噩梦怎么做是怎么形成的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-19 15:20 标签： 噩梦怎么做
做恶梦是怎么回事？做恶梦如何化解？（图）
据国外媒体报道，人的一生中都有可能做噩梦。那么，人为什么会做噩梦呢?究竟有没有办法阻止那些坏事情悄悄进入你的梦中呢?下面是科学家揭示的产生噩梦的六大原因：
1.焦虑和压力
生活中，一件痛苦难忘的事常常造成焦虑和压力。有时，它们会使人做噩梦和坏梦。国际梦研究协会(IASD)研究发现，一个大手术或疾病、对失去爱人痛心不已、经历或目睹殴打或重大事故可引发坏梦和噩梦。创伤后应激障碍(PTSD)是造成周期性噩梦的普遍原因。但是，并非所有噩梦的触发原因都是精神创伤。工作或财政焦虑等每天的紧张性刺激，或者搬家或离婚等重大生活转变，也可能引发噩梦。
2.辛辣食物
什么时间吃东西和吃什么东西会影响人的晚上休息。一项发表在《国际精神生理学》杂志上的小规模研究显示，科学家分析了一组晚睡前吃辛辣食物的健康男子的睡眠情况，然后又让他们在不吃辛辣食物的情况下休息，最后比较了两者的睡眠质量。这些志愿者吃辛辣食物休息时，醒来的次数更多，睡眠质量更差。这说明辛辣食物能提高体温，从而扰乱睡眠。这还可能是有些人说他们临近睡觉时吃东西然后产生坏梦的原因。虽然几乎没有相关研究，但接近就寝时吃东西加快新陈代谢和大脑活动，可能引发坏梦或噩梦。
3.食物的脂肪含量
尽管还没有更多的令人信服的科学证据，但有人研究发现白天吃高脂肪食物越多，睡眠质量变差及其数量增多的概率就越大。2007年一项发表在《心理学报告》上的研究显示，吃有机食品的人的梦和吃&垃圾食品&的人的梦是不同的。研究人员猜测，脂肪含量高的食物可能对梦有消极影响，容易让人做坏梦。
酒精是使人短时间内入睡的镇静剂，但是一旦它的作用逐渐消失，就会使人过早醒来。饮酒过多还可能导致噩梦和坏梦。那些有戒酒经历的人也经常做噩梦。
抗抑郁药、巴比妥类镇静剂和麻醉药等药物有副作用，可能会使人产生噩梦。《心理药理学》杂志发表的一项2008年研究显示，科学家研究了一种用于贫血症和消遣、名叫克他命的高效麻醉剂，最后发现比起安慰剂来，它的使用使人产生更多让人不愉快的梦，增加了坏梦发生率。另外，任何人去一个疟疾流行的国家旅行服用抗疟药甲氟喹后，都会产生一些和它有联系的噩梦。
流感等发烧疾病常引发噩梦。呼吸暂停和嗜睡病等睡眠紊乱也会增加坏梦和噩梦的发生率。虽然坏梦和噩梦被认为是对日常生活作出的正常反应，但国际梦研究协会建议，如果它们的强烈和严重程度持续下去，就要咨询治疗专家。而努力消除上述的6个因素或许是使人做美梦和夜间远离噩梦的最好的办法
本文相关阅读红|袖|言|情|小|说这个男人……根本就是冬眠醒来的野兽，饿红了眼，一定会把抓到的生物咬碎啃光！
太太太可怕了！这样面对他，不必等他掐死自己，自己就先被活活吓死了！所以，她倔着嘴道：“怎、怎么啦……被我这种极品美女推倒，你到底有、有什么不满？干、干嘛要用这种眼神看我？再、再这样看我，我就就……就再来一次！”
“再来一次？”男人五官扭曲，狰狞如鬼，“不知死活的女人，你不会再有下一次了！”
恐吓！这是赤果果的恐吓！她根本不必害怕！卞辛这样告诉自己，可是，为什么直觉告诉她，这个男人说出的话都会马上变成现实？
眼前越来越模糊，呼吸越来越困难，她快断气了！
垂死挣扎之际，她乱抓的手摸到一个硬物，想都不想，她本能地抓起这个硬物就朝男人头上砸去！
这一击真够狠的！男人闷哼一声，双眼一翻，松开双手，晕了过去。
啊哈，啊哈，卞辛惊惧地喘息着，抓起床边的袍子，滚下床，跌跌撞撞地朝外面跑去。
这个男人太恐怖了！一点也不比东方凌洛更无害！她必须逃得远远的，绝对不能被他抓到，要不然她会死无葬身之地！
慌不择路！她拼命朝任何有门的、有路的地方跑去，根本顾不上看路，等她再也跑不动时，停下来回头一看，吓得魂都飞了！
这是什么鬼地方？
她的身后是一道气派的雕龙拱门，上面刻着四个雄浑的大字——大苍皇陵，“皇陵”不就是“皇帝的坟墓”吗？这里是皇帝的坟墓？
她昨晚是在“皇帝的坟墓”里过的？她刚刚从“皇帝的坟墓”里跑出来？
可是，皇帝的坟墓不都是官方禁地、专人把守吗？她怎么会随便跑跑就跑进去了，而且还打倒了人妖和强X了一个对女人没有反应的男人？
仔细想来，那个“人妖”莫非就是传说中的太监？可是，那个被她强X的男人呢？
容貌出众，体格不凡，气场强大，不怒自威，还开口闭口“本王”“诛九族”，难道、难道……
她脸色发白地后退几步，后背撞上什么东西。
转头一看，她惊得脸都白了：这是一座栩栩如生的帝王雕像，雕像头戴皇冠、身披龙袍、相貌堂堂、气势惊人，更恐怖的是，他长得跟她昨晚推倒的男人一模一样！
雕像的底部还刻着“大苍贤帝”四个大字，她再傻也知道，只有死掉的皇帝才会在这里摆放“照片”，那昨晚她“干掉”的男人到底是谁？
还有，她擅自闯进皇室禁地，还玷污了他们的“王”，可怎么没有人追出来砍她的脑袋？是不是因为天亮了，“他们”没法追出来？
转头四顾，两排威风凛凛的石狮子守着皇陵大门，一只只都在恶狠狠地盯着她，而眼前那片遍植松柏的苍林，正透着阴森、诡异的气息！
真是见鬼了！一阵阴风吹来，她只觉得头皮发麻，四肢发冷，赶紧扯了扯身上的白袍，快步离开。
老天保佑，让她这辈子别再遇到昨晚那1.5个男人了！
小提示：可以使用键盘快捷翻页，上一章（←）&下一章（→）
更新： 本章：1239字噩梦来敲门（汉化版）怎么得三星
噩梦来敲门（汉化版）
更新时间：
下载：3,447次
平台：Android
宏碁 Liberty Tab 噩梦来敲门（汉化版） 怎么得三星
作为一款外观华丽的三消游戏，游戏已经在欧美、台湾地区都是获得了不俗的成绩。想知道怎么得到三星么？九游小编建议大家首先要摧毁正中央的炸弹，然后再逐步清除掉周围的岩石和果冻，并且要巧妙利用道具哦！
请选择品牌
请选择机型Liberty Tab
小贴士：建议您想先设置机型，设置后您就直接浏览全部适合您手机的游戏，下载使用更放心。
九游()是手机游戏下载第一门户，提供最新宏碁宏碁Liberty Tab下载、礼包、激活码，最好玩的噩梦来敲门（汉化版）攻略，欢迎访问与玩家交流。
《噩梦来敲门 Knock-Knock》是一款非常有趣的惊悚冒险解谜游戏，游戏移植与pc你将在游戏中扮演这么一个不敢睡觉，被紧迫感和恐惧感深深折磨的小男生。究竟有怎样的梦魇在等待着，赶快下载走进噩梦中领略一番。必须要注意的是，当你在探索的过程中要是不慎被怪物抓到多次，那么本关就会重新开始，期间也有可能被某些怪物拖入另一个空间，发现更深层的秘密。所以说，是一款充满未知与惊险的游戏。
点击查看更多
您可能还想关注：
看了噩梦来敲门（汉化版）怎么得三星的用户还看了：
关于宏碁Liberty Tab
宏碁集团（acer）创立于1976年，是全球第二大个人电脑品牌，宏碁以性价比优势在2009年以来销量一直占据全球前两名。主要从事自主品牌的笔记本电脑、台式机、液晶显示器、服务器及数字家庭等产品的研发、设计、行销与服务，持续提供全球消费者易用、可靠的资讯产品。 专区提供最新手机游戏免费下载。
Liberty Tab的分辨率为800*1280,是宏碁生产的一款触屏手机。宏碁Liberty Tab手机用户可通过九游下载。噩梦症状起因
噩梦症状是怎么引起的？引起噩梦症状的疾病有哪些？
　　1.心理因素 睡前过度、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。
　　2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
您最近浏览的症状
猜您要查找的疾病是：
北京市西城区广安门南街54号（西二环白纸坊桥东南角）
噩梦相关文章

我要回帖

更多关于 噩梦怎么做 的文章

 

随机推荐