天天为何晚上睡不着不到12点睡不着，我这算强迫症...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-15 00:50 标签： 为何晚上睡不着
天天晚上不到12点以后根本睡不着。
天天晚上不到12点以后根本睡不着。
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：天天晚上不到12点以后根本睡不着。
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：20631
问题分析： 失眠 属于神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。　意见建议：神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析： 你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，长期服用西药容易产生依赖性，毒副作用较大，意见建议：最好用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
问每天晚上不到12点就是睡不着是什么情况
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：130164
问题分析：你好，你描述的情况属于作息时间紊乱，与个人生活习惯较差及精神衰弱有关。意见建议：治疗上你可以选择安神补脑液或者是安定口服调整作息规律，
问怀孕五个多月腰特别难受，左侧卧根本睡不了
职称：副主任医师
专长：月经不调、不孕、人流、宫外孕、盆腔炎、阴道炎
&&已帮助用户：26692
问题分析：你好。根据你说的情况。考虑怀孕中期咨询相关问题。意见建议：现在主张舒服体位。不一定左侧卧位。腰疼建议补钙试试。
睡不着，天天失眠
职称：医生会员
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：16326
病情分析：你好，失眠属于神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。意见建议：建议：神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。 神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等
问孩子可能失眠，天天睡不了。
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍
&&已帮助用户：142
心理分析：你好，根据您的情况描述，失眠很正常，结合正确的方式可以解决的。心理指导：养成良好的睡眠习惯，营造良好科学的睡眠环境，多运动，少玩游戏等容易上瘾的娱乐。会有很大改善。
问您好我的肌酸激酶是394而且天天都睡不了，每天失眠，做...
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。意见建议：建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡， 早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯；
问不是失眠，是根本睡不着觉
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。
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强迫症的我天天有口水睡不着
我的症状和你的不一样。所以无法体会你的感受。不过请你相信自己！！
加强体育锻炼吧，晚上喝点牛奶，洗个澡什么的，当睡意旺盛的时候强迫会变得很渺小
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为什么我天天晚上睡不着？
女 | 30个月
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健康咨询描述：
了，基本上天天晚上睡不着。有时强迫自己睡着了，也过不了几个小时就醒了，醒了就睡不着了。有时接连几天都睡不着，白天也不困。就感觉头里面神经痛。我就上次吊水过敏后，很害怕很担心自己的身体，后就出现了失眠。请问我这到底是怎么回事？我整天非常痛苦。
曾经的治疗情况和效果：
安神补脑液喝了一个星期也还没有效果
想得到怎样的帮助：医生的帮助
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医生回复区
擅长: 内科，如高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等，
帮助网友：81571称赞：12623
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，你这种情况有点神经衰弱，它是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，一般情况下白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、失眠等。 &&&&&&指导意见：&&&&&&可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，要多吃一段时间，同时要保持心情舒畅，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、跳舞、打太极拳等。&&&&&&医生询问：
擅长: 妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,卵巢囊肿,子宫肌
帮助网友：105145称赞：9828
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这是失眠的表现，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。&&&&&&指导意见：&&&&&&可在医生的指导下使用枣仁安神颗粒进行治疗，平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要熬夜，丰富自己的业余文化生活，分散注意力&&&&&&医生询问：
擅长: 擅长重度颅脑创伤的救治及其后遗症的处理，自发脑出血
帮助网友：415称赞：4
&&&&&&失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。&&&&&&蓝十字失眠抑郁科在临床研究中，不断探索各种治疗方案的优势互补，形成了以药物+心理+物理进行综合治疗失眠抑郁的三维疗法的新思路，“特色三维免疫疗法”可以从根本上摆脱失眠抑郁症的痛苦，成功解除了病人对药物的依赖。&&&&&&以上是对“为什么我天天晚上睡不着？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生爱心医生
帮助网友：3502称赞：108
&&&&&&首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，可以口服安神宝调理。
帮助网友：8133称赞：947
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，结合你的描述，是失眠的表现，与过分担心，心里有事想事太多有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况首先建议你放下思想负担，首先是自己吓自己，其次就是想多了也没用，另外就是可以吃点七叶神安片或者安定帮助睡眠。&&&&&&医生询问：
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