为什么一到凌晨4点睡不着一两点就睡不着？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-08 21:42 标签： 凌晨4点睡不着
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最近晚上一到两点多就醒，在睡就睡不着了。这是怎么回事啊？
睡的也不早，而且梦多。
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最近晚上一到两点多就醒，在睡就睡不着了。这是怎么回事啊。。。。。。。。。。。。。。
？你可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试俯怠碘干鄢妨碉施冬渐试。
身体器官工作表一览-------为了健康请看 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不 吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。采纳哦
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display: 'inlay-fix'凌晨一点醒来就睡不着了，请问这是为什么？
凌晨一点醒来就睡不着了，请问这是为什么？
基本信息：男&&38岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：凌晨一点醒来就睡不着了，请问这是为什么？
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副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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商丘市睢阳区中医院&&&内科
分析：该情况可以考虑是神经衰弱
建议：根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用柏子养心丸，安神补心片治疗一下。
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医院医生：
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生医院>暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）>精神心理科
发表时间： 12:29&&
我是经常晚上睡不着.一到凌晨一两点就醒
年龄：25岁
病情描述及疑问：我是经常晚上睡不着.一到凌晨一两点就醒了。怎么都睡不着。中西医都有服用过也不行。请问医生该怎么治疗
发病时间：最近一年
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