，缓解眼疲劳。
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老年人眼干涩怎么办？
26岁 15:35:03
病情描述：
我刚过６０岁，就觉双眼干涩，看书尤其是看电视时加重。这是怎么回事？该怎么办？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
眼睛干涩主要考虑是眼睛炎症或者是干眼症造成的,眼睛炎症可以用消炎的眼药水和眼药膏
指导意见：
建议您多吃含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，有益眼睛，有助于皮脂腺正常分泌。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
了眼睛干,擦不干净似的,有点模糊与眼睛杯状细胞的减少有一定的关系,注意补充维生素A和多种维量元素,特别要多吃水果和蔬菜,蔬菜中特别要多吃胡萝卜.也可以服用中成药枸菊地黄丸.你还有什么不明白欢迎再次提出来.
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
眼睛干涩一般和近视无关，主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。
意见建议：最好是到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显，对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩，同时需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨损，最好是配合使用贝复舒滴眼液促进修复。
贺嫦洁主管护师
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
您好，眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起，以眼干少泪为特征的一组疾病。平时要注意用眼卫生还要注意休息，看电视时间不要太长，另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛，多喝水最好是清火气的比如梨干，白菜帮煮的水。炖点鸡汤等等，最好是不用药物治疗，药物会有一定的副作用，影响身体健康。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
您好，眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起，以眼干少泪为特征的一组疾病。常见的症状是眼部干涩和异物感，眼睛干涩的原因，以前肯定是指上火一类的原因，但现在大多数是用眼过度，由电脑工作者为主，在电脑屏幕前时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗，而视紫红质主要由维生素A合成，因此，多吃含维生素A和蛋白质多的食物比较好。
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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老年人眼干涩...文章眼睛干涩怎么办？？最近总感觉眼睛干干的，很不舒服，...
眼睛干涩怎么办？？最近总感觉眼睛干干的，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：眼睛干涩怎么办？？最近总感觉眼睛干干的，很不舒服，但是并没有发痒和疼痛的情况。我每天工作必须对着电脑，时间达到十个小时左右，有时候需要熬夜，睡眠时间不足，经常感到眼睛很疲劳，平时生活中也不喜欢喝水这些。。请问怎样能够快速有效地解决眼睛干涩的问题呢？
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
问题分析： 您好！建议日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,意见建议：如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌,计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度，祝您身体早日恢复健康！
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：23814
问题分析： 引起眼睛干涩的原因,要是往前了说肯定是指上火一类的原因,但现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度,而这当中数长期对着电脑工作的人为主.电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成,这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因意见建议：平常需要注意眼睛的休息,积极治疗眼部的炎症,可以使用贝复舒滴眼液+人工泪液进行治疗.平常可以属于野菊花+枸杞子泡茶喝,能够清肝明目.
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：54448
指导意见：眼睛干涩一般是由好的原因引起的，一般见于用眼过度或者长期对着电脑工作，针对这种情况食疗很重要，多吃胡萝卜，豆类，红枣。奶类动物的肝脏瘦肉，可以适当补点维生素A，C，E。可以吃点中药杞菊地黄丸。
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：124377
指导意见：眼睛的干涩是和刺激眼睛的疲劳等引起的，需要注意进行眼睛的护理，同时左氧氟沙星滴眼药的控制
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：13897
指导意见：平常需要注意眼睛的休息,积极治疗眼部的炎症,可以使用贝复舒滴眼液+人工泪液进行治疗.平常可以属于野菊花+枸杞子泡茶喝,能够清肝明目.
问眼睛干涩怎么办
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 你好，考虑是干眼症，这是全身性营养紊乱，维生素A缺乏的眼部表现。意见建议：应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B 1、C、E的摄入。也可贝复舒眼液，点人工泪液，需针对不同的症状在做治疗
问最近总觉得眼睛干涩，怎么回事？
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 建议常用热水洗患部，使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣、油炸食物等.多吃蔬菜和水果.意见建议：内用维生素:维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E有一定疗效
问眼睛干涩怎么办？是什么原因造成的？
职称：医生会员
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：43726
你好,眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”,它不是单一的一处疾病,而是由几种完全不同的病因所引起,以眼干少泪为特征的一组疾病.平时要注意用眼卫生还要注意休息,看电视时间不要太长,另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛,多喝水最好是清火气的比如梨干,白菜帮煮的水.炖点鸡汤等等,最好是不用药物治疗,药物会有一定的副作用,影响身体健康!
问眼睛干涩，很难受怎么回事？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355934
病情分析： 你好,可能是缺乏维生素A引起的,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,意见建议：用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黄丸
问眼睛干涩疼痛是怎么回事？
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称.虽然结膜炎本身对视力影响一般并不严重,但是当其炎症波及角膜或引起并发症时,积极眼科消炎诊治为好，用可的松和氯霉素和妥布霉素等眼液治疗。祝你健康欢迎再来咨询。
问为什么早上睡醒后眼睛干涩的呢?睡眠很好？眼睛就是干干...
职称：医生会员
专长：不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
&&已帮助用户：97699
病情分析： 您好，眼睛干涩一般是由好的原因引起的,一般见于用眼过度,针对这种情况食疗很重要,多吃胡萝卜,意见建议：豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.祝健康。
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