沉珂怎样自残摆脱自残？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-12 08:52 标签： 沉珂自残
怎样可以摆脱自残
怎样可以摆脱自残
失去了一切 每天生活在痛苦里 只有自己折磨才能有活着的感觉 彻底进入这种恶性循环的怪圈 用食物折磨肠胃 用熬夜折磨精神 用烟雾折磨神经 用丑恶折磨身体 怎样怎样才能摆脱这种痛苦
我们为什么要折磨自己呢,我们犯了什么错,我们应该笑着耻笑那些伤害过我们的人,要活得比他们更好
的感言：en
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心理咨询领域专家自残上瘾了,怎么摆脱?_百度知道
自残上瘾了,怎么摆脱?
我工作顺心,生活也如意,总之没有烦恼也没有不满.我自残的行为从三四岁那么小的时候就已经有了.手上,脚上留下了很多疤痕.我只是觉得伤口的那种痛让我感到舒服,在身上弄出伤口只是开始,然后我会用其它方法让伤口恶化,包括天天去撕,开水烫,.....总之书,刀,钥匙......这些都用上了.自己已经对&痛&上瘾了.
提问者采纳
我喜欢! 我也和你一样! 我也喜欢自残,
我非常喜欢把 肉用刀割开,看看里面白灿灿的骨头,然后用刀刮刮! 那声音非常的悦耳.
呵呵 别人都非常怕我,我到哪里都没人敢和我说话,也没人敢看我.
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首先先停下自残行为 然后去找心理医生 （觉得心理医生的观念最适合你 最有效 ）你心理有什么结吧
你可能得了抑郁证了 心理上的问题
1楼 说的去看心理医生非常同意建议赶快去但是1楼说的抑郁症绝对不是。你千万不要再这样下去了
要是再这样就会把自己整死真的
没看过网上的自残视频么？
如果你去拍关于那种变态的电影是做合适不过了你不怕自残,但是如果让身边的人看见了，别人会感到非常恐怖我很幸运身边没有这样的朋友,如果你不想让更多的人痛苦,请你放下屠刀
你这些行为都是心理不正确的想法引起的，那些想法和举动都是从魔鬼来的，建议你周日早上去教堂，和牧师谈谈！！！！！福音对你太重要
赶快去看心理医生吧
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出门在外也不愁怎样摆脱失恋的痛苦_百度经验
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怎样摆脱失恋的痛苦
有人恋爱，也有人失恋，很正常，恋爱是甜蜜的，失恋是痛苦的，那么失恋了该怎么办？可以通过一些方法缓解自己的痛苦，比如寄情工作，自己大脑意识停止在某方面的运转，麻醉失恋的痛苦，但要避免走火入魔。
　一、化痛苦为食量　　很多女人失恋后会采取类似于自残的方式从身体上摧残自己，就是暴饮暴食，想通过大肆进食，以求得暂时忘记痛苦，但是这种方法实际上是对身体的一种伤害，是一种内在的折磨。
　二、买醉　　酒精的麻醉中，非常容易让自己的意识暂时的短路，但是如果自斟自饮的话，会在自我舔舐伤口的同时加强自己的寂寞感，让自己怅然若失，同时饮酒过量也会伤身。
　三、投入另一段感情　　很多人失恋后，马上投入另一段感情，爱上另外一个人，但是这样的行为仅仅是给自己一个短暂的出口，这样的恋爱大多数是非常短暂的，很有可能会遇人不淑，得不偿失。
　　四、放声大哭　　有人说，哭是女人的专利，女人可以在人前哭，也可以在人后哭，很多失恋的女人就是这样，但是动不动就在人前哭，很容易被人说矫情，哭也要注意场所。
　　五、寄情工作　　很多人在失恋后会寄情与工作，让自己大脑意识停止在某方面的运转，暂时麻醉失恋的痛苦，但是这样很容易让人走火入魔，不再相信爱情，甚至是拒绝爱情，错过良缘。
　六、强颜欢笑　　有很多要强的人失恋后，在人前表现得与失恋前没有任何的差别，但是在人后以泪洗面，这样会给他们的心底造成更深的伤痛，很有可能会让他们在长时间的伪装后，瞬间垮掉。
　七、出外旅行　　出外旅行是很好的方法之一，但是选择故地重游就不是合适的方法，在与对方一起走过的地方，回忆起过去的种种，徒增伤悲而已。因此不妨到一个能够净化心灵的地方旅游，比如大山里。
　八、休养生息　　很多人在失恋后，万念俱灰，想一个人远走高飞或者想放下手上所有的工作，好好地休息一下。但是最好在做这个决定之前要考虑清楚，当事后要重新找回自己的激情。
　九、报复对方　　有人失恋后，心理不平衡，想到一种极端的方式去报复伤害自己的人。实际上这没有必要，对方毕竟是你曾经爱过的人，如果你这样对他，证明你不曾真心爱过他，这样双方都不会快乐。
　　十、死性不改　　很多人失恋后，相信奇迹还在，相信通过自己的努力是可以挽回爱情的，但是爱情毕竟不是游戏，可以重新来过，这样只会旧伤未愈，又添新伤，不妨就将过去的那个人当做匆匆的过去，人总要向前看。 &
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请扫描分享到朋友圈为什么失恋后的男人（男生）都有自残现象？？？_百度知道
为什么失恋后的男人（男生）都有自残现象？？？
失恋后```喝酒麻醉自己```用刀划自己```发神经```为什么？女人（女生）怎么没有？
为什么女人不会？？？那是你没看到或没遇到。。。而我见过也遇过了。。女人这样做那是她爱你，不想离开你。。。才做出这样的手段来留住你。。。呵呵。。。自己伤害自己么？？？我也有过，不过都过去了。。想开点。。。人种有走到底谷的时候。。。以后你就会明白的。。你自己这样做还不是想不开跟在乎她么。。。既然她都走了，那么就没什么好留念的。。。人嘛需要向前看。。特别是男人。。。有了钱。。。到时候喝酒麻醉自己```用刀划自己```发神经```那就会变成对方了。。。。
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心理学将自我伤害做进一步的分类 一、重大自我伤害 发生的频率不高，但身体相当的部位被去除或破坏，因而造成永久性的形体损毁。通常发生在精神病状态或急性药物中毒。 二、刻板重复的自我伤害 固定的自我伤害，通常是周期性且刻板重复的，最常见的是撞打头部，包括以头撞墙或以物体打头。是智障者最常见的自伤行为，但也发生在自闭症、精神病或精神分裂症的情形。 三、表层自我伤害 情绪障碍的重要指标，不会造成生命危险或身体损毁，偶而才发生，少有规则性重复的情形。但有些则发展为上瘾行为，甚至整个人脑海都一直在想着这冲动。这也是青少年问题中最应注意的。这情形又再分成三种： a.强迫性自我伤害 扯头发、刺皮肤、擦皮肤，主要是去除主观意志中皮肤的缺点或瑕疵，是强迫症状的一部分。 b.偶发性的自我伤害 c.重复性的自我伤害 两者的差别在于程度之分。偶发性的通常是发生在不觉得这是怎么一回事，也不认为自己在自我伤害的人，经常出现在急性适应问题。然而，偶发性的可能发展为重复性，重复性自我伤害的个案甚至没在做这事时，还不断想着这一行为；也承认自己是自我伤害。他们会形容这行为像上瘾一样，无法停下来。 自残是想活得更好的呐喊 自杀可能是要结束自己的生命，结束一切的痛苦；自杀也可能是一种沟通方式，在所有正当的沟通方式都无法奏效后，所诉诸的最后方法。所谓的“一哭二闹三上吊”。自我伤害却是没有自杀企图的身体伤害，它甚至是一种想活下去的呐喊。希望自己藉由这些方法，摆脱纠缠不去的不愉快感觉。 一个人如果继续陷在烦闷、空洞、焦躁或自我压迫的感觉里，而这些感觉偏偏像鬼魅般阴魂不散，这时，肉体的疼痛反而可以暂时逃离心里的这一切负面感觉。这也就是为什么许多个案在描述他们的自我伤害行为当下的感觉时，会表示“一种许久没有的轻松”，甚至是“愉悦的”或“像是嗑药的快感”。 譬如主演《剪刀手爱德华》、《加勒比海盗》的约翰尼-戴普(Johnny Depp)早期出道时是好莱坞有名的“坏男孩”，一遇挫折就破坏整间旅馆房间的设备，或是冲出去莫名奇妙与人干架一场。 同样地，自我伤害的行为不是只有割伤自己，还包括：用尖锐物割皮肤、打捶自己、拉扯头发、头去撞墙、过度用力的压伤、咬自己的手臂、烫伤自己、破坏旧伤口、咬破唇舌或手指，甚至更严重的还有挖掉自己的眼睛、切掉自己的肢体、手臂或生殖器或剥掉自己的皮肤(特别是脸部)。 关爱的力量 虽然严重的自残行为最后可能会演变成为自杀，但是家人与朋友发现了身边有人自残时，应当知道，自残行为或许是他想摆脱压迫，摆脱焦躁的一种方式。和许多精神病患者一样。往往，自残者并不喜欢表达自己的想法而喜欢采取极端的手段使情绪得到发泄。这时，家人和朋友在痛惜他的身体受到伤害的同时，万不可有过多的责备。应该庆幸的是，可以在自残演变为自杀之前极时地发现，并把这个当作是自残者缺少关爱的信号。心理专家认为，摆脱自残的极端行为，至少需要两到三年的时间，但如果能够源源不断地对其输出关爱，这个过程很快就可以过去
因为他们心理有些不正常或是他们真的很爱那个人
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