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健康公开课协和医院妇产科主治医生章蓉娅月经不调的那些事儿
嘉宾：章蓉娅
协和医院妇产科主治医生
协和医学院及清华双校医学博士，认为行医者，不仅医病，而且医人。不仅关注治疗疾病本身，而且关注患者的心理健康。
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腾讯医疗小秘书：有网友提问说：“每次月经的时候，痛经的特别厉害，脸色发白，都疼出汗了，应该怎么办？” 章蓉娅：这种情况叫做痛经，痛经分为原发性痛经或继发性痛经，那么像她这种情况，我建议她首先应该做一个常规的妇科检查，看看有没有一些继发性痛经因素存在，例如说子宫内膜异位症，子宫腺肌症或者别的问题，如果没有一些其它妇科问题，这种原发性痛经可以用一些药物来帮助。例如最简单的有止痛药或者用一些口服避孕药，那么另外需要注意一些生活方式，例如说有一些女性朋友在经期左右喜欢吃生冷酸辣刺激的食物，那么有时候就会诱发血管痉挛会加重痛经，所以在月经前后避免这些吃生冷的东西，往往可以改善一下症状。腾讯医疗小秘书：有腾讯网友问说，“我24岁，以前的月经挺正常的，最近有几个月总是稀稀拉拉20多天才完，觉得自己有一点贫血，脸色发白，吃饭也吃不好，这可能是由于什么原因造成的呢？我应该怎么办呢？”章蓉娅：本来月经挺正常的，突然间出现一个月经经期的延长，经量增大，这种情况就会特别警惕一些妇科疾病，比如说有没有子宫肌瘤，有没有子宫内膜息肉或者是宫颈息肉，或者是子宫内膜异位症，那么这几个病就使育龄期女性月经量增多最常见的问题，进一步检查，如果有这几个问题，就需要去对症治疗。腾讯医疗小秘书：有网友提问说：“我吃了三个月的妈富隆，现在停药了，现在月经还是不定时，对怀孕会不会有影响？”章蓉娅：主要看她为什么当时吃妈富隆，如果以前月经周期正常的，吃妈富隆是为了避孕，停药之后可能短期内月经不正常没有关系，可以继续观察看看，月经恢复了，可能也不影响生育。但是如果以前是因为一些疾病，比如说因为多囊卵巢综合症，月经不好，那么吃的妈富隆，停经以后月经不正常，还是跟以前一样不正常，这种情况就应该在医生指导下来检测排卵，比如说要是没有排卵可能需要用一些药物，促进她排卵。否则月经不好肯定会影响她怀孕的。
腾讯医疗小秘书：有网友提问说：“月经不调的人在性生活方面应该注意一些什么？”章蓉娅：月经不调的人在性生活方面特别需要避孕，因为普通人群可能月经周期很规律，可能在排卵时间上就比较固定，在下一次来月经前14天，但是如果月经不调，可能排卵就是没有办法确定的，所以得特别严格地避孕，不能抱有任何侥幸心理。
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&& &&& 月经不调是怎么回事?每个“流血”女人都该…
& & &&点击上方&&&可免费查看下方热文&正文作为女人，每个人都有一个共同的亲戚，每月总会定期造访，没错，就是大姨妈！准时来呢，偶尔都会抱怨几句“当女人麻烦”，不准时来呢，好了，吃饭也是忧心忡忡“我不会得什么病了吧”……那为什么有时候月经不来，有时候又出血过多呢，你需要了解一下以下几件事↓↓↓1子宫，每个月都在装修的&“新房”月经说白了也就是子宫内膜周期性的剥脱出血。子宫内膜是子宫最内层的结构，它是胚胎植入的部位。子宫内膜受激素的调控，在每个没有等到精子的月经周期中周而复始地剥脱、出血、修复、增生、再剥脱，就像一个不断装修的卧室，保证胚胎无论在哪一个月经周期入住，都是住的新房。2为什么刚来姨妈总不正常女孩子第一次月经来潮称为月经初潮，为青春期的重要标志。它意味着卵巢的抑制慢慢解除了，卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖加厚。由于此时中枢对雌激素的正反馈机制尚未成熟，即使卵泡发育成熟也不能排卵，故月经周期常不规律，经5~7年建立规律的周期性排卵后，月经才逐渐正常。3子宫内膜的两种结局卵子发育的时候，子宫内膜也没闲着。旧的一批刚刚退出战场，新的子宫内膜已然在雌孕激素的支持下开始悄然生长。内膜不断增厚，其中的腺体也不断发育成熟，内膜里走行着螺旋形的小动脉也在增长和弯曲。这时候子宫内膜将会走向两种结局：&End1：怀孕，等待新生命来临等到卵子发育成熟排出的时候，正是内膜发育到松软厚实适合着床的时候。如果此时卵子等来了她的精子，然后合体发育为胚胎，子宫内膜就会继续增厚，等待新生命的来临。&End2：来月经如果卵子没能等到精子，对不起了，卵子就变成了姥姥不疼舅舅不爱的弃儿。随之雌孕激素水平下降，螺旋动脉收缩，内膜缺血导致包括血管壁在内的各种组织细胞坏死。然后，螺旋动脉短暂扩张，血液涌入子宫内膜表层，表层崩溃，坏死的组织块及血液进入子宫腔，从阴道排出，月经就来了。4月经里除了血还有什么正常的月经量有5~80ml，月经持续时间3-7天，经量太多或者太少，月经时间太长或者太短，都是不正常的。除血液外，还有子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。通常月经血是不凝固的，但是出血快的话也会形成血块。如果有兴趣的话，可以把月经中发白的血块放在水里洗洗，可以洗出子宫内膜。5我的姨妈为什么会不正常&服用避孕药：突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱避孕药的成分就是人工合成的雌激素和孕激素，它会改变身体本身的激素水平，有用避孕药来可以调理月经不调的说法，但也不建议用避孕药来调理，根本就是治标不治本的事情，调理自身的卵巢激素分泌，让自己的子宫温暖起来才是最佳的办法。&过度减肥：服用一些减肥药物，导致月经推迟过度减肥这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。&精神原因精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。&贪凉受寒平时爱吃冷饮啊凉的东西啊，不注意保暖，甚至在经期受寒，都会使盆腔内的血管收缩，都会导致卵巢功能紊乱，卵巢功能紊乱了，就会引起月经量过少，甚至闭经。&便秘这个是这样的，简单来说，直肠啊膀胱啊子宫啊是邻居，如果直肠里的bb多了，排不出去，就会侵占子宫的地盘，搞得姨妈很不爽，长期便秘，就会出现腰部胀痛或酸痛感、月经过多或月经不调。其实大家务必要保证一天至少一次的呢，否则不仅是例假，更重要的是毒素排不出，脸色都不会好，还会长痘痘。6影响因素各式各样，有问题还需找医生青少年时期和快要绝经的时候由于卵巢功能变化常常会出现月经紊乱，其余的因素诸如药物、感染、凝血功能异常、各种妊娠、生殖系统良性或者恶性病变都会有月经异常或者异常阴道流血。甚至外界环境、精神因素都会对月经周期产生影响。当然如果月经有异常，不要过分紧张，也不要随便相信网上搜索出来的诊断，去医院看看，找一个医生专业针对性地看看要靠谱得多。
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女性尴尬事 月经不调或是缺铁（全文）
说到女人龌龊的事情，你想到什么？估计十个女人会有十一个答案，但是，总有一些尴尬事是让女人一听就深有同感的。下面，就看看总结出来的女人最龌龊的事情还有对策，这些事情，你都经历过了吗？曾经为其苦恼过吗？第一位：“大姨妈”突然到访，让浅色的裤子或裙子泛红。很明显，这是月经不调带来的意外状况，因为月经的不定期来临，往往让女人防不胜防，常常遭遇尴尬。月经不调是一个统称，它包括月经提前、延后、不定期，月经过多、过少等，是女性的常见疾病。为什么：中医一般会认为月经不调是肝、脾、肾三脏出了状况，会导致缺铁性贫血。对策：·防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。·多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。·调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。·尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。·必要时去看医生如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。第二位：和别人说话，一开口就闻到连自己也难以忍受的口气。所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。为什么：·口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。·口腔疾病：龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。·身性疾病：有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。·特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。·唾液流量不足令口腔干涸：由于唾液有清洁口腔的功能，唾液流量不足的话，口腔内的坏死细胞便会聚积在舌头、牙肉及面颊，并且腐坏和产生口臭。·假牙卫生不好：有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。 若假牙是不合适、不卫生或于睡觉时仍然佩戴着，也会引起口臭。此外，吸烟会发出一股尼古丁的臭味，也会影响口腔气味。对策：·查出病因，对症治疗：俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。·坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。·定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。·中药食疗除口臭：祖国医学认为，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭，治之原则为清肺胃之热，润肠道之燥。第三位：夏天举起手时，露出了昨晚忘记剔掉的腋毛。为什么：腋毛位于腋下，亦为女性第二性征之一。与阴毛相同，是肾上腺开始分泌雄激素的结果。腋毛出现的时间较阴毛晚1－2年，国外报道平均年龄为14－15岁。我国女性也大致在14－15岁后出现腋毛。对策：·脱毛膏和脱毛露利于其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。·蜜蜡脱毛用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。蜜蜡脱毛适合于手臂、腿部、液下的体毛。·贴布同蜜蜡脱毛相似，适合外出旅行使用，而且没有化学药品的味道。·剃刀适应怕痛而且皮肤敏感的人。适合脸部、手臂腿部的细毛和手指上的短毛。·夹子适合毛量少，不怕痛的人。手臂、腿部和腋下的毛都适合用夹子脱毛。·电动脱毛刀适合怕痛的人，过敏体质的人。·电疗脱毛适合非瘢痕体质的人。·激光脱毛毛囊中的的麦拉宁色素会吸收激光的能量，通过所产生的热能交换来破坏毛囊，而使毛发停止生长。
本文来源：人民网
责任编辑：HN013
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昨日皇家一号的家具和设备突然被货车拉走变卖，室内装修也被拆除，年底将改建成一个大型商场。