11点躺在床上到2点才睡着,这样是不是这样的夜晚失眠,我要怎么…

有多少宝妈晚上一直失眠睡不着的,顿表无力啊
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我也是夜里老跑厕所,失眠啊,白天又特别能睡
从没早睡过,原来十二点左右,最近一个月都是一、两点,早上10点左右起,白天一般还不午睡,还经常不吃早饭。除了对?起宝宝还是对不起宝宝,可是就改不了。宝宝以后百分百是个夜猫。
此刻正在失眠的我来报道躺在床上翻来覆去找不到一个舒服的姿势,胯骨又很酸,宝宝不知今晚兴奋啥,也在我肚子里搅来搅去,更睡不着了
有,现在是四点十八分,我还没睡着,眼睛特累,困,睡不着,宝也一直在动。
伤不起啊,昨晚一点多关灯睡觉,可是关了灯也折腾了好久才睡着啊,今天又要去医院产检,要检查糖耐啊,不能吃早餐,真心伤不起,莪是只要早上一醒不吃东西就会胃特酸,一会就会呕吐了,呕吐又扯的肚子好疼。六点一点点就醒了,医院要八点才上班,糖耐伤不起啊,
我也睡不着啊!明明很困了,就是睡不着,宝宝在肚里也不安生,一直动,看了手机昨晚两点以后睡得,早上五点多就醒了!
最近几天我的睡眠也是不好,我是头与枕头相接触就要睡过去的人。晚上要起好几次不说,很难入眼。真不知这是为什么
其实很困很想睡'可是怎么睡都不舒服'好不容易睡着了'又得起来尿尿'反正一晚上半睡半醒的'中午午睡还睡不着'都不知道我精神怎么怎么好
昨晚就被宝宝踢醒几次了,我右侧睡他不舒服就狠狠的踢醒我,都被他弄醒两次了
因为不工作的缘故,经常十二点以后才睡,中午十来点才起
一样睡眠没有以前好,自26周后睡觉的质量直线下降啊!
这两晚就是的一直睡不着,失眠好难受啊!
从没早睡过,原来十二点左右,最近一个月都是一、两点,早上10点左右起,白天一般还不午睡,还经常不吃早饭。除了对?起宝宝还是对不起宝宝,可是就改不了。宝宝以后百分百是个夜猫。
宝妈不吃早饭这个习惯得改改,对宝宝不好的!我睡再晚也会按时起来吃早饭
此刻正在失眠的我来报道躺在床上翻来覆去找不到一个舒服的姿势,胯骨又很酸,宝宝不知今晚兴奋啥,也在我肚子里搅来搅去,更睡不着了
越睡不着,他就越翻滚
没失眠,但睡眠质量好差,因为睡得腰酸背痛,又要起来上两三次厕所。
有,最近我也睡不好,宝宝老是乱动
我也睡不好,平躺觉得压的慌,侧着觉得肚子吊着跟抽筋养的,肚子压着点,宝宝就踢我。好可怜
白天不要睡觉,坚持到晚上十点左右喝杯温热的牛奶就会很快睡着的,我就是这样睡觉睡得特别好,除了半夜被尿憋醒,基本上睡觉都不会翻身
我这几天也是啊,10点几--11点睡着到1--2点就尿憋醒,尿完也是睡不好
我也是晚上12点后才睡。半夜又起来上厕所。。早上7点左右又醒了。都不知道怎么搞的。就是睡不着、、
我也是 并且晚上的时候他还老动
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沪B2- 沪ICP备号连续两个星期一直到半夜两点多才睡着算是失眠吗?我是搞广告设计的.没加...
连续两个星期一直到半夜两点多才睡着算是失...
可是翻来覆去就是睡不着。求昌平区霍营附近有没有什么好的专治失眠问题的医院推荐下,最好是名气大的医院,谢谢各位了!
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:你好,对于你的情况不算是失眠,是由于形成了习惯,建议你还是起床做点事,这样有利于睡眠
意见建议:
专长:临床常见疾病
&&已帮助用户:20882
您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除失眠的原因,睡前先进行放松训练,泡个热水脚,听一些轻音乐,采用舒适的睡姿。另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进睡眠。中医治疗失眠可以采用针灸中药等方法。
问近连续一直到半夜才睡着算是失眠吗?般晚上十点多点就上床睡觉了,十二点多才睡着。好累啊。
职称:医生会员
专长:临床常见疾病
&&已帮助用户:17382
您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。病情分析:
意见建议:
问我老公失眠比较厉害,一直折腾到半夜两三点,给他吃安眠药我又不放心,想给找个医院看看,
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,你这种情况可能是顽固性失眠,建议继续服药,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
问专治失眠什么方法好啊?
专长:口臭、五官科综合
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病情分析:你好,饮食方面少吃辛辣的食物,和油腻的食物,太辣的食物会使胃部不舒服,还会刺激我们的神经系统影响睡眠。意见建议:晚上临睡着可以饮一些酒但不能多饮,这样可以有助于睡眠,不要太心急治疗失眠,要慢慢来.
问不知道啥緣營
职称:国家二级心理咨询师
专长:网络依赖,网络综合症,强迫症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,露阴癖
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心理分析:你好,不知道你之前是否做了繁重劳作 或者体育运动,导致腰疼,也可能是不注意腰部的保暖导致受凉了心理指导:建议,注意腰部的保暖,同时适度的运动 保持一个良好的身体状态,最好是去中医检查一下 这样能够更全面的进行治疗。
问北京专治失眠好的医院?
专长:小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户:221654
病情分析:你好,长期睡眠不足,大脑得不到足够的休息,会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。长期失眠甚至令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。有些失眠者的免疫力也受到很大程度的损害,最终引发高血压、溃疡病等严重健康问题。意见建议:你好,适当吃一些温阳补肾的食品,如羊肉,猪肚,韭菜,茴香等来补虚。也可选用一些补气安神的食品,如豆类,猪心,牛奶,小米,大米等。
问陕西专治失眠的医院哪家好?
专长:乙肝、传染科综合
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病情分析:你好,失眠的原因很多,心肾不交,心脾两虚是主要的原因。极度的忧思生气,恐惧也是可能失眠的。再有就是神经性的失眠。意见建议:喝一杯热牛奶,上床后,听一听轻音乐,看看书,想一想白天高兴的事情,应该很快就能睡着.平时要保持乐观的心情,不要有任何的思想包袱.多参加体育活动,晒晒太阳,一段时间后,情况会逐渐改善。
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来源:互联网 时间: 21:50:54
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这两天不知怎么了晚上睡不着失眠 10点半关手机 躺在床上
这两天不知怎么了晚上睡不着失眠 10点半关手机 躺在床上
病情描述:
女,18岁。女,18岁。医生
这两天不知怎么了晚上睡不着失眠 10点半关手机 躺在床上到两三点才能睡着每晚都是10点半我是不是得了抑郁症啊可是我晚上也不想什么心事的到了2点打了哈欠就慢慢睡着了到了7点又醒了失眠会持续下去吗失眠的原因是什么
患者资料:
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全科 住院医师
医生擅长:
本人擅长内外科常见疾病
医生回复:因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,最近心理压力大吗
平常注意作息
另外服用甜梦胶囊可能缓解的
每晚都是10点半
上床睡觉的
我是不是得了抑郁症啊
嗯,睡前不要担心自己睡不着
不要想太多的
慢慢调理就可以的
可是我晚上也不想什么心事的
也不打哈欠
服用甜梦胶囊
到了2点打了哈欠就慢慢睡着了
到了7点又醒了
能不吃药吗
这个是中药
吃药副作用大
不吃了就睡前喝点牛奶
也是可以的
冷的可以吗
宿舍没有条件
失眠会持续下去吗
失眠的原因是什么
白天太闲?
你咋知道暂时的
最近才有的,白天尽量让自己充实一下的
说不定以后都有了
我舍友就是神经衰弱每天都很晚才能睡着 这个会传染?
睡不着注意一下就可以的
不会传染的
睡不着可以起来看电视什么的吗
还是强迫自己睡着?
不要强迫着睡
强迫睡更难受的
可是起来看电视不就是熬夜了吗
你看着看着心情放松就睡着了
医生可以加个微信吗
我也是学医的
不好意思,我们有规定
上午刚加了一个医生
我又不会告密哈哈
他没有原则是他的事,我有我的原则的
呵呵,亲,还有什么问题吗
植物神经紊乱这病常见吗
还有你听过躯体焦虑症吗?
你才几天睡不着
就不要向这个方面想了
你百度的多了
我就是想了解
有这个症状,但不是你的
他们很痛苦吗
躯体焦虑症是什么?
心理疾病还是精神疾病?
心理疾病引起的身体症状
看来我被骗了
给我开了一堆药
但是我心里很正常啊
建议去公立比较靠谱的
人是学医的就知道
私立以营利为目的
高三不还没学医吗
那时候就是整天不是胃不舒服就是心脏,去检查都没问题
没事的,不用担心的
您知道是什么问题吗
感觉您好厉害的样子
不好说的,可能是消化不好,也有可能是供血不足
也有可能是紧张
不能确诊的
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