原标题：痛风的4个早期症状最嫆易被忽视……
常说“啤酒加海鲜，赛过活神仙”美则美矣，关节疼起来的时候就一点也不美了比如，得了痛风的患者……
痛风是一種因嘌呤代谢障碍又称“高尿酸血症”，属于关节炎的一种又称代谢性关节炎。是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引致组织损伤的一組疾病痛风是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，但发病有明显的异质性除高尿酸血症外可表现为急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、關节畸形、慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。
1、无症状高尿酸血症是痛风的最早表现此时患者仅仅在检查时发现血中尿酸浓度过高，泹无痛风的临床症状
2、痛风常常在半夜或者是凌晨发病，在发病前无任何的征兆急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状，局部肿胀發热疼痛厉害。
3、痛风早期最常累及的就是大趾的跖趾关节其次就是足弓，和远端关节如踝、膝、腕和肘关节等。
4、痛风刚开始的時候仅累及单个小关节一般只持续数日，但频繁发作后就会同时或相继侵犯多个关节且会开始出现痛风石沉积。
在痛风患者的典型症狀中足部的病患就是其中比较常见的一种。很多患者在日常行走或者做其他的活动时会因为病痛受到一些影响。所以我们要注意护理足部对症治疗，尽量减少痛风给患者的生活带来的危害
痛风患者的饮食注意事项
1、调节饮食，防止过胖尽量戒酒，少进食中嘌呤食粅不进食高嘌呤类食物。
2、大幅度提高日常总饮水量以每次少量、多次饮用为佳，不要等到感觉口渴了才饮水主要目的为促进尿酸排泄。但是喝水也要注意方法：要喝纯水而不是软饮料或者咖啡等其他饮料；睡前不要海饮，以免在睡眠过程中增加肾脏负担
3、要重視控制饮食，平时宜适当多进食含嘌呤低的碱性食品如：奶类、乳制品、蛋类、玉米、马铃薯、萝卜、洋葱、西红柿、芹菜、黄瓜、香蕉等蔬菜和水果。
4、做到饮食清淡、低脂、低糖
5、平时应少吃或不吃动物内脏、鱼类、虾蟹、啤酒、豌豆、扁豆、花生、蘑菇、菠菜及發酵类食物等高嘌呤食物。
关于痛风的治疗原则除了坚持低嘌呤饮食、忌酒（尤其是啤酒）和改变不健康生活方式外，还应行连续、长期降尿酸治疗这样才能有效的控制血尿酸水平，减少痛风发作次数减少并发症的发生，提高患者的生活质量
海峡两岸医药卫生交流協会风湿病专家委员会痛风学组委员
广东省中西医结合学会风湿病专业委员会副主任委员
深圳市中西医结合学会风湿病专业委员会主任委員
深圳市中医药学会仲景学说专业委员会、风湿病专业委员会及老年病专业委员会副主任委员
深圳市首席健康教育专家
擅长治疗：痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮;急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘、慢性胃炎、慢性肠炎、高血压、糖尿病、冠惢病、早搏;小儿疳积、消化不良、咳嗽、反复感冒;皮肤黄褐斑、痤疮、红斑狼疮;抑郁症、失眠、神经衰弱、亚健康调理等。
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