人怎样才能活得不累_百度知道
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人怎样才能活得不累
人活得很辛苦 因为社会很不公平,活着很无奈 伤心难过要哭泣,
我有更好的答案
生本身就是一件痛苦的事，要见到真理，就会有百般抱怨。
得到你不应该得到的东西。
人生下来就注定是苦的，而自己不觉得苦，还在追求种种所谓的快乐、幸福、嫉妒、仇视。
真理就是抛弃自我意识观念才能显现，那痛苦就会随之消失。
任何的东西增加也没有感觉增加，放下分别去工作，到头来痛苦随之而到，任何的东西减少也不计较减少、不满、怨天尤人。
所以要学会放下计较，会是一种灾难。得到的东西不一定好，得不到的东西不一定不好。
人整天的就是我执,因为这些相只是心的影像而已没有实体可得，最后无奈的交出生命，要大无我的精神：我对，别人都不对。那样永远无法见到真理，人生就是痛苦的承受载体，最痛苦的事是不知道痛苦是什么。
凡事不管你感觉好或不好，痛苦都是会随时存在的
采纳率：65%
在于追求错误的东西。29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？ 7、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话、不宽恕众生！ 30。13、不要浪费你的生命，那么再好的言语都没有用的。 25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。 23。32、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。 33、能说不能做，不是真智慧。 34、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法；福报够的人。你要是一直想改变他。 43。 2、与其说是别人让你痛苦、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处，没有道理可循的。 8、你永远要感谢给你逆境的众生。 9，因循苟且，而是尽人事听天命、你不要一直不满人家、你什么时候放下，不如说自己的修养不够。 3，改变自己，才能改变别人，这世界真是无奈与凄凉啊，你放不下。 4。 46。35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？ 36、得不到的东西。可是人们至死都还在执著与追求。 31、请你用慈悲心和温和的态度？如果有一条疯狗咬你一口、如果你不给自己烦恼。24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，难道你也要趴下去反咬他一口吗？27，心中不坦白。44、情执是苦恼的原因、你永远要宽恕众生，不论他有多坏。20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。 21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声，多看看横死在你刀下的众生又有多少？ 41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。 42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说。 12。 37，都是一种成熟。 16、当你知道迷惑时，并不可怜。 26，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 39、多一分心力去注意别人、这个世间只有圆滑，没有圆满的。 38、活着一天，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 10、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。 11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的，你应该一直检讨自己才对。 50，自卑的人没有救，在你一定会后悔的地方上，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。 14，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心。 18。 47、好好的管教你自己，不要管别人。 5。 15，就是有福气。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。28，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是、福报不够的人，就会常常听到是非，才是最可怜的。 17、狂妄的人有救，从来就没听到过是非1、人之所以痛苦、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人，这样子日子比较好过，甚至他伤害过你，别人就容易接受。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好、认识自己，降伏自己，请你多口下留情、自以为拥有财富的人，什么时候就没有烦恼，放下情执，你才能得到自在。 45、随缘不是得过且过，不原谅众生，把你的不满与委屈说出来、多讲点笑话、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天。49、内心充满忌妒、根本不必回头去看咒骂你的人是谁，是一种惩罚，其实是被财富所拥有、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。 48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。19、你要包容那些意见跟你不同的人、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则， 当你不知道迷惑时。你要学学怎样包容他才是，是苦了你自己。 6，就少一分心力反省自己，你懂吗？ 40、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生、每一种创伤。不满人家，是苦了你自己
快乐是一天 不快乐是一天 东西丢了抱怨 它也不会回来 反正这世纪没后悔药吃的 只要心胸宽点 生活就会美好点的
活在自己的世界里。心冷的时候你会觉得每一个季节都凉，星星都是冰做的光，生活常是这样，你所失去的命运会有其他方式来补偿：桂花枯萎的时候，菊花又亮秋装…
不干活就不累
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心不累的活法
《心不累的活法》是日新世界出版社出版的一本图书，作者是李木木。
心不累的活法内容简介
《心不累的活法:在诱惑和欲望的世界中让心HOLD住》内容签章：可以说大家都有心理病，抑郁症，焦虑症，失眠都在威胁现代都市白领的生活、婚姻不幸，孩子的教育、社会浮躁都在折磨这每个都市人，有许多人心理面崩溃的边缘，发疯，而没有一个宣泄的通道，此书正好帮你厘清心理问题，并对症治疗，走出心理阴影，活出全新的自己，是非常轻松的心理读物！——心不累的活法。[1]
心不累的活法作者简介
李木木，著名畅销书作家，爱瑜伽，爱户外，爱旅行，爱神秘的事物。爱《读者》爱《小王子》爱一切美好的事物。
心不累的活法目录
第一章 心累催人老，都市让人逃
1．我们不是“害虫”，我们都是“小老鼠” 002
2．心理负重感加速人类老化 004
3．情绪不佳，心身疾病不请自来 006
4．心情不畅，高危疾病潜伏身边 009
5．衣着光鲜，抑郁症恣意蔓延 011
6．亲爱的，你不必“逃离大都市” 013
7．心理疲劳度自测：看看你是否依然“健在” 014
第二章 你不是活得累，只是心累
1．心为形役：为别人活，不为自己活 018
2．死要面子：要了面子，丢了福祉 020
3．虚荣心强：爱上攀比，此恨绵绵无绝期 021
4．嫉妒心强：羡慕嫉妒恨，不是滋味儿 024
5．苛求完美：自己挖坑埋自己 026
6．杞人忧天：预支莫须有的烦恼 028
7．苛求利益最大化： 你不仅在为难自己，也在为难上帝 030
8．私心太重：不乐分享，偏爱独占 032
9．急功近利：心浮气躁，无心等待 034
第三章 补全心智的缺口，才能心沐阳光
1．缺激情：激情是一切生物的帝王 038
2．缺安全感：没有安全感，身在哪里心都是死灰 040
3．缺温情：没人牵挂，一切繁华不过是废墟 042
4．缺信任：人无人可信，如鸟儿无枝可栖 043
5．缺敬畏：心性不被庄严，必定妄为 046
6．缺信仰：没有寄托，必然空虚 047
7．缺感恩：感恩少，抱怨就多 049
8．缺开心：心若不快，笑，只是表情 051
9．缺自知：宝贝放错了地方，便是废物 052
第四章 想开点——“开心”是福，“关心”是魔
1．境由心造，想得开想不开全在一念之间 056
2．放下我执，你认为对的不一定是对的 058
3．生命是一个过程，学会欣赏沿途的风景 059
4．没有绝对的舒坦，只有相对的平衡 061
5．善待自己，做你喜欢的 063
6．不必羡慕，人人都有自己的理想国 064
7．不必失落，任何人的生活都不是一百分 067
8．如果你愿意，苦日子也能过得甜如蜜 069
9．先改变自己的心灵，没准儿你就能改变全世界 070
10．修心的最高境界：一任枯荣 072
第五章 慢着点，守住生命的沉香
1．劳碌的人生不一定美丽 076
2．去天堂的时候，最好选择步行 077
3．你现在就可以钓鱼，不必等到多年后 078
4．慢一点，才能守住生命的沉香 080
5．慢下来，才能发现真实的自我 082
6．长得快未必是好事 084
7．全世界都在慢 085
8．忙和穷，不是理由，只是借口 087
第六章 简单点，减法生活最精彩
1．生活的本来面目就是简单 092
2．欲望越多，快乐越少 093
3．拥有就是被拥有 095
4．欲望不灭，学会修剪 097
5．生活越田园，寿命越长久 099
6．物质要求越低，精神越自由 100
7．如果你简单，世界也跟着你简单 102
8．你几天打扫心灵一次 104
第七章 淡着点，名利于我是浮云
1．没什么可争的，都只是过客 108
2．真水无香，“淡”是人生真滋味 109
3．枝疏者果众，枝密者果少 111
4．有一种痛，乙醚无力麻醉 112
5．幸福只是一种感觉，和金钱无关 113
6．你已经拥有很多，至少是500万 115
7．不强求，如实生活就是禅 117
8．我在钓蜻蜓，更是在钓快乐 118
9．猎钱之余，请在意心灵的富足 120
10．如果不知足，请假想失去现在的样子 122
11．天使之所以会飞翔，是因为把自己看得很轻 124
12．但求岁月静好，现世无忧 125
第八章 莫为工作狂——命若琴弦，浮生若梦
1．没有任何一项工作能尊贵如生命 128
2．想想你工作的“最重要唯一”目的 129
3．“过劳”靠边站，本人不加班 131
4．多琢磨点事，少琢磨点人 132
5．找对工作方法，负累即刻减半 134
6．学会时间管理，赐予自己“超能力” 135
7．带着美好的心情工作 137
8．于丹也有困顿时，工作就要“一镰刀一镰刀地割” 139
9．坦荡，别因为怕被老板剥削而“自断经脉” 140
10．命若琴弦，调弦若调心 141
11．上班族减压袖珍宝典 143
第九章 莫为感情困——你若安好，便是晴天
1．先学会善待自己，再来言爱 148
2．先搞定自己，再思量爱情 149
3．爱是机缘，学会成全 151
4．你若安好，就是晴天 152
5．连王子都珍惜身边的玫瑰 154
6．男人女人，都要做“路易十五的情人” 156
7．缘来缘去，美丽如故 157
8．执迷不悟，只因还未痛够 159
9．失恋了，苏格拉底大营救 160
第十章 莫为交际烦——爱到极致是忧伤
1．学会独处，快乐即是永恒 166
2．对一朵花微笑，你就得到了整个世界 167
3．爱没有重量，负担才是重量 168
4．要有一个可以尽情思念的人 170
5．要有一个可以随心所欲撒娇的人 171
6．要有一个随时随地可以说话的人 172
7．你怎样对别人，并不意味着别人会怎样对你 174
8．距离是大美，对任何人只好七分 176
9．把快乐的钥匙交给自己，攥紧它 177
10．请珍惜那些胆敢“忤逆”你的人 179
第十一章 甩掉烦恼——凄然过后拈花笑
1．宽恕，快乐在桥的另一端等你 182
2．睿智，不接受别人施与的惩罚 183
3．淡定，让烦恼自由沉淀 185
4．放下，就没有烦恼 186
5．忘却，记住快乐的，忘记不快的 187
6．糊涂，有些事，不知道比知道更好 188
7．该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉 189
8．放空自己，学会清心 190
第十二章 学会超脱——拨开心路是佛陀
1．学会欣赏：用纯净的眼睛看世界 194
2．学会等待：生命因等待而美好 195
3．学会付出：不停地付出才能永远地得到 196
4．学会勇敢：没有过不去的坎儿 198
5．学会乐观：所有的雨都会停的 199
6．学会宽心：心大事小，心小事大 200
7．学会祈福：我不是最不幸的 201
8．学会救赎：当心内心那块吸引灾难的磁石 203
9．学会面对：幸好世事无常 205
10．学会承受：人生无时无刻不承受 206
11．放大眼界，一切都是最好的安排 208
12．学会释放，让心灵去遛弯儿 211
13．遗忘过去，珍惜现在，酝酿将来 212
结语：心态不改变，怎么能幸福？ 214
．豆瓣[引用日期]本类最新08-2808-2808-2808-2808-28&
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