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根除口臭的方法作者：米兰花
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"栏目的[根除口臭的方法]
[摘要] 口臭，常常使人难以启齿，甚至不敢与他人靠近。有些人甚至因为它感到很自卑，影响与他人的交往。口臭是一个令人很头痛的问题。那应该如何根除口臭呢？口臭困扰着大家，给日常生活带来了困扰。迅速去除口臭是患者迫不及待的事情。如何根除口臭呢？下面中国吃网来告诉大家。
　　口臭，常常使人难以启齿，甚至不敢与他人靠近。有些人甚至因为它感到很自卑，影响与他人的交往。口臭是一个令人很头痛的问题。那应该如何根除口臭呢？口臭困扰着大家，给日常生活带来了困扰。迅速去除口臭是患者迫不及待的事情。如何根除口臭呢？下面来告诉大家。
　　如何根除口臭
　　5种清新口气的小方法
　　1、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂。
　　2、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎；或用鲜芦根泡水喝。
　　3、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
　　4、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除异味。
　　5、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。
　　快速去口臭方法
　　1、茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
　　2、牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
　　3、盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
　　消除口臭十个小技巧
　　1、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
　　2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
　　3、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
　　4、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
　　5、吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
　　6、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
　　7、因食用刺激性食物（如大蒜）引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
　　8、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
　　9、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
　　10、在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
　　怎样去除口臭
　　一、要通过吃来减缓口臭
　　1.牛奶 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
　　2.柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
　　3.金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5&&6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
　　4.蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
　　5.山楂 山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
　　6.口香糖 临时用用还可以的。
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时间： 07:50:34
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怎么根治口臭,总上火吃什么样的清火药好使,
感谢医生为我——该
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大连如何根除口臭
责任主编：
日期： 14:23（原创文章,禁止转载）
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