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　　满嘴溃疡，喝凉水都疼；严重上火，根本张不开嘴……连续熬夜没休息好，或者遇到着急的事，很多人嘴里会长出针眼甚至黄豆大小的溃疡。稍一碰就疼，有的说话都不利索。
　　面对口腔溃疡这个难缠的“小病”，有的人煎熬几天也就过去了。但也有人拖着不治总不好，还越来越严重。专家指出，这可能是口腔癌的前兆！
　　反复口腔溃疡究竟预示了什么病？如何处理这个小麻烦？《生命时报》采访权威专家为你解答。
　　受访专家：
　　武汉协和医院皮肤性病科主任医师 冯爱平
口腔溃疡和感冒一样难缠
　　口腔溃疡（俗称“口疮”）是口腔内科疾病中最常见的病症，学名称为“口腔黏膜溃疡”，它像伤风感冒一样多见。几乎每个人在一生中，都有过溃疡的经历。
　　在人群中，其发病率为20%，以复发性口腔溃疡最多见。中青年人最容易中招，且男女比例约为2：3。
从西医角度看，口腔溃疡就是口腔黏膜“破了个洞”。这个洞可深可浅，小如麦粒，大如黄豆，或圆或扁，形态各异。
中医对口腔溃疡也早有记载，认为它与心、肝、胆、脾、胃、肺、肾等都有关系，常发于上述脏腑功能发生紊乱时。
　　因此，口腔溃疡可以是一种病名，更是一种症状。许多口腔黏膜病都会出现溃疡，如复发性口腔溃疡、口腔结核、口腔鳞癌、口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮、多形红斑、白塞病、克隆氏病等。有时，它也是全身疾病的一种反映，如患糖尿病、胃病、血液病、结核病等。
　　临床上说到的口腔溃疡，多是指复发性口腔溃疡，有人给它总结了四大特点，即“红、黄、凹、痛”：溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。它往往会反复发作，有时一次能长出十几个，火烧火燎的疼，但它有自限性，到一定时候会“不治而愈”。
　　那些疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，要引起警惕，有可能是恶性的。这在老年人中较多见。随着年龄增长，身体状况衰弱，免疫容易失衡，因此发生恶性疾病的几率更高。
这些坏习惯加重溃疡
　　有些生活起居中的“坏习惯”，对口腔黏膜具有很大的杀伤力。不妨对照自查，纠正以下坏习惯，才能躲开口腔溃疡的困扰。
　　晚上加班挑灯夜战
　　过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。
　　餐桌上无辣不欢
　　都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。
　　所以，少吃胡椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物，牛羊肉、带鱼等具有温热性质的食物，以及荔枝、菠萝、橘子、桂圆等“热性”水果，甚至包括辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。
　　烟不离手、酒不离口
　　如果口腔内不小心被咬破，而此时你仍吸烟不止，就很容易长口腔溃疡。因为烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。
　　再继续吸烟，产生的各种有害刺激更会加重病情。而酒属于辛热性质，也会“雪上加霜”。
　　被焦虑左右情绪
　　早晨起床时或工作间歇中，只要感到心情不好，都可以做几次深呼吸，吐故纳新有助于缓解紧张心情。
　　上班后先认真想一下今天应该做的事，拉个清单，每做完一件事，就打一个勾或者圈掉，做到心里有数，将心态慢慢调整至工作状态。
　　忽视口腔“外伤”
　　口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡，所以，有些人的牙齿像“断壁残垣”，反复摩擦黏膜，还有的人假牙装得不合适，或假牙用了10年都不换，反复摩擦口腔黏膜，都可能会造成褥疮性溃疡。
　　另外，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。
　　刷牙草草了事
　　很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
　　另外，买牙膏尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的，而牙刷最好选软毛的。
你是不是口腔溃疡高危者
　　有的人虽然偶尔长一两个口腔溃疡，但最多一星期就能愈合。可这5类人不但经常受口腔溃疡困扰，而且往往伴有其他身体不适。不妨对照一下，你是不是口腔溃疡的高危者呢？如果答案是肯定的，那可要加倍保护自己了。
　　胃肠不好的人
　　慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘等胃肠道疾病患者，复发性口腔溃疡的发病率会明显增高。
　　这是因为，人体全身黏膜结构是相似的，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病的主要病损在消化道黏膜，同时，他们的口腔黏膜也较为“脆弱”。
　　胃肠道疾病患者易发口腔溃疡的另一重要原因是，它影响人体对维生素的吸收。同样的道理，不爱吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔溃疡。
　　月经前的女性
　　有些女性月经前经常长口腔溃疡，怀孕后就消失了，而在分娩后孩子快一岁时，溃疡又开始出现。
　　月经期出现口腔溃疡，主要是由于女性体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
　　女性体内的性激素对口腔黏膜具有保护作用，怀孕时性激素水平会升高，口腔溃疡就很少发作或不发作。分娩后，性激素水平逐渐恢复到孕前，保护作用减弱。
　　营养缺乏或贫血的人
　　包括缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可能会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能。
　　免疫功能紊乱患者
　　任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。
　　糖尿病、血液病、结核病等慢性病患者
　　由于黏膜的营养供应不良，也容易出现口腔溃疡。
　　属于上述5种情况的患者，如果病情较严重，须及时就医，在医生的指导下针对“原发病”进行治疗，才能减少或避免发生口腔溃疡。
口腔溃疡会不会癌变
　　在极少数情况下，口腔溃疡可能是恶性疾病的“信号”。实际上，到目前为止，全世界还没有一例复发性口腔溃疡癌变的报道。但是如果出现以下情况，应该警惕：
　　1.之前没有出现过口腔溃疡而突然发生，并且久久不能愈合，时间超过两个月；
　　2.溃疡面积逐渐超过黄豆大小，形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬；
　　3.疼痛不明显；
　　4.伴随出现颌面部肿大、淋巴结粘连；
　　5.用药效果不明显。
　　此外，有些老人的牙齿像“断壁残垣”，或假牙装得不合适，反复摩擦口腔黏膜，会造成褥疮性溃疡。这些溃疡恶变几率较高，一旦发现，要尽快就诊。
这4种症状，快看医生
　　需要注意的是，口腔溃疡不仅是一种病名，更是一种症状。
　　许多口腔黏膜病都会出现溃疡，除了最常见的复发性口腔溃疡，还有口腔结核、口腔鳞癌、口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮、多形红斑、白塞病、克隆氏病等。
　　值得提醒的是，口腔溃疡虽然是常见病，但因为有恶变的可能，因此鉴别其良、恶性，是人人关心的问题。对于普通老百姓来说，通过识别下列特点，有助于进行简单的判断：
　　首先是发作频率和持续时间
　　良性口腔溃疡一般1~2周内即可愈合。如果历时较长，超过两个月仍没有痊愈，或发作频繁，一个月超过两次，都需要尽快去医院就诊。
　　其次是形态和数量
　　形态较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐、清楚，与周围组织分界清晰，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，且疼痛明显，多是良性的。
　　而恶性的形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬，不同于其他部位，而且溃疡不疼或不太疼。
　　再者是全身情况
　　良性口腔溃疡的全身症状较少，颈部淋巴结不肿大，或略有肿大但不硬、不粘连。
　　恶性口腔溃疡则相反，会表现出相应颌面部肿大、淋巴结粘连。
　　最后是对药物的敏感程度
　　良性口腔溃疡使用正确药物治疗效果明显，能加速愈合。恶性的对药物反应差，药效不明显。
　　此外，有些人没有找到准确病因就擅自用药，结果溃疡不但没有好转，还越来越重。
　　应该提醒的是，若良性口腔溃疡用药8次后，仍疼痛不止，溃疡不消，说明该药无效，应上医院检查，并在医生指导下换药。
口腔溃疡到底该怎么治
　　治疗口腔溃疡，分局部和全身两部分。
局部重在消炎、止痛、促进愈合，能有效缓解病情，显著提高患者的生活质量。选用局部用药时，可以先试用中药再试用西药。
全身治疗在于缩短每次发作的病程，延长两次发作的间隔。治疗方法有中药调理、免疫制剂调理，胃肠道疾病和抗贫血治疗等。全身治疗要摸准原发病。
　　同时，还要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯，拔除残牙或改装不合适的假牙。需要注意的是，这一过程比较复杂，患者不能自行用药，应在医生指导下进行。
两个妙方治口腔溃疡
　　中国有句老话叫“食药不分家”，其中不乏对口腔溃疡有辅助治疗作用的食谱，如清炒豆芽、大白菜汤、凉拌豆腐等，都能清热解毒。莲心红枣汤、杏仁核桃羹、糯米红豆粥等则具有滋阴补气的作用。这里介绍两个“小药茶”：
生地青梅饮：取生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。每日1剂，分2―3次饮服，可连用数日。这例药茶具有养阴生津，降火敛疮的功效。以上方法适用于口腔溃疡反复发作的人。
鲜藕萝卜饮：取生萝卜数个，鲜藕500克。将二者捣烂绞取汁液，将汁液含漱，每天数次，连用3日。莲藕清热解暑，白萝卜清热生津，合用具有清热除烦、生津止渴的功效，夏季饮用能清解暑热，适用于起口腔溃疡时伴有口干口渴、心烦身热的人。
　　但要注意，这些药茶性质偏凉，不宜长时间服用，而且脾胃虚寒的人不宜服用。▲（生命时报特约记者 郑丹）
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《生命时报》是由人民日报社主管，环球时报社主办，全国发行的...吃药不当也会引起口腔溃疡
核心提示：大家得口腔溃疡，可能本能的第一反应是赶紧吃药治疗，其实这儿有一个很大的误区，因为口腔溃疡就有可能是因为我们不当吃药引起的，
　　服用哪些药能导致口腔溃疡呢？事实上，很多药物都可以诱发或直接导致的发生。
　　①解热镇痛药物，如、钠，都可以引发，因为药物呈弱酸性，可以刺激口腔黏膜，导致黏膜损伤。
　　②抗生素，如、头孢氨苄、及等，可诱发口腔变态反应而产生溃疡。
　　③抑制胃酸分泌的药物，如、，在用药4—5天后，患者可出现、口腔黏膜糜烂等症状，其原因可能与其在抑制胃酸分泌的同时影响了唾液腺的分泌有关。
（责任编辑：谢晓）
常见症状： 并发症状： 相关检查：推荐用药：
有消炎止痛作用。用于急,慢性牙...[]
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口腔溃疡是发生于口腔黏膜的各种溃疡类疾病的总称，俗称“烂嘴”。严格来说，口腔溃疡并不是一种“病”，而是一种“病症”。想要口腔溃疡不找上自己，除了要排除其他基础疾病外，平时生活中注意健康饮食至关重要。口腔溃疡怎么治 六个小偏方最有效
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口腔溃疡怎么治 六个小偏方最有效
　　口腔溃疡虽然只是小毛病，却会给人们带来许多痛苦，特别是在夏季容易上火的季节，口腔溃疡更是高发。为此，专家向我们推荐了以下六个可以治疗口腔溃疡的小偏方，一起来看看。
　　一、含西瓜汁：西瓜汁具有清热解毒的效果。口腔溃疡患者可将西瓜汁含于口中，每次含2～3分钟后咽下，每天可含数次。此疗法极适合儿童使用。
　　二、用蜂蜜水漱口或在溃疡面上涂抹蜂蜜：蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者可用10%的蜂蜜水漱口，每天可漱5～10次，每次漱口时让蜂蜜水在口中停留3分钟左右。口腔溃疡患者还可用消毒棉签蘸取蜂蜜并将其涂于溃疡面上，让蜂蜜在溃疡面上停留15分钟左右，然后将蜂蜜连口水一起咽下，每天可涂抹数次。
　　三、用西瓜霜粉敷溃疡面：西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，是治疗咽喉、口腔疾病的良药。口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片碾成粉末敷于溃疡处，每天可敷数次，一般敷2～3天溃疡面即可痊愈。
　　四、用云南白药粉末敷溃疡面：云南白药具有化淤、止血、抗炎、解毒、消肿的作用。口腔溃疡患者可将少量的云南白药粉末外敷于溃疡面上，每天可敷2坎，一般敷2～3天溃疡面即可痊愈。
　　五、用冰片敷溃疡面：口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取冰片并将其涂在溃疡面上，每天可涂两次。此疗法的特点是见效快，一般涂1～2天就可使溃疡面愈合。但需要注意的是，冰片性辛凉，不宜经常使用。
　　六、用六神丸粉敷溃疡面：口腔溃疡患者可将30粒六神丸碾成粉末，再加入2毫升凉开水将其调成稀糊状待用。口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取六神丸粉糊，将其涂在溃疡面上。此疗法的特点是止痛效果好，一般在涂抹后5分钟之内就可见效，此法宜在饭前10～15分钟内使用，这样可以减少口腔溃疡患者在吃饭时的痛苦。
　　不过专家告诉我们，以上疗法只是治标之法。实际上，口腔溃疡多是由于人的胃肠功能紊乱、身体缺乏某些营养、降低、口腔卫生差或精神紧张等因素引起的。因此，人们在平时要多注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度的劳累，并应多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性食物，这才是防治口腔溃疡最有效的办法。
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复发性口腔溃疡
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问医生我这应该怎么治疗呢？是身体系统出了问题还是缺少维生素什么的啊？有什么切实有效的治疗办法吗？
口腔溃疡病因不明，有自愈性，周期性。有得患者本身应属于易感体质，我们建议调理为主，用药为辅。不要熬夜，注意休息，减少压力，多吃水果蔬菜，禁吃辛辣食物。可以用下西瓜霜或促生长因子凝胶
疾病名称：复发性口腔溃疡如何有效治疗&&
希望得到的帮助：请问医生我这应该怎么治疗呢？是身体系统出了问题还是缺少维生素什么的啊？有什么切实...
病情描述：没有遗传史 28今年
最近5年口腔溃疡一个月复发一次左右 冬天很少复发 有时在腮部 舌头底部 牙龈上 舌头上 自愈时间较长一般得半个月才好
疾病名称：复发性口腔溃疡，看了半年，没有效果！&&
病情描述：复发性口腔溃疡针炙2个月效果差。。。。。
疾病名称：复发性口腔溃疡&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：复发性口腔溃疡十多年了。一年四季，周而复始。
疾病名称：复发性口腔溃疡&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：复发性口腔溃疡，几乎每个月都有，疼痛难忍
疾病名称：复发性口腔溃疡怎么治疗&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：复发性口腔溃疡，请求医生给点能降低复发率的方法
疾病名称：复发性口腔溃疡怎么治疗&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：复发性口腔溃疡 反复发作太要紧了.请求医生给点怎样降低复发率的方法
疾病名称：复发性口腔溃疡&&
希望得到的帮助：可否根治？？？？？？？？
病情描述：复发性口腔溃疡。从高中开始，大概一个月复发一次。有时候舌头上，有时候口腔。
疾病名称：复发性口腔溃疡&&
希望得到的帮助：西医看了治标不治本，中医治疗试试
病情描述：复发性口腔溃疡，一年好多次。西医看了治标不治本
疾病名称：复发性口腔溃疡&&
希望得到的帮助：有效治疗口腔溃疡的办法
病情描述：复发性口腔溃疡二十多年了，近期发病频繁，溃疡面增多
疾病名称：复发性口腔溃疡&&
希望得到的帮助：请问复发性口腔溃疡该怎么治疗？
病情描述：复发性口腔溃疡，在不同部位长，不抽烟喝酒？
疾病名称：复发性口腔溃疡怎么治疗&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：复发性口腔溃疡，好了又长出来就这样无限恶性循环.好难受.请问医生有没有什么办法能让它减少复发几率？
口腔溃疡注意事项
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