吃什么排便好有助于排便的呀？最近总是不舒服呢...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-08 21:39 标签： 吃什么有助于排便
我便秘一周了，可最近大便拉不出……吃什么好呢？肚子也好痛……好不舒服……急……_百度知道
我便秘一周了，可最近大便拉不出……吃什么好呢？肚子也好痛……好不舒服……急……
医生说。失眠，也不行……我也不点上火……看过医生吃过香蕉：我是睡眠不够，才便秘，是
如果您失眠，说明您的精神很紧张，生活无规律。等这个问题解决了，牛黄解毒等去火的药，主推蜂胶这个是胶囊的，清肺抑火便秘的原因有很多，喝水少等原因都会造成的，现在便秘了可以喝些药如莫家清宁，可以买点蜂胶或蜂蜜喝，纤维素摄入量少，可在睡前喝杯牛奶或听些轻音乐都有助于睡眠的，每天一颗就可以的，所以您要有良好的作息时间
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议你补充足够的维生素B族跟蛋白质,容易导致体内毒素增加,加重肝肾的负荷,打个比方.多吃点蔬菜水果,如果健康的人,自然便秘了,完全消化一个东西需要12小时,同时还可以缓解赖床的症状,增加膳食纤维的摄入量,它能促进你的肠道蠕动,同时规律生物钟跟生活习惯,早餐一定要吃,这个对你的失眠有一定作用的.你肯定会赖床的吧,也许你就需要24个小时才能完成.生活不规律
喝凉白开水兑蜂蜜！效果很好的试试吧！先喝几天试试！
吃个柚子吃吃试下，很管用的……
喝些蜜糖水
拉不出来要先打开赛路啊！太久不拉肚子会胀的很难过的
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周&3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。药物虽然可以缓解便秘，但是根据临床经验，要想治疗便秘，患者日常生活中应多食蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激性食物，保持肛门清洁及大便通畅，养成每天定时排便的习惯，才能彻底远离便秘。不能单纯的依靠药物治疗便秘，如果一味的依赖药物来治疗便秘，久而久之会对药物产生依赖性，用药的同时也要养成每天排便的习惯，这样会事半功倍的，排便是肠道的正常反射，只有促使调理好肠道的排便功能，才能从根本上解决便秘的问题，如果不能激发肠道的自身功能，便秘是不能彻底的治好的，养成良好的生活习惯至关重要。（淘宝网搜索小木花香）“清爽顺茶”能为你解决多年老便秘，还你轻松通畅的感觉。小木花香真挚的祝愿每一个受折磨的人早日康复，欢迎你的健康咨询，真诚的为你排忧解难。本品天然清新，天然原味，为全方位调理的食疗饮品；不寒不躁，对热毒引起的便秘，具有良好的调理作用。本品能有效的清虚热，且能有效的解除体内毒素的存积，加之清火作用。茶效柔和，故能在排出体内毒素的同时也具有养颜的功效。滥用泻药的害处滥用泻药是指一些便秘患者不经医生诊断和指导，不明便秘病因和泻药的药理作用，一有便秘症状就自行服用泻药。如此用药会产生很大危害。（1）掩盖病因：服用泻药能解决暂时便秘的问题，但不知其原因则很易使一些器质性疾病被延误诊断和治疗，危害很大。（2）欲速则不达：为一时痛快，暂时解决了便秘，但因用药不合理，造成再次便秘时症状更重，更难以解决。（3）可养成对泻药的习惯性、依赖性，不服泻药则不能通便，从而不能自拔。（4）可产生对泻药的耐药性，久服某种泻药则效果渐差，不得不逐渐加大泻药剂量。（5）长期服用泻药可产生副作用，甚至加重便秘，对身体产生更为不利的影响。如影响肠道脂溶性维生素A、D、K及钙、磷的吸收，可刺激盆腔器官充血，使女性月经过多，孕妇发生流产等。医学上的“泻药性便秘”就是指长期服用刺激性泻药等引起或加重的便秘，是一种慢性顽固性便秘，长期应用后可导致肠壁平滑肌神经细胞损伤，导致肠动力降低，使排便的感觉弱化加重便秘。同时，刺激性泻药可引起色素在结肠沉着。造成结肠黑变病，而结肠黑变病可发生癌变。内镜检查发现，约22．62％的功能性便秘病人由于长期服用泻药出现结肠黑变病。
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出门在外也不愁我有一个朋友的叔叔最近总是觉得排便不是很
健康咨询描述：
我有一个朋友的叔叔最近总是觉得排便不是很通畅，还会有一些腹胀，腹痛和腹部不舒服，去医院检查过后，医生说是早期的直肠癌，需要及时的进行治疗，但是现在还不能住院进行治疗，想了解一下这方面的知识
想得到怎样的帮助：确诊是直肠癌之后需要做怎样的治疗，饮食方面需要注意什么（感谢医生为我快速解答——该。）
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副主任医师
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你好，你说的情况饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质，可以阻断癌细胞的生成，最好采用有效的传统中药保守治疗，有可能康复，许多患者康复后能够长期存活。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗，见效快，疗效确切，对直肠癌效果非常好，临床应用于直肠癌患者的治疗，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，最终达到战胜癌症的目的，并可以防止残存癌细胞卷土重来，杜绝复发转移。希望正确治疗，早日康复！
高级中药师
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癌症患者选择过度治疗，这不是错，每个人都有争取生命的权力，我看到过太多人承受着常人所不能承受的痛苦，在长时间的辐射下经行化疗，看见他们疗程结束后出现呕吐、晕眩等不适反应，看见他们苍白的脸，大把大把掉落的头发，看到他们在死神面前仍不屈不挠坚毅的眼神，我不能不为之动容，相信他们的亲人的内心同样也承受着巨大的痛苦。“让这一天然珍稀抗癌植物更好的造福人类红豆杉”这篇报道提供的方法，应该看看，我在此建议大家，在没有得到真实临床实验证实癌症已有了根治方法之前，还是先理智一点，先把病情控制住，不要再徒增痛苦，只要活着，就有希望！如果有可以有效遏制肿瘤恶化，控制病情的方式，我相信每一位患者都会愿意去尝试。
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早期的直肠癌要抓紧时间治疗越早治愈可能性越高早期一般采取手术治疗加中药治疗，治愈率很高中西医结合治疗，西医的手术、放疗、化疗见效快，但病人痛苦且容易复发，而中药可以弥补西医的缺点和不足，现在最前沿的就是祁奥牌红豆杉中草药
肠癌病人应吃容易消化的食物，不要产生渣滓的，如坚果纤维含量过多的蔬菜等，容易刺激直肠。高营养的汤可以多喝，防止便秘非常重要。也可以在手术前后服用能够增强身体耐受力、提高手术成功率的中药。
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