去年的时候打球扭伤脚了，而且肿了去看医生...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-15 15:02 标签： 打球扭伤脚
打球脚踝扭伤肿了怎么办
来自于：北京|
提问时间： 14:20:15|
基本信息：
病情描述：
今天跟同学打篮球的时候，不小心踩到别人的脚，跟同学撞到一起，了，现在脚踝肿的很厉害，不能走路，怎么办
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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有淤血积在里面所以才会肿大。可以冰敷，24小时之后热敷，对非常有用。期间一定要多注意，不能再二次扭伤。
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目前共收到封感谢信我的脚打篮球扭伤，现在已经肿5天了，怎么
我的脚打篮球扭伤，现在已经肿5天了，怎么
我的脚打篮球扭伤，现在已经肿5天了，怎么我的脚打篮球扭伤，现在已经肿5天了，怎么消肿？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：肝癌,肺癌,胆管癌,大肠癌,小肠肿瘤,淋巴瘤,纵隔...
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问题分析：结合您的年龄情况及病情描述考虑存在足踝部扭伤后肿痛的情况，不知道有无运动受限；意见建议：建议注意休息，局部适度热敷并且予以止痛消肿药物治疗；如有运动受限建议门诊随诊排除骨折。
现在不疼了，也能走，就是不消肿？
回复：必要时门诊随诊予以药物辅助治疗。
现在能运动吗
回复：近期尽量少运动正常的活动可以有。
职称：主治医师
专长：甲状腺囊肿，结节，炎症，癌的诊断治疗.乳腺炎，乳腺...
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指导意见：你这种情况考虑踝关节扭伤，建议注意休息，限制踝关节活动，可以局部外用云南白药气雾剂，口服参三七胶囊。
职称：主治医师
专长：胃出血,胰石症,阑尾炎,胰腺炎,疝气,腹部创伤
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指导意见：你好，建议你每天热敷一次，每次30分钟。平时少活动，抬高患肢，促进静脉回流并消肿。口服活血化瘀类药物治疗，如云南白药，三七伤片等。外用膏药，如通络祛痛膏。祝你早日康复。
职称：医师
专长：骨损伤,踝关节扭伤
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指导意见：你好，平时少活动，休息时候抬高患肢，吃活血化瘀的药物，跌打丸，云南白药等药物，可以消肿。另外，不能吃辛辣刺激的食物！
职称：主治医师
专长：肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,骨折
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指导意见：你好，根据你说的情况来看，可以通过热敷，及口服活血化瘀药物如活血祛瘀胶囊来对症治疗，注意休息抬高患肢，关键要减少负重走路。
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专长：肛瘘,肛周脓肿,肛裂,直肠炎,肛窦炎,肛门脓肿,大...
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问题分析：你好，你说的这种情况踝关节扭伤一般要休息7-10天，肿胀消退可能需要半个月。意见建议：如果想要快点消肿，可以吃药如云南白药胶囊，活血止痛胶囊，还可以局部热敷理疗等。
问打篮球脚扭伤发肿！
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
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问题分析：你好，根据你说的情况，可能是扭伤以后局部软组织损伤，出现血液循环不畅。意见建议：建议你先使用红花油或者服用草木犀流浸液片消肿，并注意适当的垫高脚部，愿早日康复。
问打篮球脚扭伤
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析：打篮球脚扭伤局部肿胀疼痛，考虑可能软组织损伤，可以医院骨外科拍片检查，局部理疗，结合活血消炎药物治疗意见建议：建议饮食清淡注意休息，避免剧烈运动劳累，可以局部热敷理疗，应用云南白药气雾剂，扶他林等药物，一般3周余可以逐渐正常行走
问我的脚打篮球时扭伤，当时肿的很重，后来消肿了，但走路会疼...
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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指导意见：扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片 。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
问打篮球脚踝扭伤，刚开始很肿，几天后就消肿了很多但还有点肿...
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
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问题分析：上述情况属于脚扭伤之后存在的问题，存在上述病症的话，一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.意见建议：目前可以适当的采用一下口服用药的情况,如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗，尽量少使用患肢,同时抬高患肢对消肿也是有益的，建议你最近不要走路了，最起码要休息1个月左右，不然会留下病根的。
问打篮球脚踝扭伤已经一个多月了
职称：医师
专长：妇科常见病多发病
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病情分析：脚踝扭伤，骨头没事是软组织扭伤，应该卧床休息，用活血化瘀的药物，一般不会留后遗症。你的疼痛大约3个月就会好的。
意见建议：
问打篮球时扭伤了脚
职称：医师
专长：肝病,结核
&&已帮助用户：134011
这个要进行X光检查以排除是否有骨头损伤的可能性才行。
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经常运动不小心脚扭伤？去看医生越看越严重？让我教你几招
音察大健康
经常运动的人都知道，打篮球踢足球，都很容易扭到脚踝，轻则疼痛一天。女孩子都喜欢穿高跟鞋，上班或者逛街的时候，也很容易扭到脚。扭伤以后就会出现脚踝部肿胀如果不小心脚踝扭伤肿了怎么办呢?脚扭伤时一定要停止活动，更不能随意地按揉，而是应该想办法把脚垫高，最好高于心脏，使血液回流，减轻肿胀和疼痛，然后判断一下伤势的严重程度。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院拍片诊治。下面介绍两个经典老偏方。　　1.学会正确使用热敷和冷敷　　将浸有冷水的毛巾，放于脚部受伤的地方，感觉毛巾不再凉时，再用冷水浸湿一下，另外也可以将冰块放入塑料袋中进行外敷，每次30分钟左右，当然用凉水直接冲也可以。　　冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液淤积于血管损伤处。　　将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换1次，也可以将冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟，不宜太长。如果踝部扭伤已超过48小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。　　热敷方法是将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天1～2次，每次热敷约30分钟即可。　2.通过饮食治疗扭伤　　取核桃仁500克、板栗仁250克，将其一起捣烂，然后搓成丸，每次9克，每日3次嚼着吃。对扭伤很有疗效。可不要小看这些平时常吃的干果，它们对于恢复肌肉损伤很有帮助。　　伤后不建议马上使劲揉搓肿起来的部位，因为这样很容易把局部的小血管弄破，形成血肿。扭伤后，在饮食上也要特别注意，最好以清淡为主，燥热和辛辣食物建议暂时不要吃啦，尽量少下地活动。需要提醒的是，休息时一定要把脚垫高一点，略高于心脏，这样可以减轻肿胀和疼痛。　　学会正确的冷敷和热敷，并配合饮食，治疗小扭伤，效果非常好。即使以后再面对突发的扭伤情形，也不用担心了。
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