请西安心理医生生解读下我,希望也能帮帮我

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我的问题比较严重,希望各位帮帮我!收藏
我的情况是这样,两个月之前有个新闻,是关于那个蓝可儿(大家都应该听说过),我看完就特别感兴趣,各种资料各种查,天天贴吧的看,很多关于各种悬案惨案谋杀,宗教的残忍,我害怕又好奇。。我承认我手贱我真的很后悔很后悔。可是现在造成一系列的后果。。我不敢一个人做事情了,什么事都能吓我一跳,特别是在黑暗的地方!我每天都要和我妈在一块才有安全感,我不敢一个人走楼梯,楼道黑我要我妈妈等我一起走才行,在家里我妈必须不能离开我半米,不然我就会吓死!玻璃反射的自己把自己吓够呛,以为窗外有人!一弯腰背后的帽子掉下来,我以为有人要蒙我的头!这一切都是在家里啊。。我总是想到有人要谋杀我,要害死我!!我内心怕急了,还有不久就要高考了,这个情况已经缠我好久了,我怎么可以摆脱它?我求求各位给我出个好主意,让我彻底摆脱这种极度恐惧的心理!!这严重影响我,我太想回到正常生活了!求求你们了!
1楼 07:09&|来自
楼主我建议把蓝可儿事件忘掉
收起回复2楼 10:13&|来自
一个人呆在黑暗的角落,担心害怕是很正常的,呀压抑自己的这个感受,顺气自然比较好。
收起回复3楼 08:35&|
有个信仰比较好。这至少心里有个寄托
4楼 09:52&|
每天念诵心经或者大悲咒就会有效果
5楼 10:00&|
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我是一个患多疑症的人,希望能有心理医生帮帮我,告诉我邮件,谢谢
提问者采纳
多疑症 症状与表现: 如果看见两个同学在窃窃私语,就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼,以为别人不怀好意,别有用心;每当自己做错了事,即使别人不知道,也怀疑别人早就知道,好象正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚,认为这些都是虚假的,整个世界都是罪恶的,自己没有一个可以与之谈心的朋友;经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。 咨询要点: (1)了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因,往往和消极的暗示有关。 (2)认识危害,加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过:“猜疑之心犹如蝙蝠,它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的,又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘,混淆敌友,从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害,就要果断地克服多疑,要用高度的理智、宽阔的胸怀,友善的态度对待他人,只要我们心广大如天地,虚旷如日月。就不会为这些小事而斤斤计较,无端猜疑了。 ( 3)自我暗示,厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你,在背后说你坏话,对你撒谎的时候,你心里可以不断地反复地默念“我和他是好朋友”,“他不会看不起我”,“他不会说我坏话”,“他不会对我撒谎”。“我不该猜疑它”,“猜疑人是有害的”,“我讨厌猜疑”等等。这样反复多次地默念,就能克服多疑的毛病。心理学家证明,从心理上厌恶它,在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。 (4)交换意见,坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来,心平气和地谈一谈,只要你以诚相见,襟怀坦白,相信疑团是会解开的。
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出门在外也不愁自己遇到了事,受到了创伤,没有安全感,不相信任何人,希望能遇到一个心理医生通过网络聊天帮帮我_百度知道
自己遇到了事,受到了创伤,没有安全感,不相信任何人,希望能遇到一个心理医生通过网络聊天帮帮我
人的心理承受能力因人而异,特别是未经过社会现实洗礼的年轻男女、突遇暴风雨,心理都会留下伤痕,而且久久不愈。想要走出过去的阴影,首先是放得下过去的种种爱恨、、、、、、、平常心、、、最不怕风雨的心态。。。祝福您早日脱离心理的苦海。
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我...注明是知道网友
上帝创造出来的每个人都是出来受苦受难的,可是有的人过的很好,有的人却过的不好,首先忽略掉物质上的比较,比如钱财什么的。在这里我主要说的是个人的心理承受能力,我以前也是因为爱上了一个不该爱的男孩子,受了很多很多的伤痛,那个时候我觉得天都要塌了,也是没有安全感,不愿意再相信任何人,甚至很多次有了轻生的念头,这些都是去年的事情,但是现在我过的很好,那一切都已经烟消云散了。很多事情都要我们去信任,然后我们才会去实践 。比如说你在爱情的路上受了伤,你不愿再相信爱情,不愿意相信你会有幸福的爱情,也不愿再相信任何人,不愿再去接触爱情,但是你要相信这个世界上还是有很多爱情很甜蜜,有很多夫妻过的很幸福,可以幸福到老。其实很多事情关键还是要自己去想,想开了就一切都海阔天空了。别人的开导也只能起到一个辅助的作用,关键在于自己本身。我从过去一步步的走到今天,我觉得自己长大了很多,也懂得了不少的道理。不管过去的路是否平坦,也不管是否受伤,但是你的生活还是得走下去啊!过去的生活都会成为将来的资本,让自己生活的更好。等你想开的那一天,你再回过头来看看现在的自己,会觉得自己的想法很幼稚的。呵呵,如果你愿意接受我的建议,或者后期的开导,就加我的QQ,首先声明一下我不是心理医生,只不过我以前也有过类似的经历而已。希望你能早点好起来。注明:我的QQ几乎每天都在,只不过是隐身着,加我的时候说明自己是通过百度知道加我的。
相信我,加我的QQ号,把心里的怨恨吐出来,会好过,不用见面,不当心会被出卖。
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出门在外也不愁心理问题.希望心理医生帮帮我
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健康咨询描述:
这种心理问题一直困扰着我.以前不是这样的.心理医生来帮助我吧.谢谢以前我不是这样的一个人.不知道现在为什么特别容易变得紧张.我举几个例子.1.比如去买东西.就特别小心的检查包装.如果掉地下.或者别人捏一下.就感觉怕.2.比如去吃东西.如果看见菜凌乱.或者两双筷子不一样.我就紧张3.如果去吃早餐.明明还没到我.但是却给我了.我也感觉有点紧张.4.如果一起去外面喝酒.特别怕用到别人杯子.如果倒有酒.我去了厕所.也怕我的杯子被别人喝过.5.如果磕磕碰碰到什么地方.也特别怕.就要去买酒精来擦.6.比如穿拖鞋.踩到一样东西.疼了一下.就想去看下是不是尖锐的东西..也紧张太多类似这样的事情.我都是这样.首先我没有洁癖.房子里脏.我都很少打扫我感觉我的疑心很重.不知道是不是这样.以前我都不会这样.为什么我会导致这样呢?是不是以前有个同学这样.有时候我们会到一起.就导致这样了?
感谢医生为我快速解答——该
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时间: 21:28:04
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病情分析:您好,您这种情况其实就是属于恐慌证。指导意见:就是总是害怕什么不干净,怕自己得病。这种情况其实大可不必担心的,您只要放宽心,遇事随遇而安,不要想它,就一点事情没有的
国家二级心理咨询师
帮助网友:2700称赞:20用微信添加“快速问医生”,就加我为好友了,快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析:你出现这样的感觉多久了呢?指导意见:你描述和很多你的状态,但是有这些是不够的,你愿意来和我详谈一下吗?
医苑会员追问
请问怎么可以详谈?我刚刚追问过你.你一直没回复
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