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盘点“补肾壮阳”食品
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男性如何壮阳。这是很多男性朋友所关心的问题，男性壮阳药品很多，但远远没有男性用食疗食补的方法来的安全有效。下面就给大家列举下壮阳食谱吧。告诉大家男性如何壮阳壮阳的食物1虾------虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。
壮阳的食物12荔枝------荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素b1、维生素c及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用；可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。壮阳的食物13麻雀------麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素b1、维生素b2等。据《增补食物秘方》记载，雀肉能“补五脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩小便，又治妇人血崩带下。祖国医学认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症；雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。壮阳的食物14羊肾------羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、维生素e、维生素c、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾能“补虚损，阴弱，壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。壮阳的食物15枸杞子------枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c、维生素e、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。壮阳的食物16松子------松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。壮阳的食物17麻雀蛋------麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素a、维生素d、维生素b1、维生素b2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。
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酒配方,&&&&补肾壮阳的保健酒究竟有哪些呢？想知道的朋友今天可有福了。大家都知道中华五千年的华夏文明源远流长，其中诞生了许多璀璨的成果，今天要为大家介绍是我们老祖宗留下来的补肾壮阳保健酒的绝密配方。　　1.益肾壮阳酒　　[配方]蛤蚧1对,海马10克,鹿茸10克,红参15克,枸杞50克,淫羊藿30克,北五味子30克。　　[制法]上药用2500毫升白酒浸泡7天后即可饮用.口服.天天临睡前饮35毫升,2个月为1疗程。　　[功效]补肾壮阳.阴虚阳亢者忌用。　　[服法]口服.每次10~15毫升,天天2次　　2.鹿茸薯蓣酒　　[配方]鹿茸15克,薯蓣60克,白酒1000克。　　[制法]将鹿茸,
神奇的酒方,
补肾生精酒
　　【配方】淫羊藿５００克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各２５０克，枣皮、附片、肉桂、当归各１００克，肉苁蓉２１０克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各１５０克，韭子、车前子各６０克，甘草１１０克。肾阳偏虚，精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等；肾阴偏虚，精子数少，精液少，精子存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。
　　【制法】上药用６０度白酒１０公斤浸泡７～１５天即可饮用。
　　【用法】每天３次，每次２５～５０毫升，饭前饮，用菜送下。
　　【功效】补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。
　　【适应范围】用于阳痿
药进补，或者用成份不明的物，而应慢慢调理。中调理过程中有哪些事项是预防肾虚和哪些注意事项呢，下面前列安宁专家简单的介绍了以下几种。
肾虚的保养事项：
1、性生活要适度，不勉强，不放纵。
2、饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日忌食性质寒凉的食物。
3、经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
4、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的
积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的物。而应慢慢调理。
古方印第聖茶传承石潭秋百年研究秘方，以中医养生理论，调节人体阴阳平衡，在不破坏人体本身调节能力下，以安全有效的方式达到改善肾虚的效果，口感清新，以茶养生，既能调理身体，又能修性怡情，才是真正茶疗境界。
肾虚的症状：1、肾虚的症状在脑力方面表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降；记忆力减退。
2、肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
3、肾虚的症状在意志方面表现为：没有自信，信心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。
4、肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降
壮阳药酒配方,
壮阳药酒配方
一、酒方剂分类
中医通常把药酒分为四类：滋补类、活血化淤类、抗风湿类、壮阳类。
1.滋补类药酒配方：用于气血双亏、脾气脆弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，首要由黄芪、人参、鹿茸等制成。出名的药方有五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。
而且，久久服用某些药酒还能防止疾病，如重阳节饮用菊花酒，可抗衰老；夏季饮用杨梅酒，可防止中暑；常饮山植酒，可防止高血脂、削减动脉硬化；久久服用五加皮酒、人参酒则可健骨强筋、获益气血、祛邪防病等。
选用滋补药酒时还要考虑到体质强弱，形体软弱的人，多偏于阴虚血亏，容易生火、伤津，宜选用滋阴补血的药酒。形体体肥的人，多偏于阳衰气虚，容易生
是非常对的。所以说先择补肾产品的时候一定要注意了，不要盲目的购买物。这样不仅肾虚调理不好，严重的还会越补越虚！尤其是现在很多朋友都在无病呻吟！稍微有一点肾虚的症状出现就会以为是肾虚的。
男性补肾的食物?平常多注意下饮食就足够了，餐桌上有意识地多吃点山药、虾、韭菜、腰子、糙米就很好了，一点都不麻烦!阴虚分为好多类型，有肝阴虚、肾阴虚、脾阴虚、肺阴虚等，应辩症施补。
男性补肾的食物?拥有健康的体魄，有言说幸福和性福的资格，是男人必须拥有的。补肾壮阳中药确实比较安全，也能标本兼治，就是起效有些慢，但效果值得肯定。目前最风靡的圣力.宝.正元胶囊与之相比有过之而无不及，纯天然名贵中药制成，还能治阳痿早泄等症、增
男人补肾3大忌,乱吃补药更伤身,【新朋友】点击标题下面蓝色字“茯苓中医学堂”关注【老朋友】点击右上角，转发或分享本页面内容。被铺天盖地的补肾壮阳的药物、滋补的广告、电视节目洗脑了之后，很多男性朋友都开始疯狂的进补，为了达到某些不切实际的目标，没有了解自己的体质，就采取不适合自己的壮阳手段，这些都是走到了补肾壮阳的误区中的表现，下面我们就总结出男性补肾壮阳的三个误区，男人一定要注意避开哦!误区1：“补肾”就是壮阳中年男人都误认为补肾药是“壮阳药”，以为一吃就灵。汤水福解释，“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾相关的机能减退。比如脑子反应慢、不长个儿、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸软等。这些也都是中年人
一样的，体质也是各不相同；所以我们要看准自身实质情况，对症服用品，才是关键，然而往往很多人难以辨别虚实真假。传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就一起了解一下老中医推荐的十个补肾方法吧：
护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
大便要畅通
大便不畅，宿便
酒配方大全,
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1、炮制药酒时一定要注意不能使用塑料容器，因为可能会导致酒变质，反而对身体产生较
2、对酒精过敏的人切勿使用此方
3、如未特别说明，以下所有配方中，女士服用减半量。
4，炮制药酒的酒必须不是酒精调和的；最好是自己做的品质纯正白酒，切记。
文玩天下#T(C9f)f&G(Q&t*e
1、壮阳补肾汤
配方材料：人参60克、鹿茸30克、桂圆肉30克、熟附片120克、陈皮90克、狗脊120克、枸杞子120克、补骨脂120克、黄精60克、金樱子肉40克、韭菜子120克、淫羊藿120克、冬虫草60克、怀牛膝120克、灵芝120克、当归60克、佛手60克、白酒
什么中药壮阳药好,
最好的中药壮阳药
选择最主要的是要看没有有副作用和疗效，疗效不好还可以原谅，但是副作用要是很大的话可就要小心了，吃的时间长可能伤及肾脏或者造成药物依赖性，最终的结果是比原来更严重，选择最主要的就是看有没有副作用，有没有效果，有没有药物依赖性，如果满足这三种的话应该是不错的，恭喜你选择到了比较好的壮阳药，但是据专家研究统计在市面上同时满足如上三个条件的真不多，经过专家研究，卡马乔男性能量液被证明是效果好的壮阳药。
卡马乔男性能量液上市以来就受到广大肾虚患者的热捧，已经帮助无数人过上了健康的生活。
2、消费者好评如潮，每天订购电话响个不停！
3、老客户带新客户成交量巨大！效果是
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温馨提示： 现代社会竞争的日益激烈，男人的生活压力也越来越大，男人肾虚的状况非常常见甚至越来越年轻化，男人如何补肾的问题也备受关注，那么对于男人来说，补肾壮阳的食物有哪些？
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