老胃病怎么治疗啊？
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胃病十几年了,时好时坏的,工作压力大,不能吃刺激性的事物,工作应酬要喝酒.
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你好,胃病是很多种病的总称,你要对症下药.所谓胃病,实际上是许多病的统称.它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适,疼痛,饭后饱胀,嗳气,返酸,甚至恶心,呕吐等等.临床上常见的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃十二指肠复合溃疡,胃息肉,胃结石,胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症,急性胃扩张,幽门梗阻等.胃病饮食：得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利. 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症. 4.规律饮食：研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化. 5.定时定量：要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱. 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度. 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用. 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化. 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒. 10.避免刺激：不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物. 11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果. “胃病五养”： ★保暖护养.秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病. ★饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情. ★忌嘴保养.胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化. ★平心静养.专家认为,胃病,十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪,心态密切相关.因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激.同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复. ★运动健养.肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康. ◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食. 戒酸性食物：酸度较高的水果,如：凤梨,柳丁,桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用. 戒产气性食物：有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食. 此外,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择. ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作.少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并於上,下午,睡前各加一次点心.食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物.饭后不要躺下休息. ◆(3)生活方面 不抽烟,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食. 避免太紧的衣服.体重超重者要减重. 如何养胃 俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果.胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键.另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机,建筑工人,办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦. 1,从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别.如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料. 2,一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的,纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃.食物以软,松为主,一些比较韧性,爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化.汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难.入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水. 3,胃病的人应该戒烟,酒,咖啡,浓茶,碳酸性饮料.4,豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶. 5,馒头可以养胃,不妨试试作为主食. 6,其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量.但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点.菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃. 7,有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作. 8,非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈.如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效. 9,木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多.而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃. 10,再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好.
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你好，胃的生理功能主要是：暂时储存食物和消化食物。由于过饱影响到胃腑，使胃气不能正常和降，气机停滞于胃脘而形成的。或者是胃本身就有病变，而使胃气失调气机阻滞形成。葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。饮食上注意辛辣刺激性的东西不要吃，肥甘厚腻少吃，应以清淡为主，进食多咀嚼，三餐要规律，保证充足睡眠。
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所谓胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。......
挂号科室消化内科
常见症状、、恶心与呕吐、、、、、、、、、
检查项目、、、、、、、、胃液酸碱度(pH)、、、胃基础胃酸分泌量测定（BAO）
并发疾病、、上消化道出血
常用药物、、、、、、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。　　胃病怎么治相信生活中很多人对胃癌已经有了一定的了解，胃癌的出现就想一场大爆炸一样，会给人造成猛烈的打击，很多胃癌患者就是这样被夺去性命的。近年来，胃癌呈现明显的年轻化的趋势。胃癌的病因可从环境因素、饮食因素、自身患有某种胃部疾病以及胃息肉、胃部手术后、胃部细菌感染等几个方面考虑。下面为大家介绍一下胃癌的发病原因有哪些。
胃病怎么治　　一、环境因素：环境污染如工业废气、化肥、农药、某些食品添加剂等过多的接触都可能造成胃粘膜的慢性刺激，导致其功能出现紊乱、充血、水肿、糜烂等，增加胃粘膜发生癌变的机会。
　　二、饮食因素：不良的饮食习惯，如经常吃刺激性的食物可引起胃粘膜受到慢性刺激，使其功能发生紊乱、充血等，引起胃粘膜癌变。此外，已经霉变、油炸、盐腌、熏制的食品中均含有一些致癌的物质，此类物质可增加胃癌发生的几率。
　　三、自身患有胃部疾病：慢性萎缩性胃炎，萎缩性胃炎的癌变率为6%-10%，特别是伴有胃粘膜异型增生以及肠上皮化生的患者有密切的关系。
　　四、与胃息肉、胃部手术后、胃部细菌感染等有关：胃溃疡发生癌变的几率为1.96%，胃息肉发生癌变的几率约为5%。还有报道表明，恶性贫血的患者比一般人患胃癌的机会要高5倍。
　　胃病怎么治　以上是对生活中导致胃癌发生的原因有哪些做出的相关介绍，通过以上内容相信大家已经对导致胃癌发生的因素有了一定的了解，希望上述内容能够给您带来帮助。胃癌是一种难治愈的疾病，患者应该及时就诊，切勿错过最佳治疗时间。
　　胃病怎么治相信生活中很多人对胃癌已经有了一定的了解，胃癌...&&&胃肠病论文列表
&&&&冯一服胃肠病研究所，作为专业的胃肠疑难病诊疗机构，由国知名胃肠病专家冯一服冯伟教授率佘教授、王教授、杨主任等多名资深专家，结合40余年临床经验，勤求古训，博采众方，在先辈和名家的经验基础上，去粗存精，去伪存真，精研细考，研制出治疗顽难胃肠病的特效大法&——“养脏培元，清腑导浊” ，使数十万的胃肠病患者，摆脱了病魔的困绕，走向健康长寿的康复大道，其疗效令业界刮目相看，令现代医学叹为观止，令患者众口称赞，美誉“冯一服”。
姓名:冯伟教授
职务：主任医师、研究生导师、教授、副院长。
特长： 慢性胃炎、结肠炎及各种消化道肿瘤的治疗。
姓名:王平教授
职务：主任医师 执业医师 研究生导师 教授
特长： 擅长胃肠道肿瘤的外科研究与治疗。
姓名:佘忠印教授
职务：主任医师、中医胃肠病专家
特长： 慢性胃炎、结肠炎的中医辨证与治疗特色。
姓名:段秀英教授
职务：副主任医师
特长： 慢性胃肠病的研究治疗。
职务：主治医师
特长： 各种慢性胃肠病的中医治疗。
&&&医院介绍
&&&&西安圣和医院是一家集医疗、临床、科研、康复、咨询、健康教育为一体的大型综合型医疗企业，座落于西安市火车站尚德路与西七路什字，九层高门诊大楼，建筑面积10000平方米，完全按照国家二级医院标准设计建造，宾馆式的住院部，人性化的设计理念，为患者营造出温馨舒适的诊疗环境。
“神圣人和、健康永恒”是圣和医院的办院宗旨，让所有人看得起病是我们的愿望，几年来圣和医院先后被西安市消费者协会评为“消费者放心医院”、“质量和服务消费者满意单位”、“西安市医疗保险定点单位”，被新城区劳动和社会保障局评为“劳动用工诚信单位”，被陕西省消费者协会评为“消费最信赖的十大品牌医院”，2009年被西安市公安局评为“年度文保系统先进集体”。
&&&医院新闻
食管镜检查
胃十二指肠镜检查
乙状结肠镜检查
胃肠多媒体检查
全结肠镜检查
胃动力检测
&&&患者反馈
“养脏培元、清腑导浊”疗法让我告别了慢性结肠
&&&&西安市二府庄孙 XX ，患慢性非特异性溃疡性结肠炎，患者大便溏稀，晨起腹泻，便中有粘液脓血，日便 5~8 次，脐周左下腹疼，有大便不畅之感，肠镜检乙状结肠处粘膜充血水肿溃疡，西医柳氮黄胺，思密达和灌肠治疗，效果平平时而好转，时而加重，不能全愈，中医用结肠炎丸，补脾益肠丸、白头翁汤、葛根芩连汤、理中汤、四神汤、锡类散灌肠也毫无寸效，求治于冯一服教授，诊其脉沉细，舌胖苔黄腻，问其症：大便溏稀晨起腹泻，便中有粘液脓血，脐周左下腹疼，体倦乏力头蒙，饭后思睡，冬季恶寒怕冷，夏季手足心发热，冯教授说，本病乃脾肾阳虚，肠有湿热，脾肾阳虚乃其常，湿热阻肠乃其变，知常达变辨证论治乃可祛除病根，治宜养脏培元清腑导浊，根据肠腑的生理特性以通为顺，故治宜清腑导浊，佐以养脏培元，用温阳导滞汤，一则温通脾肾的阳气，一则清理胃肠道湿热，寓补于泻，服一剂停 4 天，服用 10 剂，大便中粘液脓血消失，左下腹疼痛消失，大便一日一次呈条状大便，食欲增加，体质发胖症状全部消除，再给于养脏培元温补脾肾方剂，两个月肠镜检查粘膜充血水肿溃疡全愈，根据北京 98 年胃肠病诊断标准病告全愈。
“养脏培元、清腑导浊”疗法康复了我的胃溃疡
&&&&患者：王××，男 45 岁，陕北榆林神木人，患胃病二十余年，于 1 月前，因与人吵架后突然出现吐血，送医院紧急处理血止，但在两天后出现大便如柏油样。在西安空军医院确诊为胃溃疡出血，要求入院胃切除，因患者恐惧，不愿手术，经同乡患者介绍来我院请冯一服、佘忠印两位教授中医保守治疗。就诊时患者自诉：胃痛，胀满、胃烧、打膈、口苦、口干、尤以夜间痛甚，大便干燥 3-4 天 / 次，大便如羊屎样，颜色发黑如柏油样，疼痛时柏油便增多，面色黎黑，精神差，纳少，睡眠梦多，舌质紫暗苔白，脉沉弦细。冯教授最后辨证认为患者久病致虚，虚实夹杂，瘀血阻胃，升降失调，湿热灼伤胃络，胃络受损出血，治以益气活血，化瘀止痛。方用胃肠平系列加减，佐以粘膜再生，胃炎 I 号煎剂调理。服用一疗程后，疼痛大减，柏油样便消失。但便中隐血阳性，纳可，上方加减，再服一疗程，胃病消失，隐血转阴，精神可，仍偶胃胀，舌苔薄黄，认为稍有余邪化热之症，予以疏肝和胃剂五剂后全愈。
“养脏培元、清腑导浊”疗法让我获得新生——萎缩性胃炎
&&&&王××，男 69 岁，住西安市西大街。患者上腹胀满，偶发疼痛近五年。半年前，曾在西安某大医院胃镜检查示：慢性萎缩性胃炎， HP （ +++ ），医生都说有癌变可能，因为幽门螺旋杆菌呈阳性是萎缩性胃炎恶变的直接原因。所以必须纠正杀灭幽门螺旋杆菌，便开大剂量庆大霉素，阿莫西林，甲硝唑等消炎产品。治疗期间幽门螺旋杆菌减至两个加号，但是一停止，又恢复至三个加号，这样反复多半年，身体体质越来越差，不想吃饭。其单位数年前，有冯教授治好的同事带他到我院请求冯教授诊治，患者胃脘痞胀，嘈杂、恶心、口干、口苦、口臭、不思饮食、饭后思睡、食不知味，强食则口吐白涎，胃脘全身怕凉，大便不畅，乏困无力，舌体胖有齿痕，舌质黯苔白腻，脉弦滑。冯教授详细问了他以前治疗情况，最终辨证其属于苦寒败胃。大量寒凉损伤胃肠，导致胃肠功能低下，气机升降失调。证属中气不足，痰湿阻滞，治宜健脾益气，温阳化湿，经过三个月系统调理，症状完全消失，胃镜复查 HP 转为阴性，以后再无复发。
溃疡性结肠炎患者：“养脏培元、清腑导浊”疗法就是好
&&&&患者：四川巴中 胡××， 58 岁，患慢性非特异性溃疡性结肠炎已有十余年，患者大便溏稀，量少次多，日泻数十余次，大便中脓血夹杂脐周左下腹疼，肠镜报告溃疡性结肠炎，患者形瘦体衰，恶寒怕冷易于感冒，腰腿酸软全身无力，头晕，饭后思睡，脉沉细，舌淡胖而苔黄腻，治宜清肠导滞，助脏运脾，选用肠得平系列，汤剂：党参
15g ，白术 15g ，肉桂 6g
，干姜 10g ，台乌
10g ，木香 10g ，玉片
10g ，大黄 3g ，附片
10g ，败酱 30 ， 10
剂，隔 3 天服一剂。
&　　 二诊服上方粘液脓血消失，大便每日两次，便不成形，脐周疼痛基本消失，舌淡苔白脉沉细，病为脾肾阳虚，治宜温肾运脾方用党参
15g ，白术 15g ，肉桂 6g
，干姜 10g ，台乌
10g ，故纸 10g ，肉叩
10g ，吴芋 10g ，五味子
10g ，黄连 30g ， 10
剂，治疗后大便成，一日一次，脐周疼痛消失，结肠镜检，溃疡愈合，乙状结肠粘膜无充血，水肿病告全愈。
&&&“养脏培元、清腑导浊”让您轻松远离胃肠疑难病的困扰
&&&“养脏培元、清腑导浊”让您轻松远离胃肠疑难病的困扰
版权所有:西安圣和医院 CopyRights(C) Reserved陕卫网审【2010】第0048号 陕ICP备:号 健康热线: 029- 地址:西安市火车站尚德路与西七路十字（尚德门省汽车站斜对面）浅表性胃炎怎样治疗 - 男性养生 - 健康养生
浅表性胃炎怎样治疗
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老是吃完饭就想上厕所，上完厕所又饿了，怎么办？胃该怎么养？
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奥美拉唑肠溶胶囊 2粒 早空腹服用。阿莫西林 甲硝唑各2片，日3次，饭后服。坚持锻炼身体，生活有规律，三餐定时定量。禁生冷。坚持做按摩，有病治病，无病保健。按摩 内关在前臂掌侧 ，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。复溜 小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。公孙 足内侧缘，当第一跖骨基底的前下方。 三阴交 小腿内侧，当内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 天枢 脐中部，据脐中旁开2寸。 足三里 小腿前外侧，当膝盖骨下3寸，据小腿骨前缘一横指。巨阙 上腹部，前正中线上，当脐中上六寸。上脘 上腹部，当前正中线上，当脐中上5寸。中脘 上腹部，当前正中线上，当脐中上四寸。建里 上腹部，前正中线上，当脐中上三寸。下脘 上腹部，前正中线上，当脐中上二寸。 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 胃病五养”：　　★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 　　★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 　　★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 　　★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 　　★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。　　◆(1)食物的选择 　　戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。　　戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 　　戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 　　此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 　　◆(2)吃饭注意事项 　　吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 　　◆(3)生活方面 　　不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 　　避免太紧的衣服。体重超重者要减重。 　　 如何养胃　　俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 　　1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 　　2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 　　3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。　　4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 　　5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 　　6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 　　7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 　　8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 　　9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 　　10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。　　治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。　　健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。 　　常吃土豆可治疗胃病　　土豆在欧美享有“第二面包”的称号。中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。　　　土豆富含膳食纤维，每100克土豆含膳食纤维6克，是治疗便秘的首选蔬菜。　　　可将梨去皮、核，切小块与熟土豆泥拌成沙拉，好吃又通便。如果要治疗胃病，可把土豆切碎与大米同煮成土豆粥。而用土豆、籼米、桂花熬成的粥可治疗湿疹引起的皮肤瘙痒。　　　土豆还是理想的减肥食品。丰富的膳食纤维增强了人体的饱腹感，可减少大量食物的摄入，同时土豆中的甜味物质也会让人的味蕾感到满足。另外，吃土豆不必担心脂肪过剩问题，因为它只含有0.1%的脂肪，每天多吃土豆就能减少脂肪的摄入，并且使体内多余的脂肪逐渐代谢掉。吃土豆减肥关键是把土豆做主食而不是菜品来食用，可以做煮土豆、蒸土豆泥或煎土豆饼。如果每天能坚持一餐只吃土豆，长期下去对预防营养过剩或减去多余的脂肪很有效。　　　土豆富含钾元素，每100克土豆含钾高达300毫克。含钾高的食物可以降低中风的发病率。　　　，。
回答人的补充
吃饭要三餐有规律，不要吃乱七八糟的，胃病只能长期才能好的，你吃完还饿也许肠胃不好吧
那种胃病？不吃药好不了。止痛方法：胃舒平二片碾碎温开水送服，可立止痛。1.胃病包括慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等常见疾病。胃病是现代人的常见病，其常见症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀，进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重。幽门螺旋杆菌感染是造成多种胃病的原因，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等常见疾病，而95%以上的胃、十二指肠溃疡病人伴有幽门螺旋杆菌感染。2.需要引起重视的是， 如果家人中有一个人感染了幽门螺旋杆菌，80％的家人都会感染这种细菌，我们国内的家庭中大都实行共餐制，这种菌会粘在筷子上面，因此，每一碟菜就像“洗菌水”一样，共餐的一家人会通过这种方式染菌。检查发现该菌超过一定指标后，需要接受1—2周的药物治疗。3.如果症状久治不愈，又比较重，应该首选根治幽门螺旋杆菌，建议你采用当前国际上比较推崇的一种方案：奥美拉唑20毫克，每日2次；克拉霉素0.25克，每日2次；替硝唑0.5克，每晚1次，首次剂量加倍。3种药(又称三联)应服7～15天。请注意选可靠的品牌，以保证疗效。根据我们新近的经验，大部分患者经上述治疗后症状明显好转甚至完全消失。当然，这一方案根治的成功率也不是100%，而是80%～90%。如果根治后仍有症状，可以从维酶素、胃乐宁、吗叮啉、普瑞博思等药中选择一二种服用，时间宜长一些。
早上起来喝点蜂蜜开水暖胃，然后平时按时吃饭，别吃太饱，可以多分次数吃，少吃点酸性食物。
首先要注意自己平时的饮食习惯，按时吃饭，早餐吃好，中午吃饱，但晚上不宜多吃。
以后要多吃小米粥…还有花生 我以前就是这样好的 每次吃完饭后要用手抚摸肚子…天天如此！现在成习惯了 胃了好了 但是不要喝酒 切记还有刺激的食品
早上起床后，先不刷牙，吃生的花生，每天都这样，胃就可以养好了
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