便秘出血怎么办？哎，请教一些好的方法呀_百度知道
便秘出血怎么办？哎，请教一些好的方法呀
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在先确定不是因疾病的情况下而有便秘的情形，如果近期突然性的便秘，应该先到医院去检查一下肠道及膀胱的情形
长时间处於压力或兴奋的情况下,使交感神经兴奋,而抑制副交感神经,使得肠道蠕动变慢,进而形成便秘
便秘另一主要原因是便便在直肠停留时间过久,直肠将水份重吸收了,使得原本在便便中的水份减少而形成,因此,要如何降低便便在直肠停留的时间也变成了治疗便秘的重点学习方法
便秘的人早上起来可以养成喝温水的习惯(一次300-500CC),如果方便的话可以加点蜂蜜和草决明
多吃纤维质多的水果,粗粮和蔬菜:红薯,糙米,各种带渣的水果及各种蔬菜
可以稍微喝一点点清火的东西,别喝王老吉等凉菜,那糖份太多,是有反效的
脂肪及油炸类的食物在期间最好能不吃或少吃
实在不行其实可以适度吃些医生开...
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出门在外也不愁南宁治便秘最有效的方法&便秘中医
【导读】：治便秘最有效的方法：不同类型的便秘，就有不同的预防方法，如果在生活中我们能注意这些细节，也许就能防止便秘的发生。首先对机械性便秘，须先解除肠道梗阻；对糖尿病患者，应先控制好血糖，延治便秘最有效的方法缓或减轻治便秘最有效的方法植物神经的病变等等。
对不存在肠道狭窄等器质性病变的便秘患者，可采取下面的办法：增加膳食纤治便秘最有效的方法维的摄入。应鼓励便秘患者每日食用1－2顿粗粮，同时，多吃纤维含量高的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、白菜、油菜等。鼓励有便秘的朋友多饮水。晨起饮1杯淡盐水、或牛奶、或蜂蜜，对很多便秘患者不失为一种行之有效的办法，掌握住这几种生活中，比较常用的方法，能很好的控制便秘的形成。
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ALT="南宁治便秘最有效的方法&便秘中医"
TITLE="南宁治便秘最有效的方法&便秘中医" />
　我二十三岁了，由于平时生活的不注意导致我现在患有严重的便秘，便秘让我的生活不堪重负，而且屡治不好，每次上厕所对我来说都像一种劫难，后来我学会了用泻药，想上厕所拉不出来的时候就吃点泻药，这样上厕所就减轻了很多负担，但是我发现吃泻药不能停，一旦停下来便秘就比以前更加的严重。不仅如此随着时间的推移，脸上也出现了不少的斑，对我的生活工作造成了极大的影响。现在的我出门之前都要擦很多粉才敢出门，外在的痛苦可以遮掩，但是内在的痛苦，却无人诉说。&
后来我在网上看到了雪菲维之元的信息，觉得还靠谱，就按照那上面的方式联系了雪菲维之元的客服。客服了解了我的情况后跟我说，身体里面的毒素长期排不出来，就很容易引起便秘，便秘会引起腹胀，食欲不振，胃纳不佳等多种症状，长此以往会引起贫血或营养不良，进而出现面色无华、痘痘、色斑、口气、啤酒肚，小腹突出等等问题。我这才知道我这一身说又没法说的毛病都是怎么引起的啦，光吃进去了，身体垃圾总是排不出去积累在肚子里，时间长了，可不得憋出毛病！所以我就听客服的建议，订购了2个疗程的雪菲维之元胶囊.&
使用了一个疗程的时间，感觉精神比以前好多了，皮肤也比以前光滑了。不止是便秘减轻了，而且体重居然减轻了好几斤！又继续服用了一个多疗程以后，我脸上变得光滑白皙，以前的色斑，痤疮一点也不见了，比结婚前的我还漂亮，最重要的是便秘没有啦，现在上厕所也规律啦，基本上是一天一次，而且到现在两年多了也没反弹，身体各方面都比以前更健康了，皮肤也比以前好多了.
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便秘是由什么原因引起的
　　引起便秘的原因有肠道病变、全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因。为数不少的便秘是特发性便秘，经常服用某些药物易引起便秘，如止痛剂、肌肉松弛剂、抗惊厥剂、抗抑郁剂、抗帕金森病药、抗胆碱能药、阿片制剂、神经节阻制剂、某些降压药、含钙、铝、铋的止酸剂，以及利尿剂等。
便秘是百病之源
我们都知道吸烟危害人体健康，但你知道吗，一天不解大便，就相当于吸一包烟的毒素停留在体内。宿便堆积在肠道内发酵、腐化，并不停产生各种毒素、毒气，如果长年便秘，毒素就会扩散到全身，从而危害人体健康。美国医学家曾跟踪调查，发现长期便秘的人结直肠癌发病率为正常人的4倍多，患结、直肠癌的概率也大大提升。
老人如果经常便秘会导致心脑血管的发生，会造成血压升高、诱发心肌梗塞、脑出血、脑梗塞等病的突发。
男性经常便秘会造成血脂升高、精神萎靡，四肢无力、头疼目眩以及前列腺。
女性患上便秘会出现腰疼、经期肛门直肠坠涨、痛经、月经不调、皮肤粗糙、暗黄、以及色斑、痤疮、口臭、小肚子、水桶腰，导致过早衰老。
&便秘症状自我检查
1、便秘、排便不规律、不畅快、排便不干净、腹涨、腹痛的人。
2、疲劳乏力、昏昏欲睡、皮肤晦暗、粗糙、长斑、有痤疮的人。
3、小腹凸出，大腿胳膊等地方脂肪堆积，有将军肚的人
4、食欲不振、失眠、爱上火，有口臭、体臭的人。
5、长期以来通便产品，排毒产品的这些便秘患者
6、有高血脂、高血压、心脑血管病、排便不畅的老人更应该尽快服用，避免心脑病突发的危险。
雪菲维之元作用:
雪菲维之元通过提取芦荟、火麻仁、莱菔子、决明子、杏仁有效成分能快速分解长期粘附于肠道上的垃圾，使肠道垃圾脱离肠道，同时能提高大肠动力，让肠子蠕动有力，恢复人体自主排便功能，使肠道垃圾随粪便排除体外，从而快速清除肠内宿便毒素；同时有效成分被身体各个器官吸收，能对血液中的毒素分解，通过汗液，尿液排除体外，达到彻底清毒、通便，从而达到根本上彻底治疗便秘的效果。并且在治愈便秘后雪菲维之元中各种有效成分能够综合作用，在血液和肠道中形成过滤网，由于毒素是一种大分子化合物，无法通过“过滤网”，使毒素被过滤出来，并通过肠道排出体外，达到永久性排毒通秘，从此就无毒一身轻，再也不用担心体内毒素的困扰。
雪菲维之元优势:
&&&传统排毒产品，只能单一解决肠毒问题，却无法解决血毒问题。所以，极易导致肠毒排了又来，便秘反反复复。而雪菲维之元效果是排肠毒、通便秘、净血毒同步进行，不但排毒干净彻底，还能杜绝便秘复发。
传统排毒产品，只能通过猛药使人体"泻"来达到排毒效果，服频繁腹泻，身体的水份、电解质和营养成分也都排走了，电解质是为肌体细胞输送水分和养分的快递。雪菲维之元效果是通过有效成分分解毒素，排除体外，然后能在体内形成天然过滤网，过滤毒素，能够一劳永逸彻底摆脱便秘困扰。
比如现在很多人尝试的洗肠，洗肠就是通过一次性大容量地向大肠灌水，有利于大便排出，但这是短期行为，并没有治疗作用。说到底，洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便，开塞露能防治便秘吗?
不能!洗肠也一样。至于洗肠洗出肠道的陈年残渣，这就更离谱了.
肠道的黏膜是非常光滑的，不可能黏附东西，怎么会有陈年残渣呢？在这里，心理暗示可能起了很大作用，有些人花了钱，也费了劲，看到大使“隆重”排出后，心理上感觉以往嵌顿在肠中的脏东西都排出了，肠子洗干净了，所以治疗便秘跟洗肠没有直接关系。
雪菲维之元，三步让你实现轻轻松松排宿便：
第一步：雪菲维之元独含的蠕动酶，迅速进入肠道。补充并激活肠内蠕动酶，促使肠内益生菌数量迅速倍增，维持正常肠蠕动，软化宿便，服用两个疗程后，可顺畅的排除黑乎乎的宿便。
第二步：雪菲维之元可以清除肠道内堆积的肠油和脂肪，消除腰腹部赘肉，使身体苗条性感。迅速排除宿便，排出毒素，恢复肠动力。色斑、痘痘、皱纹消失，光滑、靓丽肌肤让你越来越美丽自信！
第三步：雪菲维之元融入多种名贵中草精华，再加上采用现代的的离子提取技术，可以达到修复激活肠道粘膜，分泌蠕动酶的功能，实现自主排便，彻底防治便秘复发。
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&&第一步&&&&&&&&&&&&&&&&&&
第二步&&&&&&&&&&&&&&&&&&
　 便秘虽然看似是小病，可是如果不及时治疗，也会带来不良的后果，大家一定要引起高度的重视，以下是医疗体操、医疗运动辅助治疗便秘方法:&
一、医疗体操：以腹部运动为主，可选用下列四节练习。 　
&　1、屈腿运动：仰卧位。两腿同时屈膝提起，使大腿贴腹，然后还原，重复十几次。
　 2、举腿运动：仰卧位。两腿同时举起，然后缓慢放下，重复十几次。
3、“踏自行车”：仰卧位。轮流屈伸两腿，模仿踏自行车的运动，动作要快而灵活，屈伸范围尽量大，时间为20～30秒钟。
二、医疗运动：最有价值的是步行、慢跑和划船。
1、步行：步行在清晨进行，起床后即到户外快速步行半小时，体力较差者可在早餐后作15分钟左右的散步；然后喝一杯开水上厕所大便。还可定期外出徒步行走两公里。
&　2、慢跑：跑和跳者可使肠管受到振荡，促进蠕动，有助于解除便秘。体力强者可以参加慢跑、打球等运动。
　 3、划船：划船的划浆动作能使腹内压周期性地增高，刺激肠管蠕动。
　 4、水浴：一般用冷水浴，根据体质和环境条件可分别选用擦身、淋浴或到江河湖海去游泳等方式进行锻炼。
&　5、按摩：仰卧位，腿稍屈曲，膝下用枕垫住，按照环行路线按摩腹部，即两手相叠推按，从右下腹部起，向上推至右肋部，接着在脐上方横过腹部，至左下腹，在该处作深而慢的揉按，然后推到原处算作一圈。腹部按摩完毕后，坐起。
　便秘虽然看似是小病，可是如果不及时治疗，也会带来不良的后果，大家一定要引起高度的重视。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。　　老爸妈身体不好总便秘的难受怎么办？咔咔寿酵素一颗梅你真的吃了改善了吗　　长期便秘的原因长期便秘的原因长期便秘的原因长期便秘的原因: 长期便秘以中、老年人为多见，其产生的原因归纳起来，有以下几方面：
　　1、未养成按时排便的习惯。
　　2、体力活动太少，常年坐着工作，肠蠕动减缓。
　　3、牙齿缺损，不能咀嚼粗纤维蔬菜，而以精细食物为主的。
　　4、年老体弱，腹部、肠壁以及提肛肌肉的收缩无力，以致排便不畅或缺乏便意的。
　　5、某些药物的长期服用，如镇静剂、钙片、氢氧化铝，或中药温热辛燥剂等均可引起。
　　6、因情绪紧张引起胃肠功能失调。
　　7、因外出旅行或开会等客观因素的不允许，主观抑制便意，导致暂时性便秘。
　　8、疾病影响，如肛裂、痔疮出血怕疼而不敢排便者。
　　9、老年人常年服用泻药或外用肛门栓剂，使肠粘膜反应性降低等。微信:
　　　　长期便秘的危害长期便秘的危害长期便秘的危害长期便秘的危害:
长期便秘，使机体毒物不能及时排除，废物和有害物质容易被身体再次吸收。尤其是其中所含的致癌物质，如在肠道中积存时间过长，便容易引起直肠癌及其他消化系统癌症。据观察，经常发生便秘的中、老年人，结肠癌的发生率要高2倍。其次，长期便秘可引起腹部胀气，食欲不振等消化道症状，影响营养物质的摄入，也可引起痔疮、肛裂、便血等病。 由于排便困难，过于用力尚可诱发疝气，特别是高血压及冠心病的患者，甚至有诱发脑溢血、心肌梗塞的危险。因此，防治便秘，对于保持健康，延年益寿具有十分重要的意义。微信: 　　kakaso酵素梅不是减肥药； 咔咔寿酵素梅有哪些功能? 　　① 预防疾病，缓解消化系统压力。　　② 预防癌症　　③ 改善酸性体制 　　④ 保健养生　　⑤ 调节内分泌　　⑥ 缓解生理痛　　⑦ 解酒护肝　　⑧ 美容养颜，祛痘祛斑，改善各种皮肤敏感，顽固色斑，提升皮肤质量　　⑨ 瘦身纤体 　　⑩ 调节人体亚健康身体　　功能简单化：排肠道毒素，排身体毒素，排宿便，治疗便秘，美容养颜，净化血液，瘦身纤体！（保健食品）　　
楼主发言：1次 发图：
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