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产品单价：50元产品ID号：最小起订：克所在地区：福建三明供货总量：10000在线沟通：
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主营产品：
品牌:金塔准字号:yan00 产品标准号:yan555 净重:7g配料:纯正天然 保质期:36月功效成分:美容养颜 原产地:印尼 生产厂家:金塔 新奇创意项目:不报名 特产:否
如果选择燕窝怎么样挑选哪里卖燕窝比较好纯正真电话：| 零售.大量批发电话： 陈先生QQ: 微信： 地址：福建省三明市大田县均溪镇||交易方式：可货到付款、支付宝付款、实体提货|
天然燕窝碎批价一斤约2500元一克：5元
一级白燕条批价一斤约2800元一克：5.6元
三角燕窝盏批价一斤约3500元一克：7元
特级燕窝盏批价一斤约3800元一克：7.6元
精选燕窝盏批价一斤约4000元一克：8元
&金塔燕窝专做燕窝批发与零售生意已经有10年历史，，一年就可销售数千斤，为众多顾客所认可。
&金塔燕窝直接通过印尼与马来西亚采集燕窝，并在当地开设专业工场经纯手工古法（无漂无染）去除燕窝的大部分杂质，才从印尼和马来西亚进口回来的，每1-2个月都会发回两-五百斤回国为（厦门.泉州.汕头.深圳.香港.等地）的实体店.专卖店.商贩供应一次货源，采购.运输.销售.都是自己控制，能确保燕窝的纯正。由于货源是第一手.无经其他人转手，均以批发价发售，比市面便宜三至五成零售便宜双倍，绝对以价格及质量取胜.货真价实。
天然燕窝碎批价一斤约2500元一克：5元 产品描述：本款燕窝碎为清洗过程中掉下来的碎块，和燕盏相比下营养成份一样高。色泽乳白（淡黄）、口感软滑,刚炖完有淡淡的清香。燕碎经济实惠、是家庭长期食用、滋补养身、美容润肤最经济实惠最省钱的。
一级白燕条批价一斤约2800元一克：5.6元产品描述：本款燕窝条为天然燕窝采摘、运输、挑毛清洗过程中有破损下的燕窝条块，基本上无杂质，干净，色泽天然，纯手工挑毛，色泽为淡淡的米黄色。品质上乘，实惠，自己吃很划算，是自家食用的最佳选择。此款燕窝销量一直不错。
三角燕窝盏批价一斤约3500元一克：7元产品描述：纯天然三角燕窝盏形比燕盏小一些，是金丝燕筑巢在墙壁的角落而形成的三角形状，该款燕窝和高档圆形燕盏只相差在外形状，是送礼和自食的理想品，包装后很高贵时尚，炖后无论是口感还是形状都很圆形燕窝几乎没区别，该款燕窝的需求量也很大。
精选燕窝盏批价一斤约4000元一克：8元 &产品描述：6A级别、纯天然极品燕窝盏形非常完整，为送礼的首选产品，包装后很高贵时尚，口感香滑，纯手工挑毛，泡发后都有8倍多以上，营养价值高，炖出来蛋香味也比较浓。
原生态毛燕窝盏批价；3000一斤产品描述：该款毛燕窝为纯原生态采摘后，未经过任何挑毛处理直接销售。轻毛.在食用的时候只需要稍微挑毛.极为快和方便。
电话：| 零售.大量批发电话： 陈先生QQ: 微信： 地址：福建省三明市大田县均溪镇|
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金塔燕窝&&&
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为保障您的利益，建议优先选择 。
广告经营许可证 | 豫B2- | 增值电信业务经营许可证 豫B2-　　这是题外话了，我和你说这些，只是想告诉你，发头是权衡燕窝品质的标志之一，但是不要绝对化了。
　　为什么说发头是权衡燕窝品质的一个标志呢？我们都知道燕窝吸水性很好，燕窝越干越天然，它吸的水会越多，发头也就会越大。而刷胶，挂浆，补碎的燕窝，由于其添加物吸水性不如纯天然燕窝，所以一定程度会降低整体吸水性。在其它条件都一样的情况下，燕窝发头是越大越好。　　不过就像我经常说的，大家也不要太把发头当回事啊~很多因素都能够影响到燕窝的发头，比如产地、泡发部位、加工过程、干湿度、浸发季节、室温水温、各地方的水质、泡发时间等等。　　
　　举个不算很恰当的栗子，你洗碗的时候会用到海绵和丝瓜网，这两款在纤维上差别很大，这一点也会影响到他们的吸水能力。吃起来口感Q弹的燕窝（如老燕盏）和口感绵糯的燕窝（如嫩燕盏）的发头也是同样道理。老燕盏的燕丝偏韧，吸水性差，完全泡发开所需要的时间要比嫩燕盏长，嫩燕盏吸水性好，相同泡发时间内，发头会比老燕盏大。而同一盏燕窝的囊丝部位，发头也会比盏身的要多。
　　加工程序也会影响到燕窝的发头，就像新的海绵总比用过再拧干的海绵更能吸水一样，足干的纯天然的轻毛燕由于没有经过浸水挑毛，发头会比经过挑毛加工过的白燕盏要大。　　这大致就是我对发头的看法了，现在你明白我为什么很少提到发头了吧，它不过是众多燕窝问题中很小的一个点，发头大的燕窝可以为燕窝添光增彩，但是光环被夸大容易眩晕，你不要被弄晕了哈。很多人会“捡了芝麻，丢了西瓜”，不妨想想那个“西瓜”到底是什么，又是谁让你丢了西瓜？　　
　　今天就到这里啦！亲爱的窝友如果你有疑问的话可以再这里留言或者关注我们的wechat公众号“燕窝人生”哦！　　------------因为纯粹，所以美丽------------　　纯燕窝，纯粹到底；好窝友，一辈子！
　　超实用夏季坐月子攻略!快来分享吧!
　　在夏季分娩的产妇体质虚弱，如果产后经常处于高温、高湿的环境中，很有可能使体温调节中枢发生功能障碍而导致中暑。此时，若能立即宽衣解带，移至通风凉爽处，补充水和盐，情况会迅速改善。　　
　　小知识：　　产褥期长期处于高温环境中，体内余热不能及时散发，易引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病，也就是产褥中暑。表现为高热、水、电解质紊乱，甚至导致循环衰竭和神经系统功能损害等。　　正常人体温处于动态平衡状态，维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱，在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。如不及时采取消暑降温措施，病情必然进一步恶化，体温可骤升而高达40℃以上，产妇面色潮红，皮肤变干燥，有汗疹，出现呕吐、腹泻、谵妄或昏迷，随后面色转苍白、脉搏细速、血压下降、瞳孔缩小，终因虚脱而呼吸循环衰竭。即使抢救脱险，也可能由于中枢神经损伤而有严重的后遗症。　　
　　危险信号 & 应急处理　　1.中暑先兆：口渴、多汗、心悸、恶心、胸闷、四肢无力。　　危机指数：★　　应急处理：立即将新妈妈移至凉爽通风处，解开衣服，多喝凉开水或盐开水，使其安静休息。
　　2.轻度中暑：中暑先兆未能得到及时处理，产妇体温开始升高，随后出现面色潮红、胸闷、脉搏增快、呼吸急促、口渴，痱子布满全身。　　危机指数：★★★　　应急处理：轻度中暑者，除上述处理外，适度使用仁丹、十滴水内服，涂擦清凉油，体温上升者可采用物理降温如置冰袋、吹电扇或给予解热药物退热。
　　3.重度中暑：产妇体温高达41-42℃，呈稽留热型，可出现谵妄、抽搐、昏迷。面色苍白，呼吸急促，脉搏细速，血压下降，皮肤干燥无汗，瞳孔缩小，反射减弱。　　危机指数：★★★★★　　应急处理：重度中暑时应迅速将新妈妈移至通风处，用冰水或冰水加酒精全身擦浴，在头、颈、腋下、腹股沟浅表大血管分布区放置冰袋，并同时用电扇吹风，情况严重时更应尽快送往医院进一步抢救治疗。　　
　　3.重度中暑：产妇体温高达41-42℃，呈稽留热型，可出现谵妄、抽搐、昏迷。面色苍白，呼吸急促，脉搏细速，血压下降，皮肤干燥无汗，瞳孔缩小，反射减弱。　　危机指数：★★★★★　　应急处理：重度中暑时应迅速将新妈妈移至通风处，用冰水或冰水加酒精全身擦浴，在头、颈、腋下、腹股沟浅表大血管分布区放置冰袋，并同时用电扇吹风，情况严重时更应尽快送往医院进一步抢救治疗。
　　走出误区清爽度夏　　【误区一：包头盖被防“受风”】　　当外界气温超过35℃时，机体靠汗液蒸发散热。而汗液蒸发需要空气流通才能实现。但旧的风俗习惯怕产妇“受风”而要求关闭门窗，产妇深居室内，包头盖被，穿长袖衣裤，紧扎袖口、裤脚，使居室和身体小环境处在高温、高湿状态，严重影响产妇出汗散热，容易诱发中暑。正确的做法应该是使居室保持通风，避免室温过高，产妇衣着应宽大透气，以舒适为度，有利于散热。
　　【误区二：蔬果水气大，月子期间应忌食】　　不少老人认为，蔬菜、水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果摄入不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘症。蔬菜和水果富含人体“三宝”，即维生素、矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能的恢复，增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用。新妈妈在产后1～2天内的饮食以清淡、易消化为宜，以后可逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的食物，可多吃些新鲜水果和蔬菜等加以补充，保证营养均衡。
　　【误区三：月子饮食不能加盐】　　因为荷尔蒙的变化，产后一周会有一个利尿期，身体会透过排汗或排尿等方式，把多余的水排掉。因此如果盐分摄取过多，很可能导致体内水分滞留，且影响母体健康。这一问题的确值得新妈妈注意，但考量到产妇在这段期间容易流很多汗，而电解质的补充还是需要盐，此外，产妇胃口已经很不好了，完全不用盐也不太可能，所以坐月子时盐还是应适当摄入，但一定要比平时更少一些。
　　【误区四：不能洗头、洗澡】　　产后汗腺活跃，再加上夏季容易大量出汗，乳房还要淌奶水，下身还有恶露，几种气味混在一起，身上的卫生状况很差，极容易导致细菌进入子宫引起感染，造成产褥热。这就要求处于产褥期的新妈妈要比平常更注意清洁卫生。从科学上来讲，产后洗澡、洗头可清洁身体，促进全身血液循环，加速新陈代谢。但需要注意的是，一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须坚持擦浴或淋浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。浴后要立即擦干身体，穿好衣服，以防受凉。　　
　　夏日生活小贴士　　?时刻注意观察自己的身体状况，若感觉有恶心、头晕、心慌、胸闷等不适时，就应考虑为中暑的先兆并及时采取措施。　　?多喝水，尤其要补充盐水。体温较高者应立即给予冷水、酒精擦浴，快速物理降温，大多轻症患者能得到控制。　　?建议新妈妈最好早上或傍晚的时候开窗、开门通风，中午高温时段则可以开空调或电扇，但需要注意的是，在使用风扇和空调时，应将风向对准屋顶，这样能够避免伤风，同时又可以降低室内温度，千万不可直接对着妈妈吹。室内温度也不能过低，一般保持在26～28℃即可。　　?被褥不宜过厚，夏季衣裤应轻薄、透气。　　?产后皮肤排泄功能较旺盛，建议经常用温水擦浴，勤换衣服，可避免产后中暑。
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　　你知道燕窝可以和酸的东西一起吃么？相信这也是你的疑问吧？今天一起来看看吧！
　　燕窝搭配适宜“以清配清，以柔配柔”，期间最好不要和辛辣的食物一起吃，忌抽烟。　　
　　我查了下手边的营养书，没有看到明确说燕窝不可以和柠檬等酸性食物一起吃的介绍，但是燕窝属于优质生物活性蛋白，而酸会使得蛋白质变性，反复考虑后还是建议大家不要把燕窝许配给柠檬君了。
　　如果你真的贪恋那一口的酸爽，柠檬酸度有限，对蛋白质的影响也有限，偶尔来一碗未尝不可，只是要记住“且吃且珍惜”不可贪多哦。　　最后插一句提醒下诸位做准妈妈的窝友们，孕妇是不可以吃山楂的哦~
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　　今天楼主要来和大家分享我们老大丁香关于燕碎的看法，一起来和我看看吧！值得你拥有哦！
　　经常有新加入窝友党的小白跑来问我：“香香，你家为什么不做燕条/碎呢？”　　我不做燕条/燕碎，首先可能是因为心理阴影吧~　　11年刚入燕窝道的时候，我接触的就是燕条，买的TB上一家皇冠店的燕条，8元一克，吃了一段时间，最后被发现是假的~这虽然是我立志好好研究燕窝的一个契机，但这件事还是让我对燕条/燕碎留下了不是很好的印象。
　　事实上，在我接触燕窝的这几年中，试过的燕条不少，我只能说我还没有碰上让我满意的纯天然燕条/燕碎。如果你对我有所了解，也应该知道我是比较固执的，总是希望用最好的服务回馈你们的信赖，因此我不想做燕条哦~
　　其次，我想你也知道，燕窝是易碎品，完整的燕盏比碎裂的燕盏价格要高很多，包括卖家在内，从燕农到运输商N个环节的人对于完整燕盏都恨不得十万个小心地呵护着，以降低损耗。拿我这个环节来说，不管是流到我这儿的还是偶尔流到顾客被通过“无风险购物承诺”收回的碎裂燕窝，实在是有限的紧，内部消化都不够更谈不上散装成燕条卖出了~　　
　　那有没有天然的燕条呢，也就是一些燕子搞点创意做出条形的窝，据马来西亚燕窝商会会员梁老师说，一公斤的燕窝120多个盏，不成型的燕条确实有，但最多几十克，很难海量销售~我估计在上游就被供应商内部消耗掉了。　　因此对于希望我也做燕条的你们~我只想说：　　
　　燕碎也是一样，损耗的量非常有限，我也不好意思拿出来卖~这是我积攒的燕碎，每公斤的燕窝修角损耗的燕碎不过几十克左右。如你所见，纯天然燕碎又细又碎，给洗燕师去挑，师傅累死不说，相同时间的产出量要远远落后挑燕盏的产出量。　　如果你想感受下天然燕碎是怎样难挑毛可以私聊我，免费赠与，邮费自理，先到先得哦，我相信你看到他们的时候就会切身体会到为什么我不愿意做燕碎了：　　
　　那市场上的那些洁白的片状燕碎是怎么来的呢？嘿嘿，如果你有兴趣，可以用双氧水浸泡纯天然的燕碎，会发生奇妙的变化哦~被双氧水浸泡过的这些燕碎如果被食用，高氧化物将会给人的身体带来伤害，让人感觉喉咙发痒。另外说一句，除双氧水外，一些漂白剂的威力还是可以的，完全可以除去草燕等劣质原料的本来面目哦。
　　今天的内容就到这里了，如果你对燕窝有更多兴趣，欢迎在帖子里留言，也可以关注我们wechat公众号“燕窝人生”来和我们聊聊，直接回复你想问的问题，就可以得到您想要的答案。铁杆窝友可加我个人wechat“”，暗号“纯粹”。　　和丁香一起做个纯粹的人！
　　顶 正打算买燕窝 先学习下　　
　　我们今天的主题是：三伏天轻松坐月子，快来看看吧！
　　又爱又恨的三伏天到了，温度高的简直不能忍，有木有！鸡蛋都能自熟的天气，人何以堪啊。更不要说辛苦坐月子的产后妈妈了，经历了从怀孕期的身负“重担”到临产前的紧张害怕，从初为人母的喜悦到日夜照料宝宝的疲劳，产后内分泌处于“动荡”和重新“组合”变换中，加上炎热天气心情烦躁不安，你想知道怎么才能正确舒服度过这个特殊的夏天，今天素问会从中医的角度和你一起聊聊夏季月子期如何调理哈！　　
　　一、避风寒　　我曾经遇到一位老妇人，她患关节炎多年，手指肿大，夏天也非常难受。一问她病因才知道是年轻时候夏天生完小孩子，月子里贪凉快用冷水洗澡。　　俗话说产前一盆火，产后一块冰。刚出产房的你会气血不足，身体往往发虚，再加上大暑天热，汗出得多，很容易湿邪入侵。坐月子如果不注意保暖避寒的话，很容易留下病根。记住少用冷水洗脸，更不能洗冷水澡。尽量不吃生冷食物，以免寒凉伤胃，引起胃痛或腹痛。房间里空调温度也不要打得太低哦~　　
　　二、养气血　　产后病多以“亡血伤津、瘀血内阻、多虚多瘀”为特点，张仲景提出“痉病、郁冒、大便难”是产后三难。痉病现在很少见，我们来说说大便难的问题，产后失血亡津，再加上夏天流汗超多，大便干结，自然难解。如果把人看作河的话，那你现在的状况好比河里的水干涸了，船又怎么航行呢！最好的办法就是滋阴生津，增水行舟。煲汤的时候不妨加一些生地、玄参、麦冬、当归、柏子仁等。　　
　　推荐食谱：当归红枣椰子乌鸡汤
材料：乌鸡一只、全当归10克、石斛6克、云苓6克、红枣6颗、黄芪6克、玉竹6克、椰子一个、姜少量　　做法：1、把椰子扒开，把椰肉斩成块　　2 把全部药材放到碗里，用水浸泡30分钟　　3 把乌鸡切块加入姜片和泡过水的药材，及泡药材的水都倒进去，装入煲里，填满凉水 　　4 沙煲煲一个小时，熟了加入盐入味即可开吃哦！　　告诉你一个小诀窍哦，煲乌鸡汤椰子是必不可少的，椰子可以辅助滋阴降火。　　
　　烦闷的夏日加上有了宝宝的新生活，你有没有胸闷烦热，大汗淋漓，心悸颤动，目闭畏光的状况？这叫做产后郁冒，其实就是产后血晕。罪魁祸首就是阴血亏损，所以月子里的你需要好好补血养阴。煲汤的时候加些龟板、白芍、牡蛎、菊花、枸杞子、何首乌也是不错的选择哦。　　
　　推荐食谱：十全大补汤　　材料：500-600克的有机鸡腿肉/鸡、一包十全大补汤药包（中药店可以买到的）、3-4片姜片、6-8只红枣/黑枣、10-15朵香菇（洗净泡发）、一把枸杞、盐适量。　　做法：1、鸡洗干净汆烫，再洗干净。　　2、然后和十杯的水、姜片、香菇，加药包炖两个小时。 　　3、加入红枣/黑枣再炖半个小时。　　4、最后加入枸杞，加盐调味即可。　　
　　如果你在孕期产后一直吃燕窝的话就不存在便秘和血晕的问题啦，因为燕窝补肺养阴，从根本上解决了阴津亏虚，阴血不足的源头。　　中医有2个名方“生化汤”和“下乳涌泉散”，生化汤活血化瘀、祛瘀生新，促进子宫复原，排出体内瘀血，补血养血，促进产后身体早日康复；下乳涌泉散对促进产后乳汁分泌，有明显疗效。　　
　　生化汤：　　配料：当归40克、川芎30克、桃仁3克、蜜甘草3克、烤老姜3克，月子米酒1050毫升
推荐理由：对于产后身体虚寒的你特别有效哦,就像它的名字一样生新血和化瘀血，效果很不错滴！　　乳涌泉散：　　组成：王不留行、麦芽、通草、漏芦等　　推荐理由：如果你产后乳汁不足，为了宝宝的口粮，不妨尝试一下这个流传已久的方子哦。对啦，忘记跟你说了，这个有中成药的，不用自己买中药煮哦！　　
　　　　三、排调补　　坐月子有三个阶段，“一排、二调、三补”是最经典的规律，根据产后一个月按周划分，每周根据需要吃不同的食品。　　第一周，把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，可喝生化汤，吃麻油炒猪肝等。生化汤是一付很好的中药方剂，主要功能是使子宫尽快排出恶露，帮助它恢复正常的位置和形状。可以参考上面的方子。　　第二周，主要是增强体质和恢复脏腑的功能，恢复骨盆位置。可吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼。我看到许多刚生完宝贝的妈妈的食谱很“大补”，其实产后不易猛补，因为产妇刚生产完身体比较虚弱，接受不了大量高蛋白高脂肪的食物，很容易加重产妇的肝肾负担。　　第三周，该排的已经排完，此时可以开始进补身体了。　　给产后的你推荐2个简单的食谱：
　　黄芪陈皮粥　　用料：黄芪30克，陈皮末3克，粳米100克，红糖适量。　　做法：黄芪水煎3次，去渣取汁，同粳米共煮为粥，再加陈皮末稍煮，然后加糖。每日1次，连食5～7天即可。　　推荐理由：黄芪擅补气固表，为补脾益气主药，又长于温运阳气，为利水消肿佳品，而陈皮也能理气调中。食用本粥后，可疗产后气虚型恶露(恶露色淡红，质稀，时觉疲倦头晕)。如果你是气虚型，有时觉得头晕的话，不妨喝些黄芪陈皮粥补补身子哦。　　
　　阿胶炖母鸡　　用料：阿胶10克，老母鸡一只，食盐适量。　　做法：将鸡洗净，加水先炖至烂，然后加入阿胶、食盐，待阿胶溶化后起锅即得。分2次服用，隔日1剂，7次为一疗程。　　推荐理由：都说阿胶是女人的好朋友，那是的确。阿胶补肝血、滋肾阴、润肺燥之功效，对产后的你是非常好的选择；老母鸡则具温中、益血之功，故合炖为食，可疗产后贫血。血虚的你不妨尝尝！　　
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　　今天是自由讨论时间，欢迎各位永远参加哦！楼主现在给出一个话题吧!　　一个大家都不愿意回顾的黑历史：你最胖的时候有多重呢？　　待会楼主回来自曝哦！
　　今天是一年一度的七夕节啊，有没有想念你的那个TA？　　希望大家都能天长地久！
　　今天我们来讲一个有意思的事：你的房间就是你现在处境的写照　　你敢不敢说说你的房间是什么样子呢？
　　当你看到这里时，请先做一个有趣的测试。环顾一下你的居室；如果你现在不在家，请回想一下你离开家时房间的样子：地板上有没有积满灰尘；沙发上是否有堆积如山的过期杂志；衣柜里是否凌乱不堪；厨房灶台上是不是油渍斑驳……　　
　　如果是这样，那么小心了，你的人生可能危机四伏。这绝非危言耸听，而是来源于席卷全球的生活哲学：扫除力。哈佛商学院经过多年的研究发现一个现象：幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。　　
　　由小家及大家，一个成功的企业，往往窗明几净；反之一个濒临破产的企业，一定有肮脏的角落。　　于是得出这样一个结论：“你所居住的房间正是你自身的折射，你的人生其实就像你的房间。”此语一出，举世哗然。有不置可否的，有跌足顿悟的。　　
　　但越来越多的人，从公司总裁到家庭主妇，纷纷成为“扫除力”的拥趸。　　一位天天以泪洗面的失恋女孩一边读着《扫除力》，一边把衣橱中的东西整理出14袋垃圾一口气丢掉，令她惊讶的是，随着密不透风的衣橱恢复整洁，她积郁的心情似乎明快了许多。　　
　　扫除力真有这么大的魔力？的确，扫除看似一场简单的体力劳作，实则内蕴深沉的人生智慧。通过打扫，我们可以放下高傲，学会谦卑，在忘我的工作中发现自己。在中国，打扫的智慧源远流长，直到今天，在许多地方，端午节的风俗依然是为小孩子们缝荷包、扎彩线，并且扎一把小笤帚。从小培养孩子们热爱劳动和有条理的心。　　
　　“一屋不扫，何以扫天下？”一个小小的“扫”字，甚至可以成为打天下的寄托与期冀。没有任何一件身外之物是你必须要留存的，家如其人！　　补注：打扫的过程，就是处理、选择、扬弃的过程，是你与环境的互动，整洁的环境明显显示你的逻辑性和条理性。　　今天就到这里啦！亲爱的窝友如果你有疑问的话可以再这里留言或者关注我们的wechat公众号“燕窝人生”哦！　　------------因为纯粹，所以美丽------------　　纯燕窝，纯粹到底；好窝友，一辈子！
　　“一屋不扫，何以扫天下？”一个小小的“扫”字，甚至可以成为打天下的寄托与期冀。没有任何一件身外之物是你必须要留存的，家如其人！　　补注：打扫的过程，就是处理、选择、扬弃的过程，是你与环境的互动，整洁的环境明显显示你的逻辑性和条理性。　　今天就到这里啦！亲爱的窝友如果你有疑问的话可以再这里留言或者关注我们的wechat公众号“燕窝人生”哦！　　------------因为纯粹，所以美丽------------　　纯燕窝，纯粹到底；好窝友，一辈子！
　　今天我们来做一个有趣的测试吧！测测你做全职妈妈的倾向指数！　　
　　做一名孕妇很难，做一名白领孕妇更是难上加难。职场准妈妈不仅仅要应付种种的妊娠反应所带来的诸多不适，同时要面对繁重的工作，还要时刻关心和呵护肚子里的宝宝，一人肩负着多种角色，面对着多重压力，你是考虑迎难而上，还是暂时先留在家里专心照顾家庭呢？　　
　　选择A选项得2分，B选项得0分　　1、当你怀孕后，你会遇到自己喜欢吃的就大吃特吃吗？　　A、不是　　B、是的　　2、当你对自己团队中的同事感到不满时，你会怎么做？　　A、私下与上司反映　　B、直截了当地与对方说明　　3、不论做什么事情你都会提前做好规划与作息表吗？　　A、不是　　B、是的　　4、你总是会在职场上时刻保持干练利落的形象吗？　　A、不是　　B、是的　　5、下面两种类型的电视剧类型，你更喜欢哪一个呢？　　A、温馨浪漫的韩剧　　B、剧情紧凑的美剧　　6、当你遇到办公室二手烟，你该怎么办？　　A、默默地走开　　B、跟对方表达自己的不满　　7、做了准妈妈后你还会选择穿高跟鞋吗？　　A、不会　　B、会的　　8、就算怀孕了你也会时刻注意保持身材不走样吗？　　A、不是　　B、是的　　9、当你的生活遇到了高难度的问题时，你是选择战斗还是逃跑呢？　　A、逃跑　　B、战斗　　10、从小到大，你都是一个十分有主见的女性吗？　　A、不是　　B、是的
　　　　根据得分看倾向性　　A、“杜拉拉”式准妈妈（0～6分）　　你是一个适合在职场上驰骋的女性，在你心里，你觉得不是只有男性才可以在职场上呼风唤雨，女性也能够成就一番事业。个性要强而好胜的你只要有目标、有坚持就能够在职场称霸一方。你对于自己的事业十分难以割舍，但是宝宝又是你的心头肉。尽管处于如此两难的境地，你还是依旧会竭尽全力做好自己工作上的本分，你相信自己产后华丽回归职场后会一蹴而就的。　　小贴士：深呼吸有助于放松身心。
　　B、万能主妇型（7～9分）　　你是一个懂得平衡关系的女人，是属于那种极少数能够把家庭和事业都打理得很稳妥的人。你努力地使自己照顾好家庭的完整性，同时又能保证自己有足够的时间和体力来顾及自己的事业。尽管很多人劝阻你不用活得这么累，但是把自己当成支柱型角色的你总是会咬咬牙坚持下去，对你而言，不论是事业或者家庭都是无法割舍的，所以在这种情况下你只能辛苦一点做一个“万能主妇”。　　小贴士：冥想片刻，放松一下大脑吧。
　　C、游走家庭和事业间（10～12分）　　尽管从前的你还是很自我很任性，但是肚子里的孩子让你渐渐学会了如何做一个母亲，也让你学习起背负家庭的责任，逐渐成熟的你不再只是从自己的角度考虑问题，你会更多地从夫妻关系、婆媳关系、妯娌关系去看待事情。在工作与家庭的问题上，你尽量顾及大局，转换为一个好太太、好妈妈的同时也兼顾自己的事业，只是你还需要更多的时间去摸索和适应当一个“双面伊人”。　　小贴士：尽快使自己脱离发呆的状态，以免降低了工作效率哦。
　　　　D、摇摆女郎（13～15分）　　你把诞生一个健康的宝宝列为了最重要的家庭计划，你也很犹豫是否应该因此而放弃自己的事业，加之家人各种不同的观点混杂在一起，你现在实在是感觉手足无措。有人告诉你，尽管怀孕了，但是也要保持经济独立；有人告诉你工作还能再找，但是宝宝只有一个。你不禁感到工作和孩子给自己带来的担子都很重，但是你越想做好就越手忙脚乱。其实怀孕并不是职业生涯的停滞期，只要掌握好机遇你也能够再铸辉煌。　　小贴士：当你遇上选择障碍时不妨试试进行情景想象。
　　E、回归家庭型（16～20分）　　你愿意为了家人和爱人放弃一切，甘愿做出牺牲。你也曾经考虑过自己的人生规划和职业规划，你知道事业和家庭只能择一投入。不过，这并不意味着你会完全放弃职业生涯、荒废自己的专业能力、耽于琐碎的执行事务。当孩子降临时，短时间内你会以家庭为重，全心全意投入到孩子的培育里，当有足够的精力时你会抽出身重新回到职场的。所以别忘记了在注重家庭的同时也要注重心灵成长、家庭关系的建设和专业知识积聚哦。　　小贴士：闭户不出容易心情低落，不妨出门去沐浴阳光吧。
　　你是哪一种类型的呢？快来分享吧！　　今天就到这里啦！亲爱的窝友如果你有疑问的话可以再这里留言或者关注我们的wechat公众号“燕窝人生”哦！　　------------因为纯粹，所以美丽------------　　纯燕窝，纯粹到底；好窝友，一辈子！
　　今天我们来讲讲唾液酸和燕窝的那些事儿吧
　　这几天正是酷暑，不知道有没有快到预产期的姐妹么？十月怀胎是条漫长而辛苦的路，但这只是一个女人奉献终身的事业的开始。很开心燕窝人生能一路陪伴你和宝贝走到现在，也许比不上亲爱的他的鼓励那么有效，但是如果燕窝人生的相伴，可以让你的妈妈之路少一点坎坷，多一点顺遂，我也是很高兴的。　　
　　一、你可懂“唾液酸”的好？　　医生都会鼓励母乳喂养宝宝，母乳营养丰富，是宝宝最理想的天然食品。据调查，母乳喂养儿的唾液中唾液酸含量比人工喂养儿高。而唾液酸可以促进神经细胞的分化、发育和再生，从而增强学习能力，能够促进宝宝的记忆力和智力的发育。除此以外，唾液酸也能提高肠道对于矿物质和维生素的吸收能力，因此补充唾液酸能够帮助人体对于营养的吸收水平。再有，唾液酸在消化系统中不会被消化酶讲解，可以进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，因此，体内唾液酸充足的宝宝的免疫力也会比较好。　　
　　市面上有不少打着“添加唾液酸”的婴幼食品，也许是从前经营餐饮的阴影，也许一直以来的固执作祟，我始终对于人工添加的东西有点反感，我觉的入口的食物是越天然越好。而对于刚刚出生的宝贝而言，最天然的食物莫过于妈妈的乳汁了。宝宝出生以后，你体内的唾液酸含量会下降，因此你在怀孕/产后坚持选择含有丰富唾液酸的食物就显得尤为重要，一方面可以帮助维持体内的唾液酸水平，保证自己产后虚弱时期的免疫力，一方面也能保证宝贝的营养供给。　　唾液酸在天然食物中其实并不罕见，比如酪蛋白、牛奶等，根据测试，酪蛋白中唾液酸含量为4.8K?Kg-1，牛奶为0.45-0.66 K?Kg-1,燕窝则为70-110 K?Kg-1，因此唾液酸又名“燕窝酸”。
　　二、不同的燕窝，不同的唾液酸~　　鉴于燕窝中的丰富唾液酸，在用化学/生物方法鉴别燕窝品质时，一直把唾液酸含量作为一个重要参数，通过测定燕窝中唾液酸的含量，既能帮助鉴别燕窝真假，也能判定燕窝品质的高低。如果一份燕窝样品中检测不出唾液酸，那它很有可能是猪皮、明胶、琼脂等材料伪造的。
　　所以说通过化学除毛等手段加工的燕窝营养不高并不是空穴来风哦，这些伪劣燕窝的原材料就是上述唾液酸含量非常低的重毛燕、草燕等，漂白省去了给这些燕窝挑毛的巨额成本，也会给选择它们的你和宝宝留下了安全隐患。　　
　　在对燕窝制品的测试中，即食燕窝中的唾液酸含量只有0.01%-0.2%,相比起含量10%的燕盏不是逊色一点点~~我一直不推荐准妈妈们选择即食燕窝，一是你拿到一瓶即食燕窝，很难辨别出它的原材料，二是和其他罐头食品一样，即食燕窝中的添加剂对处于特殊状况的准妈妈们也是个问题。
　　三、从“唾液酸”看网传鉴别方法　　网上曾经流传一些说法，比如“燕窝的形状”“燕窝的产地”会影响燕窝的品质，其实如果比较的燕窝都是纯燕窝的话，我觉的从营养角度来说纠结上述方面意义不大，就好像问南边的草鸡蛋有营养还是北边的草鸡蛋有营养，颜色深点的草鸡蛋好还是颜色浅点的草鸡蛋好。然而，就像不能拿洋鸡蛋的营养和草鸡蛋拼一样，拿草燕、重毛燕一类低品质的原材料和天然燕盏相比，那是要逊色许多的。　　再有，如果你拿颜色、气味、口感等表面来作为鉴别燕窝的标准，因为造假手法的存在，可是会误导你的鉴别哦~
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　　今天楼主有点忙，没时间上来更新了，就偷偷的来冒个泡吧！
　　继续支持，加油！
　　楼主默默的顶一个
　　@丁爱香
15:40:00　　另外，燕窝的发头受很多因素的影响,燕窝的产地、采摘季节、脱水工艺、干品含水量、干湿度、室温水温等都会导致“发头”的差异，不同货品之间很难形成客观的对比。 　　通常来说,口感比较Q 弹的燕窝，发头通常要比口感软绵的燕窝发头要小一些。同一盏燕窝中，底座和囊丝部分的发头又远比盏身要大。但不管是口感Q弹的燕窝,还是绵滑的燕窝,其营养价值都是一样的。因此，燕窝的发头在一定的范围内都是可以接受的......　　—————————————　　楼主，在哪可以买到真燕窝啊？　　
　　今天我们来扒一扒娱乐圈那些吃燕窝的女神们~~~
　　1、关之琳　　快谈恋爱吧，恋爱就像燕窝，对女人很补的。”--关之琳对几乎从没绯闻传出的陈松伶说。　　
　　2、徐若瑄　　“喝燕窝，这是我这三个月来一直坚持的事。”　　“其实Vivian已经有将近1年的时间没有买现成的燕窝来吃，她现在都是买生的，然後交给爸爸亲自炖煮料理，前阵子在国外拍戏，她也学会自己炖燕窝，经常会趁拍戏空档自己煮来吃。”　　
　　3、范冰冰　　“香港的朋友总是说，与其把时间花在涂脂抹粉上，倒不如食补，比如燕窝、再有就是煲汤，现在我终于明白了，美丽是可以吃出来的。”　　
　　今天我们的主题是：【失眠患者福音】今夜，你睡好了吗？　　
　　你有过失眠的困扰么，都说不吃饭，人可以活20天；不喝水，人可以活7天；不睡觉，人只能活5天，长期失眠，寿命减少15年。女人更是多气少血之体，失眠对女性的伤害更大。不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害。包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱。一个安适的睡眠，你想拥有吗？今天素问和你一起聊聊失眠这个话题。　　
　　中医最讲究阴阳平衡，阴平阳秘，人乃和合；阴阳失衡，病则乃生。失眠也是如此！白天为阳，夜晚为阴，阴阳消长变化，白天到黑夜，阳消阴长，人到夜晚阴最盛，阳入阴则寐。相反，如果阳亢盛而不入阴则不得寐，古代的医家称失眠为不寐，还有更形象的名字哦，那就是目不瞑和不得卧。　　中医认为，失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。中医根据病理因素把失眠分为5种类型。　　
　　一、肝郁化火型失眠　　当你的心情遇到了雨天，工作不顺利啊，老板不通情理啊，朋友闹了点不愉快啊，胸胁部难受的不得了，觉得气顺不过来，这个在中医里面叫肝郁气滞，气郁容易化火，心情感觉烦躁，晚上就睡不好觉了。身体得不到充分的休息，第二天上班无精打采，头胀的厉害，觉得口苦目胀。恶性循环，最后成了鸡生蛋与蛋生鸡的问题了。
　　肝郁化火型失眠多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。此时不妨来点黄芩、陈皮，既理气又泄热。当然少不了最安神的利器：合欢花啦！　　合欢花有宁神的作用，主要治疗郁结胸闷，失眠健忘，神经衰弱。能安五脏，和心智，悦颜色，对啦，合欢花也有清热解暑、祛斑养颜解酒的功效。　　如果你是肝郁化火型的失眠党，可以多吃一点芹菜、绿豆，有助于清肝理气，忌食辛燥动火之物，比如瓜子、花生之类的炒货、还有桂圆、荔枝之类容易上火的食物，当然还要要忌辣哦！　　
　　推荐食谱：　　合欢花蒸猪肝　　材料：合欢花10克，猪肝100-150克　　做法：每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。　　推荐理由：俗话说以脏补脏，猪肝是养肝的不二选择哦，合欢花是中药配伍治疗失眠最常用的一付药材。二者配伍，清肝明目，舒郁理气，养肝安神，效果很不错哦。　　
　　内经里：胃不和则卧不安说的就是这种类型。睡觉之前吃的太多，小心食物在胃中不消化，中焦失运，积湿生痰，痰湿化热，多伴有纳差，就是食欲差，脘腹胀满，胸闷，如果你有这种困扰，清热化痰才是正解！胃中不和者，宜食消食导滞之物，如山楂、萝卜、荸荠等。　　
　　推荐食谱：　　竹沥粥：　　材料：淡竹沥汁30g,小米100g。　　做法：先煮米做粥，临熟下竹沥汁，搅匀，代早餐服食。　　推荐理由：竹沥甘寒滑润，能清心、肺、胃三经之火而涤痰除烦，定惊安神;小米性味甘凉，为治内热不寐的佳食，合而为粥，适用于痰热内扰的不寐，其效灵验，你如果晚上吃多了睡不着，不妨试试哦。　　
　　三、阴虚火旺型失眠　　阴虚之人大都体瘦，中焦火旺，怎么吃都不胖，如果你是这种类型的体质，千万不要“引以为豪”，中焦火旺不是单纯像广告里面说的喝点凉茶去去火就能解决的实火，相反是虚火，阴不足而阳有余，心属火，肾属水，经常熬夜就会肾水不足，心火偏亢，除了会出现失眠心烦，有的时候你会发现嘴里面突然长了一个溃疡，口干口渴，就算喝了不少水也缓解不了。　　当你失眠的时候，你有木有心烦不安，夜间出汗，甚至口干的感觉，此时你对着镜子观察一下你的舌头有木有偏红，那么你需要从滋阴降火立法调整一下饮食改善火旺的状态了。宜食有助于养阴降火之物，如百合、鸡蛋、牡蛎肉、莲子心、酸枣仁等，忌食辛燥动火食物，如辣椒、姜、胡椒等。　　
　　推荐食疗：　　玄参百合粥：　　材料：玄参15g，百合30g，合欢皮15g，粳米100g。　　做法：先水煎上3味药，取汁，加米煮粥，晨起作早餐食之。　　推荐理由：玄参为滋阴降火要药;百合滋阴兼清心安神，二药是从源头上解决失眠问题;合欢皮为治虚烦不寐之妙品。这个方法有釜底抽薪之效，如果你是阴虚失眠，不妨一试哦。　　
　　四、心脾两虚型失眠　　这种类型的失眠，你知道怎么区别么，告诉你一个小技巧，它有一个特点就是入睡困难和多梦易醒，伴有心悸、心慌、乏力等心系症状和食后腹胀、不思饮食、面色微黄等脾胃系统的症状。多是劳心过度，或者产后失血，或老人气虚血少，引起气血不足，脾阳不运，伤及脾胃，气血生化不足，无以养心，心虚则神不守舍，自然出现失眠哦。
　　如果你是这种类型的失眠，可要好好注意身体了，烦心事就让它过去吧，不要跟自己过不去；产后更要好好坐月子，不然容易留下病根；平时饮食注意补养气血，脾胃功能恢复，自然心神得养，失眠远离你啦！宜食有助于补益心脾之物，如小麦、莲子、大枣、黄芪、桂圆肉等。中医方剂里面有一个方子叫归脾汤是治疗心脾两虚的万能方。
　　推荐食谱：　　甘草小麦红枣汤　　材料：　　甘草：和中缓急，润肺，解毒；　　小麦：养心、益肾、除热、止渴　　红枣：补脾和胃、益气生津、调和营卫。　　做法：每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。　　推荐理由：虽然都是平常家里的食材，但是经过君臣佐使的配伍也能有和中缓急，养心安神，补脾和胃之效，家里的老人如果平时睡眠不足，清晨易醒，既能保健，又能缓解失眠。　　
　　五、心胆气虚型失眠　　我们先来说说心胆气虚型的人格特质：特敏感，人缘好，容易受惊吓，尤其是女孩子，白天就容易受惊吓，打破一个碗，看一个恐怖电影，就连楼下的流浪狗叫几声也吓得不得了，晚上一个人睡觉甚至不敢关灯。
　　这种情况中医认为是胆气不足，虚就不能定，对外界反应过于敏感，总觉得心跳的蛮厉害的，没什么精神，上厕所的时候小便比较清，有点莫名的烦躁但是又不是很严重。由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊。胆子小的人和老人容易有这种类型的失眠，最常见的症状就是经常做噩梦。每次醒来总觉得心很慌，具体症状是不寐兼有心悸、多梦、易惊醒。
　　推荐食谱：　　酸枣仁粥：　　材料：炒酸枣仁10g，龙骨10g，牡蛎10g，粳米100g。　　做法：先煎酸枣仁，龙骨、牡蛎，过滤取汁备用;粳米加水煮粥，待半熟时加入药汁，再煮至粥稠，代早餐食。　　推荐理由：酸枣仁补益肝胆，滋养心脾，是治疗心胆气虚、惊悸不眠之良药;牡蛎、龙骨用于心悸不安、胆怯惊恐、烦躁不寐，功效卓著。三药合璧，合而为方，一定会让你告别多梦，一夜睡到天亮。　　　　中医对治疗慢性病是强项，对失眠，我们要逐步调整，固本培元，使身体机能逐渐恢复正常。要注意失眠不等于失眠症哦！除了饮食调整外，更应该注意精神的调摄，喜怒有节，精神舒畅，自得一夜安枕。
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