昨天打篮球把脚扭了,又疼又肿,而且指甲里面有淤血血,会不…

我的脚在打篮球的时候重重的扭了一下,到现在还走不了路,脚能轻微活动,但会疼痛,出现淤血变紫_百度知道
我的脚在打篮球的时候重重的扭了一下,到现在还走不了路,脚能轻微活动,但会疼痛,出现淤血变紫
我不知道这是不是骨折,如果不是,多长时间能好
提问者采纳
不是骨折,骨折你都动不了,别说轻微活动了肿的时候不要热水泡 用藏药涂抹消肿效果比较好(雪山金罗汉止痛涂膜剂)消肿后再热水泡脚方能舒筋活血快速恢复至少2周痊愈
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恢复也会更快。其实扭脚了当事人不要拿什么东西包裹或者贴药膏什么的,现在扭下脚就跟伸个懒腰似的,就保持最原始的状态就行了。,本人长期征战球场。,扭脚无数
我扭了一次
然后去找的一个老中医
发现扭完之后左右腿不是一边长..然后他给我敲回去的..打了一针封闭
然后告诉我回家喷白药
1各月之后就好80%了
其实你最好是去医院拍个片子 比较好不要长期把脚放得太低 最好坐着的时候搁在椅子上 睡觉的时候 弄个什么垫着 让脚比身体高 前两天冰敷 后面就热敷
看你应该是初打篮球吧,打篮球受伤是再正常不过的事了,跟你这种扭脚的话不算大问题,不要穿太紧的鞋子,拖鞋最好,还有云南白药气雾剂可以说是打篮球必备的东西了,一般1一个星期左右会好
应该不是骨折,要是骨折应该不会有淤血,应该是肌肉的组织细胞被破坏而造成的淤血。通常这种情况先用碘酒擦拭,过一到两天后用冰敷试试,这是我的办法,不知道对你管不管用。尽量多休息,晚上不要熬夜,最近少做运动。
我以前打球也有类似的伤
最好涂一点跌打药 还有最好在没好前先别做运动
大概1个月就好了
祝你早日康复
不是骨折 扭伤 一般3-4个礼拜
要用冷水泡几个小时。少动。。。
基本处理楼上已经说得差不多了,不过感觉好一些时那几天一定要坚持轻量运动,每次感觉骨头缝里暖暖的为好,不然留下旧伤以后特别容易扭
一用冷水泡,二要喷白药,一个星期就能好。(少做运动啊)
一个星期,就是扭伤
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出门在外也不愁打篮球脚踝扭伤,淤血肿大,能走路不过有时很疼。检查说骨头没有问题,这是不是组织液溢出??_百度拇指医生
&&&网友互助
?打篮球脚踝扭伤,淤血肿大,能走路不过有时很疼。检查说骨头没有问题,这是不是组织液溢出??
应该是软组织拉伤
然后里面内出血形成淤血 淤血会慢慢散去的 问题应该不大 短时间内尽量少剧烈运动就是了
扭伤脚后,立马冷敷,12小时后再热敷。至少一个月不能打球。
肌腱有可能拉伤了吧
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回复于: 18:49:42
不是很痛,要去医院看看吗?
可以去检查排除骨裂等情况的,是需要进行限制活动的避免运动导致的进一步损伤的注意休息的

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