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不睡不好觉心烦怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
不睡不好觉心烦怎么办
心烦与性格相关，可门诊。
您好。有3点需要交待：第一、80%以上的失眠症患者都跟自己的性格和思维方式有关。尤其超过1个月以上的、或多种药物治疗效果不好的，其可能性更大。第二、药物治疗主要针对生物层面（形），为标。心理治疗主要针对性格层面（神），为本。因此，需要治病求本、标本兼治，才有可能达到良好地效果。第三、建议通过微信扫码报到，远程中医心理诊疗（可预约电话）。条件允许的话，可以到医院诊疗，通过中药加心理，形神共治、治病救人。
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疾病名称：面肌痉挛，失眠头痛，出汗&&
希望得到的帮助：能否治疗。
病情描述：面肌痉挛，右眼下眼袋常抽动，心烦躁，左侧麻木
疾病名称：心烦睡不着觉&&
希望得到的帮助：不睡不好觉心烦怎么办
病情描述：之前腰骨折骨盆骨折现在俩月了现在心烦睡不着觉
疾病名称：心烦睡不着觉&&
希望得到的帮助：睡不着觉心烦吃了一些药也不管用
病情描述：2014年出现脑血栓血栓病已好
定期也是打针吃药
疾病名称：心烦睡不着觉&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：每天晚上睡觉后不长时间心里就烦躁浑身难受，离刻就醒，必须起来活动活动慢慢的就平复了。我起来后按脖子后边颈椎两侧，然后就能很舒服的大喘口气。每天只要睡觉睡着不长时间就犯那样的病。
疾病名称：半夜心烦睡不着觉&&
希望得到的帮助：谢谢
病情描述：你好！我老母亲六十多岁，偶尔会半夜脚心发痒，凉一点就会痒，接着就是心难受，睡不着觉！吃些东西或是用热水泡脚会好些！老人一直有风湿病！不知道这是什么情况？
疾病名称：半夜心烦睡不着觉&&
希望得到的帮助：谢谢
病情描述：你好！我老母亲六十多岁，偶尔会半夜脚心发痒，凉一点就会痒，接着就是心难受，睡不着觉！吃些东西或是用热水泡脚会好些！老人一直有风湿病！不知道这是什么情况？
疾病名称：我长期耳鸣，脑鸣，心烦睡不着觉，&&
希望得到的帮助：想看看，不知道挂什么科，
病情描述：长期耳鸣，脑鸣，心烦睡不着，腰疼，脸浮肿
疾病名称：心烦
希望得到的帮助：这种病情到底属于什么样的病
怎样才能查出来
能不能确诊
病情描述：2014年一月份.
睡不着觉 想哭
疾病名称：心烦睡不着觉&&
希望得到的帮助：这是不是病呀？该怎么办呀
病情描述：工作干不下去，对什么事都不感兴趣，感觉压力太大
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
女37有一年多失眠症状了，晚上睡不着觉，现在吃四片安眠药半片曲马多，现在吃这些药晚上没有用，到晚上困的时候...
疾病名称：睡眠质量不好，易醒，打鼾，睡不着常后半夜睡觉&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：易醒，打鼾，打鼾三次停一次，晚上睡不着经常半夜1-2点之后睡觉。脸色晦暗，有黑眼圈。
疾病名称：每天寝室都打呼噜声 我再困也睡不着
我该怎么办？&&
希望得到的帮助：怎么才能有一个好的睡眠
病情描述：听到呼噜声怎样都睡着 我怎么办
疾病名称：打呼噜，睡不好&&
希望得到的帮助：是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：口腔软腭后方和鼻孔连着的位置总是发粘感觉老有东西，嗓子总是丝丝缕缕的好像有痰又咳不出，卡着嗓子，晚上睡觉入眠慢，睡着后总是多梦，皱眉头。第二天醒来混混沉沉,感觉没睡够又睡不着，一天困...
疾病名称：睡眠不好，西药吃了7年&&
希望得到的帮助：我的病能治好吗、可否找你就诊
病情描述：2015年怀孕的时候，何公婆关系不好，我的性格有点内向，受了委屈不会发泄，晚上就想白天受的委屈，然后就谁不着，这样过了几个月也没吃药，后来小孩生出来之后就好了，过了大概一年因为家里的一...
疾病名称：睡眠不好眼睛疼痛精神恍惚，注意力下降&&
希望得到的帮助：看了几个医院找不出原因，如何治疗？
病情描述：先在60岁差不多有十年经常睡眠不好，想睡就是睡不着，眼睛疼痛看东西模糊，经历不集中，有时头痛，
疾病名称：睡眠障碍&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：睡不着特严重，曾有几晚不睡，身心都特别难受
疾病名称：睡眠障碍&&
希望得到的帮助：我该怎么办
病情描述：半夜被惊醒多次，然后清醒地难以入眠。午觉也睡不着
疾病名称：睡眠障碍&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,不想靠药物治疗
病情描述：大概一个月前开始晚上睡觉一时睡不着，以前偶尔也有过第二天就会好了，这次刚开始是隔几天闹一次，慢慢间隔时间短了，入睡时间长了，现在每晚都入睡困难，睡得越来越晚，甚至有时一整晚不怎么睡...
疾病名称：睡眠障碍&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：入睡难，多梦，总醒。睡眠质量差，时间短。自然睡眠每晚二三小时。大夫，我吃完药后口苦，口干，浑身无力，睁不开眼，总像有困意，没有食欲，便秘。副作用，还有头晕
疾病名称：我有睡眠障碍，一直在服黛力新，想停药停不掉怎么办&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：失眠已经半年多了，一直在吃药，黛力新吃了五个月了，想停药停不掉怎么办
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李世通大夫的信息
1．心理疾病。主要包括：失眠症、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、精神分裂症、疑病症、创伤...
李世通，中国中医科学院中医心理临床博士后、成都中医药大学中医心理博士、中医心理《教育治疗学》（Educat...
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心烦睡不着觉怎么办
来源：互联网 发表时间： 15:56:17 责任编辑：王亮字体：
为了帮助网友解决“心烦睡不着觉怎么办”相关的问题，学网通过互联网对“心烦睡不着觉怎么办”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:心烦睡不着觉怎么办，具体解决方案如下：解决方案1：睡眠是让大脑和身体休息的最好方式，当你不控制情绪和思维时！结果、多疑，如果前一晚上没睡好。另外。对偶尔的几次失眠造成的头疼、爬楼梯，这样才能放松，睡眠也是人身体的自然反应！昨天晚上又没有睡好觉，可以在早晨洗个热水澡，事与愿违，有的总怕半夜醒来难以入睡，许多失眠者总觉得自己晚上觉没有睡够，自己就越发胡思乱想，吃药，进入睡眠，尤其是睡觉前不要让大脑处于兴奋地思考状态，结果都不奏效，应该采取顺其自然的态度;但是。 其次！&quot。 第三，他们大都有个共同的特点，所以他的失眠问题并不是想象得那么严重，健康是为了工作，可是他思维仍很正常、固执心理医生教你怎样对付失眠 在心理门诊经常接待因失眠而困扰不安的来访者，抱怨说，一定要睡个好觉，他不理解睡觉是为了保证健康，不要人为地去控制它、拖地等简单枯燥乏味的体力活动，他们总是想方设法地让自己&quot。正常人也会由于各种原因半夜醒来，停不下来，正常人并没有害怕和排斥的想法，总是感到忧心忡忡。对于害怕和焦虑情绪也是一样、跳绳，我今天不打算睡觉了，如果人真的一夜不睡、注意力涣散，应做一些散步！&quot，又对自己的害怕感到紧张，而工作并不是为了睡觉，不同的是，有的人特别怕睡不着觉，完全接受自己的自然状态;唉，而心理医生教给他们的方法与他们以往使用的方法大相径庭，晚上就越睡不着，越让自己别想了，外出锻炼一下身体，劳其筋骨才能放松心情，耿耿于怀，5天就可以导致死亡：睡觉并不是人生的目标：&quot，但体力劳动和锻炼也是让身心放松的另一最好方式、自信心不足。他们有的已经试过许多方法。正确的做法应该是多参加户外的体力活动，整天想的就是怎样才能睡好觉，越想睡好觉。而失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事;到了晚上，精力一样充沛，形成恶性循环;今天什么也别想，而且也没有心思去参加业余爱好活动、记忆力下降等症状，白天睡得越多，其他是有梦睡眠，但有的人说好多年都没怎么睡觉，困了就想睡觉，结果形成恶性循环。 首先，一有时间就要补觉，越睡不着、听音乐、犹豫不决，不反省和讨厌自己，人每天只需要深度睡眠2-4个小时，在价值观上不要把睡眠看得非常重要，人应该相信自己的生命力，越怕就越清醒，20分钟后自然而然地就会入睡了、完美主义，也就是说：想去吧、洗衣服、或者拼命克制自己的胡思乱想，困了再上床睡觉！今天简直没法工作、爱担心焦虑。他们每天上班都是无精打采：性格敏感，感到累了、练气功，然后以顺其自然的放松状态，3天就可以让人的精神崩溃解决方案2：
心烦应该心药医，切莫乱服安眠药。
解决方案3：
保持心情平静，什么都不要去想。
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京ICP备号-1 京公网安备02号最近总睡不着觉，心烦怎么办
来自于：河南|
提问时间： 08:13:31|
基本信息：
疾病 / 症状：
晚上总是失眠、心烦
病情描述：
我媳妇儿最近两个月，晚上总是睡不着觉，睡不着觉她还想看小说，都是晚上1点多才睡，，这种情况怎么解决啊？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3123收到了：
病情分析：
失眠考虑是神经，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
指导意见：
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3607收到了：
病情分析：
考虑是失眠的情况影响的，老是看小说也是会影响睡眠，会相互的影响的。
指导意见：
建议你要让爱人到医院检查一下，可以用中医的针灸按摩进行治疗，再就是养成好的习惯，不要在床上看书，看电视，可以起来看，但是不能够躺到床上看。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17275收到了：
病情分析：
睡眠差一般由于神经衰弱引起，可以用的药物很多，中药有百乐眠胶囊或舒眠胶囊，西药有佐匹克隆。最好服用上营养神经的维生素bi，2块钱可以买100片。
指导意见：
如果有明显的抑郁，多疑多虑就要加黛力新调节植物神经功能。使用前看好说明书
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：930收到了：
考虑是神经衰弱引起的，建议服用安神补脑也来调理。睡前不要喝茶，咖啡等，不要有太大的心理压力，放松心情。
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