大腿上面老是跟抽筋一样,怀孕八个月腿抽筋是有到生完...

病情分析:
意见建议:孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多,一般正常饮食很难补足,因此需多补充一些钙剂,以增加钙量
如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。
一次服用大量的钙剂会使受体封闭,导致钙无法被吸收。因此,每次服用钙的剂量不要过大,孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用。一次服用尽量不要超过500毫克。
你好,孕妇腿抽筋是缺钙的表现。孕妇怀孕5个月以后需要大量补钙。而孕妇补钙需要食补和药补双管齐下才能保证每日所需。
食补:平常多吃一些海带、 紫菜、木耳、豆腐、牛奶、蛋黄、猪肝、牛肝、羊肝等。这些都是含钙丰富的食物。
最好适时晒晒太阳也可以补钙哦。
病情分析:你好,这种情况可能是缺钙引起的,建议到医院检查并接受治疗。
意见建议:
病情分析:你好,在怀孕期间是很容易缺钙的,从你的这个症状上来看,要考虑是这方面的原因引起的,因为缺钙后就会引起腿抽筋的
意见建议:那这时建议你可以补一下钙剂,并且饮食上多吃些含钙高的食物,这样是比较好的
你好,根据你的情况,可能是你缺钙导致的抽经的,孕妇是很容易缺钙的,早期应该还要补充一些叶酸的。

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