我怀孕8周了，这几天总是尿频，白天也是，晚上最少起来一次，最
全部答案（共4个回答）
我当时刚怀孕时也是这样!每晚起夜都是4、5次，刚刚睡着就憋醒了，睡都睡不好！不过医生说这都是正常现象！不用担心！我现在已经30周了，每晚只起夜一次了~呵呵`~我...
当然有关系,你现在才十周,和胎儿大小是没有多大关系的,关键是喝水多少的事。到二十周以后胎儿才可能压迫到膀光,才会导致尿尿次数增加。
你好，可能是习惯问题或喝水较多，小孩泌尿系统功能尚未健全引起，如精神，食欲等方面均正常，不用担心
病情分析：您的情况属于阳性内寒导致的泄泻指导意见：建议可以服用附子理中丸治疗，建议配合艾灸神阙穴内外合治效果较好
你好夜里尿频,白天不会出现这种情况,很多都是由于,晚上喝的汤水过多导致,上厕所次数增多,这种情况属于正常。
答: 前列腺炎、前列腺肥大，尿急尿频尿等待尿不尽尿很痛该怎么办？
答: 　　您好，尿酸高患者吃什么和不吃什么直接关系到尿酸的形成，本生就存在高尿酸现象，根据尿酸高的原因判断，如果不了解饮食的方向，那么导致最后形成疾病，吃亏的肯定是自...
答: 你好，分析您所述的症状，常见于泌尿系感染，请到医院泌尿科检查，进行B超，ct或者造影的检查排除其它疾病如结石，结核，肿瘤等治疗：1.大量饮水，2.使用镇静止痛解...
答: 前列腺炎是一个慢性疾病,而且复发率较高,如果是无菌性的,前列腺炎主要症状是：尿频，尿急，尿痛，会阴部痛，少腹，会阴，睾丸部有不适感尿道中常有白色分泌物溢出，也兼...
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这个不是我熟悉的地区为什么现在孕早期会这么多尿，天天往厕所跑，晚上也要起来4、5次，困
全部答案（共13个回答）
因为早期子宫增大时刚好压迫到膀胱,所以常常尿频,到了中期子宫增大的部位超过了膀胱的位置,所以中期反而不会尿频
我当时刚怀孕时也是这样!每晚起夜都是4、5次，刚刚睡着就憋醒了，睡都睡不好！不过医生说这都是正常现象！不用担心！我现在已经30周了，每晚只起夜一次了~呵呵`~我...
你好孕晚期,起来上厕所两次是属于少的,我在怀孕的时候都起来上十几次厕所,
许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象...
我当时刚怀孕时也是这样!每晚起夜都是4、5次,刚刚睡着就憋醒了,睡都睡不好!不过医生说这都是正常现象!不用担心!我现在已经30周了,每晚只起夜一次了~呵呵`~我...
这种情况建议到医院检查一下
答: 前列腺炎、前列腺肥大，尿急尿频尿等待尿不尽尿很痛该怎么办？
答: 　　您好，尿酸高患者吃什么和不吃什么直接关系到尿酸的形成，本生就存在高尿酸现象，根据尿酸高的原因判断，如果不了解饮食的方向，那么导致最后形成疾病，吃亏的肯定是自...
答: 你好，分析您所述的症状，常见于泌尿系感染，请到医院泌尿科检查，进行B超，ct或者造影的检查排除其它疾病如结石，结核，肿瘤等治疗：1.大量饮水，2.使用镇静止痛解...
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这个不是我熟悉的地区最近一两个月下来，平均每天睡眠时间不足四小时，有时甚至只有两三小时而且多梦易醒，醒了便再难入睡，梦的内容也大多能记清，但是这样差的睡眠到了白天却并不困，只是眼睛有时痛，正常吗？
这两天失眠加重，几乎彻夜不眠…
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为：不寐、不得眠、不得卧、目不瞑，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统相关信息理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。所以避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒，利用音乐睡眠仪等方法。......
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为：不寐、不得眠、不得卧、目不瞑，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统相关信息理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。所以避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒，利用音乐睡眠仪等方法。
临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。 历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，其病机总属营卫失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。正如《灵枢·大惑论》所云：“卫气不得人于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣。”《灵枢·邪客篇》指出：“今厥气客于五藏六府，则卫气独行于外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷陷，不得入于阴，阴虚，故不瞑。”可见，阴阳失和是失眠的关键所在。现就调和阴阳在失眠中的认识浅谈如下。 　　
失眠(图3)
睡眠可看作是阴阳消长平衡的一个过程。引起失眠的原因很多,《内经》记载的原因有三： 　　(1)其他病症影响,如：咳喘、腹满等，使人不得安卧； 　　(2)为邪气客于脏腑，卫气不能入阴所致； 　　(3)脏腑所伤，阴阳不和，则夜寐不安，如《素问·病能》曰：“人有卧而有所不安者，何也?……脏有所伤及,精有所之寄，则安。故人不能悬具病也。”认为“寐…寤”是人体营卫之气顺应自然界昼夜变化的结果。即卫气“昼行于阳二十五周,夜行于阴二十五周,周于五脏”,正是营卫相互协调,实现脏腑安和,目瞑而寐。 　　可见,人的正常睡眠是阴阳之气自然而有规律地转化的结果,如果这种规律一旦被破坏,就可以导致不寐的发生,而这种规律被破坏的原因主要由于外邪如火、热、气、血之壅塞,干扰卫气的正常运行,内伤情志使五脏气机失常、气血不和及阴阳失调而致失眠,病理因素多为气、血、痰、瘀、火、郁、湿、食等,故七情所伤之失眠尤为重要。张景岳在《景岳全书·卷十八·不寐》中说:“盖寐本乎阴,巾其主也,神安则寐,神不安则不寐。”而这种神当是指心神,即人体生理活动和心理活动的主宰者。心是人体情志的发生之处和主宰者。心主神志,肝主情志,脾志为思,若情志不舒,思虑过度,不仅影响肝之疏泄,出现肝郁气滞,化火扰神,而且进一步耗伤心血,损伤脾运,最后发展还会出现耗尽真阴真元,心肾失交神志不宁,致使五脏俱虚,病情虚实胶结,缠绵难愈。　从中医角度看，失眠基本为五种类型：　 　　一：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。 　　二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、?科?⑼趟帷⒉凰家?常??颇澹?龌??７揭晕碌ㄌ牢??　?　　三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。 　　四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。 　　五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目?ひ煳铮?蛏嫦樟傥＃?硐治??尉?牛?姑乱仔眩?ㄇ有募拢?鍪乱拙??嗟?鱿赶摇７揭园采穸ㄖ就栉??　?、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。 　　2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 　　3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠， 　　4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠 　　5、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的；而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。 　　６、安眠药或嗜酒者的戒断反应
失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。 　　1、因身体疾病造成的失眠 　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。 　　2、因生理造成的失眠 　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。 　　3、心理、精神因素导致的失眠 　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。 　　4、服用药物和其他物质引起的失眠 　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。 　　茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。 　　5、对失眠的恐惧引起的失眠 　　
治疗失眠数羊法
有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。 　　人难免有睡不好的时候，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。这样就会形成害怕失眠——致力于睡眠——失眠——更害怕失眠的恶性循环。长此以往，很可能演变成慢性失眠。
现代神经生理研究
　　一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 　　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。 　　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。 　　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 　　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 　　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 　　七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 　　八、床就是睡觉的地方，不要在床上看书、看电视、工作。平时要坚持定时休息，晚上准时上床睡觉、早上准时起床的生活卫生习惯。 　　另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
其他答案（共3个回答）
你最近睡眠不太好，有明显的失眠相关信息二胎妈妈的痛苦怀大宝的时候就孕吐特别厉害...大家多久去检测胎心啊真是害怕腿好肿，如题，有什么办法可以缓解啊。我该怎么办，要留还是要打，欲哭无泪好不发...有手脚肿的宝妈嘛.这几天醒来就感觉手有点...我该怎么办？现在头晕眼花的，早上起来就恶...让阵痛来的更猛烈些吧！一晚上没睡，从一开...有同样的宝妈吗？最近胃口不知道怎么回事，...孕后期喘不过气33周了，最近总是喘不上气...闺女夜里总说自己腿疼，大家知道怎么回事吗...西医治疗气虚总胆固醇+7小仓优子贴吧高肩胛症护理冠状沟小肉粒，应先找一下有无引起失眠的某些疾病，如甲亢、心肺疾病、肾病、肠胃病、高血压等。另外植物神经功能紊乱（神经衰弱）、慢性焦虑或抑郁，精神或心理压力过大、过度疲劳等，更是引起睡眠障碍的常见原因。只有找到了引起失眠的可能原因，通过治疗与调理，才能从根本上改善睡眠。如这两天失眠加重，几乎彻夜不眠，建议先临时服用舒乐安定，帮助睡眠，可晚上睡前半小时服1片即可，能用小量，不用大量。如服1片，第2 天也能入睡，则可不服。同时，可服用改善神经衰弱的中药，如安神补脑液，抗脑衰胶囊，刺五加片等。在临时服用几天舒乐安定，睡眠基本改善后，可改用中药中药制剂： 如睡得香胶囊（含褪黑素与中药）2粒，睡前服。但更主要的，如无明显疾病原因，应着重调整精神，放松心理，并通过适当活动，或参加有趣、多样的娱乐活动，调节精神，缓解压力，分散对疾病的注意力，并树立信心、以利于疾病的恢复。
不正常了，去看看吧。可以吃中药调一下的。
建议您现在，现把自己的心态缓和一下，不要太关注这个问题。首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议：1．床只能用于休息，失眠患者不要在床...
最快入睡的方法1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息...
失眠是兴奋与抑制这对矛盾失调。白天该兴奋时，兴奋得不够，夜晚该抑制时却抑制不深。 不管睡多久，总是感觉没有睡好.睡眠质量差.解决的办法：调整好兴奋与抑制这对矛盾...
不正常，这可能是您的代谢系统出了问题，建议看看医生。
睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难...
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佟丽娅曝大量明星靠吃药入睡:我每天只睡2、3小时
原标题: 佟丽娅曝大量明星靠吃药入睡:我每天只睡2、3小时　　佟丽娅今天现身北京宣传新片，谈到此前的“任性”采访，她再度道歉，称当时“鬼打墙”，以后时间能证明一切。另外，说到失眠话题时，她爆料称圈内不少明星都经常失眠，甚至需要服药才能入睡。　　微电影《失眠笔记》今天下午在北京开放媒体探班，导演黄建新携男女主演窦骁、佟丽娅接受媒体采访。佟丽娅在采访中爆料自己从不失眠，每天都像“打鸡血”一样精力充沛，舍不得睡觉。而相反在影片中饰演失眠症的窦骁却说生活中自己是一个“嗜睡者”。　　佟丽娅自曝每天只睡2、3个小时　　《失眠笔记》讲述了患有“嗜睡症”的周小姐(佟丽娅 饰)，与彻底失去睡眠的梁先生(窦骁 饰)相遇相恋的故事。　　探班当天，剧组正在拍摄两人在咖啡馆庆生的剧情。事实上，虽然出演“嗜睡症”患者，但佟丽娅表示平时自己不爱睡觉：“每天睡2、3个小时就够了，1、2点睡，6点起来拍戏我也觉得很亢奋，朋友说我打了鸡血一样。其实我特别舍不得睡觉，觉得提早睡觉会浪费时间。”　　和她相反，饰演失眠者的窦骁却在片场瞌睡不断，“昨晚与刘仪伟老师搭戏的时候，因为要赶戏拍到凌晨三点最后一个场景时，导演说先试一遍，演着演着我就把眼睛闭起来了，意识里知道该自己说台词了眼睛却睁不开”。　　不过，因为身处高强度工作的娱乐圈，两人都表示有失眠经历，佟丽娅更爆料称不少明星都靠吃药才能入睡，“一失眠大家翻翻朋友圈，发现好多人都说药没了”。　　再度回应“任性”采访　　前阵子佟丽娅和老公陈思诚出席某活动，在接受媒体专访时表现异常，面对问题时不仅多次支支吾吾，避免正面回答，还多次打断记者提问。当问及陈思诚“出轨”问题时，佟丽娅更当即黑脸离场，最后夫妻俩更是直接罢采，被调侃为史上“最任性采访对象”。　　“其实我一直挺好的。”佟丽娅今天再度大方回应此事，她强调那次纯属意外，“就跟鬼打墙一样，也让大家对我有想法，但我相信时间能够证明所有的事，我也会更努力”。　　佟丽娅表示，其实自己的性格比较直接，有时把对方当朋友会无所顾忌，“但我以后会谨慎的”。　　图片说明：佟丽娅窦骁戏中谱恋曲　　窦骁　　刘仪伟饰演心理咨询师　　主创接受采访
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佟丽娅曝大量明星靠吃药入睡:我每天只睡2、3小时
日 08:00 来源:中国新闻网
原标题: 佟丽娅曝大量明星靠吃药入睡:我每天只睡2、3小时　　佟丽娅今天现身北京宣传新片，谈到此前的“任性”采访，她再度道歉，称当时“鬼打墙”，以后时间能证明一切。另外，说到失眠话题时，她爆料称圈内不少明星都经常失眠，甚至需要服药才能入睡。　　微电影《失眠笔记》今天下午在北京开放媒体探班，导演黄建新携男女主演窦骁、佟丽娅接受媒体采访。佟丽娅在采访中爆料自己从不失眠，每天都像“打鸡血”一样精力充沛，舍不得睡觉。而相反在影片中饰演失眠症的窦骁却说生活中自己是一个“嗜睡者”。　　佟丽娅自曝每天只睡2、3个小时　　《失眠笔记》讲述了患有“嗜睡症”的周小姐(佟丽娅 饰)，与彻底失去睡眠的梁先生(窦骁 饰)相遇相恋的故事。　　探班当天，剧组正在拍摄两人在咖啡馆庆生的剧情。事实上，虽然出演“嗜睡症”患者，但佟丽娅表示平时自己不爱睡觉：“每天睡2、3个小时就够了，1、2点睡，6点起来拍戏我也觉得很亢奋，朋友说我打了鸡血一样。其实我特别舍不得睡觉，觉得提早睡觉会浪费时间。”　　和她相反，饰演失眠者的窦骁却在片场瞌睡不断，“昨晚与刘仪伟老师搭戏的时候，因为要赶戏拍到凌晨三点最后一个场景时，导演说先试一遍，演着演着我就把眼睛闭起来了，意识里知道该自己说台词了眼睛却睁不开”。　　不过，因为身处高强度工作的娱乐圈，两人都表示有失眠经历，佟丽娅更爆料称不少明星都靠吃药才能入睡，“一失眠大家翻翻朋友圈，发现好多人都说药没了”。　　再度回应“任性”采访　　前阵子佟丽娅和老公陈思诚出席某活动，在接受媒体专访时表现异常，面对问题时不仅多次支支吾吾，避免正面回答，还多次打断记者提问。当问及陈思诚“出轨”问题时，佟丽娅更当即黑脸离场，最后夫妻俩更是直接罢采，被调侃为史上“最任性采访对象”。　　“其实我一直挺好的。”佟丽娅今天再度大方回应此事，她强调那次纯属意外，“就跟鬼打墙一样，也让大家对我有想法，但我相信时间能够证明所有的事，我也会更努力”。　　佟丽娅表示，其实自己的性格比较直接，有时把对方当朋友会无所顾忌，“但我以后会谨慎的”。　　图片说明：佟丽娅窦骁戏中谱恋曲　　窦骁　　刘仪伟饰演心理咨询师　　主创接受采访→ 为什么我每天午睡都要睡2，3个小时才饱，
为什么我每天午睡都要睡2，3个小时才饱，
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健康咨询描述：
为什么我每天午睡都要睡2，3个小时才饱，而且每晚都做梦，大部分都是恐怖的梦为什么我每天午睡都要睡2，3个小时才饱，平时上课时还能克制下，不上课时就完全不行，小的时候也是这样。怎么才能改善？而且每晚都做梦，大部分都是恐怖的梦，很多时候知道自己在做梦却不愿意醒
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