孕妇头晕血压低贫血吃什么？请不要介绍药物，告诉我吃什么时候可以缓解症状就好了，我不想去影响到胎儿。_妈妈网问答
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孕妇头晕血压低贫血吃什么？请不要介绍药物，告诉我吃什么时候可以缓解症状就好了，我不想去影响到胎儿。
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可以吃大枣，鸡蛋，红皮花生，实在严重就去医院看看吧
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宝宝年龄：未知
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吃红枣，血糯米，黑米，猪肝等等，如果贫血比较厉害还是建议先药补，辅助食疗。等血红蛋白上升后，然后平时注意多吃可以补血的食物。补血的药物，产检的时候让医生开，不影响胎儿的，如果你贫血严重，到分娩的时候容易大出血的。
09-23 13:12
宝宝年龄：未知
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可以多吃动物肝脏 血 瘦肉 木耳 水果蔬菜等
09-23 13:07
小美爱米粒
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小美爱米粒
孕妇头晕就是贫血的症状，建议多吃动物内脏比如猪肝，鸡肝，鸭血之类富含铁元素丰富的食物，对于治疗贫血有效果哦。
09-23 12:33
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孕妇贫血吃什么好
孕妈咪得了贫血，不仅自身容易疲倦脸色苍白，对宝宝的发育也有很大的影响。
孕妈咪得了贫血，不仅自身容易疲倦脸色苍白，对宝宝的发育也有很大的影响。因此，孕妈咪不可忽视孕期贫血的问题。孕妇贫血吃什么好呢？下面让小编来为您解答。
孕妇贫血吃什么好：食用阿胶
阿胶食先于药，它是在特定条件下，经过一系列工序加工而成的。阿胶最早记载于《神农本草经》，位列上品，称其久服轻身益气。这就说明，阿胶是养生的物品，不但可以日常服用，而且“久服”可防病、保持身体健康、强壮，延年益寿。家喻户晓的阿胶是药食同源，膳药同功理论的最经典代表。对于孕妇来说，阿胶源于食物的安全性是第一位的，同时，她补血、安胎、强筋骨之功，又恰恰契合了补血的需要。
所以在出现贫血的症状，食用阿胶是最好的选择。
孕妇贫血吃什么好：多吃瓜果
虽然瓜果本身含铁量不高，但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。蔬菜中的维C也能促进铁吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合，影响吸收，如菠菜、油菜等虽富含铁，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜、油菜适宜先焯水，再进行烹调，把草酸破坏掉。
孕妇贫血吃什么好：坚持服用叶酸
准备怀孕什么时候补叶酸好？叶酸作为一种能预防胎宝贝神经管畸形的维生素，已经在孕妈咪中得到了较广泛的应用。其实，叶酸还参与红细胞合成，适当补充叶酸也有利于预防贫血。
孕妇贫血吃什么好：口服铁剂
对于中度以上贫血，除改善营养外，可口服铁剂治疗，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。
·一些孕妈咪担心肚里的宝贝，对任何药物都心存疑虑。对于铁剂孕妈咪尽可放心，只要遵医嘱规范服用，对胎宝贝只有好处没有危害。
·提高饮食中铁吸收的法则，对于铁剂同样适用，如可以用果汁送服，喝牛奶要间隔一定时间，服铁剂的时期最好不要喝茶等。
·铁剂对胃黏膜有刺激，会引起恶心、呕吐、胃部不适等症状，因此，铁剂应饭后或餐中服用。服用铁剂后大便呈黑色，属常现象，不必担心。
·孕妈咪服用补钙剂，或有胃病的孕妈咪服用抗酸剂时，应与铁剂错开时间，以免干扰铁吸收。
另外，因为女性怀孕期是个特殊的时期，这个时候也需要多注意营养的全面性，平时可以适当的补充一些蛋白质，铁、维生素C等，比如多吃点猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等，营养跟上去，也可以适当的预防和纠正孕妇贫血。
多吃含铁丰富的食物
动物肝脏富含矿物质，如鸡肝、猪肝等，一周吃两次，鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。
食物要多样化
多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。
妊娠中后期多吃高蛋白食物
妊娠中后期胎儿发育增快，只要每周体重不超过1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
怀孕期间是一个特殊的时期，孕妇的身体直接影响到了胎儿的健康，所以孕妇一定要注意自己的身体变化，饮食要营养多样化。
来自：摇篮网
本文来源：网易亲子综合
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孕妇贫血怎么办？
&怀孕22周检查血常规红细胞数目为3.36（正常为3.5-5），医生说有点，请问要吃什么补血呢？
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亲可以买那个叫多维铁口服液来试试，我怀孕时也有点，医生给开的。生完孩子也可以喝的，不过那个药喝过后小便都是金黄色的。&&&&&&&&
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"通常是缺铁性贫血"&的妈妈回答：
"通常是缺铁性贫血"&的推荐知识：
我们经常会听到医生让孕妇会贫血，那么为什么孕妇会贫血呢？其实很简单，主要是怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇会贫血的主要原因。
1.怀孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知，铁是制造血红蛋白的基本元素，原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军，换句话说就是铁物质缺少，我们体内的造血功能就会比一般人要慢。而妈妈们怀孕后，体内的血液量会增加30%～45%，所以，孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。
2.还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。妈妈们怀孕后，随...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
先听听医生的意见 ，日常饮食中注意多吃一些含铁量丰富的食物，比如猪血等，尽量以食补为主，能就不吃。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
大多孕妇都贫血,我也贫血,医院也开了补铁的药,很难吸收,还是在饮食上多吃点含铁的食物,如黑木耳,海藻类,动物肝脏,蘑菇,芝麻,食物人体比较容易吸收
我怀孕时也有点贫血，也吃了医生给开的，但食补也很重要啊。多吃点花生，红枣还有牛肉，这样大人，孩子也都能汲取到营养。你的值也不是很低，没多大事，不用担心。
我当时医生告诉我说有一点贫血，不是蛮严重，然后给开了，另外我问红枣是否可以多吃，回答说红枣平时可以当零食吃。 也不知是否那种药效果很好，反正后面的那一次孕检查就不贫血了的。
　　严重贫血会引起循环系统方面的转变，而对母体造成最严重的影响是引发心脏衰竭。对胎儿来说，贫血的直接后果就是孕妇的血细胞携氧能力降低，从而导致胎儿宫内缺氧，进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿；由于胎儿先天铁储备不足，出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。 　　由此可见，孕妇发生贫血不仅对自身，而且对胎儿危害极大，应注意加以防治。 & && &四招纠正准妈妈的孕期贫血 　　■多吃含铁丰富的食物 　　卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。 　　■食物要多样化 　　经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。 　　■妊娠中后期多吃高蛋白食物 　　妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果，但要注意荤素结合，以免过食油腻东西伤及脾胃。 　　■在医生指导下服用铁剂 　　对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要，对于有明显缺铁性贫血的孕妇，可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。
食补。 把牛肉，猪肝，动物血放入你日常食谱，一个月下来你再去查，肯定好了。 不建议吃红枣，太热。菠菜更加是不能补血，含铁量是很低的，而且有草酸，影响钙质吸收。这点妈妈们都知道。 一定要注意。 因为生产时出血量大，有可能会产后体虚。而且妈妈贫血很有可能造成宝宝先天贫血。 轻微的贫血妈妈不要太担心。合理调配饮食，一定会补上的。 首推牛肉。亲身经验。
你现在已经是孕中期了，所以我建议你尽快，光靠食补怕来不及了。不过饮食上也要注意。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐；也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。 　　口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外,服用小剂量的叶酸（每日400ug）。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性。但叶酸剂量不要大。
食补的六种方法有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血。据统计，世界各地孕妇贫血的发生率高达21％~80％，其发生原因与社会经济状况及营养不良有密切关系，其中的大多数属于缺铁性贫血。研究证明，贫血会造成子宫、胎盘的血液供应不良；孕妇对失血的耐受性差，易发生休克，产妇宫缩无力，产程延长，产后出血；孕妇的免疫力下降，感染率比正常孕妇高5~6倍；孕妇心肌缺氧，严重时出现心力衰竭，还会导致子宫内胎儿发育迟缓及新生儿窒息等。因而，孕妇贫血虽不是什么凶症恶疾，但对母婴健康的危害却不能小视，故及早发现与纠正贫血是保护母婴健康的重要措施。现将妊娠贫血的几种食疗方法介绍如下：1: 花生柯杞蛋 取花生lOOg，鸡蛋2个，枸杞子10g，红糖50g，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻食用。每天1次，连服10~15天。2: 当归生姜羊肉汤： 取当归、生姜各15g，羊肉250g，山药30g，先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内加水适量炖汤，炖化后放入调味品，饮汤食肉。每周3~4次，连用30天。3: 枸杞大枣粥 取大枣15枚，枸杞10g，与50g大米共熬为粥。每天3~4次，连服30天。4: 阿胶瘦肉汤 取猪瘦肉lOOg，阿胶10g。先将猪肉放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后入阿胶炖化，调味后饮汤食肉。隔天1次，连用20天。5: 桂圆桑椹汁 取桂圆1分，桑椹2份，加工煮至桑椹烂熟，去渣留汁，再加入适量冰糖，熬至稍稠后食用。每日3次，每次服2&3匙，连服30天。6: 首乌芝麻鸡 取何首乌150g，黑芝麻50g，未下蛋的乌骨子鸡一只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置人鸡腹，用白丝线缝合，放人砂锅内煲烫至鸡烂，即可食用。每周1次，连用3周。上述6种食疗法，前三种可作为平补而适合任何贫血孕妇，而后三种方法，则必须请中医师根据孕妇全身情况选择食用，切勿擅自乱服。孕妇贫血能影响胎心音吗？
来自黑龙江
健康咨询描述：
我怀孕21周，今天检查贫血850，而且胎心音165超出正常范围了。做彩超检查宝宝发育正常。
曾经的治疗情况和效果：
医生建议我口服硫酸亚铁，取左侧位睡，必要时吸氧。
想得到怎样的帮助：请问贫血能影响胎心音吗？怎样能把胎心音调解到正常范围？（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 19:12:25
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病情分析：你好，贫血是不会影响听胎音的，这个你不必担心。指导意见：然后你只要注意服药就可以了，孕妇在妊娠后对t铁的需求量增多，应适时补充铁剂，如富马酸亚铁 、 硫酸亚铁，已经贫血者应大剂量给予富马酸亚铁、硫酸亚铁，维生素C，乳酸钙。祝您健康！
怎样做胎心音才能达到正常范围呢？胎心音快是表示宝宝缺氧吗？
19:35医生回答：
你好，你心音是正常的。胎音快不是孕儿缺氧，祝您健康！
帮助网友：5434称赞：705用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，胎心音与贫血是无关的。指导意见：吃一些维生素E和叶酸片，问问医生有没必要打黄体酮什么的保胎，预防一下。
怎样做胎心音才能达到正常范围呢？胎心音快是表示宝宝缺氧吗？
20:15医生回答：
胎心音快要警惕缺氧，并不表示宝宝一定缺氧。这个是没有办法调整的，只可等宝宝出世后及时护理，不让缺氧的情况出现。
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