女人为什么总腰疼？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-11 09:25 标签： 女人为什么总腰疼
最近老腰疼是怎么回事？_百度知道
最近老腰疼是怎么回事？
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腰疼原：由于脊柱骨关节及其周围软组织疾患所引起挫伤、扭伤所引起局部损伤、血、水肿、粘连肌肉痉挛等
腰疼原二：由于脊髓脊椎神经疾患引起脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起腰疼
腰疼原三：由于内脏器官疾患所引起宫及其附件染、肿瘤引起腰骶部疼疼种病往往同伴相应妇科症候
腰疼原四：由于精神素所引起癔病患者能腰病主诉并客观体征或客观检查与主观叙述能理解剖及病理知识解释种腰疼癔病种表现 腰疼试试倒走倒走期合理姿势造腰痛康复作用倒走穿平底鞋步慢走运量腰部觉累宜少量进行锻炼,运量加重腰痛,随着疼痛数减少疼痛减轻逐渐加运量要量力行,注意安全. 倒走锻炼便家锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩厚度约20毫米书,坚持直立坚持直立间越越,觉症状减轻. 平注意保持良姿势,要久坐久站间保持固定姿势维持姿势旦超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f钟肌肉始紧绷论姿势维持太久都且确姿势加剧腰酸背痛. 倒走锻炼负跟站立锻炼腰痛作用穿双前高低形体矫鞋,穿着行走倒走,能够站立行走矫合理姿势,锻炼腰背部肌肉,促进腰背部血液循环巩固倒走锻炼效期合理姿势造腰痛康复作用 间做本拉伸：模特训练康复训练综合及改进仰卧双脚与肩同宽膝关节屈起并拢双手举平放掌向或者向内掌相初双臂伸直没关系保持间越效越 工作需要久坐应坐高度适硬板椅坐使膝关节略高于髋关节使背部紧靠椅背,使腰部肌肉放松休息减少腰部伸比较舒适椅高双脚垫起能收同效椅靠背要高至肩胛骨面保护腰部注意定改变调整姿势体位或作简单放松运
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???棬????????????经常腰疼是怎么回事?
来自于：浙江|
提问时间： 12:33:36|
病情描述：
我是一名会计，经常坐在电脑前面，最近发现腰疼，坐下来就疼，站起来稍微好点，请问这是怎么回事啊?
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　　你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。
　　腰椎间盘突出:.cn/guke/yztc/
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