怎样才能让自己内心变得强大，淡定？如何培养坚韧的个性遇事冷静果断不感情用事！
怎样才能让自己内心变得强大，淡定？如何培养坚韧的个性遇事冷静果断不感情用事！
让自己内心足够强大人的一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动？立伟说，一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，周围的人说你好，你就认为自己好，周围的人认为你不够好，你就认为自己不够好，这只能说明内心不够强大，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，你的内心才是真正强大无比了。又想起优佳引用过的说法，并不是要别人来证实了的才叫幸福。内心足够强大，不是盲目的阿Q，更不是狂妄自大，而是精神的柔韧。志摩冒天下之大不讳追求自己的婚姻自由，王石不靠小商品倒卖发家而坚持走自己的商业道路，不是偏执，不是自负，只是坚持自己心中的信念。周遭的声音太多，容易混淆视听，这时候更为重要的就是自己心中的方向。一旦不坚定，也就很难理清下一步该如何前行了。孔子说，三日必省吾身。一个懂得思考反省的人，不会妄下论断，就更不会人云亦云了。莎士比亚写到，听取别人的意见，保留自己的判断。可见二者看似矛盾实则统一。这世上原本就没有绝对的对与错，好与坏，关键还在于，你心中有什么，看到的就是什么。为什么会没有安全感？！因为我们不能够把握自己，只能向外去追求，追求金钱追求地位，希望通过这些能为自己建立一点安全感，但往往事与愿违。我们在争名夺利的时候，势必会有很多付出，我们在得到这些东西以后，却有更多的不安全感，这是因为我们没有认识到内在的安全感的建立才是真正有力量的。我们只有在信仰、因果、良心、道德的基础上去取得地位和金钱，认识到地位和金钱是无常的是可以随时失去的，从自己的内心去追求，这样才能真正地有安全感。从这里看出我们还是要在信仰、因果、良心、道德上下功夫。&&&&& 我们知道我们无始以来做了很多好的、坏的、不好不坏的事情，这些组成了我们将来命运的因。那么我们将来会有什么样的果报（命运）呢？这就要看我们对过去所种的那个因施加的条件（缘）。按照因果的规律，现在做好事就是对以前好的因施加条件，从而得到好的命运。现在做坏事就是对过去坏的因施加条件，得到坏的命运。我们只要从现在开始不断地做好事，杜绝做坏事，那么我们就会有一个好的结果。但我们在现实生活中往往看到某某做好事可是没有好报之类的情况，这是为什么呢？我认为这是我们的觉悟不够、智慧不够形成的肤浅的看法。我们只看到事物的表面，没有看到事物的更深层的内容。我们不是当事人，我们对当事人的认识更是少的可怜，而我们却妄想对他的结果得出结论，那不是大错特错了吗！？有人会说我一直在做好事了，可是我为什么还是坏运连连呢？那么我会告诉你，你在说这句话的时候就已经是在做不好的事情了——怨天尤人，这本来就是一件坏事。我们无始以来流浪生死，为了自己的利益做坏事情已经到了习惯成自然的地步：我们真的是随时随地身体在胡作非为，嘴巴在胡说八道，思想在胡思乱想。我们做十恶简直就是随手就来，成了我们的下意识的本能了。所以我们要想有好的结果，要想有安全感就要从行十善开始。十善就身三（不杀、不盗、不淫）口四（不妄语、不恶口、不两舌、不绮语）意三（不贪、不嗔、不痴）。我们如何把自己做坏事的本能改成做好事，那就要靠修行。大家知道修行就是要去掉自己的毛病，所以这是一个很痛苦的过程，因为这是一场最终以自己失败为结果的战争，你只有打败了自己才能改变自己。这是事相上的解脱，用善法来解脱自己。&&&&& 还有一个办法，那就是观空，也就是智慧的解脱。&&&&& 我们从出生就会有死亡伴随，所谓有生就有死。事物总是有成、住、坏、灭的过程，当我们了解了这些的自然规律并去适应它的时候，我们就占领了主动权。我们可以对将要面临的老死做好准备，也就是修行到有主动权的资粮。其实无常无时不在伴随着我们，各种各样的魔鬼随时准备对我们下手，我们只有拿起佛法的宝镜，把这些无常与恶魔照穿，我们就占领了主动权，就会随心自在地面对无常与恶魔，就不会对生老病死提心掉胆，就不会有不安全感。要是能认识到毕竟空，知道事物的根本规律，超出世俗的一切，那你就可以什么也不要做，整天在禅定的状态里面，连好啊坏啊全部没有，生活在现实的涅盘境界里面。但能做到这样的人毕竟少之又少，这也就是阿罗汉的慧解脱境界。&&&&&& 具体来讲佛陀还告诉我们出世间的方法：三十七道品，其中有八正道（正见、正语、正业、正命、正精进、正方便、正念、正定）是我们护航宝舰。而“无病最利，知足最富，有信最友，无为最安”等等处世态度则是我们生活中的指路明灯。同时再具有禅者的“三无”心态：“对过去无悔，对现在无怨，对将来无忧”。在这里我特别强调一下无为。无为不是什么都不做了，不为了，而是认真去面对一切，加倍努力地去做，然而对结果却不关注，也就是我们常常能听到的“只问耕耘不问收获”。这样你做起事情来就会精力旺盛，而且不会感觉劳累。因为你已经超脱，这样你还有什么可以担心害怕呢？无为实际上也是我们出家人做事情的标准，我们天天行的就是无为道，做的是无为事。&&&&&& 我们在做不到慧解脱的时候，就要想办法做到事相上的解脱，那就是要修行，我们按照佛经里面告诉的方法去修行。在佛经里，佛陀讲来讲去都是要我们行十善。因为行善以后，你如果对结果不负责任的话，别人会赞同；但做了恶后你要是不负责任就不可以，因为别人会要你对自己所做的恶的结果负责。就象给你奖励你可以不要，反过来要是抓你进监狱你不能说我不去就完事了，所以这是最最有把握的处理问题的方法。因此，我们为了保险起见还是时时刻刻守五戒行十善的好，这样才最有把握自己不会堕落，也就不会产生不安全感了。&&&&& 希望大家在我们这个痛苦的娑婆世界里时时刻刻把握自己，珍惜难得的人生机会行善、行无为法。不但自己能够解脱，同时还能帮助别人得到解脱。让大家都得到安全感！
& 可是是自己总结
还有这些精辟的语句吗？
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哦，抱歉，好像看不到了
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　来源：山西新闻网 山西晚报　　
购 价格高得离谱实际是低质产品购物是旅游的一大乐趣和目的，同时也是当地导游和商人谋利的最大一块馅饼。旅游途中一定要保持冷静理智，不要一被导游或导购忽悠就头脑发热，一定要想清楚：需要什么，不需要什么。案例：
去年冬天，孝顺的儿子为退休的刘大山夫妇俩报名出国旅游。在旅游过程中，导游带领游客到了一家号称当地规模最大商品最好的购物店。进店前，导游就反复介绍，该店销售的商品绝对有质量保障。
刘大山的妻子看上了一枚标价13000元的戒指，祖母绿宝石戒面、铂金简洁设计的戒托。销售人员递给了刘大山这枚戒指的鉴定证书，“密密麻麻全是英文，还有印章，看起来很正规的样子，就觉得应该没什么问题。”刘大山说道。
回国后，让英语还不错的儿子帮忙看了鉴定证书才知道，花13000元买到的祖母绿戒指居然是合成品，并不是价值昂贵的天然祖母绿宝石，合成的价格应该不到天然的十分之一。点评：
购物是游客出门旅行消费中不可或缺的一环，但不少购物陷阱也害苦了游客，骗人者的常见伎俩有：以次充好，以假冒真。
一些旅行社或者导游为了让游客购物，都会把他们带到一些打着“国”字号招牌的购物场所，甚至美其名曰参观什么“国家珍宝馆”“国家××馆”，从而诱骗游客消费。一些游客容易迷信“国”字号，认为那里的旅游纪念品质量、价格都有保障等，最终上当受骗。
在文物古迹较多的景点购物时，会有一些不良小贩专门把货物摆成三角形，只要你拿起最上面的一个，三角形就会瞬间倒塌，而摆在下边的东西原本就是破损的。然后，店家会声明这是非常值钱的古董，必须支付高昂的赔偿费。支招：
游客在旅途中遇到超出合同约定范围的购物活动，有权拒绝参加。
另外，在当地购买特色产品一定要理智，没有特色的产品少买或不买。出境游购买珠宝首饰等贵重物品更要慎重，一定要冷静比价格、看型号。购物后要核查单据，索要发票，发票内容应写清所购物品的详细情况，提货时还要防止调包。
遇到旅行社或导游安排的购物点时，一定不要被“国”字号迷惑了，很多都是商家私自打出的旗号，没有通过认证。
景区内及路边小店的土特产、纪念品，最好不买或少买，珍珠、水晶等要慎买。“君子动口不动手”这句话适用于旅游逛街时，看到心仪商品，为防万一，可以请摊主动手拿给自己看。■小贴士
异地他乡购物应注意多选购当地独有的特产类商品；不购买太重、易碎的物品，以防行李超重、携带不便。娱　民俗活动不掏钱难脱身
旅游娱乐，是游客融入旅游目的地的一种切身体验，颇受欢迎，然而总有一些不法场所，利用游客来自外地“人生地不熟”不愿张扬的特点，设下种种陷阱，令游客蒙受利润损失，使得游客对当地的旅游印象大打折扣。案例：
曾经去过云南的郑浩回忆起他的云南之旅却总难忘一个不和谐的小插曲。
导游领着游客们走进了当地一个村寨后，当地女子把一个小葫芦样的幸运符戴到在场男士的脖子上，邀请男士们一起参加所谓的抢亲游戏。“记得‘婚礼’的重头戏就是‘送入洞房’。不要天真地以为进洞房是福气，一进去洞房，里面打扮成新娘样子的女孩就伸手向我要做嫁妆的钱。屋外有当地男子把守，看那阵势，我要是不掏钱估计一时半会儿出不来，不得已，掏出一张100元，并且说我付50元，没想到人家说嫁妆钱不找，100元都收下了。”点评：
在旅游时不要轻易参加一些民族游戏式的活动。有一些不良导游或是当地人带客人到没有经过批准的“民俗风情村”，其实就是一场骗局。一些少女坐在地上守株待兔，一见旅游车来了就拉起手来跳两下，然后伸出手来要钱；有的“民俗活动”简直就像绑架，不给钱游客就别想走。
此外，游客在结束一天的游览时，可能会去看当地的演出或去酒吧放松等，一个来自异乡的游客如果不能正确选择这些场所的话，很可能被“宰”。
网上曾热传“旅行社内部资料泄露”的帖子，其中列举的全国旅游景点消费陷阱，虽不十分准确，却也有可借鉴之处。支招：
晚上出去娱乐前最好向当地人，比如酒店前台，咨询本地人常去的场所，以图放心安全。
旅游途中，不要在旅游景点享受“免费按摩和美容”。在进行一些参与性活动时，一定要事先谈好价钱。
无论到哪里旅游，最好能记下当地旅游、工商、物价等部门的投诉电话，遇到消费纠纷后，要及时向他们反映情况。很多游客因为害怕麻烦而选择了忍，或者回家后再投诉，但由于职权范围和属地管理原则，太原的相关部门往往无法及时、有效解决问题。■小贴士
娱乐乃人之常情，但不要入迷，适可而止；玩些当地喜闻乐见的项目，自己又没玩过的；注意安全，保存体力，切勿到不适当不安全的场所。
本文采写得到了省旅游质监所投诉科科长王丽娜、山西商务国旅总裁助理牛刚、山西宝中旅游副总经理董幸、山西宝华国旅副总经理张小勇、山西太平洋国旅出境部经理田坚的大力支持，在此表示感谢！ 52、53、54版采写：本报记者　赵丽娜
（编辑：袁君）
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以前太不淡定了&& 情绪容易激动&& 所以要淡定了啊
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能做到的没几个
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淡定不了了
人们把我当傻瓜,其实我一点都不傻当你超过别人一点点时，别人就会嫉妒你；当你超过别人一大截时，别人就会羡慕你。你做对事的时候，常常不会被人们提起；当你做错事的时候，常常不会被人们忘记。
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