美容养颜的药粥方
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美容养颜的药粥方
来源： 作者：高原红
时间： 14:12:29
核心提示：
原料：绿豆、枸杞子、龙眼肉、女贞子、生地黄、仙灵脾各20g，猪油50mL，粳米lOOg，白糖适量。
制作：将女贞子于冬至日九蒸九晒；生地黄晒干；仙灵脾去皮毛。将前6味加水2
& 原料：绿豆、枸杞子、龙眼肉、女贞子、生地黄、仙灵脾各20g，猪油50mL，粳米lOOg，白糖适量。
& 制作：将女贞子于冬至日九蒸九晒；生地黄晒干；仙灵脾去皮毛。将前6味加水2000mL煎至1000mL；将粳米入锅，加水煮粥至八成熟，加药汁和猪油再煮片刻，调入白糖即成。
& 功效：滋补肝肾，明目润肤。可作为肝肾精血不足所致须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软、脾虚食少症的辅助食疗。可用于头发花白、脱发、面容憔悴等的辅助食疗。
& 原料：鲜松叶适量，粳米lOOg。
& 制作：将鲜松叶洗净后切成细丝，与淘洗干净的粳米同时放入锅中，加清水1000mL，置火上烧沸，熬煮成粥。
&&功效：轻身益气，生发乌发，美容美颜。可用于美发护发，也可用于头发花白、脱发、面容憔悴等的辅助食疗。可作为高血压、高脂血症、暑湿泄泻、便血等症的辅助食疗。
& 天冬黑豆粥
& 原料：天冬、黑豆、黑芝麻各30g，粳米60g，冰糖适量。
& 制作：将天冬、黑豆、黑芝麻及粳米淘洗干净放砂锅内，加水适量，煮成粥，加入冰糖，再煮一、二沸即可。
& 功效：益肝补肾，滋阴养血，固齿乌发。可作为肝肾不足所致头发早白或花白等症的辅助食疗。
&&& 乌枣粥
&&& 原料：粳米60g，制何首乌30g，红枣6枚，红糖适量。
& & 制作：将制何首乌加水煎煮后取浓汁，与粳米、红枣、清水适量同熬成粥，加入红糖即可。
& & 功效：乌发护发，美容驻颜。可作为肝肾不足所致头发早白或花白等症的辅助食疗。
&&& 白茯苓粥
&&& 原料：白茯苓粉15g，粳米100g，味精、精盐、胡椒粉各适量。
&&& 制作：将洗净的粳米入锅，加入白茯苓粉和水1000mL，用大火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，加入味精、精盐和胡椒粉调味即成。
&& &功效：健脾益胃，利水消肿。适用于脾气虚弱所致肥胖症、水肿、老年性水肿、慢性泄泻、小便不利等症的辅助食疗。凡阴虚无湿、老年人脱肛或小便多者不宜服。
& 赤豆鹌鹑粥
& 原料：鹌鹑1只，粳米50g，赤豆30g，生姜15g，精盐适量。
& 制作：将鹌鹑杀死，去毛及内脏，洗净后切成块，与洗净的赤小豆、姜同时入锅，加水适量，用大火烧开后转用小火炖煮，待鹌鹑肉熟加入洗净的粳米，煮至粥成弃去姜，加精盐调味即成。
& 功效：补益脾气，利水除湿，减肥健美。
& 海带山药粥
& 原料：水发海带300g，山药100g，粳米50g。
& 制作：将山药去皮洗净，切成碎末。水发海带洗净放人清水锅中，用小火煮至熟烂捞出，切成碎末。再将洗净的粳米放入砂锅，加清水适量，用大火烧开后转用小火炖煮，待粥快熟时加入山药末、海带末，稍沸即成。
& 功效：降压降脂，减肥健美。
& 原料：鲜荷叶50g，白糖30g，粳米150g。
& 制作：将鲜荷叶洗净，去蒂。将粳米洗净人锅，加水适量，荷叶盖于粳米上，用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥，揭去荷叶，放人白糖，拌匀即成。
& 功效：清暑利湿，凉血止血，降压减脂。可用于减肥轻身。
& 决明降脂粥
& 原料：炒决明子15g，山楂50g，白菊花10g，粳米100g，白糖适量。
& 制作：将炒决明子和白菊花同时入锅，加水煎煮2次，滤出药液后与洗净的粳米、去核的山楂同时煮成粥，加入白糖即成。
&& 功效：清热，降脂，明目。可作为肥胖症等的辅助食疗。
& 芹菜豆腐粥
& 原料：芹菜20g，豆腐30g，粳米100g，精盐适量。
& 制作：将芹菜洗净切碎，与豆腐和洗净的粳米同时放入砂锅中，加清水适量，用大火烧开，再用小火煮成粥，加精盐调味即成。
& 功效：清热生津，散瘀破结，消肿解毒，减肥美容。可作为神经性皮炎、高血压、糖尿病、失眠及妇女白带、产后出血、尿血、赤眼、消渴、痈肿等症的辅助食疗。
&& 白果薏苡仁粥
&&& 原料：去壳白果种仁8&12粒，薏苡仁100g，白糖适量。
&&& 制作：将白果、薏苡仁洗净，同时入锅，加水1000mL，用大火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，加入白糖调味即可。
&&& 功效：健脾利湿，排脓祛风，抗肿瘤。可用于养生美容，并可作为扁平疣、脾虚泄泻、痰喘咳嗽、小便涩痛、水肿、糖尿病等症的辅助食疗。
& 蚌肉黄花菜粥
& 原料：蚌肉30g，黄花菜15g，丝瓜络log，粳米100g，精盐适量。
& 制作：将黄花菜、丝瓜络水煎取，与洗净的粳米、蚌肉同时放入砂锅中，酌加清水，用大火烧开，再用小火煮成粥，加精盐调味即可。
& 功效：利湿清热，解毒凉血，散风。可作为血热风盛型皮肤瘙痒症的辅助食疗。
& 蟾蜍水蛇粥
& 原料：蟾蜍2-4只，水蛇1-2条，粳米适量。
& 制作：将蟾蜍剥去外皮、内脏和头爪，洗净切小块。水蛇去外皮、内脏，入开水锅煮熟后拆肉去骨，再同蟾蜍肉及粳米同煮成粥即可。
& 功效：清热杀虫，消疮化毒，祛湿除黄。可作为疮疽发背、皮肤湿毒、湿疹、皮炎等症的辅助食疗。
& 车前瓜皮薏苡仁粥
& 原料：冬瓜皮、薏苡仁各30g，车前草15g。
& 制作：将冬瓜皮、车前草、薏苡仁洗净，同时入锅，加清水适量，用大火烧开，再转用小火熬煮成稀粥即可。
& 功效：健脾利湿，清热行水。可作为脾虚湿盛所致湿疹等症的辅助食疗。
& 赤豆玉米须粥
& 原料：赤豆、玉米须各15g，薏苡仁30g。
& 制作：将赤豆、玉米须、薏苡仁洗净，同时入锅，加水适量，大火烧开，再转用小火熬煮成稀粥。
& 功效：健脾利湿，清热行水。可作为湿热俱盛所致的湿疹症的辅助食疗。
& 防风生姜粥
& 原料：防风、生姜各15g，威灵仙10g，粳米100g。&&&
& 制作：将防风、生姜、威灵仙同时放人砂锅，加水煎汁，取汁与洗净的粳米同时放入砂锅，酌加清水，用大火烧开，再用小火煮成粥。
& 功效：祛风除湿，通络止痛。可作为风寒外袭型皮肤瘙痒症的辅助食疗。
& 鸽子红枣粥
& 原料：鸽子1只，红枣15枚，发莱10g，粳米100g，精盐适量。
& 制作：将鸽子宰杀、洗净、切成小块，与洗净的粳米、红枣和发菜同时入锅，加水适量，煮成粥，加入精盐调味即可。
& 功效：温补气血，解毒除湿，调精益气。可用于养颜润肤，并可作为神经性皮炎等症的辅助食疗。
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桂枝汤活用治荨麻疹医案
来源：中国中医药报 作者：盛锦辉江苏省新沂市中医院
荨麻疹祖国医学称为“风疹”、“瘾疹”。笔者运用经方桂枝汤随证加减，治疗一荨麻疹患者，疗效颇佳。患者，女，22岁，有吹冷风后生荨麻疹病史数年。方中桂枝汤调和营卫，桂枝具有扩张毛细血管、消除水肿的药理作用，白芍具有凉血活血的作用，生姜之辛助桂枝之效。...
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荨麻疹祖国医学称为“风疹”、“瘾疹”。表现：突然发病始觉瘙痒，迅即出现扁平隆起风团，大小不等，形态不一，肤色潮红、发白或无变化。发无定时，持续时间长短不一，搔抓后随即起条索状疹块，消退不留痕迹。甚则剧痒。部分伴有恶心、呕吐，咽喉肿痛，甚至胸闷气憋，腹痛，腹泻等全身症状。笔者运用经方桂枝汤随证加减，治疗一荨麻疹患者，疗效颇佳。
患者，女，22岁，有吹冷风后生荨麻疹病史数年。此次发疹斑块色淡红，瘙痒明显，局部有搔抓痕迹，自服氯雷他定后缓解不明显，诊其舌苔白滑，舌质淡嫩，脉沉细涩。证属营卫不和，湿郁血痹。处方：桂枝10克，白芍10克，炙甘草6克，生姜6克，大枣15克，蛇床子20克，土茯苓30克，白鲜皮30克，红花6克。水煎服，每日1剂。患者服用3剂而告愈。
按：荨麻诊病因在“风”，风性善行数变。本病是外邪袭表，营卫不和所致。方中桂枝汤调和营卫，桂枝具有扩张毛细血管、消除水肿的药理作用，白芍具有凉血活血的作用，生姜之辛助桂枝之效。炙甘草、大枣调和诸药，相得宜彰。蛇床子辛、苦、温，助阳燥湿，杀虫止痒，对湿疹、疮疡有效。土茯苓甘、淡、平，主治湿热疮毒。白鲜皮苦寒，主治风热湿毒皮肤病，此二者意在去性取用。红花活血化瘀，配合芍药有“治风先治血，血行风自灭”之意。
总之，《伤寒论》桂枝汤为仲景群方之冠，具解肌发表，调和营卫之功，为治疗太阳之主方。临床中凡属舌苔薄白，脉象浮缓或浮滑，因风寒外袭，营卫不和，血脉阻滞所致的皮肤病，均可用桂枝汤治疗。荨麻疹为常见病，很多人每到秋冬季节接触冷空气、冷水或进冷食、冷饮料后，皮肤便会出现风疹块，令人又痒又痛，痛苦不堪。中医治疗此类荨麻疹有良效，可在发作季节选用下方：桂枝15克，白芍15克，大枣10克，炙甘草6克，生姜3片，苍耳子12克，桑叶10克。水煎服，每日1剂，服药后卧床盖被出微汗效佳。患者尽量避免受寒冷刺激，注意防风保暖，逐步进行冷适应的锻炼。皮损处避免搔抓、热水烫，接触肥皂水及化学；禁食酒、海鲜等辛散发物，以免加剧病情。
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本站内容来源于网络，转载仅为传播信息促进医药行业发展，如果我们的行为侵犯了您的权益，请及时与我们联系我们将在收到通知后妥善处理该部分内容联系Email:风寒外袭型面瘫的拔罐疗法
发布时间： 17:12&&&来源：飞华健康网&&&编辑：kangdongxu&&&&&&
　　中医常将分为风寒外袭和痰浊内阻两个类型，风寒外袭型患者多在晨起后发现、流口水，不能自止，进食后食物残留，鼓腮、吹口哨等漏气，可伴有恶寒发热，颈项不舒等症状，多在吹冷风、吹空调后犯病。
　　拔罐疗法可用于本型患者的治疗，常选太阳（眉梢与外眦之间向后约1寸的凹陷中）、上关（在耳前，下关直上，当颧弓的上缘凹陷处）、下关（在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中）、颊车（下颌角前上方约一横指，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处）、地仓（在面部口角外侧，两眼平视前方，瞳孔直下垂线与口角水平线相交点）、外关（在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）、合谷（以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位）等穴。
　　拔罐方法可分为艾灸法和闪罐法。可先用梅花针轻轻叩刺患侧面部太阳、上关、下关、地仓、颊车等穴，然后闪罐5～10分钟，最后用艾条温和灸15分钟，每日治疗1次，3次为l疗程。
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