颈椎病哪里痛
颈椎病哪里痛
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颈椎难受睡觉平躺睡不着1个月了越来越严
发病时间：不清楚
颈椎难受 睡觉平躺睡不着 1个月了 越来越严重 我睡姿不好 经常上课睡觉 现在怎么办 难受死了
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精选回答(2)
擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
建议饮食清淡注意休息，不要长期低头，可以医院外科拍片或核磁共振检查是否颈椎病引起
擅长：擅长各种常见病的预防和治疗
你好，建议你可以通过局部注射,小针刀,,整骨,牵引等治疗，还可以按摩,理疗,贴药膏等等.平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,避免风寒。
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（颈椎退行性变，颈椎骨质增生）
　　颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
多发人群： 中、老年人 ,40岁以上
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 8000元）
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核心提示：由神经根水肿引起的神经根型颈椎病是最常见的颈椎病，该病急性发作时千万不可进行按摩、推拿、牵引，否则会加重神经根水肿，使病情恶化。正确的做法是先通过系统治疗，消除神经根水肿，再由专业医生进行推拿、按摩、牵引等治疗。
　　颈肩疼了，家人给按一按，立刻觉得轻松舒服，但没过多久病情再次发作，这时就要考虑一下其他疾病了。比如，由神经根水肿引起的是最常见的颈椎病，该病急性发作时千万不可进行按摩、推拿、牵引，否则会加重神经根水肿，使病情恶化。正确的做法是先通过系统治疗，消除神经根水肿，再由专业医生进行推拿、按摩、牵引等治疗。
　　神经根型颈椎病：头、颈、肩和臂膀都会出现疼痛的症状　　神经根型颈椎病是颈椎病比较常见的一种，本型亦较为多见，因单侧或双侧脊神经根受刺激或受压所致，其表现为与脊神经根分布区相一致的感觉、运动及反射障碍，预后大多较好。患了神经根型颈椎病的的患者头、颈、肩和臂膀都会出现疼痛的症状。　　具体表现：　　1.颈部症状 视引起根性受压的原因不同而可轻重不一。主要因髓核突出所致者，由于局部窦椎神经直接遭受刺激而多伴有明显的颈部痛、椎旁肌肉压痛及颈部立正式体位，颈椎棘突或棘突间的直接压痛或叩痛多为阳性，且这些表现尤以急性期为明显。如系单纯性钩椎关节退变及所致者，则颈部症状较轻微，甚至可无特殊发现。　　2.根性痛 最为多见，其范围与受累椎节的脊神经根分布区域相一致。此时必须将其与干性痛（主要是桡神经干、尺神经干与正中神经干）和丛性痛（主要指颈丛、臂丛和腋丛）相区别。与根性痛相伴随的是该神经根分布区的其他感觉障碍，其中以手指麻木、指尖感觉及皮肤感觉减退等为多见。　　3.根性肌力障碍 以前根先受压者为明显，早期肌张力增高，但很快即减弱并出现肌萎缩。其受累范围也仅局限于该脊神经根所支配的肌组。在手部以大、小鱼际肌及骨间肌为明显。亦需与干性及丛性肌萎缩相区别，并应与脊髓病变所引起的肌力改变相区别。必要时可行肌电图或皮质诱发电位等检查以资鉴别。　　4.腱反射改变 即受累脊神经根所参与的反射弧出现异常。早期呈现活跃，而中、后期则减退或消失，检查时应与对侧相比较。单纯根性受累不应有病理反射，如伴有病理反射，则表示脊髓同时受累。　　5.特殊试验 凡增加脊神经根张力的牵拉性试验大多阳性，尤其是急性期及以后根受压为主者。颈椎挤压试验阳性者多见于以髓核突出、髓核脱出及椎节不稳为主的病例；而因钩椎增生所致者大多为弱阳性；因椎管内占位性病变所引起者，大多为阴性。　　五大诊断方法　　1.具有较典型的根性症状包括麻木及疼痛等，且其范围与颈脊神经所支配的区域相一致。　　2.压颈试验与上肢牵拉试验多为阳性，痛点封闭无显效，但诊断明确者勿需做此试验。　　3.影像学检查 X线平片可显示颈椎曲度改变、椎节不稳及骨刺形成等异常所见，MRI检查可清晰地显示局部的病理解剖状态，包括髓核的突出与脱出、脊神经根受累的部位与程度等。
　　4.一致性 临床表现与影像学上的异常所见在节段上一致。　　5.除外诊断 应除外颈椎骨骼实质性病变（、肿瘤等），胸腔出口，腕管症候群，尺神经、桡神经和，，及肱二头肌等以上肢疼痛为主的疾患。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中，”低头族“成为一个引人注意的群体。那么，长期低头跟颈椎病到底有何联系呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。 []
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全国约1.5亿人患有颈椎病，如果不及时进行治疗，会给日常生活带来很大的影响，必须引起我们的重视。越休息越累是有原因的，看看你中了几招？
越休息越累是有原因的，看看你中了几招？
二师兄酱紫啊
在阅读本文之前我们先来做一个小测试吧：看一下自己中了几条？1、早晨不想起床，即使勉强起床，也是浑身倦意。2、工作或看书老开小差，注意力难以集中。3、说话懒言懒语，少气无力。4、不愿与同事交谈，回到家后也常常默不作声。5、总想伸懒腰，打哈欠，睡眼惺忪。6、懒得爬楼，上楼时常常绊脚。7、公交车开过来了也不想追赶上去。8、喜欢躺在沙发上，并把腿抬高，才感舒服些。9、四肢发硬，两腿沉重，双手易发抖。10、食欲差，不思茶饭，厌油、恶心。11、时有心悸、胸闷、厌烦，心中有一种说不出的难受滋味。12、经常腹胀、腹泻或便秘。忘性大，越是眼前的事越容易忘掉。13、不易入睡或早醒，入睡后做梦不断。经常头痛、头晕、耳鸣。14、不明原因的消瘦，体重逐渐下降。15、脾气变坏，爱冒火，烦躁不安。5条以上就是重度疲劳了，小编我貌似全中，心情一下就不好了。讲真，现今时代越来越多的人总觉得自己疲惫不堪，怎么休息都不管用。今天大周一的小Z就跟我说“我好累啊，周六日哪儿都没去啊，就一直在家休息，怎么还是觉得累，睡不醒的感觉”。让我们来思考一下，这样的身体状况如何应对高强度高难度的工作呢？肯定是会有一定影响的。疲惫的身体反映给大脑的信息的“我好累，不想工作”。这可如何是好？不只工作受到影响，连人际关系都可能会受到影响，楼道里碰到同事打招呼无精打采，同事还以为你不愿意理她呢？事实上《生命时报》曾发起的一项8000多人参与的网络调查显示，宅家里玩游戏、蒙头睡懒觉、参加“急行军”式的旅行团，成了大多数国人最主要的“休息”方式。只是超六成人觉得这种“休息”反而更累。这究竟是为什么？小编在这里告诉大家：你可能患了“疲劳综合征”。
疲劳综合症已经成为医学上最难攻克的课题之一。这样的患者会感到虚弱和莫名的疲劳，并且这些感觉会无限期地持续。患者会有流感样症状：疲劳（精力匮乏）、不适（不舒服）、肌肉痛、喉咙痛、低烧以及淋巴结肿大，同时还可能会出现抑郁，记忆力持续下降或者失眠等症状。艾玛，我觉得我就是这样，一下子就不开心了。疲劳综合征看上去是很疲劳的样子，感觉自己身体出了大问题，事实上疲劳综合征没有方法可以治愈，也没有人知道会病多长时间，病情不会逐渐恶化，也不可能致命。说到底我们要杜绝这样的身体状态该怎么做呢？从一点一滴做起，一点点的改善，健康充满活力的自己指日可待！１． 每天早晨多给自己十分钟时间静思，不要一下床就匆忙展开一天匆忙的生活。２． 服用综合维他命，饮食尽量正常定时定量。３． 戒烟戒酒。４． 保持适当体重，体重不宜起伏过大，少吃精致、高糖、多盐食物。５． 多泡澡、多运动。 沐浴有助恢复体力，愈累愈要运动，加强代谢，增加活力。６． 小睡或休憩片刻。 工作繁忙且睡眠不足的人，最好能每天固定在同一时间小憩，且不要超过半小时。针对疲劳综合征。我们还可以采用食疗方法。中医理论认为，其发生主要是肝、脾、肾功能的失调，加之长时间精神紧张，身心劳累，导致人体气血阴阳失衡所致。我们不妨试试用下面几种药粥来调治，或许能获得满意疗效。
人参糯米粥：取人参10克，山药粉、糯米各50克，红糖适量。先将人参切成薄片，与糯米、山药共同煮粥，待粥熟时加入红糖，趁温食服，每天1次。该粥具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等多种作用，故食用该粥对慢性疲劳综合征有良好效果。但应注意，高血压、发烧患者不宜服。鸡归粳米粥：取乌骨鸡1只，糯米50克，黄芪45克，当归、大枣各15克，肉桂3克，食盐适量。先将乌骨鸡宰杀后去毛和内脏，洗净备用；再将黄芪、当归、大枣、肉桂加水煎煮2次，第2次煮沸后30分钟，取药汁2000毫升，与乌骨鸡、粳米同入砂锅中，共同煮粥，加入食盐适量，吃鸡饮粥，每周1～2次。该粥具有滋补强身、调整内脏功能的作用，能发挥显著的抗疲劳功效。鳗鱼山药粥：取鳗鱼1条，剖开去内脏，山药、粳米各50克，各种调料适量。先将鳗鱼切片放入碗中，加入料酒、姜、葱、食盐调匀，与山药、粳米共同煮粥食服，每天1次。该粥具有气血双补，强筋壮骨，使肌肉结实的作用，经常服用该粥，疲劳即可消除。消疲灵药粥：取消疲灵10～20克（中药店里就有），调稀粥食服，每天3次。该粥具有益气健脾，养血安神，消除疲劳的功效，对慢性疲劳综合征有满意疗效。　
说了这么多，只希望大家能够改善自己的身体状况，越来越有活力，尤其是对于坐在办公室的上班族。一天8小时甚至更长时间一动不动，加上快速运转的脑力活动，会让我们更加疲惫，很多人并不会过多关注自己的身体状况，这就导致了疏忽，长此以往身体就吃不消了。建议大家一小时起来上个厕所运动几分钟，适当缓解疲劳，伸伸脖子伸伸懒腰。工作是做不完的，身体是自己的，且行且珍惜吧！
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二师兄酱紫啊
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