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30岁男人早泄怎么办? 自测程度有讲究
一提到，男性朋友可能都会倒抽一口凉气，早泄多发生在中年男性群体中，早泄不仅影响日常生活，也大大打击了男性朋友的自信心，给日常工作带来不便，那么，如何自测早泄的程度，如何用饮食来调节呢?
如何自测早泄程度?
①阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。
②在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。(以上有任何一项，为轻度早泄)
①阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。
②在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。(有任何一项为中度早泄)
①阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。
②阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。
③在和伴侣的性爱过程中，完全不能配合性伴侣控制射精(有任何一项为重度早泄)
30岁男人早泄怎么办?
1、牵拉阴囊
在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。
2、减少敏感
应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。
3、交替坐浴
每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。
4、饮食调理
①动物内脏
动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。
②含钙食物
常食用含钙的食物可刺激精子的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。
③含精氨酸食物
精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可&补肾益精&，预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。
④含锌食物
锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致&肾阳虚&。含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。
⑤富含维生素的食物
新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素，维生素A、E、C都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔枝、松子等。
5、呼吸运动
采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩，同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3&9次。
温馨提示：男性自身的健康经常被忽视，男性朋友即使发现有男科疾病征兆也忍着不去就医，或者偷偷去小诊所就医，结果导致病状加重、反复不能治愈。专家提醒，男性朋友一旦出现疾病症状一定要到男科医院进行详细检查，不要讳疾忌医，及时采取科学专业的治疗，对疾病的康复有非常积极的作用。
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肾气虚,是肾虚的一种,主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、...
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阳痿早泄的原因
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阳痿早泄的原因
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。本文教你七种酒治疗男性阳痿早泄。
北京曙光医院专家给您介绍阳痿早泄的症状表现
性都无法忍受阳痿带来的困扰，阳痿早泄除了会影响夫妻性生活质量、影响夫妻感情以外，也会给男性的自信造成很大的打击。很多男性因为爱面子，在发现自己有阳痿早泄以后没有及时到医院去治疗，一直拖延到症状严重以后才去医院治疗，这样的做法严重影响了...
1.对于阳痿早泄，很多男性都有很多问题要问.39健康也提出了几个这方面比较有代表性的问题请广东省中医院泌尿外科专家白遵光教授作答。
2.代早泄脱敏术阳痿早泄不再 丈夫发生巨变。上海阿波罗男子医院专家指出，男人们在不遗余力的打拼，健康难免受损，所以男性不仅自我保护意识上的弱者，也是生理上的弱者。男性生殖健康问题日益严重，阳痿早泄的发病率也日趋上升，男性对阳痿早泄的治疗需求..
3.早泄作为男科上常见的两种性功能异常疾病，其危害结果是很大的。但往往男性朋友只看到其对身体或者器质性方面的影响。而阳痿和早泄对男性有许多潜在的危害往往被忽略。主要包括以下几点，希望能引起男性朋友对阳痿早泄的重视。阳痿早泄的危害具体有以下..
4.许多人都把阳痿与早泄相提并论，实际上是两个不同的两个概念，今天小编就带大家一起来区分下吧？
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调查机构调查结果显示，欧美男性要比亚洲男性的性功能衰退的晚10-15年不等。亚洲男性患有阳痿早泄、性功能障碍等疾病的人群也比欧美男性多27%。到底是什么原因造成了这种结果呢？国际男性健康研究院揭示了其中的问题所在。亚洲男性的阴茎普遍...近几个月，很多阳痿、早泄的男性朋友都问过这样的问题，就是男人怎么预防阳痿早泄？对此，有关男科专家表示说，很多时候疾病更重要的是它的预防措施上，若男性患上了性功能障碍，会对个人、家庭等多方面造成很大的伤害，一定要及时就诊，下面为您详细介绍。性30%均有早泄情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。下面介绍几种治疗男性阳痿早泄酒。1.锁阳酒配方 锁阳30克，白酒500毫升。功效 益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿...目补肾不可取30岁的贾先生，体格健壮，满面红光，声音洪亮，活像一位“猛男”。可他结婚已半年了，虽然性欲亢进，但每次行房时总发生早泄。为这事小两口总闹别扭，他更是一蹶不振了。由于心理压力过大，他的性欲就慢慢降了下来。贾先生的父亲替儿子着急，.
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副主任医师
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30岁的男人得了早泄怎么办，求好医生
状态：就诊前
&副主任医师
需要中医系统的治疗才能全面解决早泄问题！
早泄康复指南
1、治疗分三阶段：行为治疗、经络调理、内服中药（必要时加外用药）：
2、行为治疗：每晚睡前打坐30分钟，房事节奏控制为“慢8快1停1”。
3、经络调理：医生的方法——针灸、点穴等；自我调节的方法——每天顺时针按下腹部4、气海、关元穴5分钟左右。
5、不要在身体状况差或心情不佳时进行房事。
6、坚持每周日有氧运动4次以上，每次不低于45分钟。
7、不可处行滥用壮阳药。
8、服药20天内暂停房事。
9、禁止酒后行房。
电子邮箱：
博客地址：http//.cn/chenwushan
比较好的治疗方法，（中医中药）分两步：一是行为治疗30至60分钟(也可看我写的两本书《非常男女》《男科医生与患者对话》学习掌握性技巧)；二是中药内服约2个月左右。绝大多数都可以治好。另外，时间条件允许者，还可加针灸治疗1至5次。有空可多做几次，无空则做一次针灸将经络疏通一下，有利于药物起效。当然,没有条件者不做针灸治疗，纯用中药同样可以达到理想的治疗效果！
问题重要且复杂，有需要可通过网络上的电话咨询我解答问题
疾病名称：阳痿早泄，未插入就射精了，阴茎勃起有困难。&&
希望得到的帮助：像我说的以上情况，想通过手术来治愈，手术效果明显吗？会不会反弹
病情描述：阴茎勃起有困难，不坚硬，导致插入有困难；射精快，插入后不到三分钟就射了，时间长了还未插入就射精了，每次射精量也不够多。
疾病名称：阳痿早泄前列腺炎&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：以前一直有这个尿频，尿急尿不尽尿等待尿分叉尿滴白。还有不知道是不是手淫多了！最近一个星期开始没勃起…跟爱人同房都勃不起来啊，时间也很短
疾病名称：夫妻生活时间很短&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：夫妻同房时间很短一两分钟左右，还有脱发情况
疾病名称：阳痿早泄&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：阳痿早泄…腰漆酸软…口臭…射精无力度…龟头敏感…
疾病名称：阳痿早泄前列腺炎&&
希望得到的帮助：是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：尿频尿急尿不尽尿等待尿分叉尿滴白。勃起困难硬度不够时间短。
疾病名称：阳痿&&早泄&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：1.阳痿、早泄，婚前长达15年的手淫史。婚内性功能低下，一直靠万艾可维持。去年9月在上海411被忽悠做了背部神经阻断和右侧精索曲张手术。
2.一直在看中医，效果不好，去了二院查的有前列腺炎。目...
疾病名称：阳痿早泄&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：我今年35岁，阳痿早泄有两年了，无晨勃，做爱硬度不够，无性欲。
疾病名称：睾酮低,前列腺炎,性功能障碍,&&
希望得到的帮助：请医生看看的我化验单，我有必要吃这3种药吗？现在是勃起不坚，阳痿早泄，没信心，总之...
病情描述：仙茸壮阳片吃了2天嗓子干疼，停药去看中医，中医说我阴虚，仙茸壮阳片是补阳的，所以现在不吃了。
安特十一酸睾酮，与安特尔，用医生告诉的方法吃了2周，期间屁股部位疼痛，不敢坐着，弯腰或深...
疾病名称：在小医院门诊两个月前做阴茎背阻断和包皮手术&&肾虚阳痿早泄&&阳痿&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：经中医确定是阳痿了！之前我断断续续吃了半年的中药！现在我吃中药还是吃西地那非完成几次呢？
疾病名称：阳痿早泄&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：基本上没有晨勃，就算勃起时间也不长，你帮我开了五天的药，吃完后过性生活不到一分钟就射精了，硬度也不够。
疾病名称：阳痿早泄&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
早泄有几年啦，现在手淫不到一分钟就完事啦，
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：性功能障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
今年20岁，前几年就开始手淫，那时候不懂事，有五六年了，3年前最平凡的时候几乎一天一次，持续2年左右。到去年低和朋友第一次去找小姐，发现勃...
疾病名称：阳痿早泄&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
勃起无力，龟头刚进去就想射精，怎么办大夫？我想用点药，求您给个照把？
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
就是想您给开...
疾病名称：阳痿早泄，性欲低下&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经长期频繁手淫，结果现在阴茎勃起困难，且时间短，早泄严重，每次射精后头昏脑涨
曾经治疗情况和效果：
曾经吃过补肾壮阳的中药，但是没有...
疾病名称：性功能障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
15岁时开始频繁手淫，20岁时开始阳痿早泄性欲冷淡，至今为止已经有3年得时间了，
曾经治疗情况和效果：
曾经在我们当地的医院做过治疗但都没有...
疾病名称：阳痿早泄&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我结婚2年以来，一直患有阳痿早泄，主要病情：1、硬度不够，无法进去，2、还没进入就已经射了，另外还有双侧精索静脉曲张，已做过高位结扎术，也...
疾病名称：前列腺增生，无菌性细胞型。伴钙化&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
男23岁 近期发现有阳痿表现。之前没有过过性生活。有手淫史好长时间
曾经治疗情况和效果：
没有接受过治疗。只是买过一瓶前列康（普安乐）服用...
疾病名称：未知&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
36岁，婚前有长期手淫史，性生活不容易勃起，有时硬度不够，有时很快会软，时间1-2分钟就到，
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：阳痿、早泄&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
有10多年的手淫毛病，最近几年基本上戒掉了，好久没有晨勃的现象了，最近半年发现能够勃起，但是时间短，硬度不够，还没有能够进入阴道就已经软...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈武山大夫的信息
男科：治疗勃起功能障碍、早泄、前列腺与精囊疾病、男性不育症、频繁遗精症、睾丸及附睾炎、精索静脉曲张、...
陈武山，男，副主任医师，医学硕士，毕业于中国中医研究院，从事男科及内科临床工作20余年。擅长治疗勃起功...
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郑殿增 副主任医师
擅长：对各种感染引起的顽固性前列腺炎、尿道
简介：副主任医师，长期从事泌尿男科工作，尤其对各种感染引起的顽固性前列腺炎、……
陈开亮 副主任医师
擅长：对前列腺炎、性功能障碍、阳痿早泄、不
简介：副主任医师，毕业于湖北武汉医学院临床系，从事泌尿外科国内工作三十余年，……
张俊峰 副主任医师
擅长：泌尿生殖系统疾病的疑难杂症、性传播疾
简介：外科副主任医师，中华医学会会员，中国共产党员，毕业于同济医科大学，师从……
张耀龙 副主任医师
擅长：对各种生殖器皮肤病，如湿疹、银屑病的
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